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またまたブログ更新をサボっていました。皆様お元気ですか？わたしはとっても元気です。手術から3年たちました。その間、一度も治療らしい治療してません。それで元気という感じです。最近は、世の中がこんな感じであわただしくコロちゃんから、戦争まで一連の流れ、世の支配
またまた久しぶりになってしまった。先日、皮膚科に行ったんですけど、驚いたので書きますね。病院の掲示板とかありますよねいろんなポスター貼ってある。そこにですね、帯状疱疹ワクチンってポスターが貼ってあったんですよ。このドサクサに紛れて、なんとかワクチンでさら
こちらのブログ、もう1年半以上放置してしまってました。他にいろんな発信をしていて、手が回らなかったというのが真相です。まあこの間、いろいろありましたねえ。このブログの初志通り、私がイガクムラをあまり信じていないのでもちろんあれやこれやはやってなくて、自身の
岡江久美子 コロナ以前に「化学療法で免役力の低下」を語るべきでは？
お久しぶりのポストです。世の中、大変な時ですが岡江久美子さんの件、とても残念です。みんなコロナコロナって悪者にしてるけど確かに、重症化してしまったけどその前に、なぜ免役力が低下したのか低下させた化学療法に問題はなかったのかって、なぜそういう討論にならない
ブログ久しぶりになっちゃった～♪おかげさまで元気に過ごしてます。世の中ウィルスでバタバタですがここにきて、免役力がどうとか注目しはじめてますね。やっとワタシがいつも言ってることを理解してくれる人たちが出てきました。だから薬じゃ治らないんです。自身の常在菌
去年、手術やリハビリしてだいたい治ったんですが食事療法とか運動とかで体質じたいを変えてます。からだ変わるのに約7年かかるそうです。それで、医学の勉強もたくさんしました。縁あって、いろんな話も聞きにいきました。ぶっちゃけて、よかとですか。現代医学、崩壊してま
久々のブログ更新となってしまった。あけましておめでとうございます。この間、あちこち温泉行ったり、神社で御朱印もらったりして元気に過ごしてました。変わらずに、食事にこだわってからだをよくしてます。以前より、食べられる範囲を広げてバランスいい食事になってます
友達が施術してくれるというので行ってきました。ただのよもぎ蒸しではないの。Bioスチームというもの。米と野草を発酵させた菌パワーで自分の常在菌を活性化して元氣に美しくなれるという。いろんないい野草を使っててウコンもドクダミも柿の葉も。よもぎと熊笹はマスト。オ
乳癌ステージ2aから部分摘出し、退院、リハビリそして5ヶ月。その間、抗がん剤や放射線治療ホルモン治療をすべてお断りし食事を整えて、運動して温泉通いに通ってレイキ治療を受けて行きたいところにいき会いたい人に会い人生のこと考え、自分の考え方の癖解釈の仕方、体質
麹屋さんでこうじをGET。さっそく塩麹を仕込む。あと、ついでに甘酒の素も買ってきた。ノンアルコールだけど心弾む♪からだ温まりそう。塩麹は、今度友達が鹿肉をくれるので漬け込んで唐揚げとかにする。友達の親戚の方が富士山の鹿ハンターで鹿の駆除で大変らしい。富士山の
ちょうど検診の頃なので行ってきました。大学病院のドクターとは話がかみ合わないのでw近所の個人医院を紹介してもらい初めて行きました。触診と血液検査しました。結果は数日後。話がかみ合わない女医との前回の検診の様子はこちら。退院後の2ヶ月検診の様子温存手術から、
最近はからだの調子がとてもよい。食事に気をつけながら、レイキに通っている。食べるものに気をつけてるからか生理も乳癌になる前より、 きちんとくるし、血も綺麗でそして、ぴったり5日で終わる。以前は、だらだらと8日くらい続く時もあった。乳癌になる前より、健康体か
いつも、ウォーキングや自転車は熱心にやってるけどやはり、乳癌の手術をしたので上半身、特に腕とか胸とかは過保護にしていたこの頃。最近、体力もかなりついてきたし以前からやりたいと思ってたボルダリングをする機会に恵まれ娘と一緒に行ってきました。 土曜日だから人
フランス料理のシェフ神尾哲男さんの本。神尾さんは、末期癌を宣告されて料理で治すということに注力され昔の日本食をヒントにたどり着いた命の食事法について書かれた本です。その生活で、末期癌で余命ゼロと宣告されてからも、14年間、生きられました。奇跡のシェフ と呼
友達に誘われて新月の薬草オイル作りへ。広い庭にて、薪ストーブやロケットストーブを駆使しオイルやら、野菜スープ作り。薬草の中身はびわの葉、よもぎ、霊芝発酵もぐさ、どくだみ、キハダなどなど。みんなで遊んだスラックライン。ゆらゆら揺れがすごい。天高く、馬肥ゆる
先日、小諸市で行われた工藤清敏さんの塩セミナーいってきました。小諸市、みはらし交流館にて。本当に、見晴らしがすばらしい。今の減塩政策は、完全に間違っているということ。精製された塩はからだに悪いけど本当にいい塩は、からだを調える。本当に、いい話はたくさん。
ちょっと遠いけど信頼してる農家の方の紹介で心笑館(ここえかん)という温泉に行ってきました。信州の秘湯、葛温泉からの引湯とのこと。確かにお湯がいい！！肌がわかる。かけ流しで、加温も加水もしてない感じ。露天風呂もサウナもあり外風呂では、自然のマイナスイオンをた
増富ラジウム温泉から瑞牆（みずがき）山に向かって登って行く道がある。通仙峡という。川沿いの道で、秋は紅葉が素晴らしい。9つの橋を渡る間に七福神がたたずんでいる。以前から見つけてみたくて地図をもらって今回夏休み、娘といってみた。七福神巡り、スタートはじめに現
子どもの夏休みの最後にまたまた増富温泉いってきました。2日間の増富の湯で、湯治。宿はいつものwみずがきリューゼンヒュッテ。また今回も、宿の食事がすごかった！！今回はボリュームもすごかった。全部のせるためにカメラをひいたら被写体から離れすぎた。すごい品数。栗
食養生をしてるといってもあまりガチガチにはしていない。基本、玄米をとっていれば排毒されると信じてるw白砂糖系を避けるのはマスト。野菜は、できるだけ自然栽培のもの。それは、味もおいしいからです。いい玄米農家さんを知って連絡を取り、玄米を買いに直接伺ってもいい
食養生の料理教室をオンラインで学んでいてワタシのような乳癌サバイバーにぴったりの食材の話。黒豆、陰でも陽でもなく、中庸。＜おすすめは＞冬・寒い季節、からだを引き締めたい時生理の後、お産の後（骨盤を引き締める）新月のとき、満月のとき美白効果・シミが気になる
テンペが大好きでハマってます。今までは、塩味だけだったけどカレー味にしたり、照り焼き酢豚風にしてもおいしかった。いろんな味を楽しんでいる。ジャーーーンこれは塩かけただけだけどおいしすぎる。なんでこんなにおいしいものがこの世に存在するのだろうか。病気になっ
食養としての料理を、オンラインで学びはじめました【小豆の効能】
世の中には料理教室があふれるほどあるけど食養生のための教室は少ない。信頼できる人の紹介で信頼できる人を見つけたので(まどろっこしいw)そのかたの教室で学んでいる。オンライン講座があるのでそれで動画とテキスト用いて。学んだらすぐに作ったりしてる。本当に勉強にな
すっかり涼しくなってきましたね。今年の夏は、地元で3日連続、花火大会があってすべて制覇してしまったのでwスマホの写真ホルダーに花火がいっぱい。3日目に行った花火ものせておきます。ドーンって音がするごとに自分のからだの細胞が活性化するような気分になる。悪いもの
山梨県の北杜市白州に尾白の森という名水公園があります。水遊びできたり、キャンプやBBQ、温泉まですべてある。森の中には、ハンモックがあり寝転んでみた。その状態から見た森の様子。テントを張って、キャンプもできますが、普通に宿泊棟もちょっとだけあります。その宿泊
娘が夏休みなので、毎日どっかしらお出かけしてます。これもリハビリの一環？ただの遊びか？湯治として、温泉めぐりも変わらずしてます。ちょっと遠いけど、行きました。白馬！バブル期のスキーブームを思い出してしまう、白馬！
少し遠いけど、出かけた。湖での灯籠流しと、花火大会。終戦の日で、お盆。先祖を思い、平和を祈った。今回の花火は近かった！花火を撮るのは難しいね今夜は、水瓶座満月。雲が多かったけど時々顔をのぞかせている。麻真菜央いつもありがとう♪あいしてます♡にほんブログ村
お盆に入りましたね。この季節なので、そのような話題を。興味のない方は、華麗にスルーしてください☆病気になると、自分ひとりでがんばって、たたかっているような気持ちになりますが実は、細胞の中で、先祖や守護霊さんも 一緒にたたかってくれているらしいです。なので、
メンタリストDaiGoおすすめ 日焼け止めクリーム バジャー
食に気を使って、生活を大事にしていると他にも気を使いたくなる。シャンプーとか、ソープ類はもちろんのこと化粧品なども。今、夏真っ盛りの中やはり日焼け止めが気になる。メンタリストDaiGo氏がいつも、からだに優しい商品をオススメしているのだがちょうど、日焼け止めク
手術してから、2ヶ月たった日検診にいってきました。ちょうどその前に、生理もきました。手術後、1回だけ来なくて年齢的に、もう終わったかしら？と、のんびりしてたら終わってなかった（笑）むしろ、食事に気をつけてるからか血液きれいで、生理痛もないしいい感じです。
いつも、がんの予防や再発予防に食事の重要性をブログで書きまくってますが実はそれだけでは、不十分なんですね。それプラス、必要なこと。やるべきことがある。 ワタシが学んでる工藤清敏さんの本から抜粋。今度、工藤さんのセミナー行くので、そこで本から抜粋の許可とっ
癌になって人生面白いことになった。精米機を買うなんて予想もしてなかった
玄米食にしてから何種類か、購入してたんだけど今回の玄米の銘柄が固すぎて？おなかに合わない。でも、玄米もったいない。アドバイスを受けて精米機を買ってみることにした。ジャジャーーンかっこいい。イケメンな精米機。タイガーのもの。早速、まずは3分づきのコースで精
がん体験記 -退院後 検診にて。女医と会話がかみ合わない件w
無事、退院して2週間後に、検診に行った。手術時、執刀してくれた担当医の30代の男性から女医さんに変更されてた。てっきり無治療にしたからワタシからはもう稼げないと判断されたから？w担当医が変更されたかと思ってたんだけどよくよく調べたら、女医は、ベテランの助教で
いろいろな効能があると聞き先日購入した、ビワの葉エキス。癌にビワは最強アイテム。エキスも、いろんな使いかたあるけれどワタシがしていることはコットンにとって手術跡にポンポンとつけて鍋に沸かしたお湯に、エキスを大さじ2杯くらい入れ鍋のお湯でタオルを温め、しぼ
ビーガンのお祭り、小淵沢VeganForest行ってきたよ♪
ずっと楽しみにしてたビーガンフェス小淵沢VeganForest 行ってきた。食や自然や動物保護のワークショップもあり。お店には、からだにいい安全な食べ物が多くて波動もレベルも高かったです。安心して、購入できた。一番のお目当ては、サンキャッチャー。富士山のほうで活動さ
食養生のお手本のような食事の宿だった、みずがきリューゼンヒュッテ 増富温泉
退院してから、温泉めぐりをしていて泊まりで行ってみたいな～と思っていた。癌サバイバーに一番人気の増富温泉、その近くの宿を検索。そうするとちょっと高級宿が多い。見た目が結構ボロい（もとい）歴史を感じる老舗旅館が多い。もっと軽めでフラッと行ける宿がいい。増富
がん体験記-追記 退院後バラ園行って、嬉しさに泣きそうになった話
よかったら、がん体験記のはじめからどうぞ。がん体験記-1退院後の追記コーナーはじまりましたw右胸の温存手術で部分切除のみでしたが切り跡は、10cmくらいで体には負担でした。元氣だけど一応、切ったからね～。リンパ節転移もなかったけど生検の際に切った3cmほどの切り傷
部屋にある、ローズマリーを増やそうと挿し木などしてたら自分の手が、思いっきりハーブになりました。その手で、 目をこすってしまいしばし悶絶した菜央です。前置きが長いw すみません。黒ニンニクの話。含有ポリフェノールが生ニンニクの約10倍。免疫力、抗酸化力を活性化
がんが消えたの著書、寺山心一翁さん、こんな笑顔の人になりたいな
友達に教えてもらって見たYouTube。腎臓癌を自然治癒で治された寺山心一翁さん。ホリスティック医療の神髄をいかれる方ですね。なにより映像で見た笑顔に魅せられた。こんな穏やかな笑顔の人になりたいなあ って思った。こんな素敵な笑顔できたら癌も癒やされて、なくなっち
がん体験記-12 手術の翌日、ついてる管がたくさん取れた♪ 5日後に抜糸。
なにげに体験記が続いてる。もしよかったら、1からどうぞ。がん体験記-1手術が終わったその夜入れ替わり立ち替わりの医師たち、ナースたちに落ち着かず眠れずwそれに追い打ちをかけるように夜中にはずれてピーピー鳴るフットポンプwwナースも困りはててついに足裏にガムテー
癌と告知されてからさまざまいろいろな本買って読んだ。図書館でもたくさん借りた。最近、いいな と思った本オススメを。おばあちゃんの知恵という感じの本でありながらマクロビの基本はおさえてる。ワタシは、ゆる～いマクロビなので本のように厳格にはできないけどとって
がん体験記-11 がん手術から入院中の食事について、一言もの申す。
さて、タイトルの件。ワタシとしても、がん告知から入院前から、一番がんばってた食事療法。食養生。病院の食事、周りの人に聞いてたので期待はしてなかったです。想定内でした。事前に、アレルギーがあるかないか聞かれてました。特になかったのですが外国産の小麦は取りた
闇営業問題で、金銭の授受が問題なら会場となった大企業であるホテルも問題になっていいはずだ というメンタリストDaiGo氏の見解がまったくもって、正しいと朝から思ってる麻真です。さて、重曹風呂の話。体温上げるだけで免疫力アップする。先日、重曹風呂というのを教えて
こちらからの続きです。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4がん体験記-5がん体験記-6がん体験記-7がん体験記-8がん体験記-9入院中、週に一度教授さまの回診がありました。大きな病院あるある。ワタシは、入院したその日が回診の日でした。教授を筆頭に、大名
いつもより、人が多い。選挙に行って、そう感じた。ニュースでは、前回より少ないって言われてるけどこのニュースホントなのかな。ニュースまでも操作されたりするのかしら…。なんてこと考えつつできることはやったのでちょっと遠いけどいつもの温泉いって山荘にいって天ぷ
またまたがん体験者のコラム見ていて考え方が似てるな～って思ったら、前回と同じ人だったwこのコラムのせるとワタシ、もう書くことがございませんw的確すぎて、すごいわ。載せておきます。癌・抗癌剤・再発についての基礎知識癌に怯えず暮らすには、根本治療を目指すことが
タイトルは、FBで見かけた言葉本当にその通りだと思う。それに関連して、実際にご自身が、乳癌の経験者でその方の文章に、すごく共感したので載せてみます。 このコラムにすべて集約されててここまでシンプルに本質をまとめられてるとワタシ、もう書くことがございません（
がん体験記-9 センチネルリンパ節生検、リンパ節転移なし。フットポンプうるさい件w
こちらからの続きです。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4がん体験記-5がん体験記-6がん体験記-7 がん体験記-8右胸乳房温存の、手術の時癌の部分摘出と、同時にセンチネルリンパ節生検というリンパ節の一部を取り出して転移していないかどうか手術しながら
ワタシが毎日やってる瞑想と呼吸法。瞑想は、癌になる前からずっとやってて呼吸法は、乳癌なってから教えてもらって続けてる。まずは、呼吸法から。レイキのお姉さんのところで今から40年前くらいの本を写メさせてもらった。すごいの、貼りますね（笑）1【邪気の吐出】2【
もうすぐ終わる？打ち切り？という噂を聞いて友達と「新聞記者」観てきました。観おわってから、本屋で原作をゲットしました。この映画みて、今度の選挙は雨が降っても、台風きてもヒョウが降っても、行こう！って思いましたよ。みんなも選挙、いきましょ政治も医療も、業界
この3連休、いかがお過ごしでしたか？ かなり遠いけど以前から行こうと決めていたオーガニックマーケット行ってきました、白馬まで。たくさんの無農薬の野菜たち走り回って育ってる元気な親鶏の産んだ卵グルテンフリーのパン豆腐ドーナツ非加熱のはちみつ などなど。ワタシ
山羊座満月、部分月食。健康、食生活を意味する6ハウス。生活習慣の見直しを
本日、お空の方は山羊座満月、部分月食ですね。地上がバタバタしてますがお空もそりゃ大騒ぎです。あ、ワタシ、星詠みもやります占星術的にも今年12月3日から、新しい時代が始まります。山羊座に、木星、土星、冥王星がそろうトリプル・グレイト・コンジャンクション期。その
こちらからの続きです。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4がん体験記-5がん体験記-6がん体験記-7体験記7の痛さがつらいw今日は痛くないので安心して読めますよ。入院した部屋は、4人部屋で大きな棚というか、分厚い棚が仕切りとしてあったのでとってもプライ
がん体験記-7 手術の前日に入院。センチネルリンパ節の色素法の注射、痛みが失神レベル(当社比)
こちらからの続き物です。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4がん体験記-5がん体験記-6大学病院の検査もすべて終わり担当医師との話し合いで手術日も決まり希望通り、乳房温存でがん患部のみの、部分摘出となり手術前日に、入院という流れになりました。右胸
先日、神社の茅の輪くぐりしてきました。七夕前で、数々の短冊が飾ってありそれぞれの短冊がとっても素敵な音色を奏でてて心が癒やされましたワタシの細胞も癒やされました。インスタにあげたので動画、シェアしますね。お気軽にフォローしてください この投稿をIns
大学病院での数々の検査が一段落しレイキヒーラーのところへ。レイキヒーリング受けながら「こりゃあ、ビリビリくるね～相当、心も忙しかったね～」と言われた。「宇宙のエネルギーを入れようとしても検査機械の、電気や電磁波を出したい、出したい ってそっちのほうが強い
こちらからの続きです。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4がん体験記-5 大学病院の検査結果が出た。30代の若い男性医師が説明してくれた。以前した検査結果と同じ結果。乳がん、ステージⅡタイプが、トリプルネガティブ。このトリプルネガティブ は簡単に
ワタシ、とても自然の多いところに住んでいるのですが最近は、カッコーが素敵な声で朝も昼も鳴いていてその声に癒やされる毎日を過ごしてます。贅沢だわ～本当、いい声！さてさて、こちらからの続きです。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3がん体験記-4ついに、長い連休
10連休のゴールデンウィーク前にがんを告知され大学病院の予約は、長い連休の後。この連休、できることはいろいろやってみよう。そう思って、記事にもたくさん書いたけどたくさん試してみた。そしてもともと温泉好きなんですが泊まりでいってきましたよ。いわゆる、湯治昔か
こないだ記事にかいた東城百合子さんの本「自然療法」にも書いてあるけどびわのパワーはすごい。文章読むと、万能薬と感じられた。ただ、周りを見渡してもびわの葉も、びわの種もすぐ手に入らない。昔は、もっと身近にあったよね。探したら、錠剤タイプがあるという。いいも
レイキヒーリングを受けに100kmの道のり、車でドライブしてきた
今日は、いつもの先輩姉さんレイキヒーラー40年のベテランその人に会いにいってきた。顔色いいね～肌もきれいね～ とホメてもらって(笑）そりゃあ、玄米がきいてるんですよ～なんて、いいながらwwレイキを受けてまたいろいろおしゃべりレイキ受けながら「なんでこんなに右足
10連休のゴールデンウィーク前にがんと告知され、すぐに、大学病院を紹介され、その大学病院の予約がゴールデンウィーク明け。長い連休を、ただモヤモヤしてる暇はワタシにはない。今のワタシにできることはないか。そう考えて、今までブログに書いたように、いろいろ試して
からだにいいものを求めてると自然とそういうお店の情報が集まってきた。自然食品のお店の人と仲良くなって、いろいろ教えてもらったり他のお店を教えてもらったりどんどんわかるようになった。今までと同じ世界で生きているのにまったく違う世界を生きているような感じ。行
春ウコンの粉末を、梅肉エキスと一緒に、梅肉ウコンで飲んでます
昨日、はりきって洗車して右胸が軽く筋肉痛です。いやあ、手術跡は痛くないんだけど中身の、胸筋というのかなぞうきんで、右！左！という拭き掃除の動きが手術した右側の胸筋に激しくキキますwwまあいいリハビリかもさてタイトルの件ウコンがとてもいいと聞いてすぐに粉末の
10連休前に、がんと告知され紹介された大学病院の予約は連休のあと。この連休をどう過ごそう。からだを変えるためになんでもしようと思った。入院までに、どこまでできるかわからないけどできることはやってみよう。そんな風に考えてるといろんな情報や、モノなど周りに集ま
がんと告知されいつ入院になるかわからないのでまず今自分にできることをしようそう思い、身近にいた先輩姉さん、40年前からオーガニックカフェを経営するかたの指導の下オーガニックやマクロビのこと食養生、そんなことを教えてもらいながら自らも本などで学んでいった。そ
がん体験記-4 がんになって、そこから何を知るか得るか。新しい自分に生まれ変わる。
こちらからの続き物です。がん体験記-1がん体験記-2がん体験記-3 ゴールデンウィーク前に検査の結果が、がんと出て連休後に、紹介された大学病院の予約が入った。今年のゴールデンウィークは怒濤の10連休。こんなモヤモヤしたまま連休を過ごすのか。。。10連休いや、そ
がん体験記-3 乳腺外科クリニックの女医はただの受付窓口だった件
こちらからの続き物です。がん体験記-1がん体験記-2クリニックでも、ちょっと大きな検査機関でも、ダブルで検査を受け内容だだかぶりの無駄な検査だったと、今でも思ってる。検査結果が、ゴールデンウィークの前に出るか、後に出るか、微妙なところですね、と言われた。結局
こちらの記事がん体験記-1 右胸の上部に、しこりがポコッと出てる の続きです。出張から戻り、近所のクリニックに予約取っていってみました。乳腺外科、専門の病院です。ワタシ自身、乳腺外科なんて初めて。院長は女性でした。触診やら、エコーやらで診て女医の口から出た言
がんと告知されるまでのことを書き残しておきたいと思います。本当はもう少し、時がたってからまとめたほうが、心の整理ができていいのかも知れませんがたぶんいろいろ細かいことを忘れてしまうだろうから（笑）早めに書いておきます。そもそも、右胸に違和感を覚えたのは201
すでに100万人、末期がんを救う代替療法。アメリカでは日本のようながん治療をしなくなった。
氣になる動画を見つけました。アメリカのがん治療の実情と 世界の代替治療のこともさまざまに紹介されてます。そしてこの動画が結構前にUPされているということに驚いてます。なぜなら、現在の日本の医療現場ほぼ何も変わってないから。むしろ、悪い方向にいってるような。
はじめまして、麻真 菜央(あさま なお)と申します。ブログにご訪問頂き、ありがとうございます。簡単にプロフィールから。乳がんステージⅡa、トリプルネガティブの診断を受ける。手術で患部の部分切除のみ行う。術後、トリネガにホルモン療法は効かないと言われ、抗がん剤治
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