マッスルボブのボディメイクDiary(ง •̀ω•́)ง✧

昔からラグビーと筋トレと共に生活をし、筋トレの軌跡をとして、ブログにてボディメイク日記として綴っていくことを決意！日々の筋トレ内容や食事内容、チートDayやサプリメントなど自分が試して効果のあったもの日々綴っていきます。

マッスルボブ

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今日の晩御飯

先日初めてのブログを始めました！！早速今日は何を食べたかをお伝えしたいと思います！！まずは【朝ご飯】！！・焼きサツマイモ 50g・オイコスプレーンヨー…
2019/07/03 00:10
宜しくお願いします！！

初めまして！！！筋肉大好き！！筋トレ大好き！！マッスルボブです！！ブログなんて今まで書いたことないですが、自分のボディメイクの記録を残すために初挑戦です！！…
2019/07/01 00:00