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567の影響を直接受けることになった3月も今日で終わり。プールの営業停止などもあり、後半は通う頻度が減ってしまった。逆にバイクに乗る機会は少し増えて、気温の上昇と共に走りやすくなってきた。ロングライドライドとは言わないまでも、走る距離も少しずつ伸びてきたし。
昨日のマラソンが中止になったので、レースの代わりに一人で走ってきた。本番を想定して…とは言っても、やはり本番と同じアドレナリンは出せないので。自己ベスト更新とはいかなかったが、結果は50分59秒だった。ベストより2分も遅かったけど、後半は崩れずに最後まで追い
エントリーしていたハーフの大会が、思ってた通りというか中止になった。しかも正式に発表されたのは、直前間際の前日になってから…まぁエントリーはしていたものの、たぶん無理だろうと予測はしてたので。自分は2週間ほど前から出ないって決めてたし、どっちにしても走る気
今週からプールも閉鎖されたけど、場所や内容を変えたりしながら練習は続行。距離だけは保って泳げている状況だ。バイクは久々に50km超えのライドをした。今後も練習なんて意識は持たず、楽しく乗っていくだけでいいと思ってる。ただそのあとに少しでも走った方がいいので
コロナの影響で、ついに通っているプールも営業停止を喰らった！市からの通達じゃ、閉めるしかないわな…現時点で再開の目処は全くの不明で、とりあえずプールを変えてやるしかない感じ。4月からはOWSも始まるし、あと一ヶ月はプールで泳ぎ込みたかったけどなぁ。まぁある
テントを入手していよいよ自転車キャンプするぞ！ってなったら。次に考えないといけないのが、荷物の積載方法という課題。ミニマリストの自分には頭が痛い問題だ…これをクリアしなきゃ、自転車キャンプを実行することができない。まず大きく分けて、バイクパッキングかバ
今回買ってきたのはまずFind-Outの「ファイングリップフィジカルシューズ」厨房靴の滑りにくさをスポーツシューズに搭載したもので、とてもグリップ力がある。これはポタリング用でイケそうなので、サイクルシューズにしてしまおうというわけだ。見た目もどことなく、今持っ
今回はサイクリングアイテムと一緒に、キャンプで使いたいウェアも購入してきた。選んだのは3NOラックレインジャケットとエアロストレッチカーゴパンツ。レインスーツは何種類で迷ったけど…分厚すぎず薄っぺらすぎず、耐水圧5,000mmの丁度いいものをチョイス。迷彩や色の感
なんだかんだで3度目のワークマン。最初に行った時よりも、だんだんと好きになってきてしまった（笑）前回と同じく自転車用のアイテムなどを中心に、今回は3店舗巡って計5点を購入！自分的には防寒・防風で、冬のイメージが強かったワークマンだけど。新商品のカタログ見て
トライアスロン2年目のシーズンに向けて、ついにウエットスーツをオーダー。選んだのはトライアスリートにとても信頼のある「世界のシロモト」やはり採寸もプロの方が確実なので、大阪狭山市のショップまで行って来た。 30箇所以上もある採寸をテンポよくこなし、手慣れた感
迷いに迷ってようやく選んだシェルター（マイテント）が、ついに届いた。今回購入したのは、自転車キャンプでも使える小型のバイシクルテント☆ドーム型やワンポール、バップテントからビーチテントまで迷走しまくったけど…最終的に決めたのは、積載が少しでも楽になりそ
生存する為の5大条件を理解したところで…まずは3分以内で緊急に確保しなければならない、①の空気だけど。これは日々のスイムトレーニングでも、ずっとしてるなぁって改めて思った。先月から意識してとことんやってるのは、いつどんな時も背浮きができる練習。今は連続泳1
ブッシュクラフトについて調べたら、人間が生きる為に必要な5つのことに行き着いた。世界中どこに行ってもこれは変わらず、人間が生存する為に最低限必要なこと。そしてこの5つについてはそれぞれタイムリミットがあって、順番はこの様になる↓もしいま何か大きな災害でも
ここんとこ数日は頭の中が、キャンプ！アウトドア！でいっぱいなんだが…またまた新しいジャンルの気になるものが、自分の中に入ってきた。それは「ブッシュクラフト」バップテントなんかを使い、どちらかと言うとキャンプというより野営スタイル。これっていう定義はないが
今までもやりたいことを自分で考えながら、いろいろと挑戦してきたけれど。ここにきてもまだまだ面白そうなことがいっぱいで、遊ぶ意欲は全く尽きない。とりあえず絶対にやりたいことだけでも、こんな感じでいろいろとある。世の中がこんなご時世に、真っ向から逆行してい
ランニングで新しく理解したことがある。それは両手の薬指と小指の使い方が、かなり重要な役目を果たしているということ。一見全く関係なさそうな感じだが、走ることにおいてはかなりの影響があるそうだ。理想は田舎チョキ！パーでもグーでもなく、この形が一番走るのに適
先週の休養週を終えて、トレーニングも今週から第3期に入った。月末のレースに向けて、通常ならここからピーキングで調整ってことになるけど。まだまだ中止の可能性が高いし、どうなるかはわからない⁇とりあえず今はまだ開催のつもりで、調整していくしかないな。そんなラ
今はトライアスロンの為に、ロードにばかり乗ってるけれども…本当はミニベロとかで、のんびりと旅をするのが理想の自転車ライフだ。その中でも特に気になるのがブロンプトン☆コイツは折りたたみの中でも。やっぱり一味違うなぁって感じてる。「BROMPTON JUNCTION KOBE」
とりあえず最低限のアイテムをモンベルで購入して来たので。早速バイクパッキングを施して、初のソロデイキャンプに向かってみた訳だが。出掛けた日が悪かった！久々に6℃くらいまで冷え込んだ挙句に、6m以上の強風と最悪の環境だった…火の勢いも出ずに、ぬるま湯で作った
あれから9年目の3.11を迎えた。阪神淡路大震災は1.17だったし、9.11にも“11”という数字が入っている。そして今年も7.11だとか、11.7だとかが危ないって噂もされてる。こういう話は不安を煽るなともよく言われるけど、全ては考えようであって。不安を煽る人もいるから、そ
ストレッチを入念にするようになって、体はかなり柔らかくなったけれど。どういう訳か開脚だけは、どれだけやってもペタンと床に着くことができない…整体で見てもらったら、骨盤に何か引っ掛かりがあると言われた。右足だけ外側に開いてしまうのも、それが原因となってい
とっても優秀なのに、こっちがまだまだ全然使いこなせていないガーミンの便利機能。せっかくmusicを選んだのに、未だにスマホ経由で音楽を聞いていた。同期とかインストールとか、こういうのほんと苦手なんよ…でもこれではあまりにも勿体無いので、ようやく頑張ってガーミ
ロードを購入してもう2年になるが、DMなんか送られてきたのは初めてだったので。何かなぁと思って中を確認したら、購入キャンペーンの案内だった。自転車系のYouTuber達も、最近はキャンプとかに移行してるのを見てもわかるように。スポーツバイク（特にロード）業界も、頭打
今週は休養週だったので、本気のランは控えて隙間ランのみに留めた。バイクもトレーニングとしては乗らずに、まだまだ移動やポタ程度に楽しんでるだけ。スイムは水面を滑る様な感じでゆったりと進んでいるだけなのに。何故が先週からガーミンが新記録達成を毎回の様に告げて
マスク不足に始まって、トイレットペーパー類の買い占めまでが発生してしまい…少しずつ日常生活にも影響が出だしている。そしてついにスポーツクラブ等の施設にも、その余波が広がってきた。休止になったのは幸いレッスン系だけで、まだかろうじてプールは使えているけど
今回モンベルを調査して、更にアウトドアに対する思いが強くなってしまった…そして結局買っちまったのがこの2つ。まずはヘリノックスのチェアワン☆確かに自転車にはデカいんだけれど、やっぱりこの座り心地には負けてしまった…他にも座面高が低くてもっとコンパクトな「
今回モンベルで見たかったアイテムは、ずっと気になってた「ジェットボイル」家の備蓄でカップ麺やアルファ米は用意してるけど、お湯がないと意味がない…それで前から候補だったジェットボイルを、一度しっかり見ておきたかった。そして実際に考察した結論は…、無し！ジェ
トレーニングはちゃんとこなしているけど、ここ数日のアウトドア熱が止まらないので…とりあえず落ち着く為にも、モンベルへと行って来た（笑）マリンピア店は何度か見てるけど、三宮店は今回が初めて。旧居留地のオシャレエリアの一角にある店舗は二階建てで、売場面積も
ここ最近アウトドア志向がかなり強くて、キャンプグッズばかり見ている。自分でも急に何でかなぁ？と思ってたけど…きっと近い将来に対する不安からきてるものなんだろぅなぁ、って感じた。今はコロナパニックだけど、そのうち大きな災害もきっとくるだろうし。そこに対し
3月の目標を立ててみた。スイムは連続遠泳が1kmを超えてくるので、しっかりとクリアしたい。アップとダウン・ドリルを含めたら、1日で1.5〜2kmは常に泳ぐことになりそうだ。バイクはただ楽しくライドするだけが目標！距離も課題も考えず、ただ単に楽しみたい。あったかくな
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