気付きや学びをアウトプット。趣味のランニング・筋トレ・読書などについてブログを書いています。ブログ初心者ですが、隙間時間を見つけて継続中!!
【ダシダポテト】業務スーパーのフライドポテトで簡単・激うまおすすめレシピ
こんにちは、ハナメガネです。私は毎週末に業務スーパーで一週間分の食材をまとめて購入することが多いです。冷凍食品ではフライドポテト(シューストリングカット)がお気に入りでよく購入します。あのポテトで有名なベルギー産で、1㎏も入ってなんと195
【業務スーパーのワイン】おしゃれなパッケージの飲みすぎ注意なサングリア
こんにちは、ハナメガネです。昨年は下記記事で紹介した業務スーパーのワイン「クリスタリンダ プレミアム/エクストラオーク カベルネソーヴィニヨン」にかなりお世話になりました。398円という安い値段にも関わらず、非常においしいと感じたワインでし
【業務スーパーの白ワインもヤバい!】クリスタリンダ プレミアム/エクストラフレッシュ シャルドネ
こんにちは、ハナメガネです。最近も相変わらず安いワインばかり飲んでいます。昨年は、業務スーパーで販売されていた下記ワインがすごくおいしく、業務スーパーに行けば必ず購入するぐらいハマっていました。しかも、その価格は398円(税抜)!!この安さ
【1日3食はやめろ】~「空腹」こそ最強のクスリ~で簡単に痩せよう
こんにちは、ハナメガネです。以前私は下記記事のまとめで書いてきたように、-10㎏のダイエットに成功していましたが、その後普通の食生活に戻って何も考えすに過ごしていたら、あっという間に体重がもともとの体重以上に戻ってしまいました。87㎏ですよ
【楽天証券で投資信託】初心者が2年間投資積立を続けたら儲かったのか?
こんにちは、ハナメガネです。私は楽天証券で投資信託を積み立てで続けてます。下記記事では、1年間続けた結果を書いています。今も継続して毎月2つの銘柄に対して3,000円ずつ投信積立しており、ちょうど2年ほどが経過しました。何もせず、ただ単に続
【セブンイレブンの赤ワイン】~ピノセント テンプラニーリョ~果実味溢れる?オーガニックワイン
こんにちは、ハナメガネです。ブログは休んで(サボって)いましたが、相変わらず安いワインを飲みあさっておりました。年末年始は財布も寂しく、下記記事で紹介した業務スーパーのワイン一択でしたけどね!!最近、セブンイレブンに今まで見たことがなかった
【白髪が改善!!】染めずにプリズナートレーニングのブリッジや逆立ちがオススメ
こんにちは、ハナメガネです。私は40歳を超えてから白髪が目立つようになりました。仕事でのストレスが大きくなるにつれて白髪は増え、あまり今まで使用したことのない白髪染めを購入して染めたりするようになりました。以前は後頭部にわずかにあるぐらいで
【プリズナートレーニングがおすすめ】白髪は染めずにブリッジや逆立ちで改善できる!!
こんにちは、ハナメガネです。私は40歳を超えてから白髪が目立つようになりました。仕事でのストレスが大きくなるにつれて白髪は増え、あまり今まで使用したことのない白髪染めを購入して染めたりするようになりました。以前は後頭部にわずかにあるぐらいで
【プリズナートレーニングを1年続けたすごい効果とその進め方】ザ・プッシュアップ編
こんにちは、ハナメガネです。昨年はかなりブログをさぼって、ほとんどが休止状態でした。仕事も忙しく、ブログを更新する時間もうまく作れませんでした。コロナウイルスの影響で時間は結構あったんじゃないの?・・・。しかーし、昨年出会うこと...
「ブログリーダー」を活用して、ハナメガネさんをフォローしませんか?