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健康な食生活を目指して&ボーダーコリームギ https://ameblo.jp/mugi-megupipi/

孫のように可愛いボーダーコリームギの日常です。 2014年12月28日に淡路島の愛犬ランドで産まれました。 パパはアメリカンチャンピオンのテディ ママはオーストラリア生まれのケリーです。 4匹兄弟です。

めぐみ
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2019/06/05

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  • 夏の疲れにぴったり、スタミナ丼

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 今頃に夏の疲れが出ている私。元気を取り戻そうと思って豚こまでスタミナ丼を作ってみました。ニンニ…

  • 9月最後のお散歩は芦屋総合公園だったv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  猛暑も少し和らぎ、朝夕は涼しくなってきました。ムギが遊ぶ公園には恵まれている我が家。車で20…

  • やっと涼しくなってきました。月曜日はみんなでヨットハーバーへお散歩

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます やっと朝夕は涼しくなってきました。お兄ちゃんもお姉ちゃんもママも一緒にお散歩だv・。・V わん…

  • 卵とアスパラ入りのエビチリ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 「何食べ」の中に出てくるエビチリです。卵とアスパラが入っていて、栄養バランス満点。我が家のお気…

  • 今年初の生さんまは塩焼きに&ピーマンのおかか和え

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 我が家のサンマの塩焼きは頭なし、尻尾なし、内臓なしなんです。小さなサンマが余計小さくなってしま…

  • 豆腐とニラとちりめんじゃこの落とし揚げ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 娘のリクエストで作りました。栄養満点の美味しい落とし揚げです。  <材料 3人分>  木綿豆腐…

  • 鶏軟骨のから揚げ&茄子のソテーポン酢かけ&舞茸の天ぷら

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  冷蔵庫の中の茄子と舞茸が賞味期限間近。茄子はソテーに、舞茸は天ぷらにしました。鶏軟骨は娘が買…

  • 炊飯器で煮込みバーグモッツアレラチーズ入り

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 真夏より今な暑さが堪える私です。暑さ寒さも彼岸まで、といいます。あと少しの辛抱で暑さは和らぐの…

  • キノコたっぷりミートソーススパゲッティ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます キノコたっぷりミートソーススパゲッティ カゴメのレシピを参照 <材料 3人分>スパゲティ 30…

  • 暑い日は玄関先で水遊び

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 夕方になっても暑くてお散歩に連れて行ってあげる気力が湧きません。なので、ムギとお姉ちゃんは玄関…

  • 背が高くなってきた孫

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 昨日届いた孫の写真 背が高くなってきた孫   2020年1月に生まれた孫。この後すぐにコロナ騒…

  • 我が家のお気に入り「えのき入りハンバーグ」&昨日届いた孫の写真

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 我が家のお気に入りのハンバーグ。和風味で添えてあるわかめが美味しいんです。是非作ってみてくださ…

  • 母の日のプレゼントの象印あじまるグリル鍋のセットで初焼肉

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 昨年の誕生日+母の日に長男夫婦から贈ってもらったグリル鍋で焼き肉。 『長男夫婦から誕生日+母の…

  • 鶏むね肉で鶏ちり(?)

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 海老で作るエビチリを鶏むね肉で作った鶏ちり。鶏肉が軟らかくて美味しかったのでご紹介します。 ミ…

  • 生姜焼きはこれが一番 ケンタロウの生姜焼き

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 夏の暑い日に食べる生姜焼きは我が家のお気に入り。ケンタロウの生姜焼きはとても簡単。何にしようか…

  • ボロボロになったムギのおもちゃの新品が届いたv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  足がちぎれ、耳がちぎれてボロボロになったムギのおもちゃ。大好きなおもちゃなんだv・。・V わ…

  • いかステーキきのこいっぱいのバター醤油ソース

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 鹿の子いか(半筒仕立て)  1パックを使って作る安価で美味しいいかステーキです。きのこをいっぱ…

  • 海老とレタスで炒飯

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  我が家の十八番料理の一つです。海老に下味をつけて、塩コショウだけの味付けで炒めます。レタスの…

  • 鶏むね肉でサクサクとり天

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 鶏むね肉で何を作ろうか?と思っていたら娘がとり天は?と言ってくれたので、作ってみました。娘も時…

  • お姉ちゃん、遊ぼ&庭の珍客とセミの抜け殻

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます ムギのカワ(・∀・)イイ!!遊ぼうポーズ 写真の右側にお姉ちゃんが座ってるんです。お姉ちゃんが…

  • モロヘイヤのレシピを2点 モロヘイヤのかき揚げそうめんとモロヘイヤとひき肉のスープ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます モロヘイヤは大好きな野菜です。 世界的美女クレオパトラも食べていたとか? ●モロヘイヤの栄養 …

  • 簡単で美味しかった手羽元のオーブン焼き

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  半信半疑で作ってみたんです。食べるまでドキドキ。家族が美味しいと言ってくれてホッとした手羽元…

  • オクラとトマトのぶっかけそうめん&鶏もも肉のお酢煮&茄子と大葉のポン酢漬け

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 暑いと食欲不振。あっさりと喉を超すソーメンに鶏もも肉のお酢煮と茄子と大葉のポン酢漬けを添えてみ…

  • 刺身用サーモンとアボカドのマヨ醤油和え

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます ご飯にのせて丼にしても美味しんですが、今回はサラダをして作りました。汗をかかずに作れる火を使わ…

  • 食べるラー油をかけた蒸し鶏

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 電子レンジで加熱するだけのレシピ。暑い日にぴったりです。とっても簡単なのに美味しいんです。ぜひ…

  • 7月日植木を切ってもらってので、日陰がない庭&おもちゃで遊ぶムギ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 今年は7月に入ってすぐに庭木を切ってもらってので、庭に日陰がありません。 ムギはそれでも庭に出…

  • しそ風味ワンタン

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 茹でワンタンです。中身は爽やかな青じそと蓮根と鶏ミンチ。家族に好評。包むのがが面倒ですが、手作…

  • 牛肉と小松菜の揚げ焼きそば

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 牛肉と小松菜の揚げ焼きそばは我が家の次男のお気に入り。「晩御飯、何がいい?」と聞くと「牛肉と小…

  • 鶏肉とオクラのココナッツミルクカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  ココナッツミルクは栄養豊富で健康にいいといわれています。 ココナッツミルクの栄養や効能は? …

  • きくらげ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  海老ときゅうりときくらげの中華和え物は我が家の夏に必ず食卓に上るお料理です。山椒と一味がピリ…

  • 暑くなると作る我が家の豚肉のねぎ塩だれ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 今までに何度もご紹介していますが、夏になると食べたくなる我が家の定番料理です。ねぎ塩だれと大葉…

  • 野菜の小鉢 もやしときゅうりのナムル&長芋ときゅうりとミニトマトの塩昆布和え

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます もやしときゅうりのナムル  <材料 2人分> きゅうり 1本もやし 1袋 <作り方> 1.きゅ…

  • 夏野菜が美味しい豚肉と夏野菜のカポナータ風

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 夏野菜が旬の季節にぜひ作ってみてください。味付けはバルサミコ酢と塩コショウだけ。野菜からの水分…

  • 雨の合間にお散歩のムギ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  雨の合間にお散歩のムギ じめじめとした毎日が続く神戸地方雨の合間を縫ってムギとお散歩へ 広場…

  • 孫が一人で自転車に乗ってます!! 雨の合間を縫ってムギのお散歩

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 自転車に乗れるようになった孫 ママから動画が届きました。なんと、一人で自転車に乗ってます(*^…

  • ミツカンカンタン酢でクリーミーハンバーグ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます ミツカンカンタン酢と生クリームと粒マスタードでクリーミーなソースが完成。ハンバーグにこのソース…

  • トマトとピーマン入りカレールーを使わないインド風チキンカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます このカレーは2007年の4月に作って以来ず~~っと作ってなかったカレーです。久しぶりに作ったら…

  • 日曜日にヨットハーバーにお散歩&家の中で過ごすサマーカット前のムギ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  日曜日はお天気が良かったので、お兄ちゃん、お姉ちゃん、ママと一緒にヨットハーバーへお散歩に行…

  • 牛肉と舞茸のオイスターソース味ご飯&白菜と肉団子のスープ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 牛肉と舞茸のオイスターソース味のご飯は我が家のお気に入り。豚ミンチの肉団子と白菜のスープを添え…

  • サーモンでポキドン風

    拙いブログにお越しいただきお越しいただきありがとうございます  火を使わないお料理がしたくて、刺身用のサーモンとアボカドでポキ丼風のお丼を作りました。ポキ丼と…

  • 鶏むね肉でやわらかチキンカツ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 鶏むね肉はブライン液につけてやわらかくしてからフライにしました。 魔法の水『ブライン液』ムネ肉…

  • 水遊びは楽しいv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 庭だと泥んこになるので、ムギは玄関先のタイルの上で水遊び。  今日の暑さは気温が高いのにプラス…

  • 暑すぎて夕食を作る元気なし、なので簡単にウナギのひつまぶしの夕食

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 昨日は暑くて、暑くて・・・。夕ご飯を作る元気なし。ウナギがあったのでひつまぶしを作りました。火…

  • 我が家の大好物 豚肉の甘辛煮

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 熱々ご飯に振りかけたら、とても美味しんです。保存容器に入れて、冷蔵庫で2~3日くらい保存できま…

  • 7月1日はコメダでシロノワールを食べました。7月2日はムギのサマーカット

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます コメダで初のシロノワール 昨日は野暮用があって、長男と会いました。東京から来てくれました。用事…

  • 昨日はお天気が良かったので、夕散歩に行ったv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 芦屋総合公園は我が家から車で15分。広い公園、広い砂浜がある最高のお散歩コースです。 我が家を…

  • ぶり大根ときゅうりの白出し漬け

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます ネットフリックスで配信中の「居酒屋のぶ」でぶり大根を作っていたので、食べたくなって作りました。…

  • 炊飯器で豚の角煮&茄子とミニトマトのマリネ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 炊飯器で作る豚の角煮はとても柔らかく仕上がります。ただし、豚肉を炊飯器で一度茹でて、それから味…

  • 鶏手羽元とプチトマトのマリネ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます いつもはブラウンマッシュルームを使うのですが、冷蔵庫にあったエリンギを使用。それもでも、美味し…

  • 塩鮭、切り干し大根の煮物、ぶりの刺身で夕食は和風です

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 和食って食べるとホッとします。日本人に生まれてよかった・・・って(*^▽^*) 切り干し大根の…

  • ムギと公園へ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  金曜日の夕方にお散歩に。綺麗な紫陽花もそろそろ咲き終わり?  紫陽花とムギ  色がとってもき…

  • バーコン巻きミートローフ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます オーブンにお任せのミートローフ。久しぶりに作ってみました。我が家の定番料理の一つです(*^^)…

  • トマトと卵の炒め物

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 完熟したトマトのジューシーな甘みに、牛乳を混ぜたふわふわ卵がからんで、とっても美味しいんです。…

  • アーモンドペースト入りインド風チキンカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 神戸東灘区にある東洋ナッツのアーモンドフェスタで買ったアーモンドペーストで作ったのが我が家のイ…

  • ネットフィリックス配信「居酒屋のぶ」の真似っこで茄子の肉詰め焼

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 今回購入した茄子は大阪の茄子で少し長くて大きいんです。仕上がりが「居酒屋のぶ」とは少し違いまし…

  • 火曜日に夕散歩

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  夕方5時ごろ出発して芦屋総合公園にお散歩に。涼しくて気持ちいいお散歩になりました。  クロー…

  • ゆで豚中華香味だれ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 蒸し暑くなるとお料理するのが億劫になりますよね。豚もも塊肉を茹でて、中華香味だれをかけるだけの…

  • 夏野菜を刻んで作る山形だし

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 正式な作り方ではないかも知れませんが、我が家流山形だしをご紹介します。何度かご紹介しているので…

  • ネットフリックスで配信中の「のぶ」の真似っこ 大根サラダ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます ネットフリックスで配信している「のぶ」という居酒屋の話。内容はともかくその中に出てくる「居酒屋…

  • 鰺フライ&茄子の揚げ漬け&カツオのたたき

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  3枚におろしてある鰺で鰺フライを作ってみました。身がたっぷりと付いていてとっても美味しい鰺フ…

  • 次男が大好きな野菜いっぱいスープカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 野菜がたっぷりのスープカレーは次男のお気に入り。 カレーは夏バテ解消にピッタリ ご存じですか?…

  • ローカル放送ですが、ムギの写真が写りました(^^♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます JCOMの「礼二の居酒屋」という番組にムギが通院している病院の院長夫妻が出演。録画していたのを…

  • ナス、ミニトマト、ズッキーニ、ベーコン、の重ね焼き

    夏になると作りたくなる夏野菜の重ね焼きです。我が家のお気に入りです。簡単なのに美味しいんです。ぜひ、作ってみてください。  <材料 2~3人分> なす 2個ズ…

  • ムギの病院で兄弟犬に会ったv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  6月からは2週間に一度の診察とシャンプーです。その日に偶然ムギの兄弟犬に会えました。 病院の…

  • 我が家のチキン南蛮

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 我が家のチキン南蛮はあるスーパーのお惣菜からヒントをもらって作りました。 甘酢だれに野菜の細切…

  • 我が家のお気に入り 海老レタス炒飯&野菜の重ね蒸し

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  冷凍のむきエビと新鮮なレタスのシャキシャキが美味しい炒飯。冷蔵庫の中にある野菜を重ねて上に薄…

  • まだご紹介してなかった5月のムギ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  5月のムギです。まだブログでお知らせしなかったムギの写真です。 お姉ちゃんと玄関先で水遊びを…

  • 我が家の蒸し寿司

    拙いブログにお越しいただきお越しいただきありがとうございます 我が家の蒸し寿司は鰆をメインにしています。スーパーで新鮮な鰆があったので、蒸し寿司を作りました。…

  • スルメイカでリング揚げ&茄子の揚げ漬け&キュウリとミニトマトのカンタン酢ピクルス

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます スーパーに新鮮なスルメイカがあったのでイカリング揚げを作りました。 イカのリング揚げ(タルタル…

  • サーモン丼

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  今日は乳がんの検診結果を聞くための主治医の診察日結果は残っている右胸は悪いところなし血液検査…

  • たけのこご飯&茄子の揚げ漬け&鶏肉とブロッコリーの具だくさん味噌汁

      家族からたけのこご飯のリクエスト。今回は茄子の揚げ漬けと鶏肉とブロッコリーの具だくさん味噌汁を添えました。茄子の揚げ漬けは我が家のお気に入り。 たけのこご…

  • トマトと大豆のキーマカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 娘の大好きなキーマカレー。今回は簡単なサラダを添えました。 トマトと大豆のキーマカレー貝割れ菜…

  • 豚キムチ炒飯&たたききゅう&わかめスープ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 暑い日は簡単に炒飯に。キュウリのたたきとわかめスープを添えました 豚キムチ炒飯キュウリのたたき…

  • ムギの血液検査&私の6か月に一度の乳がん検診

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  私は2年前に乳がんの手術を受けました。 『無事に手術を終えて退院しました 未だ手術痕が痛いん…

  • 冷蔵庫掃除の天ぷらの夕食

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 冷蔵庫に少しずつ残った食材を利用して天ぷらの夕食今年最後の粕汁、酒かすも残ってたので・・・。 …

  • 長男夫婦から誕生日兼母の日のプレゼント

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 「お誕生日ですが何がいいですか?」とママからLINE「包丁が欲しい」と思ったんですが、包丁は持…

  • 鶏のから揚げごまねぎポン酢

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  から揚げをアレンジごまとねぎの入った手作りポン酢をかけましたキュウリとミニトマトと新玉ねぎの…

  • ムギとバラ園へ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 毎年出かけるバラ園我が家の庭のバラが咲いたので、きっと咲いていると思いムギと娘と一緒に行ってき…

  • 手羽先の塩焼き&小松菜と油揚げの煮びたし&ホタルイカ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 手羽先に塩コショウを振って、オーブンで焼くだけの手羽先の塩焼きは簡単で栄養たっぷり手羽先の栄養…

  • ムギは家族みんなで夕散歩

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます お昼は暑いので散歩は夕方にで散歩にヨットハーバーへお兄ちゃんもお姉ちゃんもママも一緒だv・。・…

  • たけのこご飯とサバの塩焼き

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 脂っこいものはまだ食べられない私。なので魚中心の献立です生サバを3枚におりしてもらい、中骨なし…

  • 鶏の照り焼き丼温泉卵のっけ&シシャモの塩焼き&具だくさん味噌汁

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます シシャモが美味しそうだったので、シシャモを焼いてみました。主食は鶏の焼き丼温泉卵のっけ具だくさ…

  • 韓国のおかゆサムゲタン風おかゆ&中華風卵焼き

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  食欲がなくて炊飯器で手羽元と大根のサムゲタンを作りました。家族には物足りないと思って中華風卵…

  • 我が家の庭に咲く花&3週間に一度のムギの診察とシャンプー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  我が家の庭も花たちで賑わってきました。 今年ののモッコウバラは塀と花の間に隙間がないくらいい…

  • 昨晩は夕食を作りました 塩鮭ときうゅりと卵の混ぜ寿司&カツオのたたき

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 食欲は以前より落ちてるので、混ぜ寿司にしました。とっても簡単に作れるので、お薦めです。家族も喜…

  • 私が寝込んでいるときに娘とお散歩 私はおなかの風邪をひいてしまいました

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  お腹の風邪をひいてしまいました。下痢がなかなか治らず困りました。インフルエンザでもコロナでも…

  • 子持ちカレイは今が旬 ホタルイカも今が旬 食卓に春を

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 食卓に春を感じたくて、きれいな子持ちカレイと新鮮なホタルイカの夕食です兵庫県は瀬戸内海で美味し…

  • 芦屋中央公園は桜は満開

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 土曜日に私と娘とムギとで桜を見に中央公園へ予想通り満開とてもきれいでした花壇に植えられている花…

  • 簡単に作れるハッシュドビーフ&きゃべつの炒め漬け

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  忙しい日の夕食にぴったり我が家ではよく登場しますパパっと作れて美味しんですぜひお試しください…

  • ムギがシャンプーで3時半まで時間があったので、久しぶりに妹と食事

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 私は3人娘の長女下の妹はすでに天国上の妹と私の娘と一緒に久しぶりに食事会妹の娘も一緒に食事をし…

  • 3月最後の日曜日、神戸地方も桜が咲き始めました(^^♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 3月最後の日曜日、お兄ちゃんも一緒にお散歩に車で西宮マリーナへ いつもお芝生広場はお弁当を広げ…

  • カツオのたたき&サーモンの刺身&ほうれん草としめじの胡麻和え&牛肉とエリンギのオイスタ炒め

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  夕食を簡単にとカツオのたたきとサーモンの刺身冷蔵庫の中にある野菜とお肉で和え物と炒め物の夕食…

  • 快晴だったので芦屋総合公園でお散歩

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  雨が続いていて車でのお散歩はなかったんですでもやっと27日水曜日は快晴になので車で芦屋総合公…

  • 豚ヒレカツと豆ごはんと茄子の揚げ漬け

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  春の食材うすいえんどうで豆ごはん食卓に春が届きました美味しかったです 肉の日に買っておいた豚…

  • 3月22日のお散歩は鳴尾浜臨海公園だv・。・V わん♪

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 天気予報では23日から1週間ほど雨模様晴れてる日にお散歩にと行ってきました 鳴尾浜臨海公園は海…

  • お祝いの多い季節にぴったりのローストポーク&ローストビーフ

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 豚もも塊肉でローストポーク牛もも塊肉でローストビーフお祝いの席にぴったりのお肉のご馳走をご紹介…

  • 豚天のもやしあんかけ&鶏手羽先の塩焼き

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 安価な豚切り落としともやしで作る豚天もやしあんかけとトースターで焼くだけの手羽先の塩焼きどちら…

  • 卵とアスパラのエビチリ&キャベツとあさりのベーコン蒸し

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます アスパラがスーパーで安売り。これを使って卵と一緒にえびちりに。 あさりも安売り、キャベツとベー…

  • トマトと大豆のキーマカレー

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます  疲れた日は簡単にサッと作れるキーマカレートマト水煮缶と大豆の水煮ドライ缶と豚ミンチで作ります…

  • かき揚げ天ぷら&にらともやしの炒め

    拙いブログにお越しいただき(人''▽`)ありがとう☆ございます 冷蔵庫の残り物でかき揚げとにらともやし炒めを作ってみましたかき揚げの材料は玉ねぎ、菊菜、ごぼう…

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