健康な食生活を目指して＆ボーダーコリームギ

鶏の照り焼き丼温泉卵のっけ＆シシャモの塩焼き＆具だくさん味噌汁

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます シシャモが美味しそうだったので美味しそうなシシャモが売っていたのでシシャモを焼いてみました。主…

2024/04/25 16:15

韓国のおかゆサムゲタン風おかゆ＆中華風卵焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  食欲がなくて炊飯器で手羽元と大根のサムゲタンを作りました。家族には物足りないと思って中華風卵…

2024/04/24 23:31

我が家の庭に咲く花＆3週間に一度のムギの診察とシャンプー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  我が家の庭も花たちで賑わってきました。 今年ののモッコウバラは塀と花の間に隙間がないくらいい…

2024/04/23 23:08

昨晩は夕食を作りました 塩鮭ときうゅりと卵の混ぜ寿司＆カツオのたたき

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 食欲は以前より落ちてるので、混ぜ寿司にしました。とっても簡単に作れるので、お薦めです。家族も喜…

2024/04/19 17:14

私が寝込んでいるときに娘とお散歩 私はおなかの風邪をひいてしまいました

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  お腹の風邪をひいてしまいました。下痢がなかなか治らず困りました。インフルエンザでもコロナでも…

2024/04/17 21:58

子持ちカレイは今が旬 ホタルイカも今が旬 食卓に春を

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 食卓に春を感じたくて、きれいな子持ちカレイと新鮮なホタルイカの夕食です兵庫県は瀬戸内海で美味し…

2024/04/07 23:17

芦屋中央公園は桜は満開

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 土曜日に私と娘とムギとで桜を見に中央公園へ予想通り満開とてもきれいでした花壇に植えられている花…

2024/04/06 23:55

簡単に作れるハッシュドビーフ＆きゃべつの炒め漬け

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  忙しい日の夕食にぴったり我が家ではよく登場しますパパっと作れて美味しんですぜひお試しください…

2024/04/04 23:42

ムギがシャンプーで3時半まで時間があったので、久しぶりに妹と食事

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 私は3人娘の長女下の妹はすでに天国上の妹と私の娘と一緒に久しぶりに食事会妹の娘も一緒に食事をし…

2024/04/02 22:58

3月最後の日曜日、神戸地方も桜が咲き始めました(^^♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 3月最後の日曜日、お兄ちゃんも一緒にお散歩に車で西宮マリーナへ いつもお芝生広場はお弁当を広げ…

2024/04/01 17:23

カツオのたたき＆サーモンの刺身＆ほうれん草としめじの胡麻和え＆牛肉とエリンギのオイスタ炒め

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  夕食を簡単にとカツオのたたきとサーモンの刺身冷蔵庫の中にある野菜とお肉で和え物と炒め物の夕食…

2024/03/30 15:44

快晴だったので芦屋総合公園でお散歩

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  雨が続いていて車でのお散歩はなかったんですでもやっと27日水曜日は快晴になので車で芦屋総合公…

2024/03/29 13:47

豚ヒレカツと豆ごはんと茄子の揚げ漬け

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  春の食材うすいえんどうで豆ごはん食卓に春が届きました美味しかったです 肉の日に買っておいた豚…

2024/03/27 00:01

3月22日のお散歩は鳴尾浜臨海公園だv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 天気予報では23日から1週間ほど雨模様晴れてる日にお散歩にと行ってきました 鳴尾浜臨海公園は海…

2024/03/26 00:04

お祝いの多い季節にぴったりのローストポーク＆ローストビーフ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 豚もも塊肉でローストポーク牛もも塊肉でローストビーフお祝いの席にぴったりのお肉のご馳走をご紹介…

2024/03/24 23:54

豚天のもやしあんかけ＆鶏手羽先の塩焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 安価な豚切り落としともやしで作る豚天もやしあんかけとトースターで焼くだけの手羽先の塩焼きどちら…

2024/03/22 10:36

卵とアスパラのエビチリ＆キャベツとあさりのベーコン蒸し

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます アスパラがスーパーで安売り。これを使って卵と一緒にえびちりに。 あさりも安売り、キャベツとベー…

2024/03/19 15:42

トマトと大豆のキーマカレー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  疲れた日は簡単にサッと作れるキーマカレートマト水煮缶と大豆の水煮ドライ缶と豚ミンチで作ります…

2024/03/17 16:24

かき揚げ天ぷら＆にらともやしの炒め

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 冷蔵庫の残り物でかき揚げとにらともやし炒めを作ってみましたかき揚げの材料は玉ねぎ、菊菜、ごぼう…

2024/03/15 00:12

れんこんと鶏肉のピリ辛炒め

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  旬のれんこんと鶏肉をピリ辛味に炒めました美味しいのでぜひ作ってみてくださいれんこんは片栗粉を…

2024/03/12 23:21

豚肉のレモンソテー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  豚ひれ肉で作るレモン味が美味しいソテーですレモン好きの私と娘のお気に入りです 豚ひれ肉の栄養…

2024/03/11 23:44

子持ちカレイの煮物＆冷凍枝豆のエスニック和え

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 綺麗な子持ちカレイが手に入ったので我が家のお気に入りの煮物にしました 冷凍の枝豆は電子レンジで…

2024/03/10 23:38

散歩道の花がきれいに咲いてたv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  菜の花とムギ  ミモザミモザの花言葉は？ミモザには「感謝」や「思いやり」「友情」  ミモザと…

2024/03/10 00:28

ゆで豚の中華香味だれ＆海老レタス炒飯

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 豚もも塊肉を茹でて、中華風のたれをかけるだけ。軟らかくなった豚肉がとっても美味しいんです。 海…

2024/03/05 21:35

字を書けるようになった孫からの手紙

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます かわいい孫から手紙が届きました。初便りです。孫が送った最初の手紙が私宛。嬉しいです(*^▽^*…

2024/03/03 11:09

鯖の鍋照り＆電子レンジでキャベツとわかめのナムル

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 鯖は栄養満点の魚です。ぜひ作ってみてください。   さばの栄養良質のたんぱく質、ビタミンB2が…

2024/03/02 11:38

アジアンチキン丼＆大根と舞茸の春雨スープ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  チリソースが効いて、アジアンテイストのチキン丼です。温泉卵をのせて青ネギの小口切りをトッピン…

2024/02/29 14:26

春を探しにお散歩だv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます この日は3週間に一度の診察とシャンプーの日。  お迎え時間ば午後3時半だったので帰りに総合公園…

2024/02/28 23:00

大学時代の友人とランチ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 大学時代の友人とランチをすることに。東京から二人、和歌山から一人、普段は蓼科で生活していて、時…

2024/02/26 10:48

鶏南蛮＆豚汁＆青梗菜のエスニック炒め

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  鶏南蛮は次男の大好物。青梗菜のエスニック炒めは「何食べ3」で紹介されたもので私の大好物 鶏南…

2024/02/25 23:46

鶏ひき肉で蓮根入り和風ハンバーグ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  蓮根の栄養 ・美肌効果が期待できる！ビタミンCビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミン…

2024/02/22 23:44

バター香る生鮭としめじの炊き込みご飯＆カレー豚じゃが

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  生鮭としめじをバターを加えて炊き込みご飯にしました。家族に大好評。バターと鮭は相性抜群。 カ…

2024/02/20 22:38

冷凍鹿の子イカでイカのバター醤油ステーキ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 安価な冷凍魚で作るイカステーキ。我が家では好評なのでご紹介します。 イカのバター醤油ステーキ …

2024/02/18 23:38

我が家のお気に入り焼肉丼

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  夕ご飯の献立に行き詰ると登場する我が家のお気に入り焼肉丼。野菜もタンパク質もたっぷりとれるの…

2024/02/15 23:47

豚こま団子の甘酢炒め＆キノコと野菜のフレッシュピクルス

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  豚小間はお助け食材。今回は肉団子にして小松菜と甘酢炒めにしました。 キノコは電子レンジで加熱…

2024/02/13 15:35

何年振りかでボルシチ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます ロシアやウクライナで食べられているボルシチ。何年振りかで作りました。 野菜がいっぱいの煮込み料…

2024/02/12 15:41

炊飯器でカムジャタン風スープ＆中華風卵焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 炊飯器で安価な手羽元を使って作るスープです。ピリッと辛くて美味しいです。カンタンで栄養満点ぜひ…

2024/02/11 23:15

生鮭ときのこのホイル焼き＆スナップエンドウのツナのピリ辛和え

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  生鮭が安価で手に入りやすいので、我が家の食卓によく登場します。今回はきのこと一緒にホイル焼き…

2024/02/11 00:35

何度も登場する我が家のお気に入りタッカルビ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 何度も登場する我が家のお気に入りタッカルビ。お出かけした日につくるのにぴったり。ピリッと辛くて…

2024/02/07 16:16

2月3日のお散歩

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  ママとお姉ちゃんと一緒に車でヨットハーバーにドライブお天気がいいので、お散歩してきたv・。・…

2024/02/06 16:19

節分の海苔巻きは韓国風海苔巻き（キンパ）

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 今年は家族のリクエストで韓国風海苔巻きを節分に作りました。 家族に大好評の海苔巻きでした(*^…

2024/02/04 16:00

お散歩でムギと同じ愛犬ランド生まれの空ちゃんと華ちゃんに会ったv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  ちょっと肌寒い日だったんですが、お散歩に。歩いてると遠くにボーダーちゃんが2匹。空ちゃんと華…

2024/02/02 14:55

生鮭のあらで石狩風鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  お寿司屋さんで生鮭のあらが売ってました。初めてアラで石狩風鍋を作ってみました。とっても美味し…

2024/02/01 15:37

我が家で一番辛いカレー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  今回ご紹介するカレーは我が家で一番辛いカレー。学生時代の友人が「辛いカレーを教えて」とLIN…

2024/01/30 23:12

二日続けてお鍋です(^_-)-☆ 豚しゃぶ＆鶏の水炊き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 美味しい豚肉のお店で娘が買ってきてくれたしゃぶしゃぶ肉。お肉が美味しくて満足のしゃぶしゃぶでし…

2024/01/29 15:01

きのこキムチ鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  最高気温5℃最低気温－2℃。寒い毎日が続きます。手を変え品を変え、鍋が続きます。 今回はミツ…

2024/01/25 23:26

漬けサーモンとろろ丼

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 簡単に漬けサーモンでとろろ丼にしました。お刺身が急に食べたくなるんです。ご飯に乗っけて丼に。と…

2024/01/22 23:41

餃子鍋＆しらす卵かけご飯

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  手作りの餃子をお鍋に。つけだれは一工夫、ピリッと美味しんですよ。鍋のつゆは薄味の中華風にして…

2024/01/21 15:38

梅が咲いてたv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 私のかかりつけ医の診察の日の帰りに公園へ車の中で待つムギ。  お散歩に行った公園の梅が咲いてい…

2024/01/19 17:52

鶏肉の和風トマト鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  毎日寒い日が続きます。お鍋が続く我が家です( *´艸｀) 鶏肉の和風トマト鍋  ＜材料 4人…

2024/01/18 23:31

日曜日はヨットハーバーへお散歩

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 晴天だったので、お昼ごろに車でハーバーランドに。西宮ヨットハーバーはムギのお気に入りのお散歩場…

2024/01/17 23:37

ミツカン寄せ鍋つゆできのこ鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  冷蔵庫にきのこが数種類あったので、きのこ鍋に。ミニトマトも冷蔵庫にあったので入れました(^_…

2024/01/16 15:10

豆腐のチャンプルー＆生シイタケのマヨ焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 沖縄の代表的なお料理であるチャンプルーを真似して、にがうり（ゴーヤ）を使わずに、冷蔵庫の残り野…

2024/01/12 10:04

娘のリクエストで親子丼

拙いいブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 「親子丼が食べたい」と娘。ならば作りましょう！！ 我が家流の夫の好物だった親子丼です。お昼ご…

2024/01/11 00:03

トマトキムチ鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  新年早々に新年のご挨拶と一緒にご紹介した鍋レシピですが鍋料カテゴリー♡温かレシピ鍋料理♡とし…

2024/01/09 23:44

孫の誕生日 私と娘からのプレゼントとパパ、ママからのプレゼント

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  1月6日は孫の誕生日。4歳になりました。  上のはサンタさんから届いたメルちゃんの赤ちゃん孫…

2024/01/08 16:59

我が家流すき焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 1月3日は年末に夫の弟から届いたすき焼き肉ですき焼きです。  すき焼きは夫の大好物。子供たちは…

2024/01/05 15:19

2024年初散歩のムギ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  今年の初お出かけ散歩です。 西宮ヨットハーバー  マンションのエントランスにはまだクリスマス…

2024/01/05 00:00

ディズニーシーへ行った孫＆長男家のおせち

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  年末にLINEがピコンとなりました。開いてみるとママの膝の上で「ディズニーシーにいます」と孫…

2024/01/03 16:02

炊飯器でチキンときのこのクリームスープとポテサラ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  チキンときのこのクリームスープ 炊飯器で作る楽々スープ。我が家のお気に入りスープです。  ＜…

2024/01/03 00:04

明けましておめでとうございます

昨年はブログをご訪問いただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます。今年もよろしくお願いします。 年越しそばは作りましたが、おせちはなし。同居する次男と長女は「…

2024/01/01 23:19

12月28日はムギの誕生日 9歳になったv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  12月28日はムギの誕生日9歳になりました。淡路島の愛犬ランドから我が家にきて9年。 『2日…

2023/12/29 16:12

「何食べ」のぶり大根

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  今回は「何食べ」のぶり大根を作ってみました。しっかりとした味つけで美味しかったのでご紹介しま…

2023/12/27 23:14

Merry Christmas

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  メリークリスマス 家で静かに過ごすクリスマスムギのクリスマスと孫のクリスマスです。 ムギは例…

2023/12/25 23:17

我が家のビーフシチュー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます スマホと同時にパソコンも替わったので、悪戦苦闘中です。スマホはお嫁さんからのお古、パソコンは娘…

2023/12/23 16:28

さ～むい、さむ～い今夜はお鍋 ごま豆乳鍋つゆでポトフ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  ミツカンごま豆乳鍋つゆで作るポトフは体も暖まり、美味しんです。カマンベールチーズを真ん中に入…

2023/12/22 10:30

パリパリ油淋鶏

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  何食べに油淋鶏があったので、何食べにレシピではなく我が家流のレシピです。簡単でパリパリで美味…

2023/12/21 15:50

毎年恒例の牛肉のお歳暮 せせり肉はカレーにしました

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 今年もお歳暮にお肉が届きました。夫の実家の牧場のお肉もう一つは長男夫婦から。 夫の実家からは、…

2023/12/20 15:46

孫とサンタさん＆新しいスマホ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  サンタさんと記念写真孫はお気に入りの白雪姫のドレスです。パパの膝でキョトンとした顔をしていま…

2023/12/19 21:30

「何食べ3」の鶏天を真似っこ＆肉入りきんぴらごぼう

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  「何食べ3」の真似っこです。鶏の天ぷらを真似っこ。野菜は冷蔵庫の中の残り物を揚げました。 も…

2023/12/15 14:30

肉団子のにんにくとんこつ鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  昨年も作って美味しかったので、今年も作ってみました。ミツカンのとんこつ醤油鍋つゆを使用してい…

2023/12/11 23:18

旬の牡蠣で牡蠣ご飯と生鯖の塩焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  牡蠣（カキ）に含まれる主な栄養素と働き4つ1．健やかな肌を作る「亜鉛」 牡蠣には100g中、…

2023/12/10 23:20

先月の21日にお友達宅訪問 ランチをご馳走になり、お宅で楽しくおしゃべり 窓際のトットちゃん

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 先月のお話ですが、友人の許可が出たので、そのお話を。ご夫婦2人になったので、神戸のタワマンで生…

2023/12/07 15:53

生鮭と豚バラ薄切り肉のみそ鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます   ＜材料 3人分＞【鍋の食材】 生鮭3切れ 豚バラ薄切り肉 200g じゃがいも 3個（乱切…

2023/12/06 22:51

タコ飯・手羽先の塩焼き・きゅうりとわかめの酢の物・大根と舞茸と春雨の中華風スープ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 「何食べ3」で紹介されていたタコ飯を作ってみました。とっても美味しくて、家族に好評。また作って…

2023/12/05 21:14

何食べ3の真似っこで子持ちカレイの煮つけ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  「今日は何食べる」の第3集の放送が始まりました。早速レシピ本を購入。レシピはさておき、ドラマ…

2023/12/04 15:03

一手間かけたチキンカレー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 美味しいチキンカレーが食べたくて、一手間かけて作ってみました。家族に大好評。。ぜひぜひ、作って…

2023/12/03 14:33

11月に作った鍋料理 鶏鍋と水菜鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 夜は寒いのでお鍋が食べたくなります。娘が鶏肉屋さんでぶつ切り肉と鶏団子を買って来てくれたので鶏…

2023/12/01 10:17

鶏胸肉の香草ソテー

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  安価な鶏胸肉は家計お助け食材。オリーブ油と香草に漬けて、ソテーにしてみました。娘が教えてくれ…

2023/11/30 16:03

11月16日、11月23日のお散歩＆一足早くサンタさんに変身

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  11月16日のムギ 11月16日はお姉ちゃんとママと一緒に芦屋総合公園へ。この前より銀杏の木…

2023/11/28 22:20

手作り餃子をホットプレートで＆蓮根のチーズ焼き

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  寒い日は温かいものを食べたくて家族3人でホットプレートで焼いて餃子パーティー（？）熱々を食べ…

2023/11/24 21:50

茄子のミートソースグラタン＆映像の世紀バタフライエフェクト

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 「嫁に食わすな秋なすび」ってご存知ですか？それほど美味しいという事です。美味しい秋なすびでミー…

2023/11/20 13:35

大根と鶏肉の麺つゆ煮＆なす、セロリ、いかの南蛮漬け

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  冬は大根の美味しい季節。大根と鶏肉を麺つゆで煮てみました。簡単で美味しい煮物です。ヤリイカが…

2023/11/19 23:05

1年に1度のドックドック

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます ムギは12月で9歳になります。昨年から始めたドッグドックを昨日受けました。 嬉しいことに健康優…

2023/11/15 12:19

豚バラと白菜の重ね鍋

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  寒いとお鍋が食べたくなります。次男のリクエストで豚バラと白菜の重ね鍋。久しぶりで美味しかった…

2023/11/13 15:51

シャンプーン―後お散歩に＆心配だった11月10日

拙いブログにお越ししたいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  今は3週に一度のシャンプーのムギ。帰りに芦屋総合公園二お散歩。 紅葉が始まっていました。…

2023/11/11 16:53

お昼はサンドイッチ＆夜は牡蠣フライ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  お昼に久しぶりにサンドイッチを作りました。 ハムときゅうりの簡単サンドイッチ  パンを切ると…

2023/11/10 15:41

孫のハロウィン

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  遅くなりましたが、孫のハローウィーン  保育園でシンデレラのドレスを着ています  お友達と一…

2023/11/09 12:23

ヨットハーバーへお散歩 秋を感じたv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 西宮ヨットハーバーはムギのお気に入り。10月28日と11月4日のお散歩に行ったv・。・V わん…

2023/11/07 23:04

電子レンジでさつまいもとツナのサラダ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  サツマイモの栄養と効果 さつまいもにはビタミンB1、ビタミンC、食物繊維などが豊富に含まれ、…

2023/11/05 22:42

折りたたみ海苔巻き（牛肉と卵でキンパ風）

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます キンパ風海苔巻きを作りたくて食材を用意。今回は巻かずに折りたたみました。ミツカンレシピを参照し…

2023/11/03 16:07

れんこんの美味しい季節です。れんこん入りハンバーグ＆れんこんとはんぺんの味噌汁

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます れんこんの栄養、効能・美肌効果…

2023/11/01 13:49

Happy Halloween お家で仮装したv・。・V わん♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 毎年同じですが・・・(^-^;玄関ホールで仮装して写真を撮ったv・。・V わん♪ 仮装する前の…

2023/10/31 22:08

新鮮な生秋刀魚で塩焼き＆美味しいホッケの干物を焼きました。別々の日です(*"ー"*)ﾌﾌｯ♪

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 娘が魚やさんで綺麗で新鮮な生秋刀魚を買って来てくれました。塩焼きにしました。とっても美味しかっ…

2023/10/28 23:40

土曜日は孫は運動会 頑張りましたよ(^^)＆ムギは日曜日はヨットハーバーでお散歩

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 孫の運動会 孫の運動会はパパの撮った動画から写真に・・・。全部ぼやけてしまいました(_ _。)…

2023/10/25 22:55

秋鮭の季節です。我が家で好評の秋鮭のレシピをご紹介します。

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  2006年から今までにブログに掲載してきた生鮭、秋鮭を使ったレシピの一部です。 秋鮭の美味し…

2023/10/21 17:19

刺身用の貝柱をスーパーでみつけたので「貝柱のスプラウトのせカルパッチョ」

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  とっても簡単、おもてなしにもぴったり。ブロコッリースプラウトをのせ、柚子胡椒入りのピリッと辛…

2023/10/21 17:04

我が家のお気に入りになったアクアパッツア

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  スーパーで金目鯛の新鮮なのが売っていたのでアクアパッツアを作ることに。「何食べ」ではキンキを…

2023/10/19 10:43

10月13日から10月17日のムギ

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます  私の検針日のムギ 10月13日は私の乳がんの検診日。今回は血液検査とCTスキャンだけ。検査結…

2023/10/18 14:32

ミツカンカンタン酢でチキン南蛮

拙いブログにお越しいただき(人''▽｀)ありがとう☆ございます 漬けだれをミツカンカンタン酢と醤油で作るんです。とっても簡単なのに、美味しかったんです。いつも…

2023/10/13 13:58