断酒以外は、甘々で♡

断酒147日目です。最近ようやく飲酒欲求が減ってきました。10段階中かぎりなくゼロに近い感じです。さて、断酒しはじめのときにやりがちなのが「妙に張り切る」こと。よし！お酒やめる！健康になる！綺麗になる

余暇とお酒の組み合わせっていつからなんだろう？

断酒143日目の朝です。飲酒欲求はほぼゼロ。こちら大阪も、夜はだんだんと涼しくなってきました。でも日中は今日あたりまで暑いかな。息子4歳は朝っぱらからベランダのプールに入っております。これが今期最後か

断酒は頑張ったらダメ。

断酒140日目です。飲酒欲求はほぼなし^ ^まあでも、テレビでおいしそうにビールを飲んでいる映像とか見ると、ちょっとは反応しますねー^^;    まあでも（2回目）すぐに、「お酒飲まないと楽しくない、

酔って怒りだすのは脳がヤラれてるサインかも。

断酒137日目です。朝なので飲酒欲求はゼロ。春からSNSの有料断酒コミュニティに入っているんですが、そこで再飲酒しておそらく酔っ払って書き込んでるんだろう人がいました。「だれかたすけて」ってありました

おいしい食べ物とお酒のマリアージュなんてわからない。w

お久しぶりです。あれよあれよという間に断酒136日目！ここまで来るのにけっこう早かった。わたしの場合70日くらいを境に、日数をあんまりカウントしなくなった感じです。飲酒欲求はというと・・・ぼちぼちあり

断酒するかどうか迷うときは自分に質問してみる。

断酒124日目です、たぶん！もう4か月、まだ4か月。はやく一年とかになりたいですねーでもね。とはいえね。じつは飲酒欲求がまあまああるんです…暑いからかな？脳の記憶かな⁇いろいろ思いますけど、ひとつは、

太った、痩せたいと言う酒好きの友達に断酒を勧めてみたら。

断酒119日です！またしばらく空いてしまいました(^_^;)。飲酒欲求は、まあこんなに暑いので、なんとなくあるにはあるんですが、飲みたい！いやいや我慢！という感じではないです。ああ、お酒というアイテム