あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
読んでいるだけで あなたの持つ夢と可能性を 着実に引き寄せる！ あなたの個性を引き出して、伸ばしていく 秘訣を公開していきます！！
普段の小さな選択の連続が未来を変えていくことに気がつく重要性
人生にとって大きなターニングポイントになることは、普段から小さな選択の連続性から来ています。 どんなに大きな決断であっても、いきなり決められる人は少ないはずです。 そこに行き着くまでに、決断をする為の心の準備が出来ているのか、によって、目の前のチャンスを選択出来るのか、どうかの分かれ目になります。 これから作り出していくであろう価値観であっても、今の自分にとって相応しいと感じている…
先が見えないことでも、実際に行動に移すことから見えてくるものがある
頭であれこれと考えているうちに、タイミングを逃してしまった。 これまでに行動すれば、まだチャンスはあったのに、と感じられてしまうこともあったかもしれません。 今、思い描いていることも、全てが順調に進むとも限らないし、状況も変わっていくことになるでしょう。 そこで、完璧な計画があるからといって、未来が保証されるわけではありませんよね。 綿密に戦略を練ることには、大きな価値があります…
自分の中で、これは誰にも負けない！と思えることがあることで、自分なら何とかなる！という自信にも繋がっていくところがあるかと思います。 人とは違うものを持ち合わせているからこそ価値がある、という意味でノット・ノーマルという言葉もあります。 ノット・ノーマルはアブノーマルとは違い、あくまでも個性がある、という意味で受け止めてみます。 いつも隣の人と歩調を合わせていなければならない。 …
理想の自分に変わっていく為にも、自分自身との約束を大切にする！
忙しい日々を過ごしている中で、社会人として会社のルールを守る。他人との約束事をきっちりと守る。 それでも、当たり前の日常を過ごしていく中で、人生が変わった！と実感出来ていない方がほとんどではないでしょうか？ これまでの過去の延長線にある生き方を、何となく過ごしているだけでは、新しい可能性が見えてこないものですよね。 人生の転機は自分の手で掴み取っていくことから、見え始めてくるもの。…
目の前の問題をフラットに見ようとしても、どうしても今の価値観というフィルタリングをしていることが多いです。 物事を客観的に見る、という視点も、そもそも客観という視点をどこに置くのか、によって変わってきてしまうものです。 ここで、思い込みを外してみる、というのも、どれだけ疑いの目を持とうとしても、自分目線での客観的な視点だけではなかなか見えてこないものですよね。 固定概念や既成概念を…
理想の自分になりたい！と思ったときに、崇高な想いを持つことが大事だと感じられてしまうところもありますよね。 大きな理想は全て利他心からやってくるものでなければならない。 そうした思い込みが、肝心なことを見落としてしまっている可能性があります。 どんなアクションを起こすにしても、まずは自分の心を動かすことからしか始まりません。 心は自身の煩悩を満たしていきたい！という原点からモチベ…
自分にとってこれをすれば、プラスになる！と頭で分かっていても、手を付けることが出来ない。 そう感じられてしまう時にこそ、継続をする為の習慣化に目を向けていきたいところです。 どんなことでも継続していくには、気持ちを高める為の想いがなければ、モチベーションを見出すのは難しいでしょう。 成功していく為の本質はシンプルに、継続力だと言われます。 最初は新鮮な気持ちがあるけれども、だんだ…
小さな何故？を繰り返していくことが、大きな可能性を手繰り寄せる
人生を好転させるきっかけには、あるタイミングでヒラメキが訪れることからやってくることもあります。 ずっと上手くいかなかったことでも、小さなボタンの掛け違いによって、きっかけを見失っていることもあるものですよね。 後から振り返ってみることで、結果的に本質は掴めるものなのかもしれません。 そこでいきなり問題解決の本質が見えていないからこそ、そこに辿り着くまでの何故！？と適切に問いかけて…
あなたにとって人生の充実感や幸福感は、どこからやってきているものでしょうか！？ 自分自身が納得して生きる為にも、目の前にある選択肢は自分の手で選択出来ているのか、が大きな分かれ目になるところですね。 今はまだ自分で人生の選択が出来ていないと感じられるところがあったとしても、マインドセットが変わることで、ここからどんな選択をするのか、が変わり出していくことになります。 その1つとして…
大きな理想を持とうとする時にも、最初の一歩は気が重く感じられてしまうものですよね。 ゼロをイチに変えようとする際には、とくに大きな力が必要です。 重い荷物を台車で運ぼうとする際にも、最初に動き出す時に一番の力が必要です。 最初に動き出すことが出来れば、あとは慣性の力で動かし続けることも出来ます。 そうした意味では、最初の一歩を踏み出す際には、どれだけ想いを込められるのか、も大事に…
大きなチャンスを呼び込むには、理想を持ち続けることが大切。 とくに向上心の強いからこそ、生き方にもこだわりが生まれることにもなります。 自分の心の内側にこだわりがあるからこそ、自分らしさも生まれてきて、想いも外側に広がっていくことにもなりますね。 こだわりは情熱を生む出す為の源泉として欠かせないものです。 一方で、自分が持つこだわりにとらわれることで、見失っているものがあるのでは…
あなたが抱えてしまっている悩みを分けるとしたら、過去の失敗と未来への不安があるのではないか、と思います。 これまでの自分には出来なかったことなのだから、次も難しいだろう。 これから上手くいかない理由を作り出してしまうのも、過去の実績をベースに判断してしまっているところがあります。 過去の記憶がネックとなって、次の一歩を踏み出せない理由を生み出してしまうことがほとんどです。 これか…
どんな夢を持つにしても、理想がなければイメージが広がっていかないもの。 そこでどんな想いを持って、イメージを膨らませていくのか？ ここでイメージを膨らませていく為にも、その前提知識が必要になってきます。 新たな可能性を知る為にも、そのそも可能性を認知できなければ、浮かび上がってくることはありませんよね。 実際に目の前で起きていることを認識するときにも、これまでに培ってきた知識や経…
今のあなたにとって、過去に嬉しかったと感じられることでも、今はそれほど喜びを感じられない、と感じられることもあるかと思います。 初めて会社から給料が出たこと。賞与が出たこと。昇給したこと。 当時の自分にとっては初めての経験であり、人生の転機に思えることでも、だんだんと当たり前に感じられることから、有難みも薄れてしまうものですよね。 嬉しかったことや感動してきたことでも、心に耐性が生…
嫉妬の感情に振り回されてきたことも、プラスの力に変えていくことが大事
これまでにあなたの周囲の人が成功した時に、どんな気持ちになることが多かったでしょうか。 とくに身近な存在であるほど、嬉しいという気持ちと悔しいという気持ちが同居していたこともあったと思います。 ここでいう身近な存在というところがネックになるところであり、近しい関係であるからこそ、感情も湧き上がりやすいところがあります。 自分と同じような境遇を辿っているのに、どうしてあの人だけが、と…
行動が次の可能性に繋がっていくように、マインドセットを見つめ直してみる重要性
自分のしていることが、未来に対してどのように影響を与えていくのか。 理想やゴールを見据えていくうえで、何のインプットもなしには、新しいアウトプットは生まれないもの。 マインドセットが変わることから、何を普段から習慣に変えていくのか、によって、人生の多方面にも影響を与えていくことにもなりますね。 例えば、早寝、早起きの習慣が出来ていれば、仕事、健康、家庭、といったように様々な分野にも…
次のステップを見据えるには、これまでの当たり前の基準を高めること
何となく現状に不満はないのだけれども、何か満たされるものを感じられない。 そう思える時には、思い切って次のステップに進むタイミングではないか、と受け止め直してみる必要もあるでしょう。 そこで1つポイントになるのが、これまでの自分の基準を超えていくこと、にあります。 いわゆるマイペースでやっていることで、見えなくさせている可能性があるのではないか、という点ですね。 マイペースという…
客観的な視点を意識しすぎることで、大切なものが見えなくなるもの
いつも何かを決める時に、周囲の顔を見ながら立ち位置を決めていることが、人生の問題にとっての正解であるとは限りません。 これまでに人生の選択を間違えない為にも、周囲の意見も含めて、客観的に見ることが大切、と言われてきたところもありますよね。 間違った選択をしない為には、自分の意見が独りよがりにならないように、見つめ直してみることは大事なこと。 一方で、物事を客観的に見ようとすることで…
これからの人生でどこに資産を作り上げていくのか、は人生の大きなテーマではないでしょうか！？ そんな時にどんなものに投資することで、何を回収するのか、という点だけがフォーカスされがち。 本質的なところで言えば、どれだけ自分に対しての投資が出来ているのだろうか？という点に立ち返ってみたいところです。 有形資産となる金やものは盗まれる恐れはあっても、自分の頭の中に蓄積していく知識や経験と…
新しいチャレンジをしよう！と思ったときに自信満々に望んでみたけれども、上手くいかなかった。 そうした経験をネガティブに感じられてしまうところがあるかもしれません。 とくに自分の中で自信を持っていたことが、上手くいかなかった時にはショックもあるものですよね。 これまでの自分自身の経験がまだ足りなかった、とか甘かった、と感じられることによって、次のステップが見えてくることもあります。 …
予定を管理するのではなく、夢も管理する意識も大事にしたいもの
普段からスケジュールの管理だけに慣れていると、何となく頑張っているけれども、どこか満たされない気持ちがあるのではないでしょうか！？ 予定調和になることを繰り返していくうちに、結果が見えてしまうことは、脳にとっては退屈に感じられてしまうもの。 心の躍動感を取り戻すには、心を安定させるだけではなく、刺激を与えることによって、得られるものです。 今は上手くいかなくても、上手くいかなかった…
現状に閉塞感を感じられている時には、今のゴールを見つめ直すタイミングに来ているのかもしれません。 現状に不満を感じられているわけではないけれども、何かモチベーションが高まってこない。 そんな時には、人生に新しいスパイスを加えてみるタイミングに来ています。 そこでゴール設定を見つめ直していく際に、あなたにとっての幸せに繋がっていく秘訣を1つあげるとするならば、自分のことだけでなく、利…
すでに行動できている自分のイメージを作る為に大事にしたいこと
自分ならきっと上手くいく！と思える時には、すでに上手くいっている自分のイメージの手触りがあるから、と見ることも出来ます。 まだ未来はどうなるのか、は誰にも分からないからこそ、期待を持たせられるには、何を大切にしていけば良いのでしょうか！？ 自分の気持ちを信頼出来ているからこそ、ちょっとのことでもブレないマインドセットに繋がていくものですよね。 ここで自分の気持ちを信頼出来るものは…
理想を1つ高めたいのであれば、偉人ならどのように考えるかを意識してみる
色々と考えて来たけれども、なかなか決めることが出来ない問題があったときに、どのように向き合うのか。 今の自分の視点では見えてこないことでも、自分が尊敬出来る歴史上の人物だったら、どのように考えるのかを想像してみることもおススメです。 自分があれこれと考えてきたことも、まだスケールが小さなものだと思えることから、思い切った決断が出来ることもありますよね。 そこですでにこの世にいない人…
本来のパフォーマンスが発揮出来ていないのは、緊張しやすい性格が原因！？
練習の時には調子が良くても、本番になるとつい脆さが出てしまう。 そんな時には自分の緊張しやすい性格のせいだと思いたくなってしまうところもあるかと思います。 本来のパフォーマンスが発揮できない理由には、緊張という感情とは切っても切れない関係性があります。 練習にはなくて、本番にある独特の雰囲気もあって、自分をその中でいつも以上によく見せたいという気持ちも重なっているところもありますよ…
大きな課題があった時に、いきなり全てを解決しようとすると気持ちが重く感じられてしまうところがあると思います。 今の自分に足りないところに目が向いてしまうことで、諦めの気持ちを強くさせてしまうことにもなってしまいます。 いきなり全てを変えることは出来なくても、そこに近づけていく為には、どのように向き合っていくのか。 大きな理想も分割してステップアップさせていくことから、見え始めてくる…
新たな発想を見出す為の幹を育てる為にも、Whyから見つめ直していきたいもの
これまでに自分なりのベストを尽くしたけれども、上手くいかなかった。 後から振り返った時に、当時の自分の甘さに気がつかさせられることもあったかと思います。 自分の中では、ここがベストだと思っていたことでも、上には上がいる。まだ先がある、と気がついたところから、新たな可能性も見え始めてきます。 例えば、長期的な視点で継続して活躍いくための軸が欲しい！と思ったときには、それだけ企画やアイ…
頭の中で考えられていることが、実際のパフォーマンスにも大きな影響を与えているところがあったりします。 例えば、スプーン曲げをしようと思った時にも、スプーンは固いもの、というイメージであるときには上手くいかないものです。 実際にフニャフニャであるかのようにイメージを持たせてみることによって、結果も変わってしまうものです。 頭の中でイメージしていることが、実際の現実と繋がっているものが…
人生を有意義なものにするために、時間とお金のどちらに重きを置いているのか、を見つめ直す重要性
あなたにとって人生を有意義なものにする為に、時間とお金はどちらも重要性が高いものだと思います。 そこで、あなたのライフステージを見つめ直してみるときに、どちらに思い価値を置いているでしょうか？ 本当はやりたくないことだけれども、お金の為には仕方がない、と割り切っているところがないでしょうか。 私達の生命時間は有限なものであるからこそ、自分の持つ重要な価値をどのように使うのか、には大…
これからどんな人生を送りたいのか、という点からみて、あなたは何に価値を見出していくでしょうか！？ 今、あなたが思い描いている理想の中には、目に見えるものもあれば、目に見えないところに価値を見出しているところもあるかと思います。 その目に見えないところにある価値の1つとして、どんな人間関係を紡いでいるのか、という点があると思います。 どれだけ大切な人を愛しているのか、という気持ちも充…
あなたが今、人生の充実感を得られているのか、否か。 その決め手となっているのが、どんな人に囲まれているのか、によるところが大きいのではないでしょうか！？ そうしてみれば、あなたが普段付き合っている人をみれば、その相手が鏡となって、自分がどんな人なのかが見えてくるところもありますよね。 あなたが自分自身のことをどんな人だと思っているのか。セルフイメージを持たせているのか、というのも、…
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あなたにとっての自由のイメージには、自分だけが描けるものであって、そこに絶対の正解があるわけではありませんよね。 あなたの周りの人にとっての自由のイメージにも、別のものをイメージされているのかもしれません。 どこまでいっても、自分にとっての正解を作り出していくプロセスを大切にしていきたいところです。 そこで人生の流れが変わる時には、これまでの思い込みに変化が生まれることから、きっかけを見出…
同じ本を読んでいたとしても、自分と周囲では感じ方が違ってくるところがあったりします。 とくに何を知りたいのか、という点の違いから、得られることも変わってくるところがありますね。 そうした意味では、実際に身についているものは、与えられるものではなく、見出そうとしたものになります。 実際に知識を活かせる人とそうでない人に分かれることにもなります。 知識は、ふたつの形で存在する。ひとつは、本の…
自分としてはこうありたい。でも組織やチームとの方向性と合わないことも出てきてしまうもの。 個人の目標と組織の目標のベクトルは、必ずしも同じ方向に向かないからこそ、どのように向き合っていくのか、が大切になってきますよね。 場合によっては、自分の想いを抑えて、組織に合わせる必要も出てくるかもしれません。 その際にも、これからどんな自分でありたいのか、といった想いにも、少なからず組織からの影響は…
あなたの目の前のコップには半分の水が入っている。 そこで「まだ半分なのか」「もう半分なのか」によって、気持ちの持たせ方も変わってくるかと思います。 実際に同じ状況を見ていたとしても、その感情には違いがあるものですよね。 同じように、目の前の出来事を把握する時にも、前提とする知識によって、認識が変わるところもあるでしょう。 「知は力なり」ではありませんが、言葉が認識を作り出していくことにな…
あなたにとって煩悩があることから、悩みを増やしているように感じられることがあるかもしれません。 そこで自由とは何だろう？と想いを巡らせてみても、すぐに見えてくるものではないと思っています。 誰かに対する憧れや理想があって、そこに近づいていきたい、という想いがあってのものではないでしょうか。 どこまでいっても自分らしさも、他者からの影響があってのものですよね。 そこで外の良い所だけを見てい…
あなたの成長のきっかけに繋がることには、これまでに知らなかったことを知ることが出来た時があったかと思います。 これまでと同じことを繰り返しているうちには、知ることが出来ないことだからこそ、衝撃もあります。 ただ、そんな壁を1つ1つ超えていくなかに、未来の可能性を感じられるものですよね。 さらにいえば、自分が知らなかったとしても、周りに知っている人がいれば、現状の外側の可能性に対しても心強く…
これまでに調子が良かったところで、ちょっと嫌なことがあって、不機嫌にさせてしまったところがあったかもしれません。 自分の思うようにならないことにいら立ってしまい、不機嫌にさせてしまうもの。 そこにはちょっとしたボタンの掛け違いがあって、生み出されてしまったものかもしれません。 今のあなたにとって期待を下回る状況だから、その分だけショックも感じられてしまうものですね。 こうしてみると、こち…
これからあなたは人生にどんな役割を果たしていきたいと思っているでしょうか？ もちろん、そこで出来ることも出来ないことも出てくるかと思います。 どんなことでもやってみなければ、分からない。 そうした意味で、まずはやってみる気持ちを大切にしていきたいところです。 そのうえで、人生を前向きに捉える人と受け身で捉える人には、日常の幸福感にも大きな違いを見ることが出来ます。 自己中心的な人ほど傷…
私にはどんな可能性があって、何が向いているのだろう？ そんな最初のきっかけとなることには、夢中になれることがあると思っています。 そんな夢中になれることを思い起こしてみると、子供の頃には、つい時間を忘れて想いを巡らせてしまうこともあったかと思います。 遊び心があって、活かせるものがある。 そこで注目してみたいのは、他の人では時間がかかることでも、自分にとってはそれほど苦に感じられないこと…
あなたが好きなことと得意なことは、必ずしも一致しているとは限りません。 実際に仕事をしていても、期待されていて結果を出していることと、やってみたいことにギャップがあるところもあるかと思います。 そこで、自分らしさを見出していく時にも、気をつけたいポイントがあります。 こんなことが出来たら良いな、と思えていることには、自分に足りていないところがあるものですね。 逆に周囲から期待されているこ…
前向きな思考をしたい、と思っていても、すぐにポジティブになれることはなくても、ネガティブになってしまうことはあります。 基本的に喜びよりも不安のほうに目が向きやすいところがあるものですよね。 実際にすごくテンションが高まっているときに、少しでも嫌なことがあると、全てが吹き飛んでしまうように感じられてしまうものですね。 嫌なことがあったときに、そこから別の悩みを増やしてしまうことがあるかもし…
流れが良くない時には、自分に足りないところばかりが見えてきてしまい、ネガティブな気持ちに傾いてしまうことがあるかと思います。 とくに強みよりも弱みに目が向きやすいところもありますよね。 いつでも上手くいくことばかりではないからこそ、そこでの受け止め方を大切にしたいところです。 上手くいかない時期をどのように過ごすのか、によって、目の前の壁の乗り越え方も変わってきます。 同じ状況にある人同…
これまでの思い込みがあって、見えなくさせている可能性もあれば、思い込みの力がプラスに働くこともあります。 それだけ「きっと私なら大丈夫」と心から思えていることが、大きな支えになっていることにもなりますね。 周囲から信頼がついてくるのも、そこに根拠はなかったとしても、心の内側から自信がついてくるからです。 最初は不安に感じられることであっても、直感やヒラメキに従ってみることから、意外なチャン…
☆壁を乗り越えて人生好転のきっかけを掴むマインドデザインの秘訣 オフィシャルメルマガのご案内☆ いつも熱心にブログをお読みいただき、ありがとうございます。 「人生好転のきっかけを掴むマインドデザイン」をコンセプトに、「変わりたくても変われない」マインドから抜け出していく秘訣をメルマガでも配信しています。 〇現状に縛られない生き方を実現していきたい。 〇ストレス、モヤモヤとい…
子供の頃の勉強では、目の前の問題を自力で解決することが求められてきたところがありました。 まずは自分の頭で考えてみることが、何よりも大切だと思えるのは、当時の影響によるところもあると思います。 一方で、社会人になってからは、周囲の力を上手く借りられることも求められます。 実際に世渡りが上手な人は、自分に足りないところを補ってくれる存在に恵まれているところもあります。 その為にも、自分に足…
時間は有限なものであるからこそ、どんな問題に対しても効果的なアプローチをしていきたい、と思えるものですよね。 効果的なアプローチでいえば、最初に本質（幹）から入り、各論（枝）を突破していきたいところです。 最短最速で進んでいきたいからこそ、最初にコアを取ることに、大きな意義があります。 ただし、そもそも本質とは何か？が見えていないからこそ、本質を掴むにも時間がかかります。 本質を掴むレベ…
どんなことでも、すぐに結果が出ることばかりではないからこそ、継続する力があって、ついてくる結果があります。 着実に積み上げてきているものは、どのタイミングで報われるのか、は分かりません。 とくに理想と現実にギャップが大きなものであるほど、すぐに結果についてくることばかりではないものですよね。 あなたが使った時間に対して、線形的に効果がついてくるとも限りません。 ただ、すぐに成果に結びつか…
普段から変わっていないように見えることであっても、昨日と全く同じ状況ではない。 そうした意味で、｢ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず｣（方丈記）の一節があります。 河の流れをみた時に、同じ流れが生まれていることはないし、その時にしかない流れもあるはずです。 そこに変わり続けているものがある、という無常観に通じるものがあります。 目の前の現象をミクロな視点で見ていることによっ…
普段からちょっと嫌なことがあると、すぐに落ち込んでしまう。 これは自分1人だけの問題ではなく、誰にでもあること。 ちょっとしたことがきっかけから落ち込んでしまうこともあるし、逆に気持ちが楽になることもあるかと思います。 ここでは、感情の変化率によって、受け止め方が変わるところがポイントです。 普段の感情にとっては、波のような特性があります。 例えば、良い意味で、期待を先延ばししてきたと…
どうしてあの人ばかり良いことが起こるのだろう？自分には良いことがないのだろう？ とくに物事をネガティブに感じられてしまう人にとっては、そのようなセルフトークが多くなってしまうのではないでしょうか。 そういったセルフトークが起こる原因には、隣の芝は青く見えることがあります。 基本的に自分がすでに持ち合わせているものには価値を見出すことが出来ずに、自分が持っていないものには価値を感じら…
現状の外側にある可能性を知る為にも、読書から学びを深めていきたい、と感じられるところもあるかと思います。 たくさん読書をすることで、活字慣れをすることにもなり、言葉の使い方を学ぶという点でも、大きな意義があります。 一方で、その読み方に対しては、それほど意識を向けられていないところがあるのではないでしょうか。 基本的に読書を通して、知ることが出来るのは、これまでのあなたが持ち合わせ…
どうしても現状を変えていきたい！という漠然とした想いがあるときに、どこから手をつけていけば良いのだろう？と悩みが深まってしまうところもあるかと思います。 現状の自分に満足せずに、足りないところを挙げていくと、やってみたいことはいくらでも出てくることになります。 もっと語学のことも学びたいし、資格も取りたい、趣味でヨガを始めてみたい。 人生の目標は、必ずしも1つではないことを意識する…
今はネガティブに感じられていることがあったとしても、それが未来にとっては大きな経験になることもあります。 例えばスピーチで失敗をしてしまい、恥ずかしい思いをしてしまったことも、そんな経験があったからこそ、準備の重要性を身をもって学ぶことが出来たというのは、1つの財産です。 失敗を通して学んでいくことから、本当に重要な場面で失敗しなければ、当時の経験は大きな価値に変わったことになります…
あなたが意識していないところで使っている言葉も、自分自身に対して問いかけを投げかけています。 例えば、上手くいっていない時に、どうして上手くいかないのだろう？と思うのか、どうしたら上手くいくのだろう？と思えるのか。 自分自身に対しての問いかけによって、ここから上手くいく理由、いかない理由が浮かび上がってくることになります。 とくに気持ちがネガティブに傾いてしまっているときには、どれ…
最近、どこかで停滞感を感じられているとしたら、現状を変える為の次のアクションのタイミングに差し掛かっているのかもしれません。 新たな理想やゴールが見つかって行動に移した時には、ワクワク感やドキドキ感を得られていたとしても、新鮮味が薄れてくることによって、マンネリを感じられるようになります。 喉が渇いている時に、どうしてもビールを飲みたい！と思っていて、最初の1杯はとても美味しく感じら…
未来から逆算するイメージで、今、自分がどうありたいのか。 未来志向という言葉を聞いたときに、そんなイメージを持たれていると思います。 そこで、どんな未来がやってくるのか、は分からないからこそ、自分に自信を持つことが出来るのか、どうか。 自分ならきっと大丈夫！という気持ちがあるからこそ、未来志向は働かせることが出来る、とも言えます。 それも自分に言い聞かせるレベルの思い込みではなく…
最初は緊張感があった仕事でも、だんだんと慣れてくるにつれて、惰性で過ごしているところがあるのではないでしょうか。 これまでと同じことをやっていけば、これからも同じように過ごすことが出来る、という意味で、安心感もあるかと思います。 その状況になれてしまうことで、新しいことをしようとする際には、気持ちが重く感じられることもあります。 今の自分にとって居心地が良いと思えることがあれば、そ…
何となくモヤモヤを感じられているときにも、まずは分別をするところから始めてみたいところです。 普段、感じられるストレスの中には、自分の問題で上手くいっていないと感じられることと、他人に振り回されいると感じられることに分けられると思います。 前者であれば、ここから自分がどのように変わっていけば良いのか？が見えているので、筋道が見えていることになります。 一方で、後者の場合は、問題の中…
最近、上手くいっていないと感じられる時に、物事を難しく考えすぎてしまっているところがあるかもしれません。 上手くいっていないからこそ、シンプルに基本に立ち返る姿勢を思い起こしてみたいところです。 応用問題は基本の組み合わせによって、解いていくことが出来るように、土台が疎かになっていることで、見失っているところが出ている可能性もあります。 今、直面している問題も、きっかけは小さなボタ…
人生の流れが好転する繋がるタイミングにおいては、結果的に人と人の繋がりからもたらされることも多かったりします。 こんな仕事をしてみたい、と話をしていたところから、仕事を紹介してもらえるといった可能性もあり得るものですよね。 心の中で温め続けてきた想いが、何かのきっかけを通して、結果的に現実になることがあります。 あなたが目の前の現実をどのように解釈しているのか、によって、得られるこ…
短期間で多くの情報を手にいれる必要がある時には、インプットの量のほうに目が向いていると思います。 一気に情報を取り入れようとしても、その多くが抜け落ちているように感じられてしまう。 その時に見つめ直してみたいのは、あなたの持つ問題意識があります。 自分が実際に見ていても、見ているつもりになってしまっていることもある。 そんな見落としを生んでしまうのは、脳のフィルタリングの機能から…
同じ本を読んでいるにも関わらず、インプットとアウトプットの質に差が生まれるのは、どこから来るものでしょうか？ どこまでいっても、読書の質を決めることになるのも、深度に影響されているところがあります。 最初の入り口としては、問題意識の違いの差が、そのままアウトプットにも影響することになります。 目の前の知識をどのように活かしていきたいのか。何の為に必要なのか、が見えていることによって…
自己紹介をする際に、私はこういう人です、と他者に説明するときに、どんなキャラが浮かび上がってくるのでしょうか。 私は〇〇市出身で、好きな食べ物はステーキで、趣味は音楽鑑賞です、といったように、自分にとって身近なキーワードが出てきます。 そこで出てきたキーワードを見ると、自分だけのオリジナルというものではなく、自分以外の繋がりから浮かび上がってくるものがあったと思います。 自分自身の…
マンネリを感じられている時には、当初の理想やゴールが何だったのだろうか？を見失っていることがあります。 上手くいっていない時にこそ、自分自身の手で、どのように気持ちを奮い立たせていくことが出来るのか。 成長を見据えていくうえでも、環境に変化が生まれないということは、それが行き詰まりの要因になっていることがあります。 現状にマンネリを感じられるということは、ゴールを見つめ直すタイミン…
自分にとって重要だと感じられる問題であるほど、良い意味でも悪い意味でも、頭の中から離れられないものがあると思います。 特に目先の問題で損失が生まれてしまった時には、長い目で見れば、大きな問題ではないにも関わらず、執着してしまうこともありますよね。 長い目で見ることが出来れば、というのも、俯瞰的に状況を見ることが出来れば分かることでも、今の状況が見えにくくさせてしまっているところもあっ…
あなたにとってこれから人生100年時代を生き抜いていく為に、最も重要だと感じられていることには何が挙げられるでしょうか！？ お金や資産といった有形のものもあれば、家族や友人といった人との繋がりといったことも含めて、色々と想いを巡らされるところがあると思います。 どこまでいっても、1度切りの人生であるからこそ、どのように生き抜いていきたいのか、という点でも悔いのない選択をしていきたいとこ…
どんな問題でも、1つの視点からみるのではなく、別の見方がないだろうか？と視点を切り替えることが大切。 複眼的な視点で物事を捉えることから、これまでとは違った風景が浮かび上がってくることもあります。 これまでには別の問題だと思っていたことでも、実は繋がっていたということもあるかもしれません。 物事を1つ上の視点で捉えるということは、思考の流れをシンプルに変えていくこと。 具体的なこ…
チャンスを掴むことが出来る人とそうではない人の差には、大きなように見える壁でも、普段の小さな意識の差が分かれ目になっているところもあったりします。 人に与えられている1日の時間は24時間ではあるけれども、その使い方によって差が生まれるもの。 そうした意味でも、目の前のチャンスやきっかけが存在があるにも関わらず、見えていないことによって逃してしまっていることも少なくありません。 その理…
これまでに怒りの感情が湧いてきて、一時の感情に振り回されてしまったと感じられる経験をお持ちではないでしょうか。 その際に、余計な一言をいってしまうことで、人間関係を難しくしてしまったこともあるかもしれませんね。 それとは別に、余計なことに悩んでしまって、時間をムダにしてしまった、ということもあったと思います。 ネガティブな感情にとらわれてしまうことは、良くないことだと分かっていても…
