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できあがったお野菜料理を、皆さんで楽しくお話をしながら食べることで、心と身体のサビが落ちて、一瞬でも綺麗になっていくのを感じて頂いています。 お野菜の美味しさを通じて感じたことを、ブログにつれづれに書いてみました。 文章を書いている時に浮かぶお野菜料理の一品(ひとしな).... 「今日はこのお野菜料理はいかがでしょうか」と、日々お伝えしています。

ブログタイトル
こんな気分でベジタブルクッキング
ブログURL
http://naturalcook.livedoor.blog/
ブログ紹介文
ナチュラルフードクッキング...さびない心と身体を作るために、お野菜の魅力をもっと知りましょう!
更新頻度(1年)

34回 / 365日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2019/05/21

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ハンドル名
ベジキミさん
ブログタイトル
こんな気分でベジタブルクッキング
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こんな気分でベジタブルクッキング

ベジキミさんの新着記事

1件〜30件

  •  つれづれに書いてみました...朝採りトマト

                   ナチュララルフードクッキング教室どんよりと曇った朝ですが、身体には暑さを感じています。今年の夏は、コロナ禍と熱中症対策の二本立てで、今までに味わったことのない夏となっています。免疫力アップを押し上げる、身体の中で大切な「腸内

  • つれづれに書いてみました...もうすぐ梅雨明け

                 ナチュラルフードクッキング教室大雨が降り、風で木々が大きく揺れて、台風のような梅雨の最終章です。午前3時頃、爆弾のような雷が地面を叩きつけて、家に地響きをもたらしたのです。目が覚めて、すべての電源を抜きまくり、それでもおさまったか

  • つれづれに書いてみました...梅雨の季節

                  ナチュラルフードクッキング雨が降ってくれるので、庭の木々や花壇の花への水やりをしなくていいので助かります。今年はたくさんの種類の宿根草を植えました。土に根ずいてくれたのか、花を咲かせてくれるものもあります。来年が、もっと楽しみ

  • つれづれに書いてみました...心のおしゃれ

                                           ナチュラルフードクッキング教室梅雨の季節もそこまでやってきました。今日は真夏とは言えませんが、30℃前後の暑い一日となっています。コロナウィルスも、 高温絶滅にならないものでしょう

  • つれづれに書いてみました...旬の味「そら豆」

                   ナチュラルフードクッキング教室熱中症対策という言葉が、飛び交っています。コロナ感染対策やら災害の時の避難対策と、一人の人間がかかえ込むことがどんどんと膨らんでいきます。確かにこの時期は、梅雨を乗り越える準備の時でもあります。

  • つれづれに書いてみました...「きのこのマリネ」で免疫力UP

                   ナチュルラルフードクッキング教室今朝は山から、ウグイスの鳴き声が聞こえてきました。「ホーホケキョ」何ともいえない高音の澄み切った声に、「さあ、今日も頑張ろう」と励まされたように感じました。GWも終わり、いつもなら心爽やかに現実

  • つれづれに書いてみました...ティータイム

                ナチュラルフードクッキング教室今朝は少し肌寒く、外に出ると風が吹いています。朝起きて、スケジュール通りに身体を動かします。軽い体操のあと、腹式呼吸をします。吸って、吐いて...有酸素運動のように、身体の中が綺麗になるのを感じます。次は

  • つれづれに書いてみました... 朝のメニュー

                   ナチュラルフードクッキング教室桜の花の満開が見れるのも、わずかな時間となってきました。必要な食料を買いに行く時に、通る道すがらたくさんの桜の木に出会います。薄ピンク色の満開の桜を見て、心が安らぎ言葉をかけたくなるのです。「今

  • つれづれに書いてみました...春野菜で免疫力アップ

                   ナチュラルフードクッキング今朝は、いつもより早く目覚めました。いつもより暖かく感じた朝の空気でした。やはり一羽の鶯が、「ホーホケキョ.. ケキョケキョ」後の鳴き声に余韻が残るような美しく高い音調でした。でも、消えていくようなゆっ

  • つれづれに書いてみました...春キャベツ寿司

                 ナチュラルフードクッキング教室朝は少し肌寒く感じましたが、お昼ごろからは太陽の日差しも暖かくコロナウィルスのことも、忘れてしまうほどでした。「そうそう、お出かけを自粛しないといけない」と思いましたが、お野菜を買い出しに出かけまし

  • つれづれに書いてみました...大自然の中で

                         ナチュラルフードクッキングアフリカのタンザニアからの1通のメールは、「パソコンがほしい」でした。ある少年からの一言でしたが、パソコンを送ることはできませんでした。しかし本を送ることで、メールのやり取りは続いていき

  • つれづれに書いてみました...免疫力をアップ

                              ナチュラルフードクッキングまだまだ続いているウィルスとの戦いに、疲れが出始めている今日この頃です。手洗いとうがいの徹底はもちろんのことですが、お野菜のビタミンの効果は、身体の中に免疫力をつけてくれます。

  • つれづれの書いてみました...足もみ&お野菜料理

                 ナチュラルフードクッキング雪が降ると言われていましたが、冷たい雨が風を誘って、一段と寒さを感じました。今日は、足もみの先生とコラボをした「ナチュラルフードクッキング教室」でした。今の季節は、花粉症に悩む人が多くて、スギ花粉が飛び

  • つれづれに書いてみました...免疫力UP

                       ナチュラルフードクッキング免疫力アップ!とても大切なことです。ウィルス菌を虐待するには、身体の免疫力を上げいくことが一番です。毎日の食事の中に、こんなお野菜料理を仲間に入れてください。明日からは、雨が続くようです。も

  • つれづれに書いてみました...ウィルスに負けないで!

                           ナチュラルフードクッキング教室ウィルス感染に敏感になってしまったようです。毎日毎日新聞・TVには、中国の感染症のニュースばかりを目にします。生活の中において関係のないことではないので、少しは敏感に反応をしていま

  • つれづれに書いてみました...季節はずれ

                ナチュラルフードクッキング季節外れの花が咲いていました。夏に咲いていた花が、今もなおたくさんの花を咲かせています。よく見ると新芽も出てきて、所々に薄いピンクの花を咲かせています。なんと生命力が強いのでしょう!最近は地球温暖化のため

  • つれづれに書いてみました...1月17日大震災の日

                                                                                ナチュラルフードクッキング今日は1月17日です。神戸で阪神淡路大震災が起きました。床の奥深くから突き上げ

  • つれづれに書いてみました...生活空間

                      ナチュラルフードクッキング生きていく中で、大切なこと...ライフスタイルを作り上げていくことは、簡単なようでちょっと難しいです。人のために生きること&自分のために生きること、その両方とも大切です。なぜなら、人は一人では生き

  • つれづれの書いてみました...箸休め

                    ナチュラルフードクッキング一日中家で過ごし、素敵な時間です。裏山に、夕日のオレンジ色が鮮やかです。ふと窓の外を見ると、隣の家の2階の窓ガラスにも、夕日が差し込んでいるようです。まだ1月ですので、お昼間も山からの強い風が、洗

  • つれづれに書いてみました...お野菜のお寿司

                            ナチュラルフードクッキング今日は、春の嵐の一日でした。何月でした?まだ、1月が始まったばかりなのに、この木枯らしが吹き荒れたお天気は4月頃にやってくる、春の嵐のコピーです。とにかく海沿いの道を歩いたのですが

  • つれづれに書いてみました...おめでとう!

                            ナチュラルフードクッキング令和になり、また新しい年を迎えることができました。おめでとうございます!元旦の朝は早く起きて、今年の目標をノートに書き写しました。とにかく、一日の行動を活字にすることが、どれだけ心

  • つれづれに書いてみました....師走にお野菜料理をたっぷりと

                                                              ナチュラルフードクッキング雨がしとしと降った一日でした。令和元年の12月も、そろそろ終わりに近づいてきました。テレビのニュースで気になるのが

  • つれづれに書いてみました....米なすサンド

                              ナチュラルフードクッキングきょうは寒さも和らぎ、とてもいいお天気す。朝は早く起きて、布団の中で10本の足指を使って「グーチョキパー」運動を交互に10回づつ行います。北風の吹く寒い戸外から帰って来て、すぐに靴

  • つれづれに書いてみました.... 優しい色

                             ナチュラルフードクッキングとても寒くなりました。朝起きづらくなりますが、布団から抜け出して、まずは酵素ジュースを飲みます。今は、洋ナシ&レモン&真っ赤なりんごをミックスした酵素がお気に入りです。甘酸っぱい

  • つれづれに書いてみました....朝の紅茶とお野菜

                           ナチュラルフードクッキング冬がやってきました。北風が強くなって、一日中木枯らしが吹いています。朝の空気も冷たくて、少し弱めの暖房を入れました。いつもの朝は、ミルクたっぷりのカフェオレを飲みますが、今日は、イン

  • つれづれに書いてみました....パーティーの雰囲気で

                             ナチュラルフードクッキング奈良県の友人から「渋柿」が届きました。まあ、大きくて形の良い柿です。注意書き・・・渋柿ですよ!食べないように...ご丁寧にメモが一枚、しっかりと入っていました。今年の柿は、特に大きい

  • つれづれにかいてみました....秋のサイクリング

                              ナチュラルフードクッキング私の愛用車は電動自転車です。もちろん運転免許は持っていますが、運転をすると肩が凝ります。車好きな方には、ちょっと笑われるかもしれません。笑って下さい...今日はとてもお天気が良かっ

  • 読書とお野菜料理

                            ナチュラルフードクッキング朝晩が寒くなってきました。目が覚めて雨戸を開けると、冷たい空気が口に広がり、「うわぁ、寒い」と声が自然と出てきます。裏山の景色も、木々の葉が少しずつ紅葉し始めました。台風や大雨にさ

  • つれづれに書いてみました....紫色のプルーン

                            ナチュラルフードクッキング朝起きると、少しひんやりと寒く感じました。長袖を着てクッキング教室に向かう途中、電車の中は何故かクーラーがガンガンとかかっていました。お隣さんが「電車の中は、クーラーが効きすぎてい

  • つれづれに書いてみました....秋の気配は?

                       ナチュラルフードクッキング涼しくなったと思ったら、また湿度の高い日が続いています。考えてみれば、もう10月です。温暖化のために、10月の爽やかな秋の風に包まれた心地よさになかなか巡りあえないのでしょうか。昨日、窓を開けて

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