（昨日のこと） 今朝、3時に起きて4時に排便🙆♀️ 5時過ぎに羽田空港へ出発です。 術後に加え 昨年飛行機内で、着陸時にお腹が痛くなって 冷や汗をかいたことがあり、、、 排便には敏感です😅 羽田にはかなり早く着いたので 搭乗前におにぎりを食べたら 乗り込むギリギリにまたトイレ💩 間に合ったーー！ 結局機内では、角座クッションを 使用しなかったんだけど 天候が悪く飛行機に乗ってる時間が 長くなってしまって。 揺れが大きかったのもあり、少しお尻が痛くなりました😅 その後は旦那の運転で🚙移動も 大雨過ぎて座りっぱなし。。。 痛みは時々くるもやり過ごしつつ、、 ここ指宿温泉♨️に到着です。 で、同行…
朝から旅の準備をしています。 早くから動いているから？ 朝からちょうどいい💩が2回。 太さも出てきて快腸です^_^ 昨日は、薬局のおじさんと旅の話で盛り上がって 短くも楽しいひとときでした！ ただ、質問も忘れずに。 冷蔵庫に保管している座薬と軟膏は どうやって持ち運びするのか？ 気になっていたのですが 常温であれば問題ないそうです。 ただ、飛行機の場合は、必ず機内持ち込みにしてね！ とのことでした。 確かに荷物として預けてしまうと 何度で管理されるかわからないですもんね💦 今回は、術後1ヶ月超といえども まだ完治ではないので お尻を気遣っての旅です。 座薬以外にも、飲み薬やおしりふき 先日買っ…
術後37日間でよく8回も通ったよなぁ〜 お天気がとっても良くて 片道1時間の道のりも今日は楽々です🎵 思えば、、、 2週間前の前回診察の時は 行き帰りの電車に座るのがとても苦痛だったし なんで良くならないんだよーという苛立ちもあって とても憂鬱でした😓 が。 ここ数日で 一気に痛みや違和感が ほぼ気にならなくなってきました👏 電車の座面が柔らかくても平気です^_^ そりゃ、便は出にくいし オナラが詰まってる感はするんだけど(^_^;) ちゃんと毎日💩は出ているのでいいかなと。 ということで、今日の診察です。 先生お願いします！ 先生「具合はどうかな？」 私「痛みもなくていい感じです！」 先生「…
ここ数日、お腹が張ってます。 ガスが溜まりきって、昨晩は座薬を躊躇うくらい とっても苦しかったです、、、 今朝も二回💩出たけど、 なんか、スッキリしないなぁ。。 どこまで、うーん、うーんって出来るのか？ イキむ加減がわからなくて困ってます。 で、ちょっとググってみたら 排便困難型便秘っていう名前で 過去にNHKのガッテンでテーマになっていたようです↓ 便意はあるのに出ない！？便秘の新タイプ解消SP - NHK ガッテン！ まさにこれかも。。 トレーニングとか💩アプリとか？ かなり興味のある内容ばかりw さっそく実践してみます^_^
今朝もちょっと便秘気味。 というか、便が硬めです。。 寝る前の酸化マグネシウム錠 少し減らしているからかなぁ〜 薬を飲むとお腹ゴロゴロしてしまうのがねー。。 ということで、 お腹はやや便秘の 術前の状態に戻りつつあります。。 ただ、術前のような硬めの太め💩が出ようとしたのに 肛門がそれを許さずw ちょっと痛かったです😂 やっぱり硬めはいけません🙅♀️ できるだけ柔らか便でいきます。 で、昨日のつづき。 押麦は体質に合わなかったという話で。 ほかの食材を探していたところ 海藻も水溶性食物繊維が豊富ということなので 棒の寒天を買ってみました。（初めて！） 一日中雨で、給料日前のこんな日は お菓子…
昨夜、水分を摂るのも忘れ 忙しなくお肉を食べたら 今朝はちょっと便秘気味で。 ちょっと硬めの便でしたが お尻はそんな痛くなかったです^_^ ここ最近、できるだけ薬に頼らず 便を柔らかくしたくて。 便を柔らかくするには 水溶性食物繊維を摂るといいらしく 日々摂るようにしていました。 具体的には 海草やオクラなど、、ネバネバ系。 野菜は繊維の少ないものを中心で。 あとは押麦！ 美味しいのでご飯に混ぜて毎日食べてました。 ただ、ここ数日、胃がもたれてしまって… さらに、一日中オナラが出まくるのです💦 どうもこの押麦。 水溶性食物繊維と同じくらい 不溶性食物繊維も含まれている とっても優秀な食材なんだ…
昨夜はあまり眠れず、、、 とっても眠くてだるいですがーー。 冷蔵庫の中に何もなかったので 久しぶりに車に乗って買い物です🚙 そこで。 最近新たなお尻対応クッションをポチったので 試しに車で使用してみました。 それはこちら↓ 【大人気】 ダンロップエアークッションNO．2 角座ジャンル: 医薬品・コンタクト・介護 > 福祉・介護 > 車椅子関連用品 > 車椅子用クッションショップ: Shop de clinic楽天市場店価格: 2,689円 ※ちなみに、円座もあるみたい↓ 【あす楽】ダンロップ U座エアークッション 4999ジャンル: 医薬品・コンタクト・介護 > 福祉・介護 > その他ショップ…
今日のお昼は、術後初めて 大好きなカレー🍛を食べてみました😀 といっても、初めは子供向けの甘口で。笑 レトルトで量もめちゃ少なかったけども 凄く美味しく感じました^_^ で。 ここ最近、毎朝二回くらい排便するのですが 酸化マグネシウムのおかげで 柔らかくて、びっくりするくらい 細い便がでることもあります。 術前のような残便感もあるし。 これは痔の手術後の通常運転なのでしょうか。。 排便時の痛みは減っても、まだ傷はあるしねぇ。 イキんでするのが怖いから 今は毎日、何回でも、ちょっとずつでも きちんと柔らかく💩を排出できればいいかな！ 今日はまた一日ゴロゴロしてたのに お腹すいたー！ 夕飯作る前に…
5月20日に手術しましたので 1か月経ったところで、今のお尻の状況です。 まず、気になる痛みですが 日中の痛みは、ほぼありません。 円座クッション以外の場所で座ったり、踏ん張ったりする時は、 昨日のブログの通り、座面次第でまだ痛いです。（回避方法模索中ですw） 排便時の痛みは、硬い便はまだ怪しいですがw 今は毎日酸化マグネシウムを 2～3錠分けて飲んでおり 割と柔らかい💩が毎日出るようになったので （この排便コントロールを術後からずっとしたかった！） 痛みはほぼ感じません。 出血に関しても、今はほとんどないと思います。 （あっても気が付かないレベル） お酒や多少の辛い物に関しては 現在アルコー…
昨日、電車に乗って 行きは、柔らかめの座席に20分ほど着席も こんな短時間で、結構痛くなりました😅 その後、行った先では 木でできた高めの丸い椅子で 上に小さな薄い座布団が乗っていましたが 座ってる時間が少なかったせいもあり そんなに痛みは出ませんでした。 柔らかい座面だと お尻にフィットし過ぎちゃって 傷口に触れにいっちゃうような感じになっちゃうんですよね。 これは、生理用ナプキンもしかりで。 手術後は、傷口を庇ってくれるお守り的な存在として 3週間超、ふわふわの長めのナプキンを 脱脂綿をつけた上から、ずっとつけてました。 確かに、2週間目は出血も結構あったし 下着を汚すことは皆無だったので…
ちょっとお薬をもらいたくて （お尻の薬じゃないよw） かかりつけのお医者さまのところへ 電車で向かっています。 まだ、円座クッション以外の椅子に座るのは とっても苦手です😅 あんなに、円座クッションに抵抗あるとか 言ってたけど 今は… ないと生きていけない！！！ と言いたくなるくらい 家では円座クッション目掛けて座ります。 （か、相変わらず、ごろ寝体制ですw） でも、外出先で円座クッションとも言えないし。。 移動中は立ってればいいけれど 待合室とかレストランとか。。 なにかと気を使います。。 特に！ スッとスマートには立ち上がることが まだ出来なくて😅 椅子に手を置いたり、何かに掴まったり な…
手術から4週間です。 よく、3週間経ったら○○できます！ 1ヶ月過ぎたら××大丈夫です！ とか書いてあったり 先生から言われたりもするけども 手術後の治り具合は 術式や術後の管理で個人差あるだろうし そんな単純かよーってなんとなく思ってて。 （批判ではなく、疑問ですw） まさに。 単純に鵜呑みにするのは良くないですね。 人それぞれですからね！ あくまで平均的な指標であって 当てはまらないことも当然あるということ。 ゆっくり自分のペースでやっていきます^_^ 今朝も柔らか💩でした！ が、トイレタイムがトータルで少し長かったかな。 座薬を入れても、朝から鈍い痛みが続きますが 気が滅入るほどでもあり…
今朝も寝坊。 今まであまり寝てなかったひと月。 ここに来て一気に眠りに誘われています。。 今は痛みから解放されて だいぶリラックス出来てます😌 昨日は結局💩出ず、、 下痢になっても硬いよりマシかなと 酸化マグネシウムを2錠飲んで寝ました。 で、起きがけトイレタイム！ 最初こそ硬い小さな便が出たものの 座薬効果もあって？そんな痛みはなく あとは、ちょうどいい柔らか便が出ました^_^ 全部は出てない気もするけど、粘らず退出です。 まずは、ホッと一息)^o^( 酸化マグネシウムの調整が やっとうまく出来た気がします😄 朝の痛みを回避出来たので 久しぶりの大掃除です。 また痛くなると何も出来なくなるー…
昨日は久しぶりのライブ🎵 踊って歌って、、こんな汗をかいたのは1ヶ月ぶり！ お尻のことも忘れて楽しみました^_^ おかげで、今のところ痛みもありません❣️ （💩まだしてないのもあるけどw） 家族以外の人にはナイショにしていた手術のことも すんなり友達に言えて 「お尻痛ーい」と、ネタにしてました笑 手術前は、絶対に誰にも言わないし そもそも恥ずかしくて言えない！ と思っていたけれど。 その分 気軽に人と会うこともできなくて 孤独な闘いに。。 頭の中お尻🍑120%！ そればかりに向き合い過ぎちゃう。 それに！ 手術が終わってしまったら 病のひとつだし 別に恥ずかしがる事でもないか！ と、急に開き直…
トイレタイムの習慣が変わってきています。 術前は、毎朝仕事行く前に1回。 出そうででない！でも、出さないと！ なんて無理やり習慣にしていました。 本を読みながら、便座に10分座っても なかなか出なくて出発は遅れる一方。。 で、出始めても ひょこ大🐤が、見張りイボとして どーんと出口で警備してましたwから、 出口にまできてた💩が全て排出せず 残便感を持ったまま出かけ。。 職場着いてから、座った刺激でまたすぐ出そうなんてことも、、まぁまぁありました😅 今。 朝起きてすぐ、1回目のトイレ。 朝ごはん後、2回目トイレ。 障害はないので、スルッと出ます。 ただ、昔のくせでしょうか。。 お尻に常に緊張感を…
ここに来て鎮痛剤の世話になるとは、、 ここ数日の生理痛と、お尻の痛みと 痛み痛みで かなり気が滅入ってしまった。。 生理時にいつも使うイブを 使ってみたら チクチクとかツンツンの痛みが まぁまぁ治まったし しばらく使うことにします。 今日は午後結局2回排便がありました。 先生に入れてもらったお薬が綺麗に出たねーw 排便時の痛みはないんだけど しばらく座ってたり、歩いたり 力入れたりすると辛いんだな。 でも、多少は動いた方がいいと思うので 痛み止めを飲んで 買い物に行ってきました。 明日は、前々から決まっていたライブ。 久しぶりに友達と楽しめるように。 ストレス発散できるように。 モヤモヤ、吹き…
昨夜寝ないと宣言しながら ちょっと安定剤を飲んで 本を読んだら3時間ほど眠れました😅 で。 朝起きがけのトイレタイム いきなりきました(ﾟoﾟ;; 昨日痛かったから 今朝はドキドキします。 少し硬め💩、血が付いてしまったけど 痛みはそこまでではなく 1回目は短めに済ませ。 2回目は朝ご飯後に少しゆっくり。 これは、柔らかめの💩で🙆♀️でした^_^ 念のため、痛いといやなので 今朝は酸化マグネシウムも追加です。 （大丈夫かいな、、） なんやかやと💩対応していたら、 少し遅い電車になってしまい 超満員の山手線に乗る羽目に😰 力を入れて、地面を踏ん張るたびに またチクチクがやってきます。悲しい😭 …
東京に戻っても お風呂に入っても 今夜は何かとお尻が痛んで 眠れないので ブログを書きます。 じっとしてれば痛くないんだけど お尻に力を入れたり 動くとチクチクと痛みます。 この痛み。 術後2週間くらいから変わってなくて。 むしろちょっと痛くて。 今日は硬いのしちゃって その後新幹線乗ったりして 座ってる時間長いのもあったけど、、 治ってるのか？ それとも悪化してる？ 半信半疑。。。 排便がうまいこといかない日は ほんと泣きたい気分です…💧 本当は体を動かしたいけれど こんな半端に痛い状態で 無理だろう…とも思う。 それでまたストレスww で、また排便上手くいかず、悪循環やー このチクチク痛は…
昨日も絶不調↓ 何のために実家に戻ってきたのか(-｡-; もう滞在最終日です。。 気分変わるどころか、 寝たきりで終わりそう😓 いろいろ、行きたいところあったのに とても残念ですが、、↓ 静養が目的なので、今回はよしとしますか、、、 どうも、今朝からガスがでっぱなしで 何か詰まってる感じ。。 全然動いてないし、硬そう、、だけど 朝ご飯食べて、💩産まれそう。 と、トイレに行っても、出てこない！ 出てくるのは、小石のようなコロコロ便ばかり。。 今度は便秘かーい😭 何か大きなものが、出口を封鎖中。。 なかなか出そうもなく、、、 このままでは、便座滞在時間が長くなるー💦と 焦って、お尻を揉んだり押した…
昨日、穏やかな日どころか 体調最悪でした( ；∀；) 遅れていた生理がやっときて。 今回はいつもより激しく辛い痛みで泣きました↓ お尻の痛みとはまったく別の種類なんですよね、、 これが出血の多かった、手術後10日辺りだったら あっちもこっちも血だらけで 出所わからなかったかもしれないな😓 そもそも、脱脂綿※まで赤くなってしまうし💦 実際、今朝の排便時は少し痛かったんだけど 出血があったかは、謎です(^_^;) ※今日から脱脂綿は止め、長めのナプキンで対応してますw とりあえず、落ち着いた今でよかった… ただ、なんか昨日からお尻に違和感。 痛みではないんだけど 何かが出ているような感覚が、、 （…
おはようございます。 やっと緊張と手術から3週間が経ちました👏 相変わらずお尻優先の生活ですが 朝のトイレタイムの恐怖心が ようやく薄れてきました😀 完全になくなったわけではないのですが！ 今日はちょっとチクチクしましたけど トイレ出てすぐに軟膏注入！手当完了です。 昨日から実家でのんびり。 というものの 姪っ子にせがまれれば ゴロゴロ寝ているわけにもいかず(^^;; 新幹線で座ってる時間が長かったせいもあるのか 少しムズムズしています。 一応、今日から激しい運動OK！ とのことなのですが 今のお尻で走ったりする気にはならないし だいたいまだお尻に脱脂綿ついたままだから 走ったらズレてどこかに…
ただいま新幹線🚄の車中です。 今朝は、4時半に目が覚めちゃって。 まるで旅行が楽しみな子供👧 というより 早起きが得意になってきた中高年ですねw これから次の診察日まで数日間 実家で静養することにしました。 旦那には申し訳ないけど しばらく家事放棄で のんびりさせてもらいます。 母の手料理早く食べたいな〜〜(o^^o) ちょっと気分転換…だけど おしりの気は抜かないようにしてと！ ちなみに、今朝のトイレタイムは 薬投入のおかげで 柔らかくて🙆♀️でした^_^ そろそろ、食物繊維も取り始めつつ 調子を見ていきます。 では、行ってきます！ ⬆︎🍺がいいなー😂 アルコールは来週辺りから少しずつ解禁…
おはようございます。 梅雨に入りジメジメですねぇ。。 ところで。 以前、「チコちゃんに叱られる！」という番組で 痛いところに手を当てるのはなぜ？ という問題があって。 回答は確か 手を当てると痛みより触感が優先されるから 痛みが和らぐ というような内容だった気がするのですが。 （間違ってたらごめんなさいw） 今日まさに納得の出来事が トイレで起きました。 下痢もだいぶ落ち着いて やっと術前のお腹に戻ってきたところ。 そもそも、少し便秘気味なので 今日は、朝食後にコーヒーを飲んで 排便を促して。 💩出そうだーというところで トイレへ向かいます。 と。 ちょっとこれ硬いかも？なんか大きそう？ 勢い…
雨が大降りになる前に買い物から帰ってきました。 昨日いただいたお薬のおかげでだいぶ消化が促進されたようです。 昨夜、適当に作った雑炊を食べた後急に大好物のポテチが食べたくなり一袋一気に食べきって幸福感に満たされました( *´艸｀) ずっと、消化にいいものしか食べてないからジャンキー欲が爆発したようです。 …その分心配した今朝の排便💩は少し柔らかで痛みも少なく済みました。ホッと一息です(*^^*) 今のお尻の状況としては・・・ 日常生活のお尻の痛みはほぼありません。先ほど、片足をあげて踏ん張ったら少し痛みましたが(笑)くしゃみや咳も大丈夫になりました^^ 排便時の痛みは便の状況によってあります。…
今日、別の予定を考えていたのですが 昨日下痢💩になったことで やっぱりお薬を変えてもらおうかと。 ということで、予定変更で 急遽朝から通院です💨 ちなみに、昨日出きらなかった💩くんは 朝硬くなって出てきてしまい、 昨夜、今朝と鈍い痛みを引きづったままです😭 今回から、術後の優先権はありませんので 初診のみなさんと一緒に待つことになります。 木曜は比較的空いてそう？だけど どれだけ待つかな、、 と思ったら、まだ優先で呼んでくださいました🙏 おはようございまーす。 私「昨夜また下痢をしてしまって、、」 先生「薬は飲んでるよね？」 私「はい。ただ、2.3日前から どうも消化不良が起きてるようで 胃が…
せっかくいい感じで来ていたのに ここに来て ちょっと油断してしまいました、、、 どうも胃の動きが悪いのか お腹空かないのに 夕飯をむしゃむしゃっと勢いよく食べて しばらくしたら 急にお腹が痛くなりました…😭 うーん、生理が近いのも関係あるかしら。。 出血はあまりなかったみたいだけど、、 チクチクと痛んで 肛門を閉められない😓 というか、🐤が出ていそうな感じと 似た感覚がして恐ろしい。。 でも、触るのも躊躇い😅 しっかりしろ、私ww まだお腹はスッキリはしていない気はする… が、無理してトイレに居座るのも❌だから とりあえず、お風呂に逃げ込みます💨 なかなか上手くいかーん😭 以上、こころの叫びで…
昨夜、溜まりきったストレスを いつもより早く帰ってきた旦那に ウォーーーッと言ってスッキリ✨ 久しぶりによく眠れました^_^ （…今朝の旦那は少し調子悪そうでした🙏） 今朝は朝食後、しばらくして便意が。 術前の時のような 少し柔らか💩（形はないけど💧）が 痛みも少なく短時間で出ました！おっけー👌 きちんと睡眠が取れれば いつもの調子に戻りそうです！ 今週から、少しずつ距離を伸ばして歩いています。 この2週間かなりの運動不足。 動かないから、お腹も空かないしね😅 では、朝のお散歩🚶♀️行ってきます！ にほんブログ村
ちょっと落ち着いたところで。 今更ですが・・・ 手術前の症状や術式についてを 記載していませんでしたので ここであらためて、 自身のひょこ🐤切除についてのまとめです。 [切除した🐤] 痔核大🐤 1 7時方向※ 排便時に脱出し指で無理に戻す 大きさは人差し指第一関節くらい？ 痔核小🐤 1 3時方向※ 大の半分くらい ※仰向けで頭の方が12時ですね^^: ちなみに、痔核は3時7時11時にできやすいと 本に書いてありました 小さい方はジオン注だけかと思っていましたが どちらも、結紮切除半閉鎖術で行っていただきました。 その際、ジオン注射を併用することで、 従来より切除部分が減り、 出血のリスクを軽減…
先日、過敏性腸症候群向けのお薬をいただいて 下痢も止まったなーと思いきや、、 またまた、入り口が硬くて痛いあとは 柔らか便。 長くなりそうなので、一旦トイレから退出し 第2波は下痢💩…😇 大きな出血はなくてよかったー。 硬い所はピリピリっと痛いしなんとかしたいな^^; でも、排便時以外の痛み。。。 日常生活での肛門close時の痛みは消え 座ることも、苦痛でなくなりました。 チクっとした痛みはあるものの 動作が難なく行えることが嬉しい！！ これなら、週末実家に帰ることもできるかしら。。 （片道：新幹線2時間弱なのですが^^;） ストレス溜まりきってるから 実家で思いっきりわがまま言ったり 姪っ…
気がつけば術後から2週間。 こんなに毎日排便のことばかり書くとは 思っていませんでした笑 が、怯まず今日も記しますよw 今朝の💩、普通便だったのですが 先が固くなってしまって 軽い痛みと出血がありました。 （言うなれば切れ痔と似てる。。。 昨日、あまりにゴロゴロと腸が唸るので 少し水分を控えたのが、よくなかったかな、、 痛みといっても 奥がジーンジーンとするような深い痛みはなく 軽いチクチクした痛みですから 動くことに支障はありません。 この2週間、一応安静を前提にしていたので 洗濯や簡単な炊事は毎日していたものの 家で横になってる時間が長く いい加減ストレス溜まっていたのですが これからはや…
おはようございます☀️ 今朝は、直行トイレではありませんでした。 少しゴロっとするも、まだ大丈夫。 朝ごはんを食べて、洗濯を干している途中に その時は来ました…(*_*) よし！気合いを入れてトイレに向かいます。 鈍い痛みと共にポトン、ポトンとゆっくり。 💩の柔らかさを確認すると 柔らかそうだけど、形がわかるものでした。 （軟便を無理やり固まらせてる感じに見えました笑） とりあえず、今日は下痢にならず出血もなくで。 嬉しくて個室で拍手しました笑笑 先生から処方してもらった薬が効いたようです！ よかった〜〜(*´-`) しばらくは食物繊維少なめで 下痢対策を徹底します！ 痛みも昨日より少なくなっ…
今日の通院は、車で送迎してもらいました^_^ なんて極楽なの〜🎵 通院する日の朝はなぜかやや柔らかめくらいの💩で しかもあまり出血はないんです。。。 が、この不安定な緩いお腹をなんとかしたい！ と、朝一に診察へ。 昨日、多めな出血があったことを伝えると 「この時期はそれなりに出血ありますからね！ その場限りの出血なら大丈夫ですよ。 来週には減っていきますからねー。」 ですよね。とりあえずホッとしました…(#^^#) あ、あともうひとつ、先生に相談したいことが・・・ 私「下痢になったり普通になったり 便が安定しなくて…精神的な。。 過敏性なものかと思うんですけどね、アハハ😅」 先生「うーん、下痢…
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