足の角質ケアにはどんな方法がある？

足の角質ケアは冬場はもちろんなのですが、夏場もサンダルなどでかかとが露出する分きちんとやっておきたいですよね。 最近はストッキングをはかない素足で出勤もOKになりつつあるので、余計足の角質ケアは大事になってくるかもしれません。特に女性は。 どんなに顔のメークをきれいにやっておしゃれしていても、ふと足をみたら角質がガサガサ・・・というのは男性目線で見た時、プラスにはならないことは確実です。 足の角質がガサガサになる理由 そもそも足のかかとの角質がガサガサになる理由としては、以下のようなことが感がられます。 疲れやストレスが溜まって、お肌のターンオーバーが滞っている 老化による肌の再生能力衰え か…

フットブラシ toneを使う時のコツ

世の中にはいろんなフットブラシがあります。その中の人気商品の一つがtoneです。 複数の色から選べるので、家族1人1個ずつといった形でもいいかもしれません。 フットブラシ toneを使う時のコツ 使う時は少しだけコツがあります。 まず、若干ですが泡立てがそこまで良くはないです。なので、事前に泡立てておいてから使うと非常に使いやすいです。 それからこれはtoneに限ったことではないですが、突起の固さを気持ちいいと思うか、柔らかすぎると思うか、固すぎると思うかは人によって異なってきます。 toneの場合はそこまで固くないのですが、高齢者などで一部固すぎる・・・と感じる人はいるようです。 そして最後…

家族に水虫がいた場合は注意かも・・・

ご家族に水虫の人がいた場合、フットブラシの共有は少し、いやかなり気をつけたほうがいいでしょう。 清潔にしておけば大丈夫という意見もあります。水虫菌は乾燥に弱いですから、使った後のメンテナンスも大事にはなってくるでしょう。 しかしお風呂場というのはえてして湿っているものです。どうしても換気をしきれない時だってあります。 そのお風呂場にずっと置いてあるフットブラシ、きちんと乾燥できるでしょうか。水虫を持つ家族とは別のフットブラシを使っていたとしても、ふとした瞬間に水虫菌が流れ出てくるかもしれません。 と少し煽りましたが、水虫になってからでは遅いということもあるので、きっちりと分けておいたほうがいい…

フットブラシが臭いとならないためにも

フットブラシは足の臭いを取るために使いたいものですが、ミイラ取りがミイラじゃないですが、フットブラシ自体が臭くなるということも発生します。 基本はお手入れを丁寧に行う どうしてフットブラシ自体が臭くなってしまうかというと、一番の理由はフットブラシを使った際の汚れが落ちていないからです。足の裏にはいろいろなばい菌、よごれがついています。その足裏の汚れを落としたわけですからフットブラシには汚れがたまりやすいです。使った後は必ず泡を落とすと共に、濡れたままにするのではなく、換気をしっかりとしてあげましょう。ひどい場合はカビが発生してしまうことになりますので。 臭いが発生したら買い替えタイミングかも …

100均のフットブラシは初心者の方にオススメ

100均にもフットブラシなるものは置いてあります。今の時代100均にないものは無いのかもしれません。というのは少し大げさかもしれませが。。でも100均で十分に使えるというものは本当にたくさんありますので、有効活用していきたいものです。 出典：100円図鑑 例えば、これは100均セリアの足裏キレイマットです。フットブラシですよね。ただ、非常にサイズは小さいので、前後左右に動かすという使い方は難しいかもしれません。どちらかというと、手で持って、足の裏を刺激してあげる、という方が使いやすいかもしれません。 最初のフットブラシとして フットブラシが足裏にいいと聞くけど、どんなものを買ったらわからない。…

フットブラシの泡立て方

フットブラシが泡立たない。そんな声を聞くときがあります。対応は簡単です。 泡立て方のポイントは水の量 泡立たない時には水を足してあげましょう。ただし、いきなり大量の水を足すのではなく、徐々に足してあげる感じです。大量の水が足されてしまうと、泡立てるための石鹸、ボディーソープも一緒に流されてしまいます。 徐々に足しつつ、足を左右前後に動かして泡立ちを確かめながら使ってみてください。 先に泡立ててしまうのもあり フットブラシ上で泡立てるのが苦手・・・という人もいるかもしれません。足を前後左右に動かすのが苦手だったり、足裏への刺激をマイルドにしたいために、フットブラシ上であまり動かしたくない、といっ…

フットブラシの使い方

フットブラシの使い方を簡単にご紹介します。 1.準備 まずはフットブラシを温めましょう。冬などは特にそうですが、冷たいままで使うと肌の血行促進に良くありません。熱い必要はありませんので、まずはフットブラシにお湯をたっぷりかけてあげて、温めてあげるのです。 温めたフットブラシに、石鹸やボディーソープなど普段使っているものをかけてあげて馴染ませてください。量はいろいろと自分で調節してみるのがいいと思いますが、肌を痛めないためにもそれなりにスムーズになるくらい使うのがいいのではないかと思います。 2.洗浄 フットブラシを使う時は、体全体が安定した状態にしておきましょう。不安定な状態でフットブラシを使…

フットブラシの効果

フットブラシはどうして効果があると言われているのでしょうか。 足の裏はツボがたくさん 足の裏にはツボがたくさんあると聞いたことはあるのではないでしょうか。こんな図をいろいろなところで見たことがある人も多いかと思います。 出典：漢方美人 ※正確には足裏のツボはツボではなく、足裏反射図と言います。 とにかくどこを押してもいい。そんなイメージさえありそうな足裏ですから、フットブラシが効果がないわけがない、と言っても過言ではないかもしれませんね。毎日のフットブラシが欠かせない理由かもしれません。 足の裏というのは歩いていると自然と地面についているわけですから、刺激自体は受けているはずです。しかし、歩き…