おはようございます。 今日からまた仕事です。 みっちりやります。 今朝のベランダ菜園。 ピーマン 曲がってるけど茄子。他にもなっています。 たわわなプチトマト、早く赤くなあれ。 今朝の収穫です。 3連休3日目、本当はおこもりして過ごすつもりだったワタクシ。 でも…お腹の調子...
おひとりさまの戯言日記です
ひとり暮らし歴30年以上のシングル女性です。 好きなことは、美味しい食事、きれいなものを見ること。 食事記録を中心に日々の暮らしを見つめた小さな私の人生の忘備録です。 好奇心は旺盛なタイプです。 今の興味は老後向けての暮らしをシンプルににするために お金のことや家の片付など。 20代の頃に作ったオリジナル曲などもアップしています。
おはようございます。 昨夜は0時就寝、6時起き。 体調はよく眠れて快調です。 痛みもどこもないです。 やはり睡眠は大事ですね。 カラダの傷んだところを修復してくれています。 早いもので2月ももう終わりです。 今月もコロナのおかげで売上げも苦戦しました。 あと数十万たりないの...
おはようございます。 休み二日目の日曜日、今朝はぐっすり眠れて さわやかな目覚めです。 一昨日の夜から左足の太もものあたりに謎の筋肉痛が あって結構痛かったのですが今朝はほとんど痛みが取れた気がします。 コロナかインフルエンザかとも思いましたが 風邪の初期のとき体の節々が痛...
こんにちはの時間ですね。 この土日はお休みです。 連休は久々なので嬉しいです。 ウクライナ侵攻のニュースでほんとみなさん 鬱々していると思います。 いろんなことを考えます。 一番思うのは、ウクライナがもし日本だったら？と思いますね。 アメリカに守ってもらってなかったら たぶ...
おはようございます。 なんということ！ 戦争が始まってしまいました。 ウクライナが矢面に立たされていますが それもアメリカとロシアの二大大国の戦いみたいなもの。 ロシアは元ソビエト連邦のイメージが強い。 国民が悪いとは思わないけれど、 土壇場で裏切る国、信用できないイメージ...
金を売って儲けるぞ！何事も長期展望で考えるべきと思うワタクシ。
おはようございます。 気温は現在－1℃。 今日も寒そうです。 今年はやはり寒い冬みたいですね。 昨夜は0時半就寝、今朝は6時起きです。 やはりブログを書こうと思うと6時起きは必須ですので 夜、早く寝ないといけないのですが、 なぜか遅くなります。 ブログを読んでいるからだろう...
おはようございます。 今日は祭日で仕事もお休みです。 いや、しかしほんと今が寒さのピークなのでしょうね。 晴れてはいましたが、風が冷たく足元から底冷えするような 寒さでしたね。 仕事中もお客様の家のピンポンを押すときはほんと寒い～！ 帰りの自転車も、ダウンコート、マフラー、...
おはようございます。 今日は 6時半起きです。昨夜寝たのが0時半。 6時間睡眠です。 朝、起きるとうっすら明るい。 日が少しずつ伸びています。 まだまだ寒いのですが、少しずつ春に近づいているのでしょう。 食事記録から。 朝食、326カロリー。 みかんは甘平（かんぺい）という...
低気圧でダルダル、3回目はやはりダメでしょうと思うワタクシ。
おはようございます。 また月曜日になりました。 あ～働くなくちゃね。 昨日は結局、ほとんど何もしない一日でした。 最低限の洗濯、食事の支度、キッチンの水回りの掃除以外は 掃除機もかけれませんでした。 夕方、しかたなく近所のスーパーには行きました。 なぜか？ おそらく低気圧の...
政治的お荷物世代はワクチンで一掃されてしまうと危惧するワタクシ。
おはようございます。 やっとこさ、日曜日でお休みです。 昨日はほとんど会議だったのですが、 会議質でずっと座って人の話を聞くのはそれはそれで 疲れました。 換気のため窓を開けていたため、 寒くて死にそうでした。 通勤のとき、巻いていたマフラーをひざ掛けにしていたので なんと...
おはようございます。 今日は雨水（うすい）という二十四節気の日で 寒さが緩んで雪が雨に変わるという日らしいです。 ここんとこ、寒さはけっこう堪えますが なんとか元気です。 昨夜は0時に寝て今朝は6時起床ですが （オリンピックのカーリングを見ていました） なかなか起きれません...
おはようございます。 今朝も氷点下－1℃です。 昨日も雪が舞い、うっすら屋根などが雪化粧していて 寒かったです。 今日も同じように寒いので嫌だな～。 昨夜、女子のフィギアもつい見てしまい、 家に帰って食事や後片付けをしゃんしゃんした割には 寝たのは深夜1時の今朝は7時起きで...
おはようございます。 今朝は起きたらマイナス2度になっています。 昨日より寒いではありませんか！ これはかなり防寒しないとやばいです。 あ～、今日も明日も仕事です。 こういうときは、リモートワークの人が 羨ましいなあと思います。 寒いととにかく動作も、頭の血のめぐりも悪いの...
新品より中古品が高いこともあるとお財布だけは見栄をはるワタクシ。
おはようございます。 昨夜はなんだか寝不足気味です。 0時半にベッドに入りましたが、 寝そうになると喉がイガイガして目が覚めるし 少し寒気がしましたので 葛根湯をお湯にとかして飲みました。 たぶん、夜中に冷え込んできたのだと思い、 エアコンを2時間タイマーで入れて 部屋を暖...
今でもチョコは好きな人にしかあげないし、今は投資が恋人のワタクシ。
おはようございます。 書き終わっていたらお昼になりそうです。 今日は、平日休みです。 洗濯をしてとりあえず朝食は食べました。 ブログはできるだけ早く仕上げてできれば 掃除機くらいはかけたいです。 昨日はバレンタインデーでしたね。 みなさん、チョコはあげましたか？ 私は誰にも...
3回された方はAIDSの検査に行って下さい？怖過ぎるワタクシ。
おはようございます。 あ～、今朝はお疲れです。 昨日は二組お客様が来てくださったのですけど、 長すぎて疲れました。 来て下さるのは有難いのですが、 11時から16時までずっとご一緒すると さすがの私も疲れました。 足の裏がほんと痛くなりましたし、 昨夜は23時半に寝て6時に...
おはようございます。 今日は日曜日ですが仕事です。 今日は何やら雨みたいですね。 久々、雨で行くようになるので早めに出ないといけませんね。 昨日、たぶん暇だろうなと思っていたのですが、 お客様が来場して下さりお買い上げがありました。 先日、初期のガンになられていたお客様が ...
年金暮らしは厳しそうと実感しワクチン3回打っている人が残念なワタクシ。
おはようございます。 ワタクシ、勘違いをしておりました。 昨日のブログで平日休みですと、 書いていたのですけど、なんと祭日で世の中は 3連休なのだと3時になって気がつきました。 えらいブログのアクセスが多いし、どうなってんの？と 思いましたが納得です。 みなさん時間がある人...
食費節約にKALDIは高くつく危険な場所だと認識したワタクシ。
おはようございます。 今日は平日休みです。 そして土日の週末は仕事になります。 昨夜はちょっと気を抜くと寝たのが 0時になりましたので7時間睡眠で 7時に目覚ましをセットしましたが、 実際は6時半くらいで目は覚めていました。 7時間しっかり寝るのはなかなか難しいですね。 ブ...
よく寝てよく食べて明らかに感染拡大は減少するから焦るなと思うワタクシ。
おはようございます。 あ～あ、よく寝ました。 最近、日付が変わるまでに寝れるように 頑張っています。 前、ご紹介した健康ブロガーさんが睡眠時間が短いと 食欲が増し、体脂肪が増えると書かれていたので 単純です。 私はここ最近6時間睡眠、下手すると5時間くらいしか 睡眠時間が当...
おはようございます。 寒い日が続きますが、 なんとか風邪もひかずに頑張っています。 今年は花粉症の症状がほとんど今のところ出ていません。 だいだい、2月の上旬くらいからぼちぼち来るぞと 身構えていますが、今年は飛散が少ないようです。 どうなることや・・？ オミクロン株の症状...
おはようございます。 寒い日が続きますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？ 昨日は、久々こういう状況の中で 商売がうまく行ったのでとても嬉しく思っています。 やはり、最後は人と人とのつながりだなあって思うのです。 今日は少し朝寝坊をしてしまいましたので 飛ばしますね。 食事...
おはようございます。 また、月曜日がやってきましたね。 2月も逃げると言いますが、また通り過ぎるのかもしれませんね。 昨日はわりと充実した休日を過ごすことができました。 頭の中には、できるだけ動く、活動するのだと 思うようにしていました。 それは先日のブログでも書きましたけ...
おはようございます。 やっと休みだ―！って感じの日曜日です。 休みの前の日の夜が一番好きかもしれません。 何をしているわけでもないのですが、 なんとなく寝るのが遅くなり、その分朝ゆっくり起きます。 本当は早く寝て早く起きるのはいいのに決まっているのは わかるのですが、なぜか...
脂肪筋だと短命になるし、ケツの穴が小さいヤツには呆れるワタクシ。
おはようございます。 今日は土曜日ですが、仕事です。 あ～、今日は超寒そうです。 いやだな～、休みにすればよかったよ。 朝も目覚ましが鳴ってからすぐ起きれず 目覚ましを止めるまで4分もかかっていました。 その代わり、熟睡はしたかな？ 今日は特に今、書くことを思いつかないので...
おはようございます。 ブログをみていましたらやはり節分を楽しまれた様子が たくさん書かれていて、楽しかったです。 私も無事、節分行事を昨日、無事終えました。 恵方巻についても、賛否両論ありましたね。 確かに、小さい頃は恵方巻は私の地方でもなかったようですが、 いつ頃からかな...
おはようございます。 今日は節分です。 仕事ですけど、節分なので 豆まき用の豆は買っています。 恵方巻も予約していますので安心です。 イワシがないなあ～。 どこかで買って帰ろうかな？ 旧正月では今日、節分をもってして前年が終わり、 明日からが新しい年のスタートなのだそうです...
おはようございます。 今日は健康診断の日でした。 本当は検便を昨日もしないといけなったのですが 忘れていました。 今日ので2回採ったことにしました💦 健康診断のひと月前から、 紅麹がコレステロールによいと聞きまして、 飲んでみました。 効いてるのか微妙ですけど、今回久々の...
こんにちはの時間です。 昼ごはんを食べて本当はお昼寝したいのですが 我慢してブログを書くことにします。 2月1日になりました。 さすが2月、寒い一日ですね。 明け方は氷点下になっていたのでびっくりしました。 いつも通り、6時半に起きて朝食を食べたあと、 今日はだらだらせずに...
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おはようございます。 今日からまた仕事です。 みっちりやります。 今朝のベランダ菜園。 ピーマン 曲がってるけど茄子。他にもなっています。 たわわなプチトマト、早く赤くなあれ。 今朝の収穫です。 3連休3日目、本当はおこもりして過ごすつもりだったワタクシ。 でも…お腹の調子...
こんにちは。 もうお昼なってしまいました。 さっき、朝ごはん食べたばかりなのに。 なんだか出遅れました。 📷今日の記録 6月21日（金） 昨日もお休みでした。 割と朝からシャキッと動いたつもりでしたが、 実際に家を出たのはお昼ごはんを食べてから。 午後2時頃になってようや...
🔽こちらから おはようございます。 今日もお休みです。 今朝採れたベランダ菜園のトマト。 プチトマト苗かと思っていたら中位の大きさのトマトが出来ました。 お昼までには書き終えて午後は外出予定にしています。 本文にいきましょう。 【ばらまきよりも、もっと地に足のついた話を】...
🔽こちらから おはようございます。 今日から3連休になりました。 土曜日など出勤していたのでこうなりました。 どこかで母の見舞いに行こうと思います。 まだ朝食は食べてないのですが 先にブログを片付けますね。 【6月19日の記録】 昨日はとにかく暑くてヘロヘロでしたが、 私...
おはようございます。 今日ももぐもぐタイムのブログタイム。 なぜかこうなる。 行ってみよう！ 【今日の記録 6月18日】 いやあ、昨日は本当に暑かったです。 もう、もう、もう、死にそうな暑さ🥵 思わず、ジュースやアイスを買って食べてしまいました。 それくらい、身体が耐えき...
おはようございます。 今日ももぐもぐブログです。 飛ばして参りましょう。 【6月17日（火）今日の記録】 昨日は朝から急に気温が上がって、 外回りの私はふらつきそうになるくらいの暑さでした☀️ 取引先ろ回る予定があったのですが、 「お互いご飯を食べる業者さん同士」ということ...
おはようございます。 今日ももぐもぐ食べながらのブログです。 なんとなくいつのまにか暑くなりました。 昨日、扇風機を出して回しています。 まだ冷房を入れるほどではないですね。 急いでいきましょう。 昨日まで連休を取って、ちょっとゆっくりしていました。 先日、友達と過ごした時...
こんにちは。 今日は土曜日を出勤に変えたので 代休を頂きました。 なんとかお昼前にブログを片付けたいですね。 昨日はお休みの日。 久しぶりに晴れ間も覗いて、朝からなんだかウキウキ気分でした。 実は、もう1ヶ月以上前から約束していた10年ぶりの再会。 元同僚だった友人2人とラ...
こんばんは。 今日は夜の更新になってしまいました。 母があれから大事にはなってません。 実は前から10年ぶりに友達2人と3人で会う約束を していて今、戻ってきました。 それで午前中にブログを仕上げてから出れなかったのです。 昨日を振り返ってみます。 昨日は土曜日でしたが、朝...
おはようございます。 本当は今日は休みでしたが業務の予定で仕事にしました。 仕事で助かることもあります。 あとで書きますが…。 今日も時間がないので急ぎます。 【今日の記録 6月13日】 今日も朝から仕事に出ていました。 でも、朝一番で気がかりな電話が入ったんです。 妹から...
おはようございます。 今日も相変わらず朝ごはんを食べながらもぐもぐ ブログを書いています。 ベランダ菜園 ピーマン実が大きくなりました。 トマトも大きく こちらはプチトマト。 頑張ってます 📘昨日もお仕事でした。 いろんなお客様とお会いして、売上的にもまあまあ。 けれど、...
おはようございます。 今朝はちょっと余裕かな？ Instagramの動画を昨夜、ほとんど作れていたので ブログに時間が取れました。 でも油断大敵。 参りましょう。 昨日は朝、ちょっとだけ雨が降っていたので、 カッパを着て自転車通勤しました🚲 帰りは雨もやんでいて、涼しく快...
おはようございます。 今朝ももぐもぐブログタイムです。 雨模様ですが昨日も結局自転車カッパで行きました。 今日もそうします。 今日の記録、2025年6月10日（火） 昨日は1日中雨でしたが、私はしっかりとカッパを着て、 自転車で往復通勤をやりきりました！🚲☔️ 不思議なこ...
おはようございます。 朝から雨がザーザー降りです。 ヤバいです。 早く出ないとバスが混みます。 📅今日の記録 6月9日（月） 今朝は、嬉しいことがひとつ。 ベランダ菜園で育てていた茄子が、ついに初収穫できました！ しかも、市販のものよりずっしり大きくて、立派でびっくり。 ...
おはようございます。 今日は代休でお休みです。 昨夜はすっごく疲れていて23時には就寝。 6時20分の目覚ましで起きましたが 夜中の2時と明け方、5時に2回、トイレに起きました。 なかなかぶっ続けて寝るのは難しいお年頃ですね。 Instagram投稿、朝食を食べてブログ執筆...
おはようございます。 今朝はまた日曜卵で8時過ぎに買い物に行く予定。 大急ぎでブログを仕上げています。 今朝、採れたきゅうり。捻くれていますが美味しそう。 📷今日の記録 6月7日 昨日もお仕事でした。 そして帰り道は、お祭りの中日の土曜日。 地元中の若者が集結してるのか！...
おはようございます。 この週末はミニイベントで立ち仕事です。 今朝も相変わらずギリギリぎり子ちゃんで 朝食を食べながらのブログ執筆です。 ◆本文 昨日から、地元のお祭りが始まりました🎐 街の空気も夏に近づいてきて、なんだか気分もウキウキ。 そんな朝は、おうちモーニングでし...
おはようございます。 今朝もなぜか余裕があるはずなのに なぜか余裕がない。 朝食食べながら、化粧しながらのブログ執筆です。 今朝、今年初、ベランダ菜園の収穫もしましたr。 大きくなってきた 今朝の収穫 きゅうりちゃん、綺麗でしょ？ 📷今日の記録 6月5日（水） 朝から暑い...
おはようございます。 今朝はもう全部朝ごはんも、お弁当も支度を済ませて、 残り時間でブログを書こうと思ってますが、できるかしら？ 昨日は、外に一歩も出ない一日。 外食も買い物もせず、完全なる「引きこもりノーマネーデー」でした。 …が、昨日も書きましたが、 そんな平和な日常に...
こんにちはの時間になりました。 今日はお休みです。 今日はなくなったら父の誕生日の日。 むし歯の日なので覚えています。 生きていたら90歳でしたね。 昨日、長嶋茂雄さんが他界されました。 もう終わり頃は、もうおじいちゃんって感じで そこまで頑張らなくてもと思っていましたが ...
おはようございます。 今日も仕事です。 雨模様で低気圧のせいか 体調がイマイチです。 夜大雨になるというし次点差はで行くべきか バスで行くべきか悩みますね。 昨日も朝は曇っていただけでしたので自転車で現地まで行きました。 建物内にいた日中は雨が相当降っていたらしい。 よくわ...
おはようございます。 この週末はお仕事です。 今回のイベントは正直、厳しいかも。 企画が全然良くないので多分来場は厳しいと思います。 私だけでなくみんな厳しいと言ってます。 要領が良い人はとっとと休みにされていますが 私は出勤にしています。 どうなることやら。 たぶん暇だし...
おはようございます。 今日はおやすみです。 いつも通り6時30分起きで野菜に水やりしました。 昨夜はとても眠たくて23時半に寝たので ブログがあまり読めなかったので 今朝読んでいたらあっという間に時間が経ちました。 時間はほんとあっという間に経ちますね。 今日はお昼前に歯医...
おはようございます。 今日は朝から髪は朝シャンするわ、 お弁当のために焼きそばを焼いてごはんも炊きました。 おお、忙しい。 野菜の水やりもしました。 あとは母の様子を妹に聞かなくては。 昨夜は何も言ってこなかったから多分小康状態だと思うけど。 車のサブスクのことで色々書かれ...
おはようございます。 今朝は6時10分起き。 ラジオ体操、珍しく最初から参戦。 今朝のベランダ菜園。 赤くなりました。 もうひとつのトマトも色づき始めました。 今朝は2つ収穫です。 可愛い。 昨日ブログでカーサブスクもいいよねと言う話を 書きましたが、なんと現実的なことが起...
おはようございます。 今朝は曇っていますが 午後からが晴れて暑くなるようです。 昨日は帰りが雨になりましたが カッパポンチョで対応できる雨でしたので 着て自転車漕いで帰ってきました。 今朝も朝はなんとか自転車で行って 交通費をかけないようにしようと思います。 交通費、バカに...
おはようございます。 今朝も朝起きてまずはベランダの野菜に水やりをしました。 昨日の色付いたプチトマトをひとつ収穫しました。 今朝の朝食で頂こうと思っています。 それにしても昨日は 雨が夕方、パラパラ降ったのですが、 気持ちの悪い湿度の高さでした。 午後、昼寝をしようと思い...
おはようございます。 今日もお休み。 昨夜はカフェに行ってハイボールを飲んできたせいか ちょっと今朝は起きれませんでトロトロしています。 ベランダ菜園の水やりは済ませました。 一番最初に実をつけたトマトがやっとほんのり 色が赤くなってきて嬉しいわ。 こういうのを小さな幸せと...
おはようございます。 この週末はお休みです。 あー、嬉しい😊 今日も6時起き。 朝、寝起きにスマホでブログを読んでいたら すぐ30分経ち、慌てて起きて ラジオ体操第二のみ参戦。 最近の朝はベランダ菜園の水やりから。 ベランダの日が当たる場所に移動さたら 成長が早くなり、使...
おはようございます。 今日も朝ですよ。 ベランダ菜園にも水をやりました。 ラジオ体操しました。 ただ、昨夜は1時に寝てしまい、6時前には 明るくて目が覚めたので、4時間半くらいしか寝ていません。 まあ、なんとかなるわ。 熟睡はしているのでね。 でも今朝はなんとなくトロトロし...
おはようございます。 今朝は6時起き。 昨夜は0時に寝れたので6時間睡眠です。 一度も目が覚めなかったので良しとします。 しかし、昨日は暑かった。 もう、普通の裏地付きジャケット無理だわ。 裏地がついていると暑すぎる。 夏用ジャケットはあまり良いモノは着ない。 汗だくになる...
おはようございます。 今朝は5時半起きですが、 やっとブログを書き始めました。 早朝にやっと半年経って積立NISAの設定をしました。 アホかいな？ 成長枠はほとんど使っていたので もう積立枠しかNISA内でしか投資できなくなり 致し方なくという事で。 本当は今年の枠120万...
おはようございます。 今日は平日休みです。 でも多分こんにちはの時間になる気がします。 昨日は久々のさんりんぼうの1日でした。 そうだと思ってゲッターズ飯田さんの占い本を見ました。 いつもこの時期は中弛みで見るのを忘れています。 昨日、6月10日は▪️マーク。 リフレッシュ...
おはようございます。 今日もどんより曇っています。 昨日はバスで行きました。 行きは良かったのですが、 帰りは上がっていてバスは20分以上来なくて 待つだけでイライラします。 あー、ほんと自転車で通勤するとバスが来ないとか 途中で渋滞するだけでイライラしてしまいます。 多少...
おはようございます。 昨夜は23時45分就寝。 2時ごろトイレに一度起きましたが すぐまた寝て6時に起きました。 久々、今、ラジオ体操をしました。 今年3回目ですね。 今日はみんなの体操とラジオ体操第一のセットで 間に肩回しの運動が入りました。 みんなの体操が意外にキツいで...
おはようございます。 今週の土日はお仕事です。 苦手な立ち仕事の日です。 毎日ですとそのうち多少慣れるかもですが、 若い人ならそうですが、 高齢になるほど、腰や膝に来ます。 若い頃は何ともなかったけどね。 ただ、筋肉は使うので立っているたけで 筋トレになるとは思います。 座...
おはようございます。 今日はまた仕事です。 あー、だるいけど仕事に行こうと思うと 起きれるしシャキッとします。 私は年金暮らしなんか無理かも。 家にずっといると病気なりそうです。 昨日は歯医者に行って神経を抜かれる時 麻酔をするではないですか？ あれがいけんかった。 お昼食...
こんにちはの時間になりますね。 歯医者のまち時間に取り敢えず携帯で 書いています。 今日は平日休みです。 歯医者、痛いのは多少和らいでますが 熱いものや冷たいものはしみていますと 言うと神経をとられそうです。 それもいやなんです。 もう少し様子見にしてもらいたいなあ。 答え...
おはようございます。 今朝はヤバいくらい朝寝坊です。 その原因は また夜中までやってしまいました。 前回 キッチンワゴンをひとつ買っていました。 昨日、2個目がきたのでまた組み立てました。 前より早くできたけどそれでも30分かかって アフター え、まだごちゃごちゃ？ いえい...
おはようございます。 今日も朝が来て目が覚めました。 昨夜は一度も目が覚めずぐっすり眠れました。 年をとるとそんな日の方がなかなかないですね。 ただ頭はぼーっとしています。 昨日は働いていましたが、 気がついたのは、歯痛みが家にいる時ほど 感じない。 多分、仕事中は色々考え...
