おはようございます。 今朝もいいおてんじ。 暑くなりそうです。 今日も急いで行ってみよう！ 【今日の記録｜7月16日】 昨日もまた暑い一日でした。 朝からコツコツ、一人で営業回り。納品スケジュールが少しずれてしまって、待ち時間ができたので…行っちゃいました。海辺のカフェ。 ...
おひとりさまの戯言日記です
ひとり暮らし歴30年以上のシングル女性です。 好きなことは、美味しい食事、きれいなものを見ること。 食事記録を中心に日々の暮らしを見つめた小さな私の人生の忘備録です。 好奇心は旺盛なタイプです。 今の興味は老後向けての暮らしをシンプルににするために お金のことや家の片付など。 20代の頃に作ったオリジナル曲などもアップしています。
嬉しいことに振り回される&お買い物&今日のカロリー5月30日
おはようございます！ 昨日はおやすみでいいお天気でした。 今朝はうって変わって、どんよりしています。 今日は月末最終日、忙しい！ 昨日は11時に整形外科にリハビリに行きました。 だいぶんよくなりましたけど、肩・首回りの改善をしてもらってます。 やはりこれは事故できっかけには...
おはようございます！ 今日はお休みのため、少しだけ朝寝坊しました。 昨日は社内の店舗を利用したミニイベント会でした。 おかげさまでお客様は朝から夕方まで来場。 10時から17時頃までお客様がとぎれることはありませんでした。 商材は、高額ではなく、積み上げて売上をとるアイテム...
おはようございます。 今朝は明るいけど曇り空。 低気圧なのでしょうか、今朝は首筋が起きたら つっていました。低気圧のときは肩凝り、首凝りがひどいですね。 それにしても昨日の川崎市の無差別殺人事件は怖かった。 犯人は自分で首を切って、自害したということですが、 死ぬのなら一人...
直行直帰はいいな&お花を長持ちさせて楽しむ&今日のカロリー5月27日
直行直帰はいいな&お花を長持ちさせて楽しむ&今日のカロリー5月27日-
家ごはんでまったりの一日&国技館の想い出&今日のカロリー5月26日
おはようございます。 今朝は曇りですね。 でも、よく眠れました。 また、新たな一週間が始まります。 月末なので忙しくなります。 北海道が39度と、テレビのニュースで見ました。 北海道は夏でも爽やかなイメージですが、やはり温暖化の影響でしょうか？ 最近、日本の各地で地震が多い...
おはようございます！ 今日もお休み、少し曇りみたいですね。 お昼に近所に食事に外出したら、なんと暑かったこと。 一気に夏になりますね。 熱中症にご注意です。 冒頭画像が朝ごはん、少な目に朝カレー頂きました。 ブロッコリーとチキンソテーを一緒に。 あとブラックコーヒーのみ。 ...
品格を上げるには！！＆体調不良に事件です！＆今日のカロリー5月24日
おはようございます。 今日、明日お休みです。 GW依頼の2連休です。 このあと、来月からは繁忙期になりますので、 2連休さえなくなりそう。 いやあ～、暑くなってきましたね。 実は昨日は朝から頭が痛くて、昼すぎまで ずっと軽い頭痛がしていました。 「シュガーハイ」て、言う症状...
おはようございます！ 今日も快晴、暑くなりそうですね。 昨日は市内ホテルにて、大きなイベントをしていました。 例のケーキのおもてなしの日です。 おかげさまで私個人も、私のチームも全員売上を出すことができ、 売上目標をクリアできました。 集客催事は、いつもガチンコ勝負で、蓋を...
おはようございます。 いいお天気です。 今日はホテルでイベントがあります。 例のケーキ大会なので、カロリー増加、必至です。 考えて食べないといけませんね。 今日は朝寝坊してしまったので、駆け足ぎみで行きます。 冒頭はいつもの和食屋さんのお昼の定食で、キスの唐揚げです。 53...
人が人を呼ぶ友引＆一人称に現れるお人柄＆今日のカロリー5月21日
おはようございます。 今日もおお天気、暑くなりそうです。 紫外線も要注意ですね。 冒頭画像は、昨日訪問させていただいたお客様宅にて、 珍しいお菓子を頂いたので、お客様に了承の上、写真を撮らせていただきました。 可愛がっていただいている80代後半の女性のお客様で、とても上品な...
おはようございます。 今朝は曇りながらも空は明るく晴れています。 昨日は夕方、雨が少し強めに降った時間もありました。 20日はショッピングモールが5％オフになる日なので 会社帰りによるつもりでしたが、 雨がけっこう降っていたので面倒になってきました。 よく考えてみれば、何か...
おはようございます！ 今日は曇り、少し雨が降ったのかな？ もう梅雨になってしまいますかね？ テレビのニュースで屋久島に大雨が降っているのを見ました。 もう15年以上前かな？一度、仕事で行ったことがあります。 ほとんど雨の日は多いと聞いていましたが、 私が行ったときは快晴でし...
粋な心遣いが嬉しい＆大安吉日商売繁盛！＆今日のカロリー5月18日
おはようございます。 今日はお休みなので、朝、遅くまで寝ていましたので ブログは少し遅い更新になりました。 冒頭の画像は、リミックスしていますが、 担当地区のとある住宅街にある個人のお屋敷があるのですが、 私は薔薇屋敷と命名している薔薇のお花でお庭がいっぱいの素敵なお宅です...
おはようございます。 今朝は少し曇っています。 通りでなんとなくダルダルです。 土曜日ですが、仕事を取りました。 来週半ばに今月の天王山のイベントを控えています。 土日連休で休む人が多いのですが、 敢えて出るのです。 まだまだ、一人でもたくさんのお客様にイベントをご案内した...
今日もよいお天気で28度近くまで、上がるみたいですね。 紫外線対策も必須だそうです。 何着て行こうかな？とか考えますね。 この夏は、服は買わなくてもよいかな～？ しいて言えば、白のジャケット、これは安物でいい。 毎日着て、洗濯できるもの。 私はイオンのオリジナルブランドで買...
おはようございます！ 今日は平日のお休みを頂いてます。 病院に行きたかったので、平日休みはフルで働いていると とても有難いですね。 夏になり日が長くなると、朝弱い私でも早く目が覚めます。 布団にはくるまってますけどね・・・。 夜、早く寝ようが、遅く寝ようが早く目が覚めるので...
アイスコーヒーの季節＆フットフィットその後＆今日のカロリー5月14日
おはようございます！ 昨日は曇りでしたが、とにかく暑い！ 外回りがいやな季節になりました。 ここ3年くらい前から、夏が異常に温暖化のせいか 毎年、猛暑になりました。 昨日も大雨が降った地域もあったみたいで、 豪雨災害も記憶に新しく、災害のないことを祈ります。 昨日、お昼にマ...
おはようございます！ いや～、昨日は暑かったですね。 もう、市外線絶好調！一日で顔が黒くなった気がします。 安いプチプラではもはや、だめなのかな～。 結局、靴クリームは出てこなかったみたい。 連絡がありませんでした。 仕方ない！自分が悪いのです。 まず、昨日のカロリーおさら...
おはようございます！ また、今日から新しい週が始まります。 5月も中旬、早いですね。休みが多い分、稼働日数が少ないので 営業的にはけっこう大変な月になります。 昨日はお休み。 なのに5時すぎに目が覚めました。夏は夜明けが早いので早く目が覚めます。 ブログをゆっくり書けました...
母の日はお花のプレゼント＆靴選びは難しい＆今日のカロリー5月11日
おはようございます。 今日は母の日です。 先日、母には紫陽花の鉢植えを送りました。 もう着いたようで、一緒に住んでいる妹から連絡がありました。 カーネーションが主流の中で、紫陽花をセレクトしました。 紫陽花は今から長く咲くし、庭に植え替えると成長して来年も咲くかな？と 思い...
おはようございます！ 今日もお天気はよさそうです。 ただ、今日はカレンダーを見ると仏滅になっています。 今日は土曜日で休もうと思えば休めれたのですが、 敢えて出勤計画にしています。 車も平日より多いので、運転はより慎重に交通事故に 皆さまもお気を付けくださいね。 昨日の相棒...
マリメッコ大好き＆シミなし美肌になりたい全力熟女＆今日のカロリー5月9日
おはようございます！ 今日もいい天気ですね。 暑くなりそうな気配ですね。 紫外線も気になる時期になっていました。 私は、色は白いとよくいわれます。 しかし、色白の悩みはシミ。 もう、外回りのせいか、車に毎日乗るので、 シミがすごく増えましたね。 手の甲もシミだらけ・・・。 ...
電気代の節約＆黄色い花で冴える営業インスピレーション＆今日のカロリー5月8日
おはようございます！ 今日は平日休みです。 11時から整形外科にリハビリの予約が入ってます。 休みなので、ちょっとゆっくりめに起きました。 私は電気の契約を夜間＆休日割引にしています。 夜9時から朝9時までと、土日・祝日は終日電気代が安くなります。 そのかわり平日の電力は、...
リハビリと耳鼻咽喉科に行った仕事始め＆今日のカロリー5月7日
l おはようございます。 今朝は朝寝坊＆家のWi-Fiの調子が悪くて、出遅れました！ 駆け足です。 昨日は、仕事始め、フリーでした。 仲良しブロガーさんも言われてましたが 適当ではなく適度に働きました（笑） 一度会社に行きましたが、お昼前に家の近くの整形外科まで 行きました...
おはようございます！ 今日から仕事ですね。 t 今日はフリーなので、仕事中に久々、病院に治療に行く予定にしています。 まあ、準備運動、体ならしですね。 次の長期休暇はお盆まで一気に駆け抜けていきます。 暑い夏も、もうすぐそこまで来ています。 昨日は、結局、一歩も外に出ず、家...
おはようございます！ いよいよ連休最後の一日になりました。 6時前には起きていましたがベッドの中で、 ごそごそして起き上がったのは7時です。 あ～、なんか今年の連休はあっという間だった。 ブログを同時進行させるなどで、時間を使ったからかな？ 私は時々、ネット依存症なるブログ...
おはようございます！ 今日は早起きしました。 でも、まだ眠い～～～。 昨日はドライブ疲れが出たのか、 なんにもしませんでした。 冬物のセーターを洗ったくらいかな？ GW恒例のこたつしまいはこの冬は暖冬だったので こたつなしで過ごせたのでしなくてよいし、 取り敢えず冬物衣料の...
初夏の新緑を求めてアイスクリーム＆サングラス＆今日のカロリー5月3日
おはようございます！ 今日も爽やかな朝ですね。 5月の連休オール晴れってめずらしいかも。 令和元年、ほんといい出だしですね。 昨日もいいお天気で、う～ん、家にいるのがしんどくなってきた。 もったいない！やはりお出かけしよう！ ドライブに行きたい！ と、いっても午前中はすでに...
おはようございます。 最近、朝早めにアップしていましたが、連休にはいると ついつい夜更かしして、朝寝坊しています。 ただ、朝ドラみたさに8時前には起きるようにしています。 私は5月2日から6日までお休み。 昨日の記事にも書いていましたが、二つのブログサイトで同時に上げる作業...
おはようございます！ 令和元年、2日めになりました。 令和最初のお仕事は、通常通りのお仕事でした。 朝の通勤電車もガラガラでした。 たまにイベントで土日祝出勤の日よりも 電車は混んでいませんでした。 都心のお住まいの方は皇居に、新陛下・皇后陛下に 御拝謁したいとお出かけの方...
おはようございます！ 平成から令和になる時代またぎをしてから昨夜は寝ました。 朝、目が覚めていつもと一緒。 朝はみんなに平等にやってきますね。 残念なのは、今日は一日だけお仕事ということ。 うちの会社は基本、サービス業ですから、 先月、平成4月の売上が締まるだけなのですけど...
こんばんは～！ 今日は2回目の投稿になります。 あれからいつものお店で平成最後のランチをした後、近所のショッピングモールにお買い物。 平成最後のお買い物、といっても食品、サプリメント、衣替えに向けての防虫剤、トレぺなど いつもの買い物をしてきました。 ちょっとくたびれて、平...
こんにちは。今日も休みです。 タイトルは4月29日のカロリーなのですが、 実質は今日が平成最後の一日になりました。 朝からテレビを見ていますが、平成を振り返る番組が多いですね。 私は昭和生まれ、昭和はほぼ幼少期から学生時代、昭和60年に社会人になりました。 社会人になって少...
連休初日はお仕事＆マシュマロガーゼ＆今日のカロリー4月28日
おはようございます。 今日から2連休。少しゆっくりできます。 世の中って10連休とれる人の方が少ないのかもしれません。 働いて下さる方がいるので、お休みを満喫できることも心に留めてほしいなと思います。 私も割と休ませていただけている方だと思いますが、 昨日は電話当番という単...
お早うございます。 今朝は朝寝坊しました。 今、電車にて執筆中。 昨日も仕事でしたが、とにかく眠かった。 前の飲み会と食べ過ぎが、響いていました。 デスクワークしたら、今にも寝そう。 もう、10連休も前で、お客様は誰も来ず。 控室で、座って寝てました。 売上はもう行っている...
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おはようございます。 今朝もいいおてんじ。 暑くなりそうです。 今日も急いで行ってみよう！ 【今日の記録｜7月16日】 昨日もまた暑い一日でした。 朝からコツコツ、一人で営業回り。納品スケジュールが少しずれてしまって、待ち時間ができたので…行っちゃいました。海辺のカフェ。 ...
おはようございます。 今日も暑くなりそうです。 最近5時半起きです。 出ないと間に合わない。 夜は23時半には寝ています。 私に中では早寝早起きかな？ 今日も行ってみよう。 昨日もまた晴れて、ほんっとに暑かったですね。 7月も中盤、私は一人で営業日。 繁忙期ということもあっ...
おはようございます。 今朝は昨日の雨とは打って変わって 晴れまくっていますね。 暑くなりそうです。 今日は早起きしたので少し余裕かな？ とりあえず行ってみよう 今朝、収穫したベランダ菜園の野菜たち。 すごく嬉しい☺️ 昨日は久々のまとまった雨でした。朝の一瞬はババッと降りま...
おはようございます。 今日からまた新週のスタートです。 今朝はどんより、雨が降るかもですが 朝は降ってないので自転車かな？ もぐもぐブログですが行ってみよう。 📸今日の記録 7月13日（日） 最近、日曜日の朝は“お決まりのモーニング”から始まります。 静かなビストロで和の...
おはようございます。 何とか午前中にブログアップできればなと思って書いてます。 今朝は5時半起き。 野菜に水をやったり、朝からInstagramの動画を3本作ったり、 そしてちょっと今ハマってる土日だけモーニング営業してくれるビストロが近くにできて ちょっと安くはないんです...
おはようございます。 今日は土曜日ですが仕事です。 今日ももぐもぐタイムしながら ブログ書いてます。 【暑さに負けず働く秘訣は…お風呂！】 あー、昨日も暑かったですね。でも私は一人でコツコツと営業の日でした。 最近は、午前中は事務仕事をして、午後から出るときはお弁当を持参し...
おはようございます。 今朝は昨夜、Instagramのリール動画を作っていたので ブログを書く時間確保出来ました。 朝からご飯も炊いて、しじみの味噌汁も作りましたし、 お茶も沸かしたし、コーヒーも入れました。 先にブログを書いてから、その後お弁当作りに取り掛かる予定。 何と...
おはようございます。 今日は平日休みです。 お休みがほんと楽しみ。 やはるゆっくり出来ます。 今日もお付き合い下さい。 【そうめんと多肉植物と、私の選挙意識】 昨日もまた、容赦ない暑さでしたね。 とはいえ、私は午後3時にショールームにてお客様との大事な約束があったため、 そ...
おはようございます。 今日も毎日ギリギリだー。 行ってみよう！ 昨日も、本当に暑かった… 毎年夏が過酷になっている気がしますが、昨日はとくに危険を感じるレベル。そんな中、久しぶりに彼と一緒に営業へ出ました。 お昼は「焼肉でも食べてスタミナつけようか」と話していたのですが、残...
おはようございます。 今朝ももぐもぐしながらブログです。 間に合うかしら？ 最近とにかく時間が何をしてもかかります。 朝からシャワーを浴びたり、することがどんどん増える。 📷今日の記録｜7月7日（月） 昨日は七夕でしたね。ほんとうに良いお天気で、織姫様と彦星様も無事に会え...
おはようございます。 今日もギリギリです。 暑そうです。 会社に行くまでに死にそうだなあー。 【朝からフル稼働の一日】 昨日は月末最終日。 朝6時20分に目覚めてラジオ体操からスタート。 そのまま支度を済ませ、7時半には近所の新しいビストロでモーニング。 静かな朝の空間で、...
こんにちはの時間なりました。 午前中は朝からモーニングも食べに行って お買い物をしてきて、 個人的な用事でzoomで打ち合わせしたり、 なんやらかんやら忙しいワタクシです。 とりあえずInstagramの昨日のを揚げましたので今度はブログです。 【7月5日｜地震は来なかった...
おはようございます。 今日はやっとこさお休みです。 【7月5日】予言は外れてホッ…でもこの暑さと地震、気になります。 今日は朝起きたとき、ちょっと緊張していました。 「7月5日に大地震がくる」という噂を聞いていたからです。 でも…何事もなくて本当によかった。予言は外れてくれ...
おはようございます。 とにかく暑いです。 今日も時間がギリギリです。 行ってみよう！ 【地震予言前夜】 最近、鹿児島の方で小さな地震が頻発していて、ちょっと気になっていたんですが── 昨日、元職場のビビリの小心者・T君に言われました。 「スマトラの法則って検索してみてくださ...
おはようございます。 今朝もギリギリ、もぐもぐ ブログです 間に合うかしら？ 📷今日の記録、7月2日（水） 昨日はお休みだったので、朝はちょっとのんびりめ。 スーパーでとうもろこしを見かけて即購入。夏が来たなあと思いながら、 とうもろこし・きゅうり・プチトマトとチーズトー...
おはようございます。 今日は休みです。 これでも予定より出遅れております。 午前中までに例の全労災に電話して確認もしたい。 仕事の途中でと思うのですが働く時は なんか忘れてしまってね。 とりあえずブログ片付けましょう。 【今日の記録 7月1日】 昨日も本当に暑かったですね。...
こんにちは。 またもや、朝にブログが書けません。 Instagramの動画の方に時間がかかりすぎてしまいます。 前日の夜に半分くらい作っておくと 楽なのですが、最近忙しくて夜すぐ寝てしまうのです。 とりあえずお昼休憩もそんなにないので 行ってみます。 📷 今日の記録｜6月...
こんにちは。 今日も朝ギリギリでブログが書けず。 仕事の途中書いています。 ただ今日も忙しいのでどこまでかけるやら。 【6月29日の記録】 昨日は久々にまるっと1日お休みの日でした☀️ 前日は仕事をしっかり頑張ったので、今日はそのご褒美DAY✨ 朝はいつもの「おうちモーニン...
おはようございます。 今日はやっとこさ休みです。 本当は早起きしてモーニングを食べに行って、その後お買い物の予定が 全くその通りにならず。 仕方ないので、とりあえず家でまたモーニングを作って食べて いつものブログタイムです。 できるだけ早く仕上げたら午前中の日がまだ高くない...
おはようございます。 今日も朝のうちに無理ぽいかんじですが… 📖 今日の記録｜6月27日（木） 昨日も本当に暑かったですね。 午前中の商談は、特助課のK君が同行してくれて無事に決まりました。あとで聞いたら、なんとK君、本当はお休みだったらしく…。でも、お客様が普段は東京在...
おはようございます。 今、一度ボケていて間違えて途中でアップして すぐ削除しました。 相変わらず短い睡眠です。 仕事の日はやはり遅くなり、帰るのも 寝るのも遅くなります。 ブログ全部読めないのでごめんなさい。 曇りの日の方が最近ラクです。 何故かしら？ 昨夜、たまたまですが...
おはようございます。 つい、さっきブログ書いた気がするのですが もう朝です。 今朝も曇っています。 よほど土砂降りでない限り カッパポンチョと雨用帽子のおかげで 自転車で通います。 昨日はほとんどエアコンなしで過ごせたたので 喉もまあまで咳もあまり出ませんでしたが なんとな...
おはようございます。 今日も朝が来ました。 働く日はほんと遅くなり、 ブログがなかなか全部読めません。 申し訳ございません。 昨日も寝たのがほぼ1時前。 途中でソファーでうたた寝してしまい 寝るのは遅く寝つきも悪く、最低。 今日は久々のフリー。 お弁当を作る日です。 出来る...
こんにちはの時間です。 今日はやっとこさお休みなのですが、 起きたら9時を回っていて、 お疲れなんですね。 夜明けに咳き込んで目が覚めたし、そのあと二度寝しました。 実際は二度寝したので8時間は寝ています。 明け方起きたので眠りが浅い それで寝まくりまして、朝寝坊女。 全て...
Amazon.co.jp Amazon Prime Day（プライムデー）2024 おはようございます。 この土日はお仕事です。 やれやれ、今回は厳しいなあ。 いや、正直あまり来られなくて良いかも。 あのややこしい注文の仕事を集中してやらないと 大変だわ。 今日は朝少し...
Amazon.co.jp Amazon Prime Day（プライムデー）2024 おはようございます。 気がつくともう7時です。 ラジオ体操半分だけ参加。 ベランダ菜園水やり、お手入れ。 トイレ掃除 麦茶作り(昨夜するの忘れていた) をこなしてすぐ7時です。 さあ、ブ...
おはようございます。 昨夜はすごく雨が降ったようですが警報は鳴らんかったよう。 交通機関は運休などあるようですが 今は曇っていますが雨は降ってないようです。 ただ今朝は久々の頭痛がします。 昨夜寝たのは1時で 今朝は7時に起きました。 昨日も午後は疲れてほとんど寝ていました...
こんにちはの時間になりそうです。 今日は平日休みです。 時刻は11:11たまたま今何時？と思ってみたら 何故かゾロ目が多い。 あー、昨日もハードでぶちくそ働きましたわ。 予定では少し早く帰れそうと思っていましたが、 あと最後のひとつ、注文のちょっと慎重な ややこしい注文書を...
おはようございます。 なんかとても暑くて昨日もヤバかったです。 私の体力が落ちてきたのかわからないけれど 今までの外回りでこんなにキツイのは 初めてです💦 車で冷房をかけていますが 一件納品に行くとヘロヘロになります。 そのあと口の中の唾がなくなって カラカラに乾きます。...
おはようございます。 昨夜は久々、目が覚めず良く眠れました。 もう寝る前から足裏にサロンパスを貼って ツボを押しまくって寝ました。 その分、寝る時間は少し遅くなりましたが 夜中に目が覚める事を思えばましです。 エアコンは最初部屋を冷やしますが私の場合は すぐ切って、あとは扇...
おはようございます。 なんとか寝れておきましたけど ほんと急に暑くなりました。 良く考えると今日は七夕です。 ここ毎年、七夕の日は雨でした。 久々の快晴ですが今日も暑くなりそうです。 今朝のあすけんのお姉さん。 そうめんを食べなさいと言ってますね。 七夕にそうめんを食べるの...
おはようございます。 なんか忙しくなってきました。 本当に帰るのも遅くて家に帰ると21時半は過ぎています。 ブログを読む時間があまりないので 申し訳ないです。 昨日もほんと疲れました。 朝はとても元気でしたが、暑さと仕事が忙しすぎて 直っていた喉の痛みがまた痛くなる。 かな...
おはようございます。 今日は少し早起きです。 いつものようにベランダ菜園に水やり。 今日はまだ収穫はなし。 その後、久々にラジオ体操も参戦。 金曜日は脚の強化の体操のようでした。 ラジオ体操だけでなく時々いろんな体操を 加えるのが良いなあと思います。 昨日はブログを書いたら...
おはようございます。 今日は平日休みです。 あー、ほんと雨がよく降りましたが 今日は少し晴れるようです。 湿度が高いのでほんと疲れるし 車の冷房で喉をやられて なんかの拍子に咳が出ます。 この時期はよくなるんです。 もう少しか〜と暑くなって汗がダラダラ出ると 自然に治るんで...
おはようございます。 これはベランダのトマトの花の写真。 何らかのお花の写真が何かあったのですが 今朝はネタ切れです。 写真を撮る余裕がないってことかしら？ 今朝は出遅れています。 昨日は月末でしたがなんとかゆっくり出来ました。 外出はせずに事務処理や経費の精算などしていま...
おはようございます。 昨夜、寝た時刻 今朝起きた時間 あ、新しい時計を買ったんです。 無駄使いですかしら？ またこの話はあとで。 昨日は結構ハードに動きました。 11:15 歯医者に行って前歯に痛い治療終わりました。 12:30 和食屋にて食事 13:00 自宅にてお茶タイ...
おはようございます。 今朝のベランダ菜園の様子 な ナスの花 オクラもひとつなって来た 色づくトマト きゅうり2本目です。 1番の癒しだわ。 今のお疲れの私にとって。 今日は休みですが、明日は月末なので仕事です。 実質、この金曜日が今月の締めくらいバタバタで 死ぬほど忙しか...
おはようございます。 朝から元気なひまわりです。 お客様から頂きました。 本当はもっとたくさん頂いたのですが 会社の女性の同僚の方に分けてあげました。 無理を聞いて急ぎの発注をやってくれたパートの女性とか、 プチお局さまとかね。 職場は男性が多いのですが、 女性への気遣いが...
おはようございます。 今朝は6時起き。 朝の日課となったベランダ菜園の水やり。 すごく大きくなりました。 トマトは第二段の収穫を待っています。 花芽がどんどんついています。 ナス、もう食べてもいいのかしら？ やや、成長遅れ気味。 きゅうり、一番生育が良いけど実がつかなかった...
おはようございます。 今日はお休みです。 のんびりしたいのですがバンド練習の日です。 ブログを早く仕上げて練習したいです。 急いで食事記録です。 朝食、久々米粉パン。 サラダ、プロテイン入りコーヒー (バナナ、コラーゲンも入っています) ブルベリーヨーグルト。 400カロリ...
