50代、60代の経験を踏まえた人生観や暮らしのあり方、老後の不安となっているお金や健康、生き甲斐、さらに妻にアドバイスをもらいながら、50代以降のアラフィフダイエットや美容などについても、、投稿しています。
50代アラフィフとなれば、女性の体形が変わってくるのは仕方がありません。昔はスラっととして、痩せていたのに！と悔やんでも、悩んでも若いころの体型には戻ることはありません。絶対、痩せるぞ！と本気でダイエットを頑張ろうと思っても、アラフィフ50
定年を迎え、体が衰えてくるようになると、どうしても食が細ってきます。中年の頃は健康診断でBMIが高いとか、メタボリック症候群とか注意を受けたことがある方が多いと思います。また、若い女性はダイエットのために、食事制限される方も多いのでないでし
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