マダムこまち＠しんどいbot@komachi_madam 添削課題、できたわ！ これから提出してくるわね！ #自粛を楽しむ #資格取得 https://t…
本日77.5kg 増前日77.3kg （+0.2）当初79.6kg （-2.1） 13,190歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しんどいbot@k…
本日77.3kg 減前日77.6kg （-0.3）当初79.6kg （-2.3） 10,045歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しんどいbot@k…
本日77.6kg 減前日77.8kg （-0.2）当初79.6kg （-2.0） 10,436歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しんどいbot@k…
本日77.8kg 増前日77.3kg （+0.5）当初79.6kg （-1.8） なんでやねん… 13,903歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しん…
本日77.3kg 減前日77.6kg （-0.3）当初79.6kg （-2.3） 9,356歩 （最高16,292歩）今日はおべんべんも出ていないし、1万…
本日77.6kg 増前日77.1kg （+0.5）当初79.6kg （-2.0） 3,977歩 （最高16,292歩）ウォーキングできなかったから、歩数を…
本日77.1kg 減前日77.3kg （-0.2）当初79.6kg （-2.5） 10,246歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しんどいbot@k…
本日77.3kg 減前日77.6kg （-0.3）当初79.6kg （-2.3） 12,269歩 （最高16,292歩） マダムこまち＠しんどいbot@k…
マダムこまち＠しんどいbot@komachi_madam テキスト2冊目に突入。 なるべく4月中に添削課題を提出したいから、頑張るわ。 #自粛を楽しむ #…
本日77.6kg 減前日78.3kg （-0.7）当初79.6kg （-2.0） 表記を変えてみたわ。 8,244歩 マダムこまち＠しんどいbot@kom…
今更だけど、目標設定を細かくしたわ。最終目標は53Kgくらいだけれど、大きすぎる目標は達成し辛いから、小刻みに狙うわ。現在78Kgの壁が突破できていないのだけ…
当初79.6kg 前日78.0kg 本日78.3kg 増（前日+0.3）（当初-1.3） ほらね。 10,438歩 （最高16,292歩） マダムこま…
当初79.6kg 前日78.5kg 本日78.0kg 減（前日-0.5）（当初-1.6） 体脂肪率の数値は信じないわ。あまりにも増減が激しいのだもの。絶…
当初79.6kg 前日78.4kg 本日78.5kg 増（前日+0.1）（当初-1.1） いくら運動をしても、食べ過ぎてはダメね。今日は炭水化物を摂り過…
マダムこまち＠しんどいbot@komachi_madam テキスト1冊目、読了。 テキストを見ながら解答するのも一苦労だから、暗記して解答するのは更なる努…
当初79.6kg 前日78.6kg 本日78.4kg 減（前日-0.2）（当初-1.2） 9,198歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.7kg 本日78.6kg 減（前日-0.1）（当初-1.0） 7,997歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.6kg 本日78.7kg 増（前日+0.1）（当初-0.9） ( ¯ω¯ ).｡oO(何故減らないのかしら…💢💢💢 …
当初79.6kg 前日78.4kg 本日78.6kg 減（前日+0.2）（当初-1.0） 6,768歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.8kg 本日78.4kg 減（前日-0.4）（当初-1.2） 3,979歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.8kg 本日78.8kg 同（前日-0.0）（当初-0.8） 1,786歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.7kg 本日78.8kg 増（前日+0.1）（当初-0.8） 1,256歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
第2章まで終わりました。 📉 こまち 🖋️ 日常の小さなできごとを愛する生活 資格について語ろう！
当初79.6kg 前日78.5kg 本日78.7kg 増（前日+0.2）（当初-0.9） 4,847歩 増えたわね。運動よりも勉強を優先したから仕方が…
当初79.6kg 前日78.6kg 本日78.5kg 減（前日-0.1）（当初-1.1） 5,254歩 マダムこまち＠しんどいbot@komachi_…
当初79.6kg 前日78.5kg 本日78.6kg 増（前日+0.1）（当初-1.0） 7,152歩 こまち＠しんどいbot@komachi_BB…
当初79.6kg 前日78.8kg 本日78.5kg 減（前日-0.3）（当初-1.1） こまち＠しんどいbot@komachi_BBA フランス料理…
当初79.6kg 前日78.8kg 本日78.8kg 同（前日-0.0）（当初-0.6） 4/6*朝 カニカマとキャベツの白湯スープ卵とじぶっかけごはん…
ちなみにTwitterの存在もすっかり忘れていたのを思い出したから、締め出されている間はちょこちょこ呟いていたわ。しょーもないことばっかりだけど。 これからは…
Twitter代わりに使おうと思っていたアメブロに、締め出しを食らっていたわ。パスワードは合っているのに入れないってどういうことよ。その間にまた体重が増えてい…
「ブログリーダー」を活用して、こまちさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
