🌼昼ごはんたっぷり海老のスフレリゾット📉 こまち 🖋️
🌼晩ごはんカニカマシチューのキャベツ包みチーズ焼きふろふき大根📉 こまち 🖋️
🌼昼ごはん高野豆腐フレンチトースト📉 こまち 🖋️
🌼朝ごはんシチューオンもち麦ごはん昨日の晩ごはんは、クリームシチューに見せかけて、実はシチューオンライスのライス抜きだったのですw📉 こまち 🖋️
当初76.9kg 前日77.5kg 本日77.4kg 減（前日-0.1）（当初+0.5） 🌸朝ごはん白菜と挽肉の卵とじぶっかけもち麦ごはん 昨日のだし…
🌼晩ごはんクリームシチューキャベツとツナとカイワレのマヨサラダ大根の浅漬け塩もみ柚子白菜お義母さんの誕生日だから、この後ケーキを食べたわ。記念日だから仕方が…
🌼昼ごはんぶり大根たまご焼きお昼休みの間中、アルバイト仲間の愚痴を聞かされるのしんどいわ。お昼休みの間くらい、仕事の話はやめて欲しいわ。📉 こまち 🖋️
🌼朝ごはん白菜と挽肉の卵とじぶっかけもち麦ごはん昨日のだし汁の残りに、小分けして冷凍していた白菜と挽肉をぶっこみ、卵でとじたものをもち麦ごはんにぶっかけたわ…
当初76.9kg 前日78.4kg 本日77.5kg 減（前日-0.9）（当初+0.6） 🌸昼ごはん七草粥アレンジ卵とじ丼エスビー食品 S＆B マイレ…
🌼晩ごはん大根と厚揚げの炊いたんキャベツとツナとカイワレのマヨサラダ大根はちょっと多かったわね。残したわ。ちなみに今日は、結婚式記念日なの。主人がケーキを買…
🌼昼ごはん七草粥アレンジ卵とじ丼エスビー食品 S＆B マイレパートリーシーズニング 青じそ鶏つくねキャベツの卵とじキャベツの味噌汁昨日の朝の七草粥が残ってい…
つぶやきテストよ。そうそう、これからは、キチキチ定期に更新するのはやめるわ。気が向いた時にふらっと更新するわね。Twitterだと思って頂戴。📉 こまち �…
年が明けて早くも1週間ですよ。ご無沙汰しております、こまちBBAですよ。 ブログをサボッてから相当経つわね。どんな口調で書いていたか忘れちゃったわ。今年は一時…
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