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体調不良の原因を、突き詰めた
なんか朝からバタバタしていたバーテンダーでした洗濯をしてから、急いで朝食を掘り込んで向かったのは呼吸器内科朝一番にスマホで予約してクリニックに着いたが、やはり…
2025/05/31 17:32
胸の痛みは治まってきたけど、次は咳が全く止まらない
もう完全にマラソンから、そしてウイスキーからもかけ離れたブログを上げているバーテンダーです 昨日に今日は胸の痛みは少しマシになってきた痛みがマシになってくると…
2025/05/30 15:36
シッカリと寝たつもりが、寝ぼけていただけみたいだ
雲が広がっている、大阪の木曜日です 相変わらず疲労感が抜けないままで倦怠感はタップリと溜まったまま しかし昨夜は寝れた感じがベッドからは一度も出る事もなく痰を…
2025/05/29 15:45
”昨日よりも少し痛みはマシになったが、疲労感は満載のまま”””
相変わらず体調がすぐれないバーテンダーです 昨日は強烈な痛みと倦怠感に襲われていた何もしていないし、何も出来ないしベッドには10時頃に入ったたぶん寝れないだろ…
2025/05/28 15:53
””最初の痛みは3日くらいで収まったのに、今回は4日目が一番きつい””
本日は火曜日火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます 3月の18日に、2時間ジョグを入れただけであとはLSDが2回だけまったく「走り込み…
2025/05/27 20:20
”さてさて胸の痛みは、どうすれば良いんだろうか”
今日も肌寒い大阪の、月曜日 昨日にブログをアップした後に、突然おそってきた右胸から背中にかけて、強烈な痛みがなぜか？腹筋周りも筋肉痛な感じがほんまに何なんだろ…
2025/05/26 14:24
万博にも行きたいけど、検診にも行きたくなってきた
肌寒く感じる、大阪の日曜日走りに行くには、ちょうど良い感じシッカリと走り込みたいんだけど 朝食も済ませて、買い出しも済ませて着替えてから、いざスタート なんだ…
2025/05/25 15:29
関西万博のサイトが、ムッチャ混みあっている？
関西万博のチケットを複数枚持っているバーテンダーです 昨年の春頃に前売りチケットを複数枚も購入したので割安の通期パスが買うといま持っているチケットを、ドブに捨…
2025/05/24 15:46
もうそろそろボディバッテリーを満タンにしたいぞ
相変わらず睡眠スコアが悪い状態が続いています昨夜は少し寝れた感じがするんだけどガーミン先生からの評価は 回復効果なしだって・・・・ エネルギーも余り充填された…
2025/05/23 15:43
トレッドミルで走っていると、痰が絡んでくる
相変わらず睡眠の質が悪いとしか言われないバーテンダーです 買い出しに行っている時に感じたのはえっ！もう梅雨入りって感じな蒸し暑さ こんな日の外ランは辛いので別…
2025/05/22 15:32
”初めて関西万博に行った準備の感想と、800m×5本”
昨日と違って、蒸し暑さを感じる大阪の水曜日 昨日の大阪の気温は、昼の1時で28℃万博会場でも、日差しは感じているもののTシャツにジーパンでも、海風が吹いている…
2025/05/21 15:54
寝不足でも関西万博を楽しんで、下町のお好み焼き
本日は良く晴れた「火曜日」火曜日と書いて、「走り込みの日」と読みます 本日のメニューは「万博」結果はガーミンによると、歩いた歩数は1万8000歩走力のない僕に…
2025/05/21 00:54
別宅が臨時休刊に、明日は関西万博デビュー
相変わらずの寝不足が続いているバーテンダーです 昨夜は少し寝れた感じがしたがチャージされたエネルギーは、13だけホンマに早く満タンにしたいものだ 軽くトレッド…
2025/05/19 15:45
ついにガーミンも寝不足を測ってくれ無くなった
少し蒸し暑さを感じる大阪のバーテンダーです 相変わらず寝不足が続いている寝付いてからは、1時間も経たないうちに目が覚めるこんな生活は、もう嫌だ 昨夜のガーミン…
2025/05/18 15:14
寝不足だがベッドから出ようとすると、いきなり停電
いきなり停電から始まった大阪の土曜日 ベッドから出ようとすると、いきなり停電関電のフォームページを見るとなんと50件ほどだけが、停電しているみたいだ 停電には…
2025/05/17 15:32
相変わらずの寝不足だけど、仕事には行くよ
鹿児島が梅雨入りをしたらしいですが大阪の梅雨入りも早くなりそうな天気の大阪の金曜日 昨夜も寝れずにウトウトしただけもうホンマに睡眠障害なのかも うううんん？？…
2025/05/16 15:25
睡眠不足が解消された思っていたが、勘違いだった
相変わらず疲労困憊な生活をしているバーテンダーです おとといはシッカリと寝れて、これからは今まで通りな生活が出来ると思っていたんですが またもや不眠症に舞い戻…
2025/05/15 15:45
疲労を抜くにはサウナよりも、昭和な銭湯に限る
もう夏やんって思っちゃうバーテンダーです 久しぶりに昨夜はぐっすりと寝れたはんまに3週間ぶりだ 12時過ぎに寝て、目覚めたのは7時ころそこから二度寝もキッチリ…
2025/05/14 15:39
睡眠不足だから、3時間ウォーク
本日は良く晴れた火曜日火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます 実は今日は酒問屋さんの試飲会が入っているしかし体調は悪いまま 昨夜も寝れ…
2025/05/13 22:14
相変わらずのヘロヘロが続いている
走りやすそうな曇り空な大阪の月曜日です もうそろそろ疲労が抜けて欲しんだけど相変わらず疲労困憊な状態が続いている しかしこの3日は少し寝れているがチャージは余…
2025/05/12 15:47
なかなかエネルギーがチャージできない
相変わらず寝不足が続いているバーテンダーです昨夜にチャージ出来たエネルギーはたったの16だけ しかし熟睡が出来た感じでは無いけど最近ではよく寝れたと思うんだけ…
2025/05/11 15:30
””2日連続で寝れた感じだが、まだまだ疲労感は残っている””
暑さを感じない、走るには程よい感じだが走らない、バーテンダーです 一昨日の夕食は、ご飯を食べ残してしまうこんな事は人生で初めての経験 昨夜も余り食べれそうに無…
2025/05/10 14:27
”やっと寝た感じはするが、溜まった疲労は簡単に抜けない”
もうそろそろ飽きてきた感じもある絶賛疲労困憊中のバーテンダーです 昨日のブログをアップした後に夕食を作ってみたもののご飯は食べれず、盛りそばと温野菜だけもう疲…
2025/05/09 15:37
もう疲労が抜けないレベルでは、無いような気がする
本日も絶賛疲労困憊中のバーテンだです もうボディバッテリーなんて20を超える事が有るのか毎朝ベッドからは、ヘロヘロ状態で這い出る 昨夜は1時間おきに眼が覚める…
2025/05/08 14:41
タリスカー
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「カリラ10年」を美味しく頂きましたこのラベルになってからは、以前ほどのスパイシー感は無いが程よいスパイシー感と、麦芽…
2025/05/08 01:25
胸の痛みは恋愛ではないはず、寝不足でエネルギーは全くない
気持ち良い天気な、大阪の水曜日 昨夜は久しぶりに帯状疱疹の痛みを抑えるための湿布を張らずにベッドに入ったそれも10時過ぎにもうこの時点で身体は疲労感満載でヘロ…
2025/05/07 15:31
9時間半も寝て疲労が抜けないって、何時間寝れば良いんだ
本日は雨が降っている、火曜日火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます しかし目が覚めると、外からは雨音が予報通りに雨が降っているので二度…
2025/05/06 21:50
ゾーン5に掘り込め、なんて思ったけど
本日は立夏らしいです今日からクソ暑い夏に向かって季節は進みます 本日のメニューは「心拍数を上げろ」と言っても今の僕の走力では1km×5本とかの、超高級食材なん…
2025/05/05 15:40
ガーミンに騙されるな！
世間ではGWらしいですが、全く関係のないバーテンダーです 未だに帯状疱疹の影響なのか身体はダルイ・・・・ まぁ少し時間が有るので軽くジョグにでも、行ってみよう…
2025/05/04 15:39
カリラ12年
今夜の辛い修行シングルモルトウイスキーアイラ島に在る蒸溜所「カリラ」を、美味しく頂きました麦芽の旨味を感じながらも、程よいピート感を愉しめるバランスの良いアイ…
2025/05/04 00:21
帯状疱疹前の前駆痛って、治るのか？？
ほんまに帯状疱疹の前兆である前駆痛ってのに悩んでいるバーテンダーです 湿布を張っていると痛みが治まっているんだけどこれって？どうなん 痛みが有るから湿布を張る…
2025/05/03 15:40
なかなか前駆痛も治らないが、トレッドミルにも慣れない
ただいま絶賛悶絶中のバーテンダーです もう帯状疱疹の前兆である前駆痛に悩まされて、2週間も経つ何時になれば帯状疱疹は発症するのだろうか 昼過ぎには雨が上がって…
2025/05/02 15:19
グレンファークラス12年 シングルカスク
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所「グレンファークラス」日本向けのシングルカスクですグラント家が家族経営で、運営をしていてい…
2025/05/02 00:53
k/6：00を沁み込ませるために、400m×7本
走りやすい天気なんですが走れないバーテンダーです もうそろそろ帯状疱疹から抜け出したいと思っているんですが今はまだ前兆の前駆痛に悩まされているだけ 取り合えず…
2025/05/01 15:24
2025年5月 (1件〜100件)
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