今夜の辛い修行は国産のラムです四国の黒潮町で、作れていますダークラムでは無いので、口当たりはサッパリしていますがラムの甘さは感じます貴方にとってチョットでも良…
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも サブ3.5を目標に頑張る 目指せ!健康的なバーテンダー
本日は雨が降っていた大阪の、水曜日です 昨夜は久しぶりに、先輩の店に大阪では2度漬け禁止な、串カツ屋さん ビールと串カツで、ヨッパライを堪能したのに帰って来て…
本日は火曜日!火曜日と言えば「定休日」定休日と書いて「走り込みの日」と、読みます 本日のコーチ食堂にメニューは、「20キロ持続走」なんですが今の右ハムストの感…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所「ロングモーン」を、美味しく頂きました洋ナシのような甘さを感じる、滑らかなウイスキーニッカ…
気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは、「ジョグ定食」なんですが今日はパスします 最近の悩み、右ハムストの痛みが悪化したわけでは無く…
今夜の辛い修行は、クラフトビール伊勢角屋麦酒さんの「ペールエール」を、美味しく頂きましたシッカリとホップの爽やかな香りを感じてから、飲むと酸味も効いていて切れ…
気持ち良い天気な大阪の、日曜日です 本日は無理やり、早起きをした朝食を掘り込んで、向かった先は雨は降っていないけど、坂ダッシュを入れようと阪神高速下の公園、第…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る、グレンリベット12年」を、美味しく頂きました柔らかいフルーティな関しがする、シングルモルト貴方…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「グレンリベット12年」を、美味しく頂きました当店のハウスボトルです柔らかいフルーティな、シングルモルトウイスキー貴方…
雨が降っている大阪の、土曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「坂ダッシュ」なんですが・・・・雨も降っているしぃぃぃ右ハムストに、痛みも有るしぃぃぃ ってな事…
今夜の辛い修行はクラフトビールスプリングバレーさんの「ムラカミセブン」を、美味しく頂きました 岩手県産のホップを使っている、フルーティなクラフトビールですね…
雲が広がっている大阪の、金曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り定食」近くの公園までアップジョグで今日も右ハムに少し痛みが有る・・・・ シッカリと動…
今夜の辛い修行はリキュール東京の浅草に在る神谷バーさんの「電気ブラン」を、美味しく頂きましたベースは?なんだろうか?昭和なネーミングが、未だにあるのが面白い貴…
黄砂で少し霞んでいる大阪の、木曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り」霊園までアップジョグ到着してから動的ストレッチを入れてドリルを5種類を、3セッ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所「バルベニー12年」を、頂きましたストレートで飲んでみると、燻製されたピーナッツのような感…
雨が降っている大阪の、水曜日です キャッシュレス時代となって現金を使う事が、無くなってきた日々 マラニックで朝から、夜まで走って電車で帰って来て、近くの居酒屋…
今夜の辛い修行???じゃないけど 昼間にタップリと、2時間も走ったのでちゃんと補給もしなければ先ずは出汁巻き卵で、たんぱく質をタップリと美味しい、出汁を使って…
気持ち良い天気な大阪、土曜日です昨日の夕方に店の、オープン準備をしている時にスマホが鳴った見てみると、ボケた婆ちゃんの入院先からだ もしや急変したのか?なんて…
今夜の辛い修行はハイボール「デュワーズ」で、造りました定番のハイボールです貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野区のヨッ…
風がなければ気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 店の営業時間を、先月から1時間延長してからは昼間は時間がなくて、バタバタと睡眠時間は削る気がないのでなんとかし…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーアイラ島に在る蒸溜所「ラガブーリン16y」を、「美味しく頂きましたグラスに注いだときから、アイラモルト独特の香りがです…
選挙がある大阪の、日曜日です 近くの母校に歩いて、投票に行ってきました大阪市内は、知事に市長、府議選に市議選と4つの選挙です 投票を済ませた後は、買い出しも済…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーハイランド地方の西側に在る蒸溜所「オーバン」を、美味しく頂きました力強い味わいで少しスモーキーなところもあるが少し加水…
冷たい風が吹き荒れている大阪の、土曜日です この風で残っている桜の花も、吹き飛ばされそうな感じ本日のコーチ食堂のメニューは「サーキットトレ」しかも大盛りの、3…
今夜の辛い修行はジンリッキーサントリーさんのクラフトジン「六」を使いました先日に宅急便で、送られたボトルに開けてみると、サントリーの鳥居さんの直筆のサインが反…
雨が降っている大阪の、金曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り」なんだけど、雨天練習場まで行く気になれない・・・ まぁ色々と雑用を済ませて今は入院し…
今夜の辛い修行はクラフトビールファーイーストさんの東京IPAを、美味しく頂きましたフルーティなホッブを感じる爽やかなビールですね貴方にとってチョットでも良い事…
本日はハッキリとしない天気な大阪の木曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り」霊園までアップジョグで 霊園に着いてから、動的ストレッチを入れてドリル5…
今夜の辛い修行は、シングルモルトウィスキーアイラモルトの「ブナハーブン12年」を、美味しく頂きましたこのボトルはアイラモルトなんですが、独特のピートを炊き込ん…
雲が覆っている大阪の、水曜日です 昨日はマラニックを入れので、本日はノーランコーチ食堂のメニューは、自重トレ体幹トレを各3セットに、スクワットを入れて 次は身…
本日は気持ち良い天気な大阪の、火曜日です火曜日は定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます 本日の走り込みは、マラニックで桜を見に行こう!自宅近くの桜は、…
今夜の辛い修行はクラフトビール「東京IPA」を、美味しく頂きましたベルギービールでよく使われている、ベルジャンです麦芽の風味にホップの酸味の、バランスが良いビ…
気持ち良い天気な大阪の、月曜日です チャッチャっと、野暮用を済ませて時計を見ると既に12時に、なろうとしている 陽射しはまだ、きつくは無いがすでに気温は上がっ…
今夜の辛い修行はカクテルジントニックを、美味しく頂きました使ったジンはサントリー大阪工場で造られているクラフトジンの、「六」を使用しました貴方にとってチョット…
気持ちよく晴れた大阪の、日曜日です 大和川沿いで、気持ち良くジョグにでもなんて思いながらコーチ食堂を覗いてみると本日のメニューは「筋トレ」 ジムに行ってフンフ…
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキー「山崎12年」を、美味しく頂きました先ずはハチミツの様な甘さを感じた後に、ナッツ系甘さの感じたその後に少しスモーキーな感…
春と思えない暑い大阪の、土曜日です ズームってよく耳にする事が多くなったが僕は今までに使った事が無いそれが今日、初体験する事に ボケた婆ちゃんが、入院している…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「グレンモーランジ10年」を、美味しく頂きましたちょっとポップなラベルに、変わりました酸味の効いた、砂糖漬けにしたオレ…
少し曇っている大阪の、金曜日です 今はデイサービスが無いのに相変わらず目覚ましよりも早く起きてしまいます 早く起きると普通なら、時間が余るってな事になるんだろ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーオールドプルトニーを、美味しく頂きました このボトルは昨年のボジョレーヌーヴォーの、空き樽を使い店で後熟させました貴…
本日も温かい大阪の、木曜日です 婆ちゃんが入院をしてからは、主夫業が減ったので少しは気が楽になったけど野暮用はシッカリと、やって来る ちょっと写真では判りに…
今夜の辛い修行はシングルモルトウィスキー「アスケイグ」を、美味しく頂きましたボトラーズなんですが中身はカリラと、宣言しているようです若いカリラですが、そこは流…
初夏を思わせる大阪の、水曜日です もう早く起きるのが習慣化されたのか?今朝も目覚ましがなる前に、起床してしまった 本日のコーチ食堂のメニューは「休養」なんだけ…
良く晴れた大阪の、火曜日です 火曜日と言えば、定休日定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます なんですけど・・・・本日は、辛い研修が入っているなのでシャワー…
今夜の辛い修行は「グレンリベット前割り」を、美味しく頂きました前割りなんで前割りって?ナニ?呑む前の日から、加水して馴染ましておきます貴方にとってチョットでも…
今日は気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「60分ジョグ」なんだけど、明日は走れそうな気がしないのでチョットだけ、盛って「90分ジ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーストラスアイラ12年を、美味しく頂きました今は休売となっているみたいです一度だけ訪問したことがありますが水車と芝生が映…
雨が降っている大阪の、日曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「60分ジョグ」なんだけど・・・・・雨が降っているので、キャンセルして体幹トレに、ストレッチに変…
今夜の辛い修行はブレンデッドウイスキー「オールドパー18年」を、美味しく頂きました少しスモーキーな部分も感じるが、メープルシロップ、ザラメ砂糖、生キャラメルな…
曇り空が広がっている大阪の、土曜日です ボケた婆ちゃんは、入院をしているのでデイサービスは、キャンセルしているのに習慣なのか、早起きをしてしまった 本日のコー…
今夜の辛い修行はバッデドモルト「モンキーショルダー」を、美味しく頂きましたフルーティな味わいが感じます使われているモルトは、グレンフィディック、バルヴェニー、…
曇り空な大阪の、金曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは、「1時間ジョグ」最近の金曜日は少しだけ、スパイスを効かせます 2キロほど走ってから、1キロだけTペー…
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキー「富士山麓シグネチャー」を、ロックで頂きました芳ばしい感じな、呑み口ですポットスチルはスコットランドの、ストラスアイラと…
本日は雨が降っている大阪の、木曜日です なんかアメブロが、メンテナンスがどうのこうのでまったく使えなかったぞどうでも良いけど 日曜日に婆ちゃんがコケて、大腿骨…
本日は曇り空な大阪の、火曜日です 僕にとっては祝日では、有りません単なる火曜日は、定休日定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます と言っても、マラニックに行…
今夜の辛い修行はクラフトビールヤッホーブルーイングさんの「よなよなエール」を、美味しく頂きました 程よいバランスで麦芽の旨味と、ホップの刺激が効いていて美味し…
本日も気持ち良い天気な大阪の、月曜日です ドンっと音がしたのは、昨日の昼前ちょうど走りに行こうとして、着替えた時だボケた婆ちゃんがコケてしまった・・・・・ と…
今夜の辛い修行は缶ビールサントリーの「プレモル」を、美味しく頂きましたなぜか?店の冷蔵庫に、入っていました貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思…
今夜の辛い修行はクラフトビールスプリングバレーさんのシルクエールを、「美味しく頂きました小麦を使った、白ビールです疲れた身体には、優しく感じます貴方にとってチ…
本日も肌寒い大阪の、土曜日です マスクもソーシャルディスタンスも、あやふやな状態になってから店でも閉店時間を、1時間延長しています 以前は3時までの、営業だっ…
今夜の辛い修行はクラフトビールヤッホーブルーイングさんの、「インドの青鬼」を頂きましたIPAらしいホップの苦味とフルーティな部分が、バランスよく造らていて美味…
本日は少し肌寒い大阪の、金曜日です なんとか一番大きな野暮用が、片付きそうなんだけど主夫業は全く関係なく、雑用が毎日でてくるし~朝からバタバタ・・・・・・やら…
今夜の辛い修行はブレンデッドスコッチウイスキーホワイト&マッカイ12年を、美味しく頂きました柔らかいバニラのような甘さを感じた後に、ビターチョコの様な感じが広…
きょうも気持ち良い天気な、大阪の木曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「1時間ジョグ」なんだけど向った所には、本がたくさん置いているズラッと並んでいる まだ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「ロイヤルロッホナガー」を、美味しくハイボールで頂きました流石にロイヤルを名のるれる柔らかいシングルモルト貴方にとって…
本日も気持ち良い天気な大阪の、水曜日です 昨日は久しぶりの、マラニックで遊び倒した夜は夜で、後輩を呼びつけて帰ってきたのは、24時を回っていた遊び倒して、気分…
朝晩の気温差が激しい大阪の、火曜日です 火曜日と言えば、定休日!定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます 数年前から、一度見て見たかったチョコレートの壁!昨…
本日は風が冷たい大阪の、月曜日です 本日も主夫業から始まって、バタバタ・・・夕食の下ごしらえを済ませて、走り行こうと外に出ると、寒いやん!! 長袖のシャツに着…
今夜の辛い修行はアイリッシュウイスキー「グレンダロッホ XO」を、美味しく頂きましたこのボトルはシングルグレーンでアメリカンオークの樽で熟成させた後に、カルバ…
もう初夏を感じる大阪の、日曜日です 本日は名古屋ウイメンズに、びわ湖マラソンが開催されています暑さが気になりますが、参加されたランナーさん達は暑さに負けずに、…
今夜の辛い修行はバーボンウイスキーオールドグランダッド114を、美味しく頂きましたラベルに表記されている、114の数字はプルーフ表示で、アルコール度数は57度…
もう春を感じる大阪の、土曜日です 本日も主夫業からスタートしてバタバタした後に、コーチ食堂のメニュー「ジョグ」を食しに霊園の不整地コースに ノンビリと走ってい…
今夜の辛い修行はクラフトビールスプリングバレーさんの、「豊潤496」を、美味しく頂きました貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下…
本日も気持ち良い天気な大阪の金曜日です もう完全に春ですねぇ~きょうもガーミンの気温では、20度となっていましたまぁこれ位だと、気持ち良い汗なんですがねぇ~ …
今夜の辛い修行はクラフトビールニューヨークに在る、ブリュワリー「ブルックリンラガー」を、美味しく頂きました麦芽の旨味も感じながらも、キレのある呑み口で美味しい…
本日も気持ち良い天気な大阪の、木曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「1時間ジョグ」久宝寺公園で、チャチャっと食して来ました 公園では、ちっちゃな子供たちが…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「アードモア」を、美味しく頂きましたスペイサイド地区に在りながら、少しスモーキーな感じが有ります貴方にとってチョットで…
本日も良い天気な大阪の、水曜日です 朝から婆ちゃんを起こすところから、主夫業が始まります今日のデイサービスの時間は、少し早く来てくれるので少しバタバタ 婆ちゃ…
本日は気持ち良い天気な、大阪の火曜日火曜日と言えば、定休日です定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます 気持ち良い天気だったのでのんびりとロングジョグにでも…
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキーサントリーさんの、「知多」をハイボールで頂きましたバニラっぽい柔らかな、甘さを感じるウイスキーです貴方にとってチョットで…
本日も気持ち良い天気な、大阪の月曜日です 昨日はe-Taxで確定申告をしたけど健康保険料の減免申請は、窓口に行かなければ申請できないので、早速行ってみるとやっ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る、蒸溜所グレンリベット数年前に限定で発売された、ボトルです近くのバーで、見つけたので貴方にとって…
本日も気持ち良い天気な大阪の日曜日です 主夫業もバタバタしながらも国民の義務もしなければって事で e-Taxを使って、申告しましたまぁ年に1回だけなの、確定申…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所前割をしていた、グレンリベットを頂きました トワイスアップと、また少し違う味わいに柔らかい…
もうすぐ春が来そうな予感がする大阪の土曜日です 本日も主夫業をチャチャっと、済ませてから軽くジョグに腰には、ランメトリックスを付けてスタート 僕の左足には、キ…
今夜の辛い修行はジャパニーズウイスキー静岡蒸留所の「ポットスチルK」を、美味しく頂きました生クリームに少しスモーキーな香りを感じて飲むと少し酸味を感じた後に、…
本日も気持ち良い天気な、大阪の木曜日です 本日も早起きをして、主夫業からスタート婆ちゃんを起こしてから、朝食を食べてぇ~洗濯物を干して、洗い物をかた続けてぇ~…
今夜の辛い修行は、ジャパニーズウイスキーニッカウヰスキーさんの「余市」を、美味しく頂きましたニッカウヰスキーの創業者、竹鶴さんが北海道の余市で、造った蒸溜所で…
冷たい風が吹いている大阪の、木曜日です 木曜日と言えば、婆ちゃんのデイサービスが休みの日 ホンマに目を離すと何をしでかすやら・・・・・ 主夫業を済ませて、久し…
今夜の辛い修行はブランデー「ペールマグロワール」を、美味しく頂きましたリンゴのブランデーカルバドスですブドウから造るブランデーとは、少し甘さの質が違って酸味を…
本日も気持ち良い天気な大阪の水曜日です 先日の大阪マラソンは、チャリティランナーで参加して来ました いつかはチャリティランナーで、参加したいと思っていたが、思…
気持ち良い天気の大阪の、火曜日です火曜日と言えば、定休日定休日と書いて、「走り込みの日」と読みます と言っても、大阪マラソン明けなので本日も休足にして、シッカ…
本日の辛い修行は、ハイボール当店のハウスボトルの、グレンリベットで造りました柔らかい呑み口で、フルーティーな感じも味わえます貴方にとってチョットでも良い事が有…
気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 昨日は大阪マラソンを、走って来ました気温は予報通りに、寒いけど陽が当たりだすと暖かく感じる 今回のスタートブロックは、第2…
大阪マラソンに、惨敗したヨッパライです 出来れば、サブ4をクリアしたいと挑みましたが、試し合いでは大負けです全く歯が立たなかったです結果はって言うと ギリギリ…
少し肌寒い大阪の、土曜日です いよいよ明日になりました今シーズンラスト、50代ラストレースの「大阪マラソン」 今シーズンは徹底的に、ケガから逃げまくってトレー…
今夜の辛い修行はハイボールメーカーズマークで、造りました冬小麦を使っているせいか?柔らかいバーボンウイスキー貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて…
雨が降っている大阪の、金曜日です 本日も婆ちゃんを、デイサービスに送り出してから洗濯に掃除と、主夫業を済ませてからスタート 先ずは整形外科に行って超音波治療に…
今夜の辛い修行は「アグアカーナ」カシャーシャですブラジル産では無いので、ラムではないけどアグアカーナの意味は、ソトウキビからの水ですラムに似た呑み口今回はトニ…
雨が上がっ大阪の、木曜日です 世間では祝日らしいですが、僕には普通の木曜日本日のコーチ食堂のメニューは「ジョグ60分」最近はウイスキーの、値上がりが半端ではな…
今夜の辛い修行はクラフトビールスプリングバレーさんの「シルクエール」を、美味しく頂きました小麦を使った白ビール、ウィートエールですネーミング通りの、柔らかい喉…
「ブログリーダー」を活用して、bar-islayさんをフォローしませんか?
今夜の辛い修行は国産のラムです四国の黒潮町で、作れていますダークラムでは無いので、口当たりはサッパリしていますがラムの甘さは感じます貴方にとってチョットでも良…
黄砂なのか、単に曇っているのか?解からない大阪の、木曜日です 最近は少し暑く感じるくらいの気温だったので今日は少し肌寒く感じる 本日のメニューは「リハビリジョ…
今夜の辛い修行はクラフトビール「東京IPA」を、美味しく頂きましたホップの風味が程よい刺激があって、フルーティで美味しいクラフトビールです貴方にとってチョット…
気持ち良く晴れた大阪の、水曜日です 昨夜の雨と雷には、少しビックリしたが晴れた今日は、黄砂がタップリと来るらしい まぁ黄砂は全く関係ないけど月曜日には眼科、火…
蒸し暑い大阪の、火曜日です火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます 今朝は目覚しより先に起きてしまったこんな時は早めのスタートをして、シ…
今夜の辛い修行は、シングルモルトウイスキー「オーヘントッシャン」を、美味しく頂きました スコッチでは珍しい、蒸留を3回しています 飲んでみると、デーツや杏のよ…
昼から雲が広がってきた大阪の、月曜日です 久しぶりに近鉄の八尾駅にここに在る商業施設「アリオ」に前は通る事が有っても、中に入るのは初めてここに来たのは、コンタ…
今夜の辛い修業はアイリッシュウイスキーブッシュミルズの「シングルモルト」を美味しく頂生きましたアイリッシュウイスキーを、ハイボールにするとドンドンと。終わりの…
ホンマ気持ち良い天気な大阪の、日曜日です 本日のメニューは「リハビリジョグ」久宝寺公園の林間コースで 此処にはフカフカの、ウッドチップが敷き詰められているので…
今夜の辛い修行はブレンデッドスコッチウイスキー「デュワーズ」を、美味しく頂きましたなぜか解らないですがハイボールには、ムッチャ合うスコッチウイスキー貴方にとっ…
今日も気持ち良い天気な大阪の、土曜日です ホンマに今の気候が、いつまでも続いて欲しいものですだが直ぐに暑い夏が来るんだろうなぁ 昨日に走ったので、今日は走らず…
今夜の辛い修行は、シングルモルトウイスキー「グレンタレット」を、美味しく頂きました華やかな香りを感じてから飲むと、少し酸味があるリンゴのような味が感じられる誰…
もう初夏を感じる大阪の、金曜日です 今年の夏も暑くなりそうですねこりゃ走り込める身体造りに合わせて暑熱順化もシッカリと、準備しなければ 本日のメニューは「WS…
今夜の辛い修行は、シングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所アベラワー「アブーナ」を美味しく頂きましたシェリー樽熟成らしいウイスキーの香りを感じてか…
今日も温かい春の日差しを感じる大阪の木曜日です 本日のメニューは「フリージョグ」家を出て直ぐに右脚に違和感が最近はハムストよりも右ひざ回りが気になる しかし走…
今夜の辛い修行はバーボンウイスキー「メーカーズマーク」を、美味しく頂きました柔らかい味わいの、バーボンウイスキーハイボールにしても、変わらないです 貴方にとっ…
気持ち良い、春の晴れ間が広がっている大阪の、水曜日です けさ目覚めた時は、朝の8時だったが何か解らんけど、スカッと目覚めたオマケに途中で一度も起きなかったしこ…
寒の戻りが酷すぎる大阪の、火曜日です 火曜日と言えば、定休日です定休日と書いて、走り込みの日と読みます 昨日にウロウロしていると、桜が散り始めていた今年は花見…
本日の辛い修行はシングルモルトウイスキーハイランド地方に在る、蒸溜所アードモアですハイランド地方に在る蒸溜所なんですが、ピート感を感じるティチャーズのスモーキ…
雲が広がっている大阪の、月曜日です 昨夜は少し遅くなったのでとうぜん今日のスタートは少し遅くなってしまった 本日のメニューは「買い出し」チャリンコに乗って、ア…
本日は雨が降っていた大阪の、水曜日です 昨夜は久しぶりに、先輩の店に大阪では2度漬け禁止な、串カツ屋さん ビールと串カツで、ヨッパライを堪能したのに帰って来て…
本日は火曜日!火曜日と言えば「定休日」定休日と書いて「走り込みの日」と、読みます 本日のコーチ食堂にメニューは、「20キロ持続走」なんですが今の右ハムストの感…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所「ロングモーン」を、美味しく頂きました洋ナシのような甘さを感じる、滑らかなウイスキーニッカ…
気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは、「ジョグ定食」なんですが今日はパスします 最近の悩み、右ハムストの痛みが悪化したわけでは無く…
今夜の辛い修行は、クラフトビール伊勢角屋麦酒さんの「ペールエール」を、美味しく頂きましたシッカリとホップの爽やかな香りを感じてから、飲むと酸味も効いていて切れ…
気持ち良い天気な大阪の、日曜日です 本日は無理やり、早起きをした朝食を掘り込んで、向かった先は雨は降っていないけど、坂ダッシュを入れようと阪神高速下の公園、第…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る、グレンリベット12年」を、美味しく頂きました柔らかいフルーティな関しがする、シングルモルト貴方…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「グレンリベット12年」を、美味しく頂きました当店のハウスボトルです柔らかいフルーティな、シングルモルトウイスキー貴方…
雨が降っている大阪の、土曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「坂ダッシュ」なんですが・・・・雨も降っているしぃぃぃ右ハムストに、痛みも有るしぃぃぃ ってな事…
今夜の辛い修行はクラフトビールスプリングバレーさんの「ムラカミセブン」を、美味しく頂きました 岩手県産のホップを使っている、フルーティなクラフトビールですね…
雲が広がっている大阪の、金曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り定食」近くの公園までアップジョグで今日も右ハムに少し痛みが有る・・・・ シッカリと動…
今夜の辛い修行はリキュール東京の浅草に在る神谷バーさんの「電気ブラン」を、美味しく頂きましたベースは?なんだろうか?昭和なネーミングが、未だにあるのが面白い貴…
黄砂で少し霞んでいる大阪の、木曜日です 本日のコーチ食堂のメニューは「動き作り」霊園までアップジョグ到着してから動的ストレッチを入れてドリルを5種類を、3セッ…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキースペイサイド地区に在る蒸溜所「バルベニー12年」を、頂きましたストレートで飲んでみると、燻製されたピーナッツのような感…
雨が降っている大阪の、水曜日です キャッシュレス時代となって現金を使う事が、無くなってきた日々 マラニックで朝から、夜まで走って電車で帰って来て、近くの居酒屋…
今夜の辛い修行???じゃないけど 昼間にタップリと、2時間も走ったのでちゃんと補給もしなければ先ずは出汁巻き卵で、たんぱく質をタップリと美味しい、出汁を使って…
気持ち良い天気な大阪、土曜日です昨日の夕方に店の、オープン準備をしている時にスマホが鳴った見てみると、ボケた婆ちゃんの入院先からだ もしや急変したのか?なんて…
今夜の辛い修行はハイボール「デュワーズ」で、造りました定番のハイボールです貴方にとってチョットでも良い事が有ればなぁ〜なんて思っている大阪の下町、平野区のヨッ…
風がなければ気持ち良い天気な大阪の、月曜日です 店の営業時間を、先月から1時間延長してからは昼間は時間がなくて、バタバタと睡眠時間は削る気がないのでなんとかし…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキーアイラ島に在る蒸溜所「ラガブーリン16y」を、「美味しく頂きましたグラスに注いだときから、アイラモルト独特の香りがです…