洗濯機の買い替え

以前から調子の良くなかった洗濯機が壊れました変な音がし始めた時買っておけばよかったのですが、「まだ何とかなるかな」と妻と話してそのままでしたそれが突然動かなくなってしまったので、急いで注文しましたが取り付けまでかなり待つ羽目になってしまいました今年になって炊飯器が壊れたりなどなど、続く時はやっぱり続くという感じですともかく使えるようになって良かったです業者さんが帰った後、なぜか突然鬱で落ちてしまいました気分は少しずつ上がっているような気はしているんですが、時々不調になるので安定するのはまだかかりそうです洗濯機の買い替え

通院日 2021年3月17日

気力の低下もありますが、不安に襲われる事が特に多くまた薬の調整をしてもらいましたなかなか長文を書く気になれず、記録のみになっていてすいません今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠オランザピン錠10mg「トーワ」‥寝る前1錠トリンテリックス錠10mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2021年3月17日

薬追加

うつがかなりきつく、耐え難いくらいになったので、昨日急遽クリニックに行って薬を追加してもらいました前回減らした分を補充した形ですそれと、トリンテリックス錠のせいと思われる下痢が続いていますいい方向に向かうといいのですが、、今回の処方ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前1錠→2錠薬追加

逆に落ちてきて

薬をうつメインに変えてもらってから一週間ですが、どうも逆に落ちている感じで前よりきつくなってます薬を変えてすぐの時そんな風に逆効果の症状が出る事があるという話を聞いた気がするんですが、それでしょうか？私の場合は悪くなるとそのまま悪くなっていくのが常なので何とも言えませんが、それはちょっと勘弁してもらいたいですまた、今回は気力の低下と共に不安や心配症の症状も出始め、ふとした時に不吉な事が頭に浮かんで嫌な感じです取り敢えず様子を見るしかありませんが、困ったものです逆に落ちてきて

通院日 2021年2月17日

先月よりほんの少しだけ気力が上がっていますそれでもまだまだな感じなので、今回は薬を弄ってもらいました気力が上がらないのはよくある事ですが、虚しいという感情が時々出て来ますまあ、調子の良い時でもそんな思いは奥底にありますが、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠→1錠トリンテリックス錠10mg‥寝る前1錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2021年2月17日

通院日 2021年1月20日

正月明けからいきなり調子を崩してしまいました、、薬は様子見という事ですが、やはりまだまだって感じです今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2021年1月20日

新年

今年もグダグダになる予感がする元日の朝です今年の抱負とかこれと言ってありませんが、平穏無事に穏やかな日々になってくれればOKですかなり不定期更新になっていますが、気が向いた時にでも来て頂けるだけで十分ですでは、今年もよろしくお願いします↑借り物です、すいません新年

通院日 2020年12月23日

昨日は通院日でした調子はそれほど落ちていないのですが、クリニックに行くのは何となく気が重かったです危惧しているペースダウンはまだありませんただ、夕方辺りから疲れがドッとくるのがちょっと、といったトコです今日はクリスマスイブですが、何てことなく過ごしていますどういう風の吹き回しか娘が夕飯を作るそうです今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年12月23日

宮本浩次 喝采 [YouTube}

YouTubeでたまたま観たこの「喝采」がホントによくて、他のカバーを聴きまくったり、アルバム「ROMANCE」も買いましたまた、80年代の曲もYouTubeで観る事が多くなっていますHPのMONTHLYVIDEOにも載せたのですが、より多くの人に、という事でこっちにも置いておきます宮本浩次喝采[YouTube}

寒波襲来

今も調子はなかなか良くていい感じなのですが、そろそろ寒波の襲来で寒さが増してくるようで、そんなニュースを見るとちょっと不安になります私は暑がりで寒がりというおかしな体質なんですが、寒くなるとやはり体調が崩れる事が多いですそうなると横になってばかりで、妻からは「そろそろ冬眠？」と言われてしまいます気分の上りが高くなればなるほど落ちた時の振り幅が大きくなり、かなり深く長く落ちてしまうので、少々気になっています今は無事に年を越して、安定した新しい年を迎えたいですあ、車は土曜日に無事引き取ってもらいました寒波襲来

ドッと疲れます、、

最近嫌な夢を見なくなって朝の気分はまあまあいいです昼間も出来る事をこなせているし、いい感じなんですが、夜になるとドッと疲れが出る事が多いですまだまだ体が付いてきてないだけのようで、精神的な事からきている感じじゃないのがちょい嬉しいかもですそれにしてもブログをあまり書かなくなってから何だかここは体調記録日記のようになってしまってます以前書いていたような内容を書く気分にならなくて、、まあ、キーボードを打てるだけでも大前進ですから、これはこれで良しとしましょうドッと疲れます、、

もの忘れ

最近特に物忘れがひどくなった気がします昔緊急入院で電気ショック療法を受けた時は、記憶が部分部分で抜け落ちるようになりました今はその時以上に記憶が飛び、忘れている事がかなり増えている状態です普段あまり頭を使ってないのも影響してるかもです忘れたいような事はなかなか消えないんですが、、もの忘れ

通院日 2020年11月25日

ブログの更新はあまりしていませんでしたが、調子は先月からずっと安定しています過食や買い物依存がややありますが、先々月までの私の状態からしたら御の字です。行事などが少しあってちょっと不安ですが、そればかり考えてビクビクしないのはこんなに楽なのかと改めて思いました今回のクリニックはかなり混んでいて、しばらく立ったままだったのは初めてかもでした今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年11月25日

Eagles Hotel California [YouTube]

この曲を初めてTVCMで聴いた時、切ない気分になりました英語がわからなかったので、勝手に恋愛の曲と決めつけて、長い事ギターの音色に包まれながら、想像の世界に浸っていました中島みゆきさんの唄で「ミラージュ・ホテル」がありますが、あの曲にこれは似ている気がします何か突然この動画を載せたくなりましたよかったら観てみて下さいEaglesHotelCalifornia[YouTube]

過食と買い物依存

ここの所穏やかで調子も結構いいのですが、なぜか少々過食と買い物依存気味になってます不安の時に安定剤代わりに食べて落ち着くパターンはあっても、こういう安定期に過食はなかったような気がしたんですが、、買い物ももっとテンションが上がっている時だけでしたし、、どっちも気を付けないとヤバいですただ、過食と言ってもパンをバクバク食べてるくらいで、豪勢な物にいかないのが貧乏性の性ですね、、過食と買い物依存

車を

ずっと乗ってきた車を廃車しようと思っていますそして、もう車の運転はやめようとも思います方向音痴だし、やはり運転は向いてないからです今まで乗ってきた車でさえ時々おかしな事をするんですから、新しい車やレンタカーなどとても平常心で運転出来ないでしょう妻や娘は交通機関を駆使し、遠いトコでも徒歩で行っていますそれを見習って今後は私も車なしで移動しようと思いますどっちにしろ大した外出などしていませんし、ね車を

通院日 2020年10月26日

前回の診察でレキサルティを出してもらってからだいぶ調子が上がりました以前にも思いましたが、この薬は私に合っている感じです相変わらず嫌な夢を見たり、寝起きが悪かったりはしますが、気力が結構上がり、不安感もほとんどなくなっていますただ、もうちょっと上がってもいいかなと思うレベルだし、いつかまた落ちていくのかと考えると気が滅入りますが、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルバスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年10月26日

通院日 2020年9月28日

前回からかなり間があいてしまいましたこの前の処方でちょっとややこしい事になって、イレギュラーでクリニックなどに行ったので記録しておきます前回の診察で「バルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mg」というのが新しく出されたのですが、飲み始めてから4，5日したら毎日酷い頭痛に悩まされるようになりましたあまりにも痛いのでそれから一週間後イレギュラーで行こうと決めて、その晩はこの薬を飲むのをやめてみましたすると翌朝は頭痛が起こらずスッキリした気分でしたで、先生に話すと何とこの薬は頭痛の時にも使う事があるそうなんですはて？となりながらも、取り敢えずこの薬は飲むのをやめました一応脳の検査もした方がいいだろうと総合病院でCTを撮りましたが異常なし結局原因はわからないままあの酷い痛みは出なくなりましたそれからしばらくして今度は不安感...通院日2020年9月28日

通院日 2020年8月31日

昨日は通院日でした朝から頭が重く、ちょっとした拍子に気分もカクンと落ちるので、かったるく重い足取りでクリニックに向かいました気になっていたのはこの状態になったのが一週間前という事ですこれがたまにある「診察直前になって症状が変わる」パターンだからです今の所寝込んだりはしていませんが、このパターンの変化が不穏な感じです薬が変更されましたが、これでいい方向に向かってくれるといいのですが、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠バルブロ酸ナトリウム徐方錠A200mg「トーワ」‥寝る前1錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム...通院日2020年8月31日

どうも

頭の回転がどんどん悪くなったせいなのか、ブログの更新がずっと滞ってますそれほど調子が悪くない時でもどうも億劫でキーを打てませんそんな中、昨日辺りから調子が少しずつ下降気味で今日は頭も重くなっていて嫌な予感がしていますどうしたもんなんでしょう、、どうも

明日、明後日とライブ配信です

久しぶりにまともな内容を書こうと思いますSIONのツイッターからの情報で、土曜日にギターの藤井さんとライブ配信をするとの事料金は普通のライブとさほど変わらないくらいなんですが、これは観ないわけにはいかないと早速会員登録してチケットをGET!ただちょっと気になるのが配信時間が20時から23時59分までとなってる事4時間もやる？これは予定時間？単なる表記ミス?それともお楽しみが色々詰まっているんでしょうか？そして、一昨日たまたま鬼束ちひろのサイトを覗いたらこっちも明日配信が!料金はSIONより安く、配信は20時30分から22時といたって普通ですそれにしてもSIONと鬼束ちひろはライブのチケットを持っていたのに体調不良などで行く事が出来ずガッカリな思いをした二人だし、SIONの自主製作アルバムも発売されるのでぜひとも...明日、明後日とライブ配信です

通院日 2020年8月3日

ブログの更新はしていませんでしたが、7月の後半からようやく調子が上がってきた感じです体力がなくなっていたので余計だったのかも知れませんが、それまで横になってばかりいたのが、ほとんどなくなりましたまだまだ人並みには動けていませんが、取り敢えずうつから上がれた事だけでも良かったと思いますただ、夜中目が覚めたり、早く起きてしまう事がよくあって、その時はしばらく不穏な気分になるので眠剤を増やしてもらいましたもう少し気分が上がって今以上に活動出来るといいと思います今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前1錠→2錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前...通院日2020年8月3日

通院日 2020年7月6日

記録用ですすいません前回のラツーダは効果が感じられなかったのでカットになりました今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠1mg→2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前1錠ビペリデン塩酸塩錠1mg「アメル」‥朝1錠、夕1錠、寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年7月6日

通院日 2020年6月22日

前回の通院から2週間も経っていなかったのですが、イレギュラーで急遽薬を処方してもらいました新薬なので2週間分しか出ないのが痛いですお腹が空いていると効果が薄らぐそうで、なるべく食後にすぐ飲んで下さいとの事でした今回の処方ラツーダ錠20mg‥夕1錠通院日2020年6月22日

通院日 2020年6月10日

気力がわかない日が続いていますみなさんのトコにコメ出来なくてすいません今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg→1mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年6月10日

通院日 2020年5月13日

ちょっと前まで割と調子が良かったんですが、日曜日くらいから気分が落ちるようになりましたまた考えても仕方ない先の事やちょっとした事で不安に落ちるようになったんですが、やはりコロナの漠然とした不安感に煽られているのかもです急に気温が上がった事も原因かもと先生に言われました気分が沈んでやる気が落ちたり、頭が重く体が怠くなったりで、ここ数日は数か月なかった横になる機会が増えました取り敢えず様子を見ます持ちこたえてくれるといいんですが、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠5mg「Me」‥寝る前1...通院日2020年5月13日

腰が痛い

最近朝起きると腰が痛い日が続いています日中へたったソファーに座ってるので、原因はそれかなと思うんですが、ベッドであまり寝返りを打たないからかも知れませんベッド自体は20年以上使ってますが、結構いい物を選んだのでそうくたびれていません仕方がないので以前買った腰痛ベルトをしてますが、一番の原因は運動不足や年のせいなんでしょうね、、腰がやられると困るので、気を付けないと、ですね腰が痛い

最近考え方を変えてみてます

オークションをやっていると色々な事があり、人がいるなぁと思います一部の人に翻弄される時もたまにあって、何だか出品するのが嫌になる事がありますそこで思うのが「何とか上手く収まってくれるといいな」という事ですそんな考え方をしていると、その他に起こる事もそう思うようになり、少し気持ちが落ち着いて、楽になる事も多くなっています前だったら焦りまくって精神的にドタバタしたり、「どうしたらいいんだぁー」と回らない頭で考えているばかりでした一呼吸おいて次第に収束するのを待つのが私に合ってるのかもですもっとも、それでもパニくりそうになる事は起きるんですが、、最近考え方を変えてみてます

オークション

身の回りの整理の為に、ちょっと前からまたヤ〇オクやってますCDやDVDなど思い入れのあるものはどうも捨てづらいんですが、誰かが活用してくれるオークションなら何となく気が咎めない感じなのでただ、いつもそうなんですが、いい人ばかりというわけではないので、気を揉んだり、イライラしたりする事があると嫌な気分になりますいつも振り回されるのに嫌気がさして出品をやめる事が多いんですが、だいぶ慣れたかなぁと思っている今回もドタバタは時々ありますただ、今は出品が張り合いになってもいるので、もう少し頑張ってみますオークション

カーシェア

調子が悪かったり、なんやかやで最近車に乗らなくなりました今の車は娘が生まれてから乗ってるんで相当古いんですが、乗る機会が減り勿体ないので、廃車にしようかと考えていますただ、そんな私でも全く足がないのもちょっとという事で、カーシェアなんかどうだろ？とずっと考えています利用料だけで保険や車検といった維持費が一切かからないので、車の手入れなど全くしなくなった私にはちょうどいい感じですただ、問題は私の車の運転の適正度なんです教習所の最初の適性検査でも運転不向きと出ましたし、かなり方向音痴でナビもお手上げなような時もたまにあります何より車幅感覚とかないし、運転自体ド下手なので、いきなり乗った事もない車の運転が出来るのかが不安です何かの拍子に焦ったら、パニくる可能性もあると思います、、んー、そんなわけで悩ましいですが、今ち...カーシェア

母が老人ホームへ

年の初めに骨折して入院していた母が、昨日退院と同時に老人ホームに入所しました転んで病院に行った時は骨折はないと言われたのですが、後になって背骨と膝が折れているとわかり、その後の経過で家で生活するのは難しいという事になってしまいました入院の頃は私もまるで動けず、不安に苛まれていた時期だったので、この後どうなってしまうんだろうと増々不安が募っていましたが、取り敢えず母にとって新しい生活が始まり、ほっとしている所ですとは言え、これから色々と考えたり、やる事があったりで、私自身の調子を落とさないようにしながら事を運ばないとです病院は暗い部屋でしたが、ホームの母の部屋は5階なので、明るいし、空も見えてそれだけでも気に入ったようで良かったです。ベランダに出ると写真右側にスカイツリーも薄っすら見えています母が老人ホームへ

通院日 2020年4月8日

コロナの騒動の中、クリニックに行ってきました前回からずっと精神的に安定が続いていて、眠剤の量を減らしました珍しく誰もいなかったので、待ち時間1分という早さで診察が受けられ、こちらの調子がいい感じなので、先生の機嫌も良かった気がします。今月はやらなければならない事が多くなると思うので、この調子が続いてくれたらと思っています。今回の処方ミルタザピン錠15mg「明治」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠→1錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠10mg→5mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年4月8日

なぜか気乗りしなくて

入院中の母が退院後老人ホームに入る話が進んでいます今現在の私の調子はそんなに悪いわけでもないので、途中経過など記録に残してもよさそうなのですが、どうも気乗りしなくてブログの更新が滞っていますもともと文章を書いたりするのが好きだし、気分も良くなったりするので、調子がいい時はまめに更新してましたが、趣味嗜好が変わったとかなのでしょうか？そんなわけで今週はクリニックもあるし、なにかとバタバタになりそうですが、またその気になったら更新したいと思います一気に春になるかと思ったら急に寒くなったりで、コロナはもちろん、寒暖差などにもみなさん十分にお気を付け下さいなぜか気乗りしなくて

通院日 2020年3月11日

先月までは毎日不安感が強く厳しい状況でしたが、先生に懇願して強めの処方をしてもらったら、今までがウソのようにかなり安定しました母の事があったりするので今後はまだわかりませんが、とりあえず穏やかに過ごせるようになって良かったです今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠2mg‥朝1錠、昼1錠エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠10mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年3月11日

通院日 2020年2月12日

非常に強い不安が続いている為、多めの処方をしてもらいましたコレステロールの値が高くなっているので、内科的薬も出されました今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠1mg→2mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg→2mg‥朝1錠、昼1錠ブロチゾラム錠0.25mg「オーハラ」→エスタゾラム錠2mg「アメル」‥寝る前2錠アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服としてアトルパスタチン錠10mg「Me」‥寝る前1錠通院日2020年2月12日

通院日 2020年1月15日

今回は今まで以上にキツイ状態です、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠→3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg→1mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠ブロチゾラム錠0.25mg「オーハラ」‥寝る前2錠セニラン錠5mg→アルプラゾラム錠0.8mg「トーワ」‥頓服として通院日2020年1月15日

通院日 2019年12月18日

相変わらず不安感などが強めですが、中途覚醒と夢や寝起きの悪さなどから、久しぶりに眠剤を処方してもらいましたかなり弱い方との事でしたが、確かに前よりちょっと眠気がある程度です今年の更新はこれが最後かも知れませんほとんど更新出来ていなくてすいません年末年始のご挨拶も出来そうだったらしたいので、その時は宜しくお願いします今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠2mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠ブロチゾラム錠0.25mg「オーハラ」‥寝る前2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年12月18日

通院日 2019年11月20日

調子がかなり良くないので薬を増やしてもらいましたが、今の所ほとんど効果を感じられていません今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠レキサルティ錠1mg→2mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年11月20日

通院日

昨日はクリニックの診察を受けてきました調子が落ちているのと入眠がやや難しくなったので、先生に話をして薬を弄ってもらいました母が入院している事もあり、ちょっと疲れ気味でもあります、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前1錠→2錠レキサルティ錠2mg→1mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日

電気シェーバーのバッテリー交換しました

電気シェーバーが充電してもすぐバッテリー切れになるし、購入時期を確認したら6年前の物だったので、昔他のシェーバーでもやったバッテリー交換をしましたバッテリーの外し方は"廃棄する時の為"として、パナソニックの説明書に大まかに書いてありますが、今回はあるブロガーさんがとても分かりやすく載せていたのでそれを参考に作業をしました(そのブログは検索すれば出てきます)で、当然の事ながら壊れても自己責任なので気を付けて下さい交換するシェーバーはパナソニック製のES-LT20ですバッテリーはESLV9ZL2507で、ESLA50L2507Nの後継品、ESLV9XL2507同等品とありましたバッテリーは交換する本体の記号がちゃんと記載されているか、これを間違えないようにしないと壊れたりするので注意ですねこの下の部分がシェーバーの...電気シェーバーのバッテリー交換しました

通院日

この一か月はやはり軽躁で、少し動き過ぎだったかもですしかし、何も出来ない期間がかなり長かったので、この機会を逃さず、また動けなくなった時に備えて「なるべくやっとこ」となるわけです診察では過食なのと便秘が結構ヒドイ事、夜になるといきなり激しい睡魔に襲われる事を話しましたで、昼と夕食後のランドセンがなくなって、薬は朝と寝る前だけというシンプルなものになりましたただ、昨夜は横になって1時間もしないで覚醒して全く眠れなくなったので、ちょっと慣れるまで厳しいかなと思いました今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠→2錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前1錠レキサルティ錠1mg→2mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠通院日

思ったより図太いのか？

ある方がブログで紹介されていたので、拝借してHSP診断というのをやってみました私は内向的（になる事が多く）で、神経質（な時も結構ある）のですが、やってみたら「65の中」という結果でしたやはり素質は社交的でないし、ほぼ当てはまってるんですが、いい加減な時もなぜか結構あるので、このくらいのスコアなのかもですあるいはこれでも計り知れない裏表のある二重人格なのかもですが（苦笑）時間があったら是非やってみて下さいHSP診断テスト-選ぶだけの簡単セルフチェックあなたのHSPの度合いを知ることができます。繊細な自分を知ることで、自分や世界の見方を変えることができます。HSP診断テスト-選ぶだけの簡単セルフチェック思ったより図太いのか？

ちょっとヤバめ、、

ずっと食べなかった時期があって、その時はホントに痩せこけていましたそれが今は過食気味で、多めのご飯をふりかけで食べる行為が一日に何度かあります久しぶりにメンタルクリニックに行った時、血液検査で何の異常も出なくて先生に「凄いですね!異次元から来た人じゃないですよね?」という冗談なのかなんなのかわからない事を言われましたで、体形もそんな感じでいくら食べても太らなくて、逆に前より痩せてあばらがさらに出た感じになったりもしましたなので、体組織計で測るとやや痩せ気味になってたんですが、さすがに今日測ったら標準値に入っていましたてか、自分的には便秘もあってお腹がちょっとポッコリかなと、、、このままいくと先日買ったデニムが履けなくなるので気を付けねば、でも、ご飯がやけに美味しくて、気分も落ち着くんですが、、、ちょっとヤバめ、、

SION-YAON 2019

今年は色々あったせいか、SIONの野音は10月です。今の所調子はまあいいので、チケット購入しました今年はドタキャンにならないように、頑張ります、、、SION-YAON2019

DVDが観られてます

最近よくDVDを観る事が多くなっています調子のバロメーターなんですが、本や動画などが見られるのはいい傾向ですね駄目な時は内容によっては5分も観られないし、途中で疲れてまた明日、明後日、、な時もあるので、これだけ問題なく観られると観た甲斐もあるもんですただ、後になって観た記憶が飛んでたりする事が多く、年なのか薬なのかとちょっと考える事もあるんですけど、、、DVDが観られてます

やや寝不足気味

相変わらず嫌な夢を見て目覚める毎日ですが、最近は3時頃から起きている事が多いです元々妻の仕事の関係で以前から夫婦で4時起きでしたで、朝早くから起きているのは軽躁の時に結構ありますが、目覚めが悪いのでどうもスッキリした朝を迎えられません今朝も2時に一度目が覚め、3時にまた起きてしまいましたちょっと寝不足気味なので、さっき我慢出来ずに昼寝しました今までは昼寝をした時に嫌な夢を見る事が多かったんですが、今日はやや寝不足が解消した感じだったので良かったですそれにしても嫌な夢を見るのは薬のせいなんでしょうか？ちょっと悩み所な気分の今日この頃ですね、、、やや寝不足気味

もう

今日でもう8月も終わりですあまりの早さにホントびっくりです昨日は申請したのにずっと行けなかったマイナンバーカードを取りに行って来ました予約時間に指定場所に行けるという、普通の事がようやく出来ると嬉しいものですさっきは何だか気持ち悪くなったので、今日はこの後大人しく過ごすつもりですもう

通院日

先日ずっと懸念していた親戚の四十九日に家族を車に乗せて行けました今は薬のお陰でそれなりに上がっていて、先月までがウソのように動けていますで、今日は久しぶりに一人で、車を運転してクリニックに行って来ましたもっと上がってしまうかも知れないし、今後どうなるかわからないので、今回の処方は弄らないで1か月様子を見させてもらう事にしました診察まではスムーズだったんですが、薬局で躓いてかなり疲れましたが、、前回書いた悪夢のような嫌な夢なども相変わらず見てしまっていて、寝起きの気分がよくない日がずっと続いてます、、、今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前1錠レキサルティ錠1mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服とし...通院日

気分は上がってますが、、

以前と比べたら結構日常が変わったので更新してみます結論から言うと気分は平均より上がっていて、この8か月からは考えられないくらいに動いてます前は精神的に追い詰められていた状態がずーっと続いてたので、なるべく安定するように薬は処方してもらっていましたしかし、丸一日動けない日がほとんどで、それがあまりにも酷いので「レキサルティ錠1mg」といううつにも躁にも効果が期待出来るというヤツを飲み始めましたどうもこれが功を奏したようですが、しかし、それで万事OKといかないのが双極性の性です朝も寝ぼけるほどぐっすり眠れていたのが、夜中に何度か目が覚めるようになってしまいました嫌な夢や中途覚醒のぼーとした頭で強迫観念にとらわれるようになり、毎朝ほとんど寝起きの気分は良くありません、、、まあ、しばらくこれでやれなかった事を済ましてお...気分は上がってますが、、

通院日 2019年8月7日

今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠→1錠レキサルティ錠1mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥朝1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年8月7日

通院日 2019年7月17日

今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠ランドセン錠1mg‥寝る前1錠→朝1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年7月17日

通院日 2019年6月26日

今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠ランドセン錠1mg‥寝る前1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年6月26日

通院日 2019年6月5日

なかなか動けない日が続いています今回の処方ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠→3錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前2錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年6月5日

通院日 2019年5月15日

眠気とだるさが酷く、寝てばかりです今回はコメント閉じます、すいません今回の処方ロラゼパム錠0.5mg「サワイ」‥夕1錠、寝る前1錠ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠→2錠ビプレッソ徐放錠150mg‥寝る前1錠→2錠ランドセン錠1mg→0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服として通院日2019年5月15日

通院日 2019年4月24日

昨日また診察に行きました過食が若干治まってきていますが、躁とうつの間を行ったり来たりです今回もまた処方を手直ししてもらいました今回の処方ロラゼパム錠0.5mg「サワイ」‥夕1錠、寝る前1錠ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前2錠→3錠オランザピン錠5mg「サワイ」→2.5mg‥寝る前1錠ビプレッソ徐放錠50mg→150mg‥寝る前1錠ランドセン錠1mg‥昼1錠、夕2錠通院日2019年4月24日

近況報告

本当に久しぶりの更新なので、近況報告させてもらいます去年の秋に義母が骨折で入院しましたその後、言動がどうも変な感じだった母の認知症が一気に進みました年明けにはよろけて頭を打ち、二日連続で救急車を呼ぶ事態になりましたそれで、母はしばらく入院していましたが、その頃私は一日中緊張や不安が続いていたり、自己嫌悪に陥ったりで、かなりのうつ状態で食事もずっと取っていませんでした三月末頃になり妻の説得を受け入れる形で、久しぶりにクリニックに行って薬をもらいましたガリガリになりましたが、今は過食になって体重が増えつつあります精神状態はまあ落ち着いてきましたが、まだまだ本調子ではありません※記録のため通院の日記は今日アップしました※コメントの返事が遅くなってすいませんでした次いつ更新するか分からないのでコメント欄は開けておきます...近況報告

通院日 2019年4月10日

平成31年4月10日分15:30受診過食とイライラの話を主に話しました今回の処方ロラゼパム錠0.5mg「サワイ」‥夕1錠、寝る前1錠ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠→2錠オランザピン錠5mg「サワイ」→2.5mg‥寝る前1錠ビプレッソ徐放錠50mg‥寝る前1錠ランドセン錠0.5mg→1mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服2シート通院日2019年4月10日

通院日 2019年3月27日

2019/03/2716:00受診12月の拒食からようやく再診今回の処方ロラゼパム錠0.5mg「サワイ」‥夕1錠、寝る前1錠ミルタザピン錠15mg「ニプロ」‥寝る前3錠オランザピン錠5mg「サワイ」‥寝る前1錠ランドセン錠0.5mg‥昼1錠、夕2錠セニラン錠5mg‥頓服2シート通院日2019年3月27日

SSDに換装

ちょっと前ですが、中古のPCを買いました性能はまあまあだったんですが、起動が遅いので、せっかちな私はちょっと待ちきれない感じでしたもっとも、前のも同じくらい遅かったんですが、、で、思い切って今回もSSDに換装しました物はIntelの256Gなのでいいとして、バルクなのが気になりましたが、まあ安かったんで、そこは目をつぶりました（笑）データの移行にちょっと手間取りましたが、換装自体は極細のドライバーを捜すのに苦労しただけで、アッという間に終わりましたで、起動するとやっぱりメチャ早い、早い今までメディアプレーヤーものろかったんですが、すぐ再生出来るようにもなりましたまあ、あとはまた弄りすぎなければ、それなりに使えると思いますという事で、前回予告したのも書く事が出来て良かったです（笑）SSDに換装

ちと早いですが

時間があったんでテンプレ変えましたやや冬をイメージですが、どうだろうか？ですね書ければ次回はSSDの換装の記事を無理っぽいですが、、、↓次回予告（笑）外したHDDちと早いですが

通院日

今日は暖かい感じの中での通院でしたが、どうもいつものいけないクセが出て、当日になると妙に気分が不安定になりますこれは例えば大好きなSIONの場合でもそうなんでが、ライブが近づくにつれ気分が重くなってきますで、妻が嫌がるドタキャンをした事も多々あります、、、今日も朝からなんだか気分が沈み気味で、行きたくないなぁという感じでした、、まあ、全部終わったら現金なもので、気分晴れ晴れでスッキリしてましたが処方の方は今回も浮き沈みは多少あったんですが、まあこんなもんで仕方ないかという事で変更なしです寒くなってきてちょっと眠気が強くなってますが、先生曰く、「寒くなってみなさん調子崩してますから」で終了それにしても、今月もあまり更新できませんでした、、、基本暇人なんですが、病院関係でずっと運転してた感じです中古のノートパソコン...通院日

ふたたび! おうちで釜飯!!

5月に初めて取った出前の釜飯ですが、今日また母と二人で取って食べちゃいました以前は鶏と海鮮でしたが、今回なかったので私はランチ炭火焼き鳥焼き鳥って感じはなかったですが、薄味ながら今回も美味しくいただけましたで、母は特選五目もっとちっこいのが入ってると思ってたので、わりと豪華でしたこのお茶碗で4杯分くらい食べられます普段は小食の母も、2杯ほど食べました〆は特製のだしを入れてお茶漬けになかなかいいだしで、トッピングのわさびが効いて美味しい!今日は妻が義姉と映画、娘は温泉に行ってるので、ささやかなプチ贅沢をしてみましたふたたび!おうちで釜飯!!

そこに山があるから？

目まぐるしかった先月に続き、今月もばったばたです、、自分の事や母の事、義母の入院などなどで、ジョルテの予定表は結構マンパン状態ですそんな忙しない時に限って更に何かやるとか、バカみたいに色々詰め込んで疲れてます、、、体が動かないくらいのめり込んでた以前と違い、多少はブレーキを掛けられるようになりましたが、そんなにまとめてやらなくてもいいのにと思いつつも、ノッてくるとあれもこれもと欲張ってしまいます、、、なぜそうなってしまうか考えてみると、目の前に「やらなくちゃならない山」があるから？でなく、ただただ回り車を回すハムスターでしょうねそれほどカワイイもんじゃないですが、、、（苦笑）そこに山があるから？

ありがとうございません

ようやっと読み終えた!!という感じです阿川佐和子さんとの掛け合い漫才のようなエッセイが面白くて、個別に読もうと阿川さんの本と同時に7月に買いましたが、体調が目まぐるしく変わったり、読書な気分になれなくて、また沢木さんの二の舞になるのでは？と思ってましたで、荒かった波も凪とまではいきませんが、ちょっと落ち着き、「読んでみよう」という気にもなったので、200ページちょっとの本の残り半分を今日全部読んじゃいました実際読み始めると、前はよく読めてなかったせいか、今回頭が少しクリアになったのか、とても面白く読む事が出来ました内容や感想は小学生の読書感想より低レベルなので端折りますが、妙齢などの言葉がなんだか懐かしく感じたりしました（私だけ？）で、で、まだ阿川さんの方が手付かずですが、いつになったら取り掛かり、読み終えるか...ありがとうございません