１年で20キロ痩せた経験のもとに、ダイエットでお困りの方に対して、正しいダイエットや続けられるダイエットをご提案します。
2024年11月
久しぶりにブログを更新しました！いやー、かれこれ4年ぶりでしょうか。だいぶ間が空いてしまいました(^^;やろう、やろうとは思っていたのですが、なかなか手が回らずで、気づいたらこんなに時間が経過していたという感じです。これからまた継続していく
2024年11月
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