皆さま、こんにちは。 ちーたろです。 今日は、パパのパンティーを買いに梅田に行きました！！ そして、行き交う人を見て思った… 私、なんかダサくね？ 抱っこ紐のせい？？？ でも、それだけじゃない気がする… シャキッとしないというか、モサモサしてるというか… 『オカン感』凄い！！ 本であるけど、ほんとに『色気は分娩台に置いてきました。』って感じです。 色気は分娩台に置いてきました。 [ ヤマダモモコ ] やっぱママタレって凄いわ…
皆さま、こんにちは。 ちーたろです！！ 現在、生後1ヶ月半の息子ちゃんが居ります！ パチッリ二重でめちゃくちゃ可愛い💕 最近、朝の11時から3、4時間ほどグズグズタイムが始まります… グズグズならまだ良い… ギャン泣きに入るともう大変！ 抱っこしたら反り返り、置いたら足をバタバタ… 『泣く』っていうか、『鳴く』って感じ！ 本当に『怪獣』…笑 思わず病院に駆け込んでしまった… 病院に行ったら、『黄昏泣きやね〜』と言われ、診察は本当に3分くらいで終了！ 最後に先生が一言、『赤ちゃんはこんなもんだ。』 子育て、頑張りまーす🐥
皆さま、こんにちは。 ちーたろです。 出産祝いにPCを買ってもらう事にしました🐥 『携帯電話だと息子ちゃんの写真・動画を取るのに容量が足りないから、写真・動画を保存するPCが欲しい！』という口実で… 本当は私がネットサーフィンしたいだけです。 値段は3万円〜5万くらいのをねだろう(￣∀￣)
皆さま、おはようございます。 片方の鼻だけ鼻炎を発症しました。 ちーたろです。 連日、鼻に色々なものが詰まっている感じに悩まされております。 耐えきれなくて旦那の前でオナラをしない私が、鼻を全力でほじっている状況です😱 そんな中、スッキリする鼻のほじり方を発明 しました。 必要なものは、『綿棒』と『除菌シート（ノンアルコールタイプ）』の2つだけ！ こんな感じで、綿棒に除菌シートを被せると完成。 あとは、全力で鼻をほじるだけ！ 鼻の不快感が解消されて、鼻の中を洗ったような爽快感が！！ これは、我ながら良い発明です🐥
皆さま、こんにちは。 ちーたろです🐥 GW全然痩せなかったわ… という事でスープダイエットやります！！ 5月中に45kgまで落としたい… スープの作り方 ◎水 1ℓ ◎玉ねぎ 1個 ◎ニンジン 1本 ◎セロリ 1本 ◎キャベツ 半玉 ◎ホールトマト ◎コンソメキューブ 3〜4個 ちーたろ流スープダイエットのやり方 ◎スープとサラダは食べまくって良い。 ◎食前にスープとサラダを食べる。 ◎夜ご飯はなるべくスープのみ。 頑張りまーす！🐥
皆さま、おはようございます！ ちーたろです🐥 ダイエット中に体重が増えると本当にテンション下がりますよね。 私は毎日朝に体重を計るので、朝からテンションだだ下がり😱 そんな時にお菓子をもらったりすると… 『あー、もういいや、食お(*^ω^*)』って私はなってしまう。 そんな時は… 自分ができる範囲の意識高い系っぽい事をしてみる。 朝から半身浴、スムージーを飲む。 美容院、ネイルサロン、マツエクサロンを梯子する的なね🐥 そうすると私のモチベーション保たれる🐥
暴飲暴食後は翌日のプチ断食でリセットされるのか検証した結果。
皆さま、おはようございます。 ちーたろです。 今回は、以下の検証結果をお話しします。 暴飲暴食は翌日のプチ断食でリセットされるのか検証してみる。 - リアル女子日記 結論、1.5kgも太ると1日で完全リセットは無理！でした…😱 （0.7kgしか落ちなかった！） 逆に1キロ増までなら、1日本気出せば戻せる！ ちーたろの体情報 身長：152.5㎝ 体重：48.4kg 体脂肪率：27.2 BMI：20.9 基礎代謝：1104kcal 1.5kg太るとさすがに断食＋適度な運動をするか、2日間リセット期間を設けるかをしないと難しいみたいです笑 今日は焼肉食べ放題に行きますが、翌日に響かないように食べます…
皆さま、こんばんは。 ちーたろです🐥 なんか、いきなりアクセス数と読者が増えた… アクセス数：40〜50 ⇨ 約180 読者：19 ⇨ 52 なんか、いろいろ怖くなったので調べたところ… 『おすすめブログの新着』ってところにピックアップされてたー！！！ なんでこんなブログが？？？ そんなことより… ありがとうはてなブログさん！ そして、読者登録してくれたユーザーの皆さま！ これからもブログ更新頑張るので引き続き見てね🐥
ダイエットに飽きてきたので『モチベーションを上げる方法』を実践してみる。
皆さま、こんばんは。 ちーたろです。 ダイエット、飽きてきました。 飽きたというか、太るイベントが続いてモチベーションが下がってる？ という事で、ネットで調べた『手軽に出来るダイエットのモチベーションを上げる方法』を実践してみる。 ①なぜ、ダイエットを始めた理由をもう一度考える。 私がダイエットを始めた理由… ・産前の体型に戻りたい！ ・綺麗なママになりたい！！ ・好きな服をカッコよく着たい！！！ ②憧れる体型の画像を見る。 私は顔も体型もキムテヒになりたい！！！ ③自分の体型を鏡でよく見る。 二の腕、お腹、太ももが太くて… 泣けてくる…助けて… ④痩せた時の自分へのご褒美を考える。 ・洋服を…
皆さま、おはようございます。 ちーたろです🐥 朝ガッツリ、夜ガッツリ、深夜ガッツリで、だった1日で1.5kg増えてしまいました… 体重計から降りた後、『暴飲暴食 リセット』とネット検索。 『プチ断食』の記事がチラホラと。 これを機に、暴飲暴食が『プチ断食』とやらで本当にリセットされるのか検証してみます🐥 ルールは簡単。 『最後に食べてから18時間水以外口にしない』です。 断食明け、その日の食事は腹8分目にする。 （私はガッツリ落としたいので、サラダのみにます） 私の場合、深夜3時頃まで食べてたので、夜の7時まで断食です！ 頑張りまーす🐥
皆さま、こんばんは。 ちーたろです🐥 何日か前に、『GW中に46kg台にする！』とかほざいてましたが… たぶん無理！！ だって、今日も温野菜行って食べまくったし… 今から爆食いするし… 明後日は義理のお母さん達が来るから、食べまくるし…笑 週明けに脂肪燃焼スープダイエットをやってみる！ 週明け本当に頑張ろ…
皆さま、こんばんは。 ちーたろです。 GW疲れた…早く終わって… 子供を産んでから、世の中の主婦が言う『長期休みが嫌』が分かるようになりました🐥 旦那ちゃんがお家に居ると ご飯はちゃんと作らないといけないし… やっぱり、色々と気を使うし… でも、お仕事頑張ってくれてるからお家に居る時くらいはもてなさないとね〜 とか言って、さっき喧嘩したわ。 もう仲直りしたけどね💕 残りの6日間頑張ります！
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