８年の引きこもりの後、30歳でカウンセラーを始めました。 日常の雑記や、悩んだときの対処方法、ほっと安心できる日々を送るための試行錯誤を綴っています。
0か100か思考が湧くのはなんでなんだろう？ダメなところを執拗に責めて考えないようにするのは、これ以上責めないでほしい気持ちの表れか？ ただ、進みたくないだ…
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