皆さんは"アンチエイジング"という言葉を聞いたことがありますか? アンチエイジング=年をとってからするもの、と思われがちかもしれませんが実は今から始めるのがベストです!高額なエステに通うよりも、まず身近な食事から見直すことができたらすごくいいですよね。
ニート、引きこもり中の方、おはこんばんちは!! 世間的には弱者あつかいされている引きこもりやニートですが、実はその経験がのちのち自分のプラスになることってたくさんあるんですよ。 特にこの記事は、 ・現在引きこもり中の10代~20代 の方に読んでいただけるとためになる記事になっております。
最近のニュースでは老後の2000万円問題など、お金にまつわるニュースがたくさんありますね。 「正社員なのにお金が貯まらない」 「お金がない!お金欲しい!」 そんな方へ向けて、今回はお金を増やすためにやるべきこと超基本的なこと5つをお伝えします!
前回こちらのブログでご紹介したカーディオバー。たくさんの方に記事を読んでいただけているようで嬉しいです! 今回は"もっとカーディオバーファンを増やそうじゃないか!"ということで、 カーディオバーに通うメリットやおすすめポイントを会員歴1年半のERIKOがご紹介したいと思います!
【東京】用賀の激痛小顔マッサージサロンに行ってみた【セレブ御用達】
みなさんは小顔マッサージに行ったことありますか? 都内には数えきれない種類の小顔サロンがあるので選ぶのにも一苦労…なんて経験があるのではないでしょうか? 今回はアラサーの私が以前から激痛だけど綺麗になれるという噂のサロン、Allige(アリィジュ)さんの体験レポをお届けします!
【LGBTって何?】セクシュアルマイノリティ当事者がわかりやすく解説
東京レインボープライドも近いという事でLGBTの基礎知識を。
【保存版】プロテインの効果と飲むタイミングをわかりやすく解説
プロテインと聞くと"筋トレしている人が飲むもの"と思われる方も多いですよね。実は筋トレしていない人でもプロテインを効果的に活用することができます。多くの女性にとって強い味方になるアイテムなんですよ! 今回はプロテインの効果や飲むタイミングを目的別にご紹介します。
フリーランスとして1年間働いてみて感じたメリットです。 我慢して会社員でいる必要はありません!
【オシャレな着痩せ】簡単に着痩せコーデできる方法4選【スッキリほっそり】
洋服を着るときに着痩せを意識することってありますよね。 「白は太って見えるから黒ばっかり着てる」なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか? 実はそれ、間違いなんです! 今回は誰でも簡単にできる着痩せコーデの方法をお伝えしていきます!
【マツエク】アラサーにマツエクをおすすめできない理由【メリット・デメリット】
アラサーに必要なのは【ナチュラルな美】だと思います。 マツエクは依存度が高い! ピ〇ール瀧氏のことを馬鹿にできないです。
【アラサーファッション】プチプラコーデをする時に注意すべきこと
アラサーファッション楽しんでますか?! 「アラサーとはいえ高級なものばかり買えないからプチプラが多いです」 という方もいらっしゃいますよね。 でもアラサーになるとプチプラを取り入れる際に注意すべきことがあるんです。 今回はアラサープチプラファッションで気を付けるべきことをお伝えします!
【アラサーの肌問題】誰でもできる老化を防ぐための美容法【エピソード付き】
年を取るのは仕方がない。 でも所帯じみたくない。 そんな方に読んでいただきたい記事です。
【アラサー女子必見】働くアラサーにオススメなファッションブランド6選
これからはファッション記事も増やしていこうと思います!
【プロが解説】パーソナルカラー診断&骨格診断って実際どうなの?【自己診断や誤診について】
パーソナルカラー診断と骨格診断はとても流行っています。 だからこそ注意しておいてほしいことをプロの視点からまとめてみました!
【最新エクササイズ】カーディオバー渋谷店のレッスン会員ERIKOがわかりやすく解説!
私が一年通い続けているオススメのエクササイズです! ・早くキレイに痩せたい ・楽しくダイエットしたい ・ダンスが好き こんな人におすすめ!
電車に乗ってるとくしゃみしてる人が多くて、花粉症の影響を感じる今日この頃です。
確定申告の時期真っ只中ですね!私は2月に済ませているので一安心!でも今になって「これ利用すればよかったなぁ~」って思った制度があります。それは セルフメディケーション税制 「セルフメディケーション税制って何?」 「少しでも節税したい!」 そんな方のために、セルフメディケーション税制についてわかりやすく説明していきます!
【モチベーション】やる気が出ない、でもやる気を出したいときに有効な方法
「やらなきゃいけないことがあるのにやる気が出ない」そんな経験ありますよね。 大人になると「やる気が出ない…でもやらなきゃいけない…どうしよう!」なんて思ったりすることが多いと思います。 実はこの記事を書いている私も、たった今やる気がイマイチな状態!でもブログもUPしたいし仕事もやりたい!
【確定申告2019】まだ間に合う!確定申告で得する人はこんな人
確定申告しましょー!
【2019年春版】ダイエット中に食べてもOKなおやつ【ストレスフリー】
ダイエットで我慢を続けた結果、ドカ食いをしちゃってリバウンド…なんて避けたいですよね。 ダイエット中におやつを食べるにはちょっとしたコツが必要です。これを覚えればダイエット成功に一歩近づきますよ!
【花粉症対策】花粉症の症状に効果がある食べ物5つと花粉症を悪化させる食べ物
春の訪れとともにやってくるのが"花粉症"です。花粉症の辛い症状を少しでもやわらげることができる、効果的な食材についてお伝えします。 花粉症は現代病となっていて、日本人の約4割が花粉症と言われています。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…少しでも緩和して快適に過ごしたいですよね
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