冷え症 改善策 食事編

冷え症 改善策 食事編 寒くなってくると体の冷えが気になる方も多くいます。 体を冷やすと免疫力低下も起こり、体調不良や腰痛にも関係してきます。 食品や食材には、体を温める食べ物と体を冷やしてしまう食べ物があります。 冷え性を改善するために、体を温める食品や食材を選んで食べる...

冷え症でお悩みのあなたへ

寒くなる季節になると困る冷え症 なぜそのような事が起こるのか？ 人間の体は寒くなると、手足の表面の血管を細めます。 それは、血液の流れを減らし、温かい血液をできるだけ内臓に集めようとするためです。 そのため、手足が冷たくなってしまいます。 ではその冷えを改善するにはどのよう...

[膝痛]お皿の外あたりが痛いあなたへ

こんにちは！ 最近多い悩みで膝の外側が痛いと言う方が多くいます。 なぜでしょうか？ 痛みの原因をしっかりみつけていくべきです。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 病院のレントゲンやMRIでも特に異常が無いと言われても、...

膝痛 坂道がつらいあなたへ

膝痛で坂道がつらいあなたへ まず、根本的には、膝の痛みを取る必要があります。 しかし、動作は日常生活でしないといけません。 そのために、まずは痛みの出にくい動き方を覚えていく必要もあります。 以前の姿勢の癖はすぐにとれるものではありません。 ご興味ある方動画ご覧ください。 ...

メンテナンス必要？

メンテナンス必要？ 色々メンテンナンスはあると思います。 車や機械など部品があり、交換のきくもの 人の体のメンテナンス、 これは換えがききません。 そのため、自分でチェックなど出来る方は大丈夫だと思います。 しかし、自分でチェックができない方は時々でも 専門にみてもらうこと...

[腰痛] 朝起きて歩くまでに必要な事！

最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛！ 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか？ 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で...

食物繊維と日本人の特別な関係？

食物繊維と日本人の“特別な関係⁉”とは 日本人は、古くは縄文時代の狩猟採集生活のころから、木の実やキノコなどから多くの食物繊維をとってきたと考えられます。 その後も日本の食卓によくのぼる海藻や根菜などは、いずれも食物繊維がたっぷり。 そのため日本人の腸内には、長い時の流れの...

本屋でトイレに行きたくなるワケ

本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか？ 条件反射？？？ 不思議だと思いませんか？ 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは...

味噌に抗がん作用？

味噌に抗がん作用⁉ 味噌には抗がん作用があると考えられています。 1981年には、国立がんセンターの平山雄博士らによって、味噌汁を飲む人ほど胃がんによる死亡率が低いことが明らかにされました。 2003年には、厚生労働省の研究班によって、1日3杯以上の味噌汁を飲む人で乳がんの...

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ]

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったと...

[腰痛]とみそ汁！

[腰痛]とみそ汁！ 宮崎県宮崎市佐土原町 児湯郡高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛とみそ汁が関係ないと思ってませんか? 実は免疫力や代謝なども関わっており、治りの早さに関わってきてます。 興味あればぜひみてみてください。 ↓↓↓ 腰痛とみそ汁！ 発酵食品には、乳酸菌をはじめと...

腰痛 重いもの運び方！

宮崎県宮崎市 佐土原町、児湯郡高鍋町 腰痛専門 整体院 笑ごころ 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運...

[膝痛] 外側の痛み改善方法！

[膝痛] 外側の痛み改善方法！ 宮崎県 宮崎市佐土原町 高鍋町 膝痛専門整体院 笑ごころ このブログを見ているということはあなたは変形性膝関節症や膝の痛みで悩んでいると思います。 もしかしたら病院で「手術しかない」と言われたかもしれません。 ただ、少し待ってください。 あな...

[膝痛］変形性膝関節症 諦めてませんか？

[膝痛］変形性膝関節症 諦めてませんか？ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこの...

腰痛と糖質制限？

[腰痛]と糖質制限？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善 整体院 笑ごころ 腰痛や膝痛、五十肩、手首痛など関節痛に悩む人たちに共通していることが、食事の糖質の割合が多いことでした。 ラーメン、うどん、ピザ、パスタ、ご飯、おにぎり、サンドイッチなど。 おかず...

腰痛と腸内環境の関係性！

腰痛と腸内環境の関係性！   宮崎市、高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善整体院 笑ごころ 最近テレビでも良くみかける 腸内環境を整えましょう。と テレビや雑誌で宣伝しているのを よく見かけます。 ここ10年ぐらいで研究されて分かったことが多くあります。 当院でも整体で外側（...

o脚でお悩みあなたへ 朗報です！

o脚でお悩みあなたへ 朗報です！ 宮崎県宮崎市 佐土原町、高鍋町 整体院 笑ごころ 東です。 O脚の原因って？ O脚の原因として生まれつき、つまり「先天的にO脚だった」場合や、「外傷による骨の変形」などが考えられます。 また、女性の中には出産を経験された方もいらっしゃると思...

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］

[膝痛]ふくらはぎの差がある方へ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はふくらはぎに関してお伝えします。を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてください...

赤ちゃんの本能！

赤ちゃんの本能！ 宮崎県宮崎市、高鍋町 整体院 笑ごころ 育児本にも書いていない？！ 子育て中の方必見！ 健康にもつながる話です。 ↓↓↓ 赤ちゃんの本能！ 赤ちゃんって、そこら辺にあるものを持って何でも口に入れる時期がありますよね。 「飲み込んだら危ない！！」 「汚いから...

[膝痛］膝が伸ばしにくいあなたへ［腰痛、膝痛、未病専門]

[膝痛］膝が伸ばしにくいあなたへ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお...

「除菌」は健康への近道？

  宮崎市 高鍋町 唯一の健幸になる整体院 笑ごころ テレビCMでは「除菌！抗菌！」と、「菌は汚くて悪い」というイメージが繰り返され、多くの方は菌に対して悪いイメージを持っているのではないでしょうか？ そんなイメージをかえたいあなたへ ↓↓↓ 「除菌」は健康への近道？ 地球...

腰痛でお悩みのあなたへ こんな運動は？

腰痛でお悩みのあなたへ こんな運動は？ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛運動あなたは腰痛運動という言葉を聞いたことはありますか？ ・腰痛になったら運動をしたほうがいい ・腰痛に良く効く運動がある これ、本当です！ ただ、勘違いしてほしくないことが一つありま...

ゴルフ 特徴＆注意！

『ゴルフ』特徴＆注意！   宮崎市、高鍋町 根本改善 専門整体院 笑ごころ 腰痛に悩むゴルファーは少なくありません。 でもゴルフ腰痛の原因を知り、しっかりとした対処をすれば、腰痛を長引かせることはありません。 また、普段からのストレッチや筋トレでゴルフ腰痛を予防することも十...

[腰痛]ラジオでの話！

[腰痛]ラジオでの話！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRI...

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

｢頭痛｣ 予防する行動とは！［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこっていると頭痛に...

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発し...

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様   宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％は原...

当院の治療に関する考え方！

当院の治療に関する考え方！   宮崎市、高鍋町 唯一の医師から推薦される整体院 笑ごころです。 ①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開...

股関節の力に左右差があるあなたへ 宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ

股関節の力に左右差があるあなたへ   宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 股関節の力が入りにくい原因とは？ ①股関節の骨変形股関節自体が変形を起こしている場合です。股関節は骨盤と太ももの骨の結合部分ですが、ここが変形を起こしていると股関節そのものに痛みが生じ...

｢PC｣マウス使いすぎて手の痛いあなたへ 原因と対策！

｢PC｣マウス使いすぎて手の痛いあなたへ 原因と対策！   宮崎県宮崎市 高鍋町 根本改善専門 整体院 笑ごころ 東です。 よくパソコンの作業が多い方に訴えが多い手の痛み・・・ 原因はなんでしょうか？ 色々考えることを伝えて行きたいと思います。また改善策も気になる方は実施し...

あぐら組みにくいあなたへ

あぐら組みにくいあなたへ   宮崎市 佐土原町 高鍋町 股関節専門整体 笑ごころ 「胡坐（あぐら）」ができますか? この姿勢をとることがつらいという人が増えています。しかし、そんな人でも昔はできていたと言われます。 日本人の多くが、畳の生活から床、椅子をメインとする生活様式...

足の裏がつらいあなたへ！

足の裏がつらいあなたへ！   宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善整体院 笑ごころ 東 足の裏が痛くなると立つのもつらく、歩くことも困難になります。そこで何故足の裏が痛くなっているのか、どのような原因からその痛みがきているかを知ることで、その症状を和らげたり治療することができ...

肩痛でお悩みのあなたへ インナーマッスル

肩痛でお悩みのあなたへ インナーマッスル   宮崎市 佐土原町 高鍋町 唯一の肩、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 良く病院など40、50肩と言われたことはないでしょうか? 年のせいと思っていませんか? 果たしてそうでしょうか? そもそも肩って何? お客さんが「背中が...

親指が痛い！ 原因と対策！

親指が痛い！ 原因と対策！   宮崎県宮崎市 高鍋町 根本改善専門 整体院 笑ごころ 東です。 よく仕事の作業などで親指の痛みを訴える方が多くいます。 原因はなんでしょうか？ 色々考えることを伝えて行きたいと思います。また改善策も気になる方は実施してみてください。 まず考え...

[膝痛］朝起きて立つときに膝痛へのあなたへ 対策［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[膝痛］朝起きて立つときに膝痛へのあなたへ 対策［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたは...

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏①

O脚でお悩みのあなたへ 改善偏①   宮崎市、高鍋町唯一の姿勢修正専門整体院 笑ごころ 東です。 O脚でお悩みのあなたへ原因についてお伝えしたいと思います。 O脚の症状と特徴は？ 具体的に“O脚”とは、どのような症状なのでしょうか？ O脚とは 「膝蓋骨(しつがいこつ)を前方...

O脚でお悩みのあなたへ 原因偏

O脚でお悩みのあなたへ 原因偏   宮崎市、高鍋町唯一の姿勢修正専門整体院 笑ごころ 東です。 O脚でお悩みのあなたへ原因についてお伝えしたいと思います。 O脚の症状と特徴は？ 具体的に“O脚”とは、どのような症状なのでしょうか？ O脚とは 「膝蓋骨(しつがいこつ)を前方正...

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］ 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板...

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを...

[首痛]朝 起きるとつらいあなたへ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[首痛]朝 起きるとつらいあなたへ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこっ...

脱水にスポーツドリンクいいの？

脱水にスポーツドリンクいいの？   宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善 腰痛 未病整体院 笑ごころ 東です。 最近は日中は暑いと感じることが増えてきましたね。 娘はスポーツをしているので結構汗をかいています。 暖かくなるからスポーツしている子供などは良くスポーツドリンクを飲...

梅雨で身体がだるくないですか？

梅雨で身体がだるくないですか？   宮崎市 佐土原町 高鍋町 世界一健幸になる整体院 笑ごころ 東です。 梅雨になると、カラダがだるい、頭が重い、めまいがする……などと、体調不良に悩まされる人も少なくないようです。その原因の一つといわれているのが、空気中の湿度の高さ。実際に...

[足痛]だるいあなたへ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[足痛]だるいあなたへ！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMR...

当たり前を疑え！ in食事

当たり前を疑え！ in食事   宮崎市 佐土原町 高鍋町 で唯一の健幸専門 整体院 笑ごころ 代表 東です。 今回は当たり前に外に食べ物を出していましたが、この時期注意すべき梅雨時期から増殖する食中毒についてお伝えします。 サルモネラ菌、腸炎ビブリオ、カンピロバクターなどの...

くびれ 作りたいあなたへ 基礎

くびれ 作りたいあなたへ 基礎 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院   近年、新しい健康指針として注目されているのが腹囲です。 これまで、中年の象徴と言われていたポッコリお腹ですが、実は見た目がよくない以前に、重大な病気を引き起こしかねないものと...

当たり前を疑えば痛みはとれる！

①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎｢DJポッキーのS...

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 回旋編［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 回旋編［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院   近年、新しい健康指針として注目されているのが腹囲です。 これまで、中年の象徴と言われていたポッコリお腹ですが、実は見た目がよくない以前に、重大な病気を引き起こしかねな...

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 脇腹編［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 脇腹編［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院   近年、新しい健康指針として注目されているのが腹囲です。 これまで、中年の象徴と言われていたポッコリお腹ですが、実は見た目がよくない以前に、重大な病気を引き起こしかねな...

アーシング? 知ってますか?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

アーシング? 知ってますか?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンや...

すべてを手に入れた男が読み残した本とは！

すべてを手に入れた男が読み残した本とは！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科で...

[腰痛]予防するには体のコルセット?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[腰痛]予防するには体のコルセット?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレン...

目標達成法！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

目標達成法！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、目標設定法ついてお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にしております。 体が健康に...

寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ

寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか？ ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている ・腰が痛くて朝起きるのがつらい ・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、...

寝起きに腰が痛いあなたへ

寝起きに腰が痛いあなたへ [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか？ ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている・腰が痛くて朝起きるのがつらい・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、寝起きや朝だ...

[歩行]股関節痛 対策③！

[歩行]股関節痛 対策③！   宮崎市 高鍋町 唯一の股関節痛専門整体院 笑ごころ 東です。 辛い股関節の痛み、変形性股関節症、先天性股関節脱臼でお困りではありませんか？ 病院へ通ってみたけど痛み止めと手術を勧められるだけ、、、 ネットで調べて自己流に体操やストレッチしてみ...

[歩行]股関節痛 対策②！

[歩行]股関節痛 対策②！   宮崎市 高鍋町 唯一の股関節痛専門整体院 笑ごころ 東です。 辛い股関節の痛み、変形性股関節症、先天性股関節脱臼でお困りではありませんか？ 病院へ通ってみたけど痛み止めと手術を勧められるだけ、、、 ネットで調べて自己流に体操やストレッチしてみ...

いろんな勉強！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

いろんな勉強！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、いろんな勉強についてお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にしております。 体が...

[歩行]股関節痛 対策①！

[歩行]股関節痛 対策①！   宮崎市 高鍋町 唯一の股関節痛専門整体院 笑ごころ 東です。 辛い股関節の痛み、変形性股関節症、先天性股関節脱臼でお困りではありませんか？ 病院へ通ってみたけど痛み止めと手術を勧められるだけ、、、 ネットで調べて自己流に体操やストレッチしてみ...

[歩行]股関節痛 原因！

[歩行]股関節痛 原因！   宮崎市 高鍋町 唯一の股関節痛専門整体院 笑ごころ 東です。 辛い股関節の痛み、変形性股関節症、先天性股関節脱臼でお困りではありませんか？ 病院へ通ってみたけど痛み止めと手術を勧められるだけ、、、 ネットで調べて自己流に体操やストレッチしてみた...

慢性腰痛でお悩みのあなたへ

慢性腰痛でお悩みのあなたへ 宮崎市 高鍋町 慢性腰痛専門整体院 笑ごころ 本日はお客様の声をみていただけたらと思います。 何をされているのかわからない・・・しかし、お客様から多くの嬉しいお声を頂戴しています！！ 前かがみでの腰痛がなくなった 慢性腰痛にお悩みの進様 慢性腰痛...

娘の夢！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

娘の夢！［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、娘が語った夢についてお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的にしております。 体が健康...

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 デスクワーク［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 デスクワーク［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの...

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯2

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯2［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良...

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策3

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策3 ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・...

[頭痛］［肩こり］ロボットダンス有効?［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[頭痛］［肩こり］ロボットダンス有効?［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこ...

[頭痛］［肩こり］ロボットダンス有効?［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[頭痛］［肩こり］ロボットダンス有効?［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる・首がこ...

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策2

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ 対策2 ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・...

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あ...

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科...

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[膝痛］長時間座ってからたつときに膝痛へのあなたへ ［腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あ...

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科...

立志式知ってますか?

立志式知ってますか? 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 皆さん知ってましたか? 立志式 元服にちなんで（数え年の）一五歳を祝う行事。参加者は、将来の決意や目標などを明らかにすることで、おとなになる自覚を深める。 〔近年、中学校の行...

子供の姿勢！ in 立志式

子供の姿勢！ in 立志式 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 今回は最近の子供で気になる症状。。。 最近中学生以下の子供の腰痛が増えています。実際当院にも小学生が来院されています。 腰痛って大人がなるというイメージがあると思います...

[膝痛]オスグッドに対する治療の流れ！

[膝痛]オスグッドに対する治療の流れ！ 宮崎市、高鍋町で唯一の膝痛根本改善 整体院 笑ごころ 東です。 今回は小学の高学年～高校までに多く、スポーツしている子に多いオスグッドのついてお話していきます。 膝が痛いと子供が言うとまず、成長痛など思うことが多いです。 ではオスグッ...

[膝痛]階段昇降が困難なあなたへ

[膝痛]階段昇降が困難なあなたへ 宮崎市 高鍋町で唯一の膝痛、腰痛、頭痛根本改善 整体院 笑ごころ 東です。 「膝の上の痛みがあって、よくテレビや雑誌で紹介されている膝の運動や筋トレをしても良くならない・・・」 あなたはこのようなお悩みをもっていませんか？ よく病院に行くと...

[膝痛]オスグッドに対する原因と治療の考え方！

[膝痛]オスグッドに対する原因と治療の考え方！ 宮崎市、高鍋町で唯一の膝痛根本改善 整体院 笑ごころ 東です。 今回は小学の高学年～高校までに多く、スポーツしている子に多いオスグッドのついてお話していきます。 膝が痛いと子供が言うとまず、成長痛など思うことが多いです。 では...

背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレ...

背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレ...

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯1 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 ♯1 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中か...

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯4 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯4 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くするこ...

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯3 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹の脂肪でお悩みのあなたへ ♯3 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くするこ...

お腹の脂肪が落とせないあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹の脂肪が落とせないあなたへ ♯2 ［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くする...

お腹の脂肪が落とせないお悩みのあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

お腹の脂肪が落とせないお悩みのあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回からダイエットするために必要なことについてお伝えしていきます。 なぜ、整体院なのにダイエットが可能なのか。 ...

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせてい...

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防2 整体院 笑ごころ...

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防1 整体院 笑ごころ...

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 原因編 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 原因編 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛の原因についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理痛 腰痛のあなたへ原因！ 整体院 笑ごころでは ...

[首痛]何とかしたいあなたへ♯4 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[首痛]何とかしたいあなたへ♯4 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこ...

[首痛]何とかしたいあなたへ♯3 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[首痛]何とかしたいあなたへ♯3 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこ...

[首痛]何とかしたいあなたへ♯2 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[首痛]何とかしたいあなたへ♯2 ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこ...

[首痛]原因！ ［腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[ゴルフ]実際した体験は大事！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[ゴルフ]実際した体験は大事！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるの...

[ゴルフ]体験！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[ゴルフ]体験！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるのかが分からない...

ゲストハウス ついにオープン！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

ゲストハウス ついにオープン！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は仲間のゲストハウスopenについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ ゲストハウスオープン！ 整体院 笑ごころでは 私一人...

カラダを作るものは！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

カラダを作るものは！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はカラダをつくるものをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ カラダを作るもの！ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいて...

疲れている体にいいものは！♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

疲れている体にいいものは！♯3 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダ#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術...

疲れている体にいいものは！♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

疲れている体にいいものは！♯2 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダには#2 整体院 笑ごころでは 私一人で...

疲れている体にいいものは！♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

疲れている体にいいものは！♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダには#1 整体院 笑ごころでは 私一人で...

[技術]進歩！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[技術]進歩！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は技術の進歩についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 技術の進歩 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして...

無知は怖い！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

無知は怖い！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は無知の怖さについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 無知ほど怖い物はない！ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいておりま...