最小値！！

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重57.1キロスタート時62.7キロ−5.6キロ身長165cmこんにちは！やっと停滞期？脱出しまし…

フワちゃんと同じ体重

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重58.9キロスタート時62.7キロ−3.8キロ身長165cmこんばんは！久しぶりになってしまいま…

リベルサス44日目！何やっても痩せなかったのに

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重58.6キロ前日比−0.4キロスタート時62.7キロ−4.1キロ身長165cmこんにちは！ついに…

リベルサス42日目！微動だにせず…

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重59.2キロ前日比±0キロスタート時62.7キロ−3.5キロ身長165cmこんにちは！久しぶりに…

リベルサス36日目！7mgの効果

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重59.6キロ前日比−0.2キロスタート時62.7キロ−3.1キロ身長165cmこんにちは！7mg…

リベルサス33日目！7mgの副作用

メディカルダイエットシーズン2リベルサス7mg服用中今朝の体重60.4キロ前日比−0.2キロスタート時62.7キロ−2.3キロ身長165cmこんばんは！昨日か…

リベルサス始めて1ヶ月結果

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中こんばんは！久しぶりのブログになってしまいました先週は旅行に行ってまして食べまくってました旅行って食べるこ…

リベルサス23日目！早まったかな

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重60.5キロ前日比−0.1キロスタート時62.7キロ−2.2キロ身長165cmこんばんは！リベル…

リベルサス22日目！夜中のビール

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重60.6キロ前日比±0キロスタート時62.7キロ−2.1キロ身長165cmこんばんは！昨日と変わ…

リベルサス21日目！生理前だけど急に

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重60.6キロ前日比−0.8キロスタート時62.7キロ−2.1キロ身長165cmこんばんは生理前だ…

リベルサス20日目！再診7mgへ

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重61.4キロ前日比＋0.3キロスタート時62.7キロ−1.3キロ身長165cmこんばんは！今日も…

リベルサス19日目！生理前には勝てないのか…

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重61.1キロ前日比＋0キロスタート時62.7キロ−1.6キロ身長165cmこんにちは 昨日はブロ…

リベルサス16.17日目！我慢はしない

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重60.9キロ前日比＋0キロスタート時62.7キロ−1.8キロ身長165cmこんにちは昨日は一日中…

リベルサス15日目！幻でした…

メディカルダイエットシーズン2リベルサス3mg服用中今朝の体重60.7キロ前日比＋0.8キロスタート時62.7キロ−2キロ身長165cmこんばんはどかんと増え…

リベルサス14日目！ついに…！

こんばんは今朝の体重59.9キロスタート時62.7キロ−2.8キロ身長165cm今シーズン最小値！久しぶりの59キロ台でも59.9なので0.1増えたら60に逆…

リベルサス13日目！栄養不足で太っていた過去

こんばんは忙しくてブログ更新忘れておりました今朝の体重60.4キロスタート時62.7キロ−2.3キロ身長165cm減ってる…？うちに入るのか？50キロの壁は厚…

リベルサス12日目！副作用

おはようございます今朝の体重60.6キロスタート時62.7キロ−2.1キロ身長165cm横ばいですねぇ昨日はずっとお腹空いてたような気がします3mg効果なくな…

リベルサス11日目！過食衝動

おはようございます今朝の体重60.8キロスタート時62.7キロ−1.9キロ身長165cm昨日より＋0.1ですが誤差の範囲昨日の夜はラーメン食べました急に過食衝…

リベルサス10日目！3mgだと効果ない？

おはようございます今朝の体重60.7キロスタート時62.7キロ−2キロ身長165cm開始10日でマイナス2キロ素晴らしい結果今まで食事減らしてもこんなに減らな…

リベルサス9日目！焼肉にビール…

こんにちは今朝の体重60.8キロスタート時62.7キロ−1.9キロ身長165cm昨日も焼肉にビールおとといからカロリー気にせずに食べてますが減ってます最小値！…

リベルサス8日目！食べ過ぎた翌日

こんにちは今朝の体重61.4キロスタート時62.7キロ−1.3キロ現状維持…昨日は焼肉とビールで食べ過ぎちゃいましたけど増えてなくて良かったやっぱり薬のおかげ…

リベルサス7日目！漢方のデメリット

こんにちは今朝の体重61.3キロスタート時62.7キロ−1.4キロ減りましたがなかなか61キロの壁は厚いですねでも毎月排卵期には太るので増えてないだけオッケー…

リベルサス6日目

こんにちは今朝の体重61.8キロスタート時62.7キロ−0.9キロ微増ですが許容範囲です昨日は夜にカレーとパスタ食べたのでその重さでしょう食べたと言っても全部…

リベルサス5日目！お酒飲んでも大丈夫？

おはようございます今朝の体重61.2キロスタート時62.7キロ−1.6キロ順調？に減ってます食欲はかなり落ちたかなと思う昨日は夜にビール飲みましたダイエット薬…

リベルサス4日目！漢方のすごさ

おはようございます今朝の体重61.4キロスタート時62.7キロマイナス1.4キロリベルサス飲み始めて4日目です急に減りましたね食欲が抑えられて食べられないとい…

リベルサス3日目

おはようございます今朝の体重62.2キロスタート時62.7キロ飲み始めて3日目ですがまだそんな劇的な体重減少はありません昨日はビール飲みました夜は結構食べ過ぎ…

リベルサス2日目

こんにちは今朝の体重62.5キロスタート62.7キロまだまだ始めたばかりなのでこんなもんですね昨日からリベルサスと防風通聖散を飲み始めたんですが昨日は特に食欲…

メディカルダイエット第二弾！

こんばんは♪りっつですメディカルダイエット第二弾！ということで新しく薬を処方してもらいましたリベルサスと防風通聖散次は飲み薬ですいや、でもね実はこれすごく悩ん…

GLP-1ダイエット結果発表

ご無沙汰しております！りっつです久しぶり過ぎて…実はこのアカウントにログインするパスワードとかいろいろ忘れてしまってログインできずやっとログインできました振り…

GLP-1ダイエット！ついに…？

  こんにちはりっつです。 GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック ご無沙汰してます〜更新してなかったですが注射続けていま…

GLP-1ダイエット！2本目2回目の注射

  こんにちはりっつです。 GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック 今朝の体重62.2キロスタートより-4キロ便秘解消で増…

GLP-1ダイエット！便秘で苦しむ…

  ご無沙汰してます。コロナから復活しました。いや〜キツかった GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック コロナも治り先週か…

GLP-1ダイエット45日目！一旦中止

  あけましておめでとうございます  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック タイトル通りメディカルダイエット一旦中止して…

GLP-1ダイエット41日目！

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.0kgスタートより-3.2キロ増え…

GLP-1ダイエット39日目！不思議…

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重62.6kgスタートより-3.6キロ昨日…

GLP-1ダイエット38日目！食べ過ぎた日の次の日の体重

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.4kgスタートより-2.8キロ増え…

GLP-1ダイエット37日目！

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重62.8kgスタートより-3.4キロ変わ…

GLP-1ダイエット35日目！副作用しんどい…

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重62.7kgスタートより-3.5キロ順調…

GLP-1ダイエット32日目！久しぶりに！

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重62.9kgスタートより-3.3キロ62…

GLP-1ダイエット31日目！副作用？

  こんにちは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.0kgスタートより-3.2キロ順調…

GLP-1ダイエット29日目！約1ヶ月どれくらい減った？

  こんばんは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.2kgスタートより-3キロマイナス…

GLP-1ダイエット27日目！いつまで薬続ける？

  こんばんは！りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.4kgスタートより-2.8キロマイ…

GLP-1ダイエット26日目！自分を知る

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重63.8kgスタートより-2.4キロ浮腫…

GLP-1ダイエット25日目！5ヶ月で5キロ増えた現実

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック  今朝の体重64.1kgスタートより-2.1キロ変化…

GLP-1ダイエット24日目！久々にガッツリ

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック 昨日は友達が来てて一日中遊んでたのでブログ更新できず…

GLP-1ダイエット22日目！4回目注射の日

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.0kgスタートより-2.2キロ変…

GLP-1ダイエット21日目！やっちまった次の日の体重

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.1kgスタートより-2.1キロ昨…

GLP-1ダイエット20日目！生理前の体重は？

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.0kgスタートより-2.2キロ微…

GLP-1ダイエット19日目！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重63.6kgスタートより-2.6キロな…

GLP-1ダイエット18日目！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重63.7kgスタートより-2.5キロ久…

GLP-1ダイエット17日目！医療ダイエットを始めて良かったこと

  こんにちは、りっつです夜遅くに失礼します！  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.1kgスター…

GLP-1ダイエット16日目！マイナス2キロ達成！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.0kgスタートより-2.2キロや…

GLP-1ダイエット15日目！3回目自己注射

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.4kgスタートより-1.8キロ昨…

GLP-1ダイエット14日目！夜中に…

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.6kgスタートより-1.6キロ昨…

GLP-1ダイエット13日目！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.6kgスタートより-1.6キロ太…

GLP-1ダイエット12日目！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.7kgスタートより-1.5キロ微…

GLP-1ダイエット11日目！マックの誘惑

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック 昨日は日曜ということもありお昼に家族でマックに行きま…

GLP-1ダイエット10日目！下げ止まりか？

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.3kgスタートより-1.9キロん…

GLP-1ダイエット9日目！子どもの残り物は食べない

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック   今朝の体重64.4kgスタートより-1.8キロ昨…

GLP-1ダイエット8日目！1週間で体重はどのくらい減った？

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてますオゼンピック注射打ち始めて1週間が経過しました！今日2回目の注射0…

GLP-1ダイエット7日目！ダルイ一日

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてます#オゼンピック   今朝の体重64.5kgスタートより-1.7キロ…

GLP-1ダイエット6日目！薬の効果きれてる？

   こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてます昨日はですね大反省です食欲が出てきていや、食欲というかラーメン食…

GLP-1ダイエット5日目！チョコが食べたい！

  こんにちは、りっつです  GLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてます   今朝の体重65.3kgスタートより-0.9  あとちょっとで…

メディカルダイエット4日目！耳なり？気力がない

こんにちは、りっつですGLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてます今朝の体重65.6kgスタートより-0.6久しぶりに65キロを見たテンショ…

メディカルダイエット！3日目

こんにちは、りっつですGLP-1というものを自己注射してメディカルダイエットしてます今朝の体重66.0kgスタートより-0.2まあまだ3日目だしそんな減らない…

オゼンピック一日目を終えて！メディカルダイエット！

こんにちは♪りっつです今朝は諸事情で家にいないので体重測れていません。昨日からGLP1ダイエット始めました！オゼンピックを週一で打っていきます。初日終えての感…

初のオゼンピックの感想とスタート時の体重！

  こんばんは、りっつです   今朝からメディカルダイエット開始して自己注射でオゼンピックを打っています。   針にビビってたんですけど全然痛みもなく終了。 …

食欲が抑えられない私が始めるダイエット

  こんにちは、りっつです  今日から本格的ダイエットを始めます。   もうね、食欲を抑えられない自分が嫌すぎて  リバウンドしてしまった原因でもあるんですけ…

大幅にリバウンド…

 お久しぶりです。 りっつです。 1年以上も放置していました。 ブログ更新してなさ過ぎてお忘れの方もいると思いますが 舞い戻ってきました！  最後に書いたブロ…

久しぶりに体重記録公開

お久しぶりですが、ダイエットしてますよダイエットというか、前回も書いたけど3食きちんとバランス良く食べ間食なし生活を送っておりますなので、ブログにもあまり書く…

久しぶりにお菓子を食べた結果…

こんばんは今朝の体重61.3キロ身長165cm最近は3食きちんと食べて間食なしですここ1ヶ月くらいそんな感じの生活してます。ゆるやかに減ってます少し前まで65…

スキニー買って気合い入れ！

こんにちは今朝の体重61.7キロ身長165cm減ってきた久しぶりに見た61キロ台りっつは背が高いからスキニージーンズを履いた方がいいと言う友人の助言もあり、ス…

メンタルやられて…

こんばんは今朝の体重62.2キロ身長165cm生理中ですが、増えてません最近は3食食べて、お菓子は一切食べず健康的な生活をしていますやっぱり王道なのか？運動も…

どういうこと？

こんにちは今朝の体重62.7キロ身長165cm少し減ってきた？かと思いきや…納得いかない昨日の夜、夜ご飯食べた後お風呂入る前も測ったら62.7キロだったんです…

ゴールデンウィーク明けの体重

こんにちは久しぶりのブログ…毎回久しぶりですみません今朝の体重62.9キロゴールデンウィーク中は、生理中なのもあり減らずで、バーベキューしたり好きなだけ食べて…

脱線しております

こんばんはまたも久しぶりのブログになってしまいました今朝の体重63.0キロ変わってない？あれ？って思う方もいるかも知れないですが、これでも減ったんです排卵期が…

習慣って怖いなぁ

こんにちは糖質オフ生活7日目今朝の体重62.9キロ久しぶりに見た62キロ台忙しくてブログ書けずすみません仕事自体は在宅なんですが、ここ何日間か仕事量が多すぎて…

糖質オフ生活だけど思わず食べてしまったもの…

こんばんは糖質オフ生活4日目今朝の体重63.2キロ変わらず今日は美容院に行ってきました13時からだったので、お昼ご飯を食べずに行ったのですが、終わったのが16…

糖質オフ生活4日目！揚げない揚げ物

こんばんは今朝の体重63.1キロ糖質オフ生活スタートよりマイナス1.2キロ生理中ですが、減ってます。生理中って増えるものだと思ってたのでびっくりやっぱり今まで…

糖質オフ生活3日目！カロリーが足らない？

こんばんは今朝の体重63.2キロ糖質オフ生活スタートよりマイナス1.1キロ 生理になったことも重なり、浮腫みとれスッキリしてきました3日目ですが、お米を食べな…

糖質オフ生活初日終了！早くも効果？？

こんにちは今朝の体重63.6キロ昨日64.3キロ、マイナス0.7キロやはり糖質抜くと効果出るの早いモチベーション上がりますね何度も諦めてきましたが、やはりこれ…

ダイエット迷子だったけど、やっぱりこれ。

こんにちは生理前直前で太りに太りまくってますいや、太ったというか浮腫み？がすごい…顔パンパンです。早く生理来て欲しいんですが、なんか最近徐々に周期が伸びてる気…

今週期は諦めます

こんばんは今朝の体重63.8キロちなみに昨日は64.2キロ生理前突入でダメダメ期間です暴食衝動がやばい…昼ご飯と夜ご飯気をつけて生活してますが、減りませんちょ…

マスク生活で助かった

こんばんは今朝の体重63.6キロ変わらず？ちょっと増えてる？排卵期終わり、生理前突入。早くも暴食衝動がやってきましたイライラもやばい…子どもにちょっと怒ったら…

ダイエット再開からのいきなりの邪魔

こんにちはダイエット再開やはり王道ということで、カロリー計算と運動してますヤル気になったのに…昨日は夫の誕生日はい…ポテトや唐揚げしましたよケーキも買ってきま…

やはり王道！！！

こんにちは今朝の体重63.7キロあまり変わってません〜何もしてなかったから仕方ないですってことで、ダイエット再開本気で再開やはり王道ということで、カロリー計算…

代謝を良くするためには！

こんばんは忙しくて運動一切できてないので、食べる順番気をつけたりしてます。先にサラダとタンパク質食べて、最後に米王道ですが、これ本当にいいですお米食べる頃には…

よし、調子が戻って来たぞ

こんばんは生理終了！体も軽いです体重も64キロから63キロ前半とやっと落ちて来た↑これを見て、無理して朝ご飯食べなくていいんだなって気づいた朝だから食べないと…

やってみたいけど勇気が出ないダイエット

こんばんは生理きてやっとスッキリ便秘も解消やっと体重も減ってきましたと言っても64キロが63キロ台になっただけ最近、私の周りで16時間ダイエット？8時間ダイエ…

とりあえず今超気になること

こんばんはだいぶご無沙汰してます元気は元気です今、仕事関係で忙しくて、なかなかブログ書けませんでした私はパートで働いてるんですが、在宅で副業をしています。その…

夫婦揃ってダイエット？

こんにちは今朝の体重63.3キロ変わらずです生理中なのでゆったりと過ごしてます。夫が健康診断を受けます。いつも肝臓の数値が高いです。ガンマってやつですね。ちな…

出血が続いて不安な妊娠

こんにちは前回の続きになります。妊娠した事に気づいたのは、生理が来なかったから。私は28日周期で割と毎月しっかりきてました。予定日に生理が来なくてもしや？と思…

なかなか子どもができなかった過去

こんばんは今朝の体重63.5キロやっと減ってきた私は排卵期付近でも体重増えちゃうのでやっと落ち着いてきました。昨日まで毎日64キロオーバーでしたよちなみに昨日…

スシローで食べたくないのに無理やり食べる

こんばんは今日は娘と二人でスシローに行ってきました。実はうちの娘は発達グレーなんですね。なので療育に通っています。早く終わった時はいつも2人でスシローに行きま…

頑張れない理由、本音。

こんばんは最近の体重63〜64キロをウロチョロしてます排卵期だからか減りませんタイトルの件ですが、はい、ダイエットを頑張れない理由がありますまずは飽き性という…

ダイエットはマインドが大事！

おはようございます今朝の体重64.0キロあれ？めっちゃ増えてる昨日まで63キロ切ってたんですが、一日で1キロも増える排卵期だからそのせいかなー昨日は食べ過ぎと…

便秘を治す方法？

こんばんは今朝の体重63.1キロじわじわ〜と減っておりますここ何日間か便秘で苦しんでました皆さん、便秘の時はどうしますか薬飲んだりする人もいるかも知れませんが…

2年間食事をしていない人

こんにちは今朝の体重63.3キロちょっと減ってきましたこの間テレビで2年間食事をしてないという人が紹介されてました見た人います？2年間も食べないとか信じられな…

寝る前にやめられないこと

こんにちは今朝の体重63.5キロ生理3日目、ちょっとだけ減ってきてます減るとモチベーション上がりますねまだまだですが今日はなんだか眠たいです最近、夜更かしが多…

マスク生活のために買ったファンデーション！

こんにちは今朝の体重63.7キロやっと生理きましたスッキリ〜体重も昨日よりは少し減ってます。生理になると途端に食欲なくなるの不思議今日はファンデーションを買い…