デブのままでは終わらない
住所
出身
ハンドル名
りっつさん
ブログタイトル
デブのままでは終わらない
ブログURL
https://ameblo.jp/rito34/
ブログ紹介文
人生で一度も痩せたことのない35歳主婦のダイエット記録。
自由文
-
更新頻度(1年)

201回 / 198日(平均7.1回/週)

ブログ村参加:2019/02/02

りっつさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 08/18 08/17 08/16 08/15 08/14 08/13 全参加数
総合ランキング(IN) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 969,256サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 20 160 100 100 80 110 170 740/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,398サイト
目標体重 60kg台(女) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 118サイト
30代女性のダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 385サイト
ダイエット日記 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 2,895サイト
今日 08/18 08/17 08/16 08/15 08/14 08/13 全参加数
総合ランキング(OUT) 12,112位 12,920位 13,574位 13,843位 14,527位 14,176位 14,756位 969,256サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 20 160 100 100 80 110 170 740/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
ダイエットブログ 53位 56位 61位 64位 71位 67位 69位 22,398サイト
目標体重 60kg台(女) 1位 1位 2位 2位 2位 1位 1位 118サイト
30代女性のダイエット 3位 3位 3位 3位 3位 2位 2位 385サイト
ダイエット日記 20位 23位 22位 22位 23位 20位 19位 2,895サイト
今日 08/18 08/17 08/16 08/15 08/14 08/13 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 969,256サイト
INポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
OUTポイント 20 160 100 100 80 110 170 740/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,398サイト
目標体重 60kg台(女) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 118サイト
30代女性のダイエット 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 385サイト
ダイエット日記 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 2,895サイト

りっつさんのブログ記事

  • 早食いか癖?しっかり噛んで食べるのが難しい…

    こんばんは最近の食事朝時間がある時の朝食はこんな感じです。味噌汁と納豆で健康的タッパに入ってるのは、母親が作ってくれましたこれだけ毎日作れたらいいのですが、な…

  • お盆休みで増えた体重を減らす!

    こんばんは今朝の体重63.1㎏スタートより4.6㎏減だんだんと増えた分は減っていってますねやはりお盆休みは食べ過ぎていましたねなんで実家ってあんなに食べ物ある…

  • 断食はやっぱり体にいい!

    こんにちは昨日は1日でしたが、断食しましたやっぱり断食は体に良いと感じましたいま生理前なので、劇的な体重変化はなかったんですが、断食中は疲れにくく、お昼も眠く…

  • お盆で食べ過ぎて断食、結果。

    こんにちはお盆は帰省して食べ過ぎてしまったので、昨日から断食してました24時間経った結果…まず断食前体重64.4㎏やば過ぎるくらい増えてますそして断食後63.…

  • 24時間断食!!

    こんばんは〜義実家宅から帰ってきましたやっぱり我が家はいいですね〜悪い義両親ではないけど、やはり気を使います。お風呂も一番最後だしね別にいいんだけど。みんな寝…

  • 義実家宅にて調子に乗る

    おはようございます義実家帰省中です。義実家宅よりブログ更新しています昨日は昼は流しそうめん、夜はバーベキュー、そして、ビール、ビール、ビールダイエットとは無縁…

  • 体重が恐ろしいくらいに増えてます…

    おはようございます今朝の体重…びっくりしますよもう夢だと思いましたしね2日前は確か62.5㎏でしたそれが、今朝の体重…64.2㎏もうね、唖然です。この2日間で…

  • 痩せていても美人でも◯◯なら意味がない!

    こんばんは今日はうちの子が通っている保育園のお母さんのお話です。私は、子どもにもうるさいくらいに言ってますが、挨拶はちゃんとしなさいと言い聞かせてます。どんな…

  • 体が軽いぜ!子どもと過ごすの疲れます…

    こんばんは今朝の体重62.6㎏スタートより5.1㎏減今日は減った排卵期過ぎたのでまた増えそうだけど…とりあえず盆が終わるまで現状維持今日は体が軽い飛んでいけそ…

  • ダイエットを決意した七五三での出来事

    こんばんは今朝の体重62.8㎏スタートより4.9㎏減昨日は増えて今日は減りましたお盆終わるまでこんな感じで過ごそうと思います。今日はダイエットを決意した時の写…

  • ダイエット中断か!?

    こんばんは今朝の体重63.0㎏…お、おぅ…もう痩せ期終了か?いったりきたりだな。減っては増えての繰り返しやっぱ動かないとダメだなぁ。昨日本屋さんに行って気にな…

  • まさかのタンパク質不足!?

    こんばんは昨日テレビで見たんですが、爪で健康状態がわかるというもの…私、ずっと2枚爪に悩んでまして2枚爪は…タンパク質不足だそうです。そうだったのか確かに野菜…

  • ちょっとづつ減っていってる?そして、調子に乗る。

    こんばんは今朝の体重62.6㎏スタートより5.1㎏減毎日ちょっとづつ減ってますこれが続けばいいんですが…すぐに調子に乗っちゃうんで今日は10時の休憩で少ししか…

  • 小腹が空いたらコレ!塩分補給もできる

    こんばんは今朝の体重62.7㎏スタートより5.0㎏減ちょっとづつ減ってますね前回の生理後と違って体も軽く、やる気モードです仕事の合間にお腹が空いたら、前はおに…

  • よし!やる気出て来た!

    こんばんは今朝の体重62.8㎏スタートより4.9㎏減生理終わりかけ、浮腫みもスッキリしてきて体重も減ってきました久々にやる気モードです今日からまた夜は炭水化物…

  • ダイエット中だけど甘いカフェオレ飲みたい時!

    こんにちは昨日は宅飲みしたので炭水化物こそ食べませんでしが、ビールでお腹パンパンになりましたなので、またも浮腫み…ダメですねしばらくお酒は封印します。私はカフ…

  • 残す事ができないから…で、で、でぶになる。

    こんにちは昨日のブログで書いた通り、昨夜は納豆オクラうどんしました暑い時は冷たい麺に限りますよね野菜多め途中、お腹いっぱいになっちゃって…でも、残さず完食しち…

  • 生理中は増えるから仕方ない…

    こんにちは今朝の体重63.3㎏スタートより4.4㎏減生理中…減らないとわかっていてもへこむ足なんかパンパンに浮腫んでます生理前の過食衝動はなくなりました。でも…

  • 家族と別メニューを食べるのが難しい…

    こんにちは今朝の体重63.2㎏スタートより4.5㎏減ん〜生理になったのでまた増えました今日も汗たくさんかくほど動いてたんですけどね〜減らないやっぱり夜に炭水化…

  • 夏の化粧崩れは◯◯が原因か?

    こんにちはダイエットも大事ですが、今日は歳をとると気になってくる肌のお話しです今日はお休みで、ちょっと化粧品を買いに行ってきましたこの時期、化粧崩れヤバくない…

  • ダイエットブログを続けるには?

    こんばんは今朝の体重62.8㎏スタートより4.9㎏減生理前だからこんなもんかな。63㎏台じゃないだけ良しとしようダイエットブログを始めて約半年…体重は約5㎏減…

  • 早すぎる夕食…でもダイエットにはいいかも?

    こんばんは今日は仕事して14時頃帰宅。昼ご飯は軽く済ませてゆっくりしていましたが、15時半にはお腹がすいてきて…子ども達も昼寝から目覚めて、お腹空いた〜と言い…

  • 64㎏からの〜今朝は何㎏?

    こんにちは朝から子供達とお出かけ。暑過ぎて疲れる今朝の体重63.0㎏良かった昨日の64㎏が衝撃的すぎて…減って安心でもまだ63㎏あるんですよねー。61㎏は偶然…

  • 夜は体重を計るもんじゃない…お、恐ろしい

    こんばんは今日の食事昼豚足大好きコラーゲンは年々減っていくので補うこと大事ですね夜グラタンとオクラ納豆暑いけど、ずっと前からグラタンが食べたくて作りました満足…

  • 効果あり?1日糖質オフの結果…

    おはようございます昨日は1日糖質オフをしましたたった1日でどれだけ効果があるのか?まず昨日の朝の体重63.7㎏浮腫みと便秘のせいか、増えに増えまくってます61…

  • 胃を休める?1日糖質オフ!!

    こんばんは今日は糖質オフしました糖質オフと言っても、極端な糖質オフではなく米、パン、麺類禁止です最近食べ過ぎなので、ちょっと胃を休めるためにも…って胃を休める…

  • お腹が張って苦しい…

    おはようございます生理前で便秘中ですお腹が張って苦しい…こういう時は体重は計らないのが一番絶対増えてるだろうしね。モチベーションを下げることはしないに限ります…

  • ストレスでやけ酒…でもダイエット効果あり?

    おはようございます生理前、絶賛イライラ中ですPMS酷すぎ昨日はどうしても飲みたくて…ストレスで酒に走るというねもちろん糖質オフ完全オフじゃないけど、70%オフ…

  • 過食するとこうなる…現実を伝える

    おはようございます昨日、おとといとストレスのため過食ストレス溜まると食に走るのどうかしないといけませんな過食した結果、今朝の体重63.4㎏2日前より1.2㎏増…

  • やっちまったな〜…

    こんばんは昨日は体型公開をしたばかりだと言うのに…やってしまいましたダイエットを始めた以来のやらかしだと思います今月は結局痩せ期が来ないまま生理前突入…イライ…