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ブログタイトル
デブのままでは終わらない
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https://ameblo.jp/rito34/
ブログ紹介文
人生で一度も痩せたことのない35歳主婦のダイエット記録。
更新頻度(1年)

214回 / 365日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2019/02/02

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りっつさんの新着記事

1件〜30件

  • 食べたい時は諦めて食べる

    こんにちは今朝の体重60.8キロ59キロが遠のいていく〜 生理前だから仕方ない…イライラするし、暴飲暴食したい気持ちがって事で昨日は諦めて米食べました。今日の…

  • 月曜断食のコツ!

    こんばんは今朝の体重 60.5キロ さよなら、50キロ台…まあ昨日は断食後だったし想定内ですMAX78キロあった私がついに50キロ台!?『MAX78キロあった…

  • MAX78キロあった私がついに50キロ台!?

       こんばんは   月曜断食良食日です昨日は断食頑張りましたやはり一日だと耐えれる   そして今朝の体重  59.8キロ   ま、ま、マジか〜久しぶりの50…

  • 月曜断食一週目結果報告

    こんにちは月曜断食一週目終了して、二週目に突入しました。今日は不食日。断食デーです気になる月曜断食一週目結果ですが月曜断食前体重62.2キロ月曜断食一週目終了…

  • やっちまった美食日…

    こんにちは月曜断食7日目。美食日です。好きな物を食べて良い日とされてます。と言っても一応こぶし②個分って決まってるんですけどねタイトル通り…やっちまいましたい…

  • 月曜断食を始めて意識が変わった

    こんばんは今日の朝ご飯果物切らしてたのでワカメスープとヨーグルト。間食どうしても10時過ぎにお腹すいてしまうので、ゼリー。前はフランク食べてました 本気ダイエ…

  • お茶漬けダイエットチャレンジ結果

    こんにちは月曜断食3日目良食日です今朝の朝ご飯昨日お客さんにもらったスイカとヨーグルトです良食日は炭水化物摂らないんですけど、割と平気ですやっぱり断食したから…

  • なんとか乗り切った断食day

    こんにちは昨日から月曜断食してます。  月曜断食は→不食日(月曜)→良食日(火〜金)→美食日(土日)を繰り返していきます今日は良食日昨日は空腹に耐えれましたが…

  • 月曜断食開始!

    こんにちはダイエットチャレンジ第3弾月曜断食始めます  第2弾はお茶漬けダイエットでした。また動画公開します 早速、今日からチャレンジしてます。いまのところ空…

  • 新しい体組成計買ってテンションアップ!

    こんにちは昨日はやっとやっとずっと欲しかった体組成計買いました前のはもう10年以上使ってます。だって壊れないしねぇ。なんだかんだで10年重くて場所取る体重計さ…

  • 痩せないと増えない…新たな決意!

    こんばんはフォローしてくれてる方はご存知と思いますが、最近、私はYouTubeで活動を始めました  本気、本気と言いつつ、もう半年ほど体重が変わってないので……

  • コーヒー飲みたい…

    こんばんは今朝の体重62.1キロ昨日と変わらず生理中ですが、増えてなく安心  コーヒー辞めてますが、禁断症状なのかコーヒー飲みたい病が発病最近、本当忙しくて休…

  • 食べ過ぎなければ生理中でも太らない

    こんばんは今朝の体重62.1キロ生理になりましたが思ったほど増えてませんいつもなら63〜64キロくらいにはなります  お茶漬けダイエット継続中私には効果ありま…

  • 夫からの衝撃の一言…

    こんばんは今朝の体重61.9キロ生理前で浮腫みひどいですが、減ってますいま、娘がトランポリンにハマってるんですけど、療育施設で行くたびにトランポリンでずっと遊…

  • 私のコンプレックス

    こんばんは今日は私のコンプレックスについて…多分、ブログ初期の頃に話したと思うんですが、私、顔が大きいんですよねもう本当私より大きい人に出会った事ない太ってる…

  • ああ、しんどい…

    こんばんは今朝の体重62.0キロ昨日は61.6キロだったので、増えてますが生理前なので仕方ないです。焦らず様子みます  最近、仕事が忙し過ぎて病んでます一応休…

  • 減ってきたよ〜!

    こんばんは今朝の体重61.7キロゆで卵生活終了から1キロ減ってます いま私がやってるのはお茶漬けダイエットですこれ本当いいですよ米大好きな私にとっては最高のダ…

  • 2日間暴食した結果…

    こんばんは一昨日から暴食モードで、昨日、おとといと暴食しまくってました昨日はそんなに暴食してないんですが、家族で出かけてチャンポン食べちゃいました禁断の麺類……

  • 暴食デー

    こんばんは今朝の体重62.3キロゆで卵生活から減ってます お茶漬けダイエット調子良いですが…排卵期の暴食がやってきました生理前ではなく排卵期に暴食がくる私今日…

  • 1週間ゆで卵生活の結果は?

    こんばんは1週間、夜だけゆで卵で過ごすと言うチャレンジダイエット動画公開しました最初に言いますが、微妙な結果ですまあ1週間だからそんなに劇的な効果は期待できな…

  • お茶漬けダイエット開始!

    こんばんは新しいダイエット始めましたお茶漬けダイエット本屋でこれ見つけてコレだ!って思った米大好きだから、なんて私にピッタリなダイエットお茶も大好き前回のゆで…

  • コーヒーやめます!

    こんばんは本気ダイエット開始なので、コーヒーやめます宣言しないとまたついつい飲んでしまいそうなので…コーヒーだけでなく甘い炭酸とかもやめますせっかくダイエット…

  • 1週間ゆで卵生活チャレンジ終了。

    こんにちはゆで卵生活チャレンジ終了しましたいや〜、辛かった何が辛いかってゆで卵に飽きる 笑笑途中、汁にしてみたり…これはもうゆで卵ではないまあ自分なりに工夫し…

  • ゆで卵ダイエット6日経過

    こんにちはゆで卵ダイエット生活6日目ですうん…そろそろ飽きてきたよねぇ1週間は続けると決めたので明日までは頑張ります体重はどうなってるのか計ってないから本当に…

  • 全サイズ公開します!

    こんにちは朝から浮腫んで身体が重いです…生理終わってスッキリのはずなんですが夜更かしがよくないのかな?金曜日の夜は家政婦のミタゾノがあるので、ついつい夜更かし…

  • ゆで卵ダイエット4日目。

    こんばんはゆで卵ダイエット4日目です。4日目にしてすでにゆで卵に飽きてきてます笑笑なんだろ?ゆで卵を食べるとお腹がゆるくなるのは私だけ?とりあえず1週間は続け…

  • ゆで卵ダイエット継続中…

    おはようございます昨日からYouTubeデビューしました初日からたくさんの方に見て頂けて嬉しいです見てくれた方、チャンネル登録までしてくれた方、コメントまでし…

  • アラフォー主婦‼︎本気ダイエット始めました‼︎

    こんばんはついにYouTubeデビューしました撮ってみた感想…話すのって難しい私、元々話すのが遅いって言われるんですけど、自分で見返してみたらまあ遅いわ、遅い…

  • 新たなチャレンジ開始!&予告

    こんにちは生理終わりかけなので、新たなチャレンジダイエット開始します前もやったんですが、ゆで卵ダイエット朝の昼は好きなものを食べて夜のみ、ゆで卵とサラダで過ご…

  • 着々と準備!

    こんにちは生理中なので、体重は計ってません終わったら新たなダイエットチャレンジしようと思ってますと、同時にYouTubeの準備もしています☆☆☆『YouTub…

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