北海道の医者がダンク目指す過程を徒然なるままに書きなぐるブログ。目指せスクワット200kg
北海道に住むとある医者がダンク目指す過程と思ったことを徒然なるままに書きなぐるブログ。現在はATGスクワット200kg目指して頑張っています。 医学ネタ・受験ネタ・投資・ダイエット・バスケットなどなど適当に思いついたことを記事にしていきます。
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