現在7ヶ月経過で-17kg!「ダイエット日記」に「ストーリー」と「エンターテイメント」をプラスしたダイエットブログを目指しています!!
娘の結婚式でバージンロードを歩くために始めたダイエット。 2019年1月から始め、最初の3か月で、111.4kgからの100kg切りを達成。 第二目標は2年間で70kgまで落とし維持する事。 いつもダイエットしてはリバウンドして太りゆく自分に決別すべく、公開ダイエットで目標目指して頑張ります!!
どうも!八郎です!!降圧剤を投与され、半ば強制的に血圧を下げられた八郎。いつの間にか、意識が朦朧とし、現実と夢の狭間へ。。。しかし、その夢の中で見た光景は、 幼少のころから、 つい最近のころまでの、自分の人生を振り返るような ダイジェストの
体重計測ミス疑惑が浮上?【ブログ公開ダイエット】45週目311日目(11/27)312日目(11/28) 90.8(+0.6)kg
311日目 2019年11月27日(水) ○--本日の食事--朝食 なし昼食 もやし鍋 キウイ間食 なし夕食 キウイ--本日の数値--体重 90.8kg (当初比-20.6kg) (昨日比+0.6kg)体脂肪率 30.7%内臓脂肪LV
どうも!八郎です!!心臓の処置がうまくいったので、次の重要案件である血圧の処置に移ります。まずは、降圧剤を使用し、血圧を下げる事になった八郎。薬の威力は絶大で、意識がもうろうとしてきます。まどろんでいるので、夢の世界かもしれませんが、遠足に
逆襲のハチロウ 【ブログ公開ダイエット】45週目309日目(11/25)310日目(11/26) 90.2(-2.3)kg
309日目 2019年11月25日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ 昼食 シリアルバー2本 間食 茶菓子 夕食 キウイ--本日の数値--体重 91.0kg (当初比-20.4kg) (昨日比-1.5kg)体脂肪率 30.5%内
どうも!八郎です!!重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。何とか、その峠を越えたようです。心臓の処置がうまくいったので、次の重要案件である血圧の処置に移ります。まずは、
【猛省】ビックマウスが過ぎました。。。 【ブログ公開ダイエット】308日目(2019年11月24日)&44週目結果92.5(週間+1.8)kg
308日目 2019年11月24日(日)○ --本日の食事--朝食 キウイ昼食 肉団子とキャベツのスープ間食 なし夕食 焼肉ぱーりぃ (←は?)--本日の数値--体重 92.5kg (当初比-18.9kg) (昨日比+1.4kg)体脂肪
おっさん!調子コイてんじゃねーよ!!【ブログ公開ダイエット】44週目306日目(11/22)307日目(11/23) 91.1(+0.4)kg
306日目 2019年11月22日(金) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 なし夕食 かぼちゃの煮物 サラダ キウイ--本日の数値--体重 90.3kg (当初比-21.1kg) (昨日比-0.4kg)体脂肪率
このブログは。日々のダイエットに耐え切れなくなった、40代のうだつの上がらないおっさんが、たまに見せる逃避行である。健全なダイエッターの皆さんには、くれぐれも真似してほしくない。嗚呼、こんな風になってはいけない。。。そういう反面教師の気持ち
お鍋でハッスル!ハッスル!!(←おっさんにありがちな昭和死語連発)【ブログ公開ダイエット】44週目304日目(11/20)305日目(11/21) 90.7(-0.2)kg
304日目 2019年11月20日(水) ○--本日の食事--写真詐欺です。。。実際これを10杯くらい食べています。。。食べ過ぎィ朝食 キウイ昼食 なし間食 なし夕食 きのこたっぷりのお鍋--本日の数値--体重 91.6kg (当初比-
どうも!八郎です!!重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。今夜が峠、と家族に説明された八郎の様態でしたが。何とか、その峠を越えたようです。奇跡的?に一命を取り止めた八郎ですが。そのまま順調に回復、というわけではなかっ
ちょっと食べ過ぎなんじゃないの? 【ブログ公開ダイエット】44週目302日目(11/18)303日目(11/19) 90.9(+0.2)kg
302日目 2019年11月18日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 茶菓子夕食 サラダ わかめスープ--本日の数値--体重 90.9kg (当初比-20.5kg) (昨日比+0.2kg)体脂肪率 30
どうも!八郎です!!重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。心臓の負担を減らすため、1日250ccの取水制限を敷かれます。しかし、折からの熱発もあり、のどの渇きはピークを越える状況に。1日250ccの水分では足りないと
ついにアンダー90kgが射程圏内に!! 【ブログ公開ダイエット】301日目(2019年11月17日)&43週目結果90.7(週間-0.7)kg
301日目 2019年11月10日(日)× --本日の食事--朝食 酢豚の肉が鶏肉バージョン キウイ 昼食 なし 間食 なし 夕食 鶏ササミとなすとトマトのグラタン お吸い物 キウイ--本日の数値--体重 90.7kg (当初比-20.
筋トレすると顔が引き締まる?【ブログ公開ダイエット】43週目299日目(11/15)300日目(11/16) 91.0(-0.1)kg
299日目 2019年11月15日(金) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 なし夕食 鶏ササミとなすとトマトのグラタン キウイ--本日の数値--体重 91.1kg (当初比-20.3kg) (昨日比0.0kg)
どうも!八郎です!!さわやかな少年のサムネとは裏腹に謎の【閲覧注意】の題名。八郎家は家ブログでご存知の方もいるかと思いますが。家族構成は、子供は娘が3人です。ならば! 過去に認知して、暫く会っていなかった息子と会えるようになったのか!?
治らない腰痛。。。【ブログ公開ダイエット】43週目297日目(11/13)298日目(11/14) 91.1(-0.2)kg
297日目 2019年11月13日(水) ○--本日の食事--朝食 なし昼食 豚ロースのソテー もやし炒め みそ汁 サラダ間食 なし夕食 キウイ--本日の数値--体重 91.5kg (当初比-19.9kg) (昨日比+0.2kg)体脂肪
どうも!八郎です!!重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。心臓の負担を減らすため、1日250ccの取水制限を敷かれます。しかし、折からの熱発もあり、のどの渇きはピークを越える状況に。1日250ccの水分では足りないと
心優しき娘の手料理 【ブログ公開ダイエット】43週目295日目(11/11)296日目(11/12) 91.3(-0.1)kg
295日目 2019年11月11日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 茶菓子夕食 キウイ--本日の数値--体重 91.3kg (当初比-20.1kg) (昨日比-0.1kg)体脂肪率 30.5%内臓脂肪
どうも!八郎です!!重度の高血圧の放置により、心不全と診断され、緊急入院する八郎。心臓の負担を減らすため、1日250ccの取水制限を敷かれます。しかし、折からの熱発もあり、のどの渇きはピークを越える状況に。1日250ccの水分では足りないと
ダイエット開始からマイナス20kg達成!! 【ブログ公開ダイエット】294日目(2019年11月10日)&42週目結果91.4(週間-0.1)kg
294日目 2019年11月10日(日)× --本日の食事--朝食 もやし2袋&白ねぎを炒めたラーメン昼食 なし間食 なし夕食 キウイ--本日の数値--体重 91.4kg (当初比-20.0kg) (昨日比-0.6kg)体脂肪率 30
○○を発症!ダイエットの危機?【ブログ公開ダイエット】42週目292日目(11/8)293日目(11/9) 92.0(+0.7)kg
285日目 2019年11月1日(金) ○--本日の食事--朝食 なし昼食 ごぼう天うどん間食 なし夕食 飲み会 飲み食べ放題--本日の数値--体重 92.3kg (当初比-19.1kg) (昨日比+1.0kg)体脂肪率 31.2%内
どうも!八郎です!!心臓の負担を減らすために給水制限を敷かれた八郎。1日に飲んでよい水の量は250㏄。。。検査前から約半日近く水分を補給できておらず、くちびるはひび割れ、のどはカラカラの状態に。点滴からの水分で理論上必要な水分は賄えている計
取り返したっ!勝負はここから!!【ブログ公開ダイエット】42週目290日目(11/6)291日目(11/7) 91.3(-0.6)kg
290日目 2019年11月6日(水) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 かつおのたたき わかめスープ サラダ間食 なし夕食 キウイ--本日の数値--体重 91.9kg (当初比-19.5kg) (昨日比0.0kg)体脂肪率 30
どうも!八郎です!!心臓の負担を減らすために給水制限を敷かれた八郎。1日に飲んでよい水の量は250㏄。。。検査前から約半日近く水分を補給できておらず、くちびるはひび割れ、のどはカラカラの状態に。点滴からの水分で理論上必要な水分は賄えている計
柿の種SHOCK!!!! 【ブログ公開ダイエット】42週目288日目(11/4)289日目(11/5) 91.9(+0.4)kg
288日目 2019年11月4日(月) ○--本日の食事--朝食 なし昼食 さばの煮つけ わかめスープ サラダ間食 柿の種夕食 キウイ--本日の数値--体重 92.1kg (当初比-19.7kg) (昨日比+0.6kg)体脂肪率 29
減量成功も目標達成はならず 【ブログ公開ダイエット】287日目(2019年11月3日)&41週目結果91.5(週間-0.4)kg
287日目 2019年11月3日(日)○ --本日の食事--朝食 なし昼食 もやし炒め ぶりの塩焼き(写真無し) サラダ キウイ間食 なし夕食 シリアルバー×2--本日の数値--体重 91.5kg (当初比-19.9kg) (昨日比+0
久方ぶりの2週連続-1kgなるか!?【ブログ公開ダイエット】41週目285日目(11/1)286日目(11/2) 91.3(-0.5)kg
285日目 2019年11月1日(金) ○--本日の食事--朝食 キウイ りんご昼食 なし間食 なし夕食 シーチキン サラダ ほうれんそうごま和え キウイ--本日の数値--体重 91.3kg (当初比-20.1kg) (昨日比-0.5k
20kg痩せたけどまだ90kgデブが調子こいてユニクロに行った結果
どうも!八郎です!!最近は数字報告ばかりで申し訳ありません。。。 あまりにつまらない内容に読者離れも深刻です。。。という事で!このブログのウリである、おバカ企画を久しぶりにやってみましょう。今回は! 20kg痩せて調子こいたそれでもまだ90
2019年 10月反省 体重91.8kg 月間で-1.5kg【記録更新!】
どうも!八郎です!!10月の定時報告です。今月1ヶ月は-1.7kgの結果に終わりました。ブログ後半、痩せた痩せた!と連呼していましたが。所詮は1.7kgしか減ってしませんでした。これは自分で自分に失笑です(笑)しかし10月は。ついに筋トレを
1日2食キウイの効果が出た!?【ブログ公開ダイエット】41週目283日目(10/30)284日目(10/31) 91.8(+0.3)kg
283日目 2019年10月30日(水) ○--本日の食事--朝食 柿 キウイ 昼食 サラダ ミートソース残り 間食 なし 夕食 柿 キウイ--本日の数値--体重 91.6kg (当初比-19.8kg) (昨日比+0.1kg)体脂肪率
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