シェフとしてべジタリアンが多いイギリスでの経験を活かし、野菜中心のベジタリアン料理のレシピ、その他の気づきなどにについて書いています。 レシピに加え、途中から動画も入れています。 ベジタリアンの方に読んでもらえたらと思っています。
はじめまして。ロンドンでシェフとして働いている、はまちゃんと申します。 ベジタリアンのためのレシピブログはじめました。 動画もついてます。
2021年7月
こんにちは。ハマちゃんです。夏だ。生の野菜やフルーツを良く食べる季節になってきた。生野菜のサラダは、食物酵素を摂取できるいいチャンス。でも食物酵素がとれる生野菜の食べ方ってサラダだけだろうか?今回はサラダでなくても生野菜の食物酵素がとれるレ
夏の朝にひんやり オーツとデーツのブレックファストスムージー
こんにちは。ハマちゃんです。今年は20年ぶりに日本で夏を過ごす。かなりの覚悟が必要だ(笑)。今まで一時帰国はしても、夏場の一時帰国は避けていた。普段涼しい又は寒いイギリスにいたら、日本の夏は過ごせないと思ったから。。しかし・・。今年は覚悟を
2021年7月
「ブログリーダー」を活用して、はまちゃんさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
