何もしてこなかったに等しい人生 周りは結婚したり子供いたり仕事したり幸せそうなのに 僕には何もないどころか精神病を患い、友達もおらず、学もなく、一日将棋とパソコンいじることしかしてないし親にも迷惑をかけてる 僕は生きてる価値があるのだろうか？ 生きてる価値などない でも何もできない まだ死にたくない まだ息をしていたい つらい
何もしてこなかったに等しい人生 周りは結婚したり子供いたり仕事したり幸せそうなのに 僕には何もないどころか精神病を患い、友達もおらず、学もなく、一日将棋とパソコンいじることしかしてないし親にも迷惑をかけてる 僕は生きてる価値があるのだろうか？ 生きてる価値などない でも何もできない まだ死にたくない まだ息をしていたい つらい
久しぶりに投稿する 精神科の先生からはうつ病と言われてる また統合失調症の可能性もあるとのこと 統合失調症に関してはその自覚がないし、統合失調症用の薬も合わないのでおそらく違うと思う うつ病に関しては薬なしではもはや平常を取り戻せないほど、毎日きつい 薬飲まないと震えや寒け、食欲なしで生きてる実感もなくなる 今もうつ病で辛い わき見恐怖もありながらうつ病もある、本当に毎日つらい 生きていて辛い X（ツイッター）のURLを置いておく そこでたまーにツイートする 見たい方はどうぞ Tweets by utsuutsu8 x.com
まあよかった
今飼ってる猫の血液検査結果が今日出る 頼むから結果良好であってくれ！
自分は身長185㎝ 体重94kgあるのだが、体重を80㎏まで減らしたいと思う 目標は今年までに 具体的にやること ・軽い運動をする ・食べる量を減らす ・間食をしない ・甘いものを控える このあたりをやる
13歳だった 今日の11時頃に喚くように大声で鳴き、呼吸も荒くなった そのあと父親と一緒に寄り添っていたが、11時51分に息が止まった 去年の11月にリンパ腫と診断され、獣医者によれば余命数か月 誕生日が4月10日なのだけど、誕生日を迎えて13歳になれるかも怪しかった でも無事誕生日を迎えられてよかった 冬ごろはつらそうにしてたが、春頃になると気温も暖かくなったのか調子は良く見えたが 5月に入って急変 調子が悪くなり、寝たきりに そして今日5月16日亡くなりました しばらく喚いて鳴いていたけどそれが収まってまた頭なでてあげたら、元気だったころのような小さくてか細い声でニャーって鳴いた その10…
まっちゃんが文春の記事に書かれてる行為をやっていないと否定してるので現状では何が真実かは分からないです とにかく僕が言いたいのは、まっちゃんには鬱病のときに助けられたんで僕にとってまっちゃんは救世主なんだよ ごっつええ感じ、ガキ使、その他お笑い番組 まっちゃんは本当に面白くて自分は信者みたいなもんです 僕はまっちゃん信者です まっちゃんがいなかったら僕は2016年2月に死んでいました その死から救ってくれたのはまっちゃんでした だからといってまっちゃんの言動、全てに同意したりイエスと思う人間ではありません つまりまっちゃん信者ではあるのだけど、まっちゃんの言動にはたまにクエスチョンが生まれるこ…
パワーコード弾く練習 - 1992年生まれ精神疾患有り
それは精一杯猫と遊ぶこと 可愛がること 世話をすること それだけしかない 二匹猫がいるけど 今はより愛おしい もっともっと愛していきたい
口を閉じれば鼻呼吸になる ただ自分は鼻から吸って鼻から吐くことを意識して毎日を過ごしてる つまり意識して鼻呼吸をしてるわけだ これをやってから やせたね、とか 鼻が高くなったね、と周りから言われることが増えた また睡眠の質も飛躍的に向上した ただ欠点ももちろんあって、普段無意識下でやるのが普通の鼻呼吸なので、意識してやるのが大変なこと そして鼻息が荒くなるというデメリットがある ただそれを差し置いても意識して鼻から吸って鼻から吐く鼻呼吸の効果は大きいので自分は続けていく
2016年2月上旬 あのときは寝れない・食欲ない・寒気がする・震える・どれだけ暖めても寒い・ずっと呆然としてる・・・ 重度のうつ病であった 夜になると少しだけ症状が緩和されるので、その状態でPCでyoutubeを見た そのときに巡り合えたのがごっつええ感じで ゴレンジャイやキャシー塚本や国歌斉唱や世界一の男など、いろんなコントを見て心の底から笑う事が出来た それに伴い、食欲も回復し、寒気や震えも収まり、呆然としてた頭も寛解 笑いの力は凄い、そしてそれらを作りだした松本人志は自分の中で救世主となった 松本人志の笑いに救われた身としては、中田が何を言おうが、自分にとって松本人志＞超えられない壁＞中…
ウォーズ初段 クエスト初段 ウォーズはほぼ10秒将棋をやってる 自分は居飛車党だが 相居飛車においてはある程度対策は進んでいる 一方振り飛車はどうか？ 三間飛車の対策は進み、32金型向かい飛車の攻略法も勉強し、中飛車対策もある程度は上手くいってると思う ただ、ノーマル四間が手ごわいと感じる 以前までは勝率も悪くなかったので、ノーマル四間に苦手意識はなかったのだが 最近はノーマル四間にやられることが多い そこでノーマル四間の対策を勉強しようと思う しかし、今の時代は本当にいいよなあ 無料で強い将棋ソフトダウンロード出来て、それで将棋を研究できるんだから これでノーマル四間も研究する
昔はテレビゲームが好きだったけど、今は将棋が好きだし 昔は特定のジャンルの音楽しか聞かなかったけど、今はなんでも聞くし 昔は他人と喧嘩することも多かったけど、今は他人と喧嘩しないし 他人はもう離れていったし、喧嘩相手もいないし、一人で部屋で独り言話す毎日だし 気づいたら2023年 部屋から見える景色は子どものときと同じ
そんなに高身長だと気になるか？ いつも書くと嘘だの実際は150㎝台だの言われるけどネットで身長偽る意味なんてあるか？ でも高身長で得したのって主にスポーツくらいだから自分も情けないなって思う もっとファッションとか身なりに気を使っていけばよかった 今更遅いよね… もう30だし 身長高くてもブサメンだしあんまり見た目で得したことないわ イケメンで生まれてたら全然違ってたんだろうな 俺でかって言われるもの 背の高いイケメンの同級生は背高いなあ って言われてたけど 俺はでかっ だからな… モンスター扱いされてるんだと思う この身体を操縦する人間がもっとまともならこの身体を活かせたのかな…
アマチュア初段の自分が相手にしていてやり易い、苦手な戦法・囲い やり易い 1位 振り飛車穴熊 穴熊崩しが好きなので。 振り飛車は美濃のほうが自分には厄介で 穴熊に組まれるとむしろラッキーと思う。（ちなみに自分は穴熊にしない） でもあくまでウォーズ、クエスト初段・1級帯の穴熊に対してで 高段者の穴熊を崩せるかはわからん。 2位 早石田 以前は早石田が苦手だったが今は早石田得意だわ。 自分の自慢として3分六段の人に勝ったことがあるんだけどその人は早石田だった。 あと四段の人に勝ったこともあるがその人も早石田だったw 早石田相手は基本やり易いと感じる。 3位 嬉野流 嬉野流はメリットデメリットある戦…
・将棋をする ・詰将棋を解く ・将棋のアベマトーナメントを見る ・ニコ生で好きな配信者の生放送を見る ・youtubeで将棋系youtuberの動画を見る ・youtubeで過去のネット配信者の面白い動画を見る ・弾き語りをする（アコギの音は極力小さくアルペジオで弾く） ・海外サッカーを見る ・猫と遊ぶ
自分は高3の頃、名前も知らない同級生に 「こいつ」って言われたことがある 関わりを持ったことない人間に対して こいつと言える無神経さ 凄いと思った 今でもそのことを覚えてるし あのとき反抗すればよかったと思う 大概 昔のことで思い出すのは 自分が後悔してること やり返せばよかった 言い返せばよかった やめればよかった ってこと でも昔のことを思い出すのは 自分がまだ成熟しきれてないということだと思う もっと太陽を浴びなきゃね
特に対居飛車 ライブのアーカイブと他の動画を見て研究する
相手が32金型にしたら中飛車にする方法を学ぶ
1回目ファイザー 2回目ファイザー そして3回目はモデルナ 4月22日金曜日にうつ 4月23日0時頃に徐々に副反応が起こる 頭痛、寒気、震え、高熱が出始める 4月23日4時頃 副反応のキツさに耐え切れずもがき苦しむ（とにかく頭痛が酷く、身体も震えが止まらず、熱も38度8分） こんな苦しい経験は今までなかった 4月23日22時頃の熱は37度3分 4月24日8時頃には熱も36度3分と落ち着き体調もある程度回復 ただし頭痛がある 今日4月25日 23日の頭痛と比べると緩和されてるが それでもまだ頭痛あり 3回目ワクチンうって4日目だけど ワクチン3回目ほんとうにキツい 今はだいぶ楽になったけどそれで…
俺がこんにちはって挨拶したんだけど普通に無視しやがった・・・ こんなことなかなか経験できんわ 挨拶されたら普通に挨拶せないかんだろ ましてや隣近所なのだから 挨拶を普通に無視するとは・・・ 凄いなあ・・・ 今までちゃんと挨拶してたけどこれからは無視されて不快な気持ちにまたなるだろうから こいつらには一切挨拶するのやめるわ
その前にラーメン食べたんだけど・・・ 味は落ちて、量も減り、値段も高くなっており・・・ もうこの店に来ることはないだろうなと実感させられた 特に味が自分にとって決め手となった これなら、コンビニのラーメンのほうが旨いよと・・・ ここまで味が落ちるものなんだな・・・ 以前よりもしょっぱく（頭が痛くなるほど） 旨味も少なく 食べていて 美味しさがなく 帰り道思った あんなに美味しかったのに、こんなに・・・ もうこの店には来ることはないだろうが、ただただ、残念である と。 精神科では処方箋だけもらった
筋トレ 将棋の勉強
まだ鼻づまりは治ってない 鼻茸はあったがそれが消失したからといって 鼻腔の狭さが改善するわけではない
将棋ウォーズ10切れ1級にはなれたんだけど まだまだ実力不足なので もっと将棋を勉強する 最近は棒銀ばかりやってるけど それじゃ上手く受けられたときに限界があるんで 腰掛け銀を勉強しようと思う 勉強の仕方はyoutubeで見て学ぶことと、将棋アプリ将皇やぴよ将棋と戦って、戦った後に将棋ソフトで分析する
今日耳鼻科行ってきた 先生に診てもらったら鼻茸消失してるとのこと 投薬とステロイドの鼻スプレーによって鼻茸消失した！ 手術も覚悟してたがよかった！
・体調 ただただ悪い。。。 今日は朝から寒気がした ・将棋 体調は悪いが、頭は回るので将棋の特定の戦法に関しての動画を見たり将棋ウォーズやクエストで将棋を指してた 将棋に関しては居飛車（相掛かり中心）で戦い、 振り飛車相手には対振り飛車の戦法で戦っている 中飛車相手には超速を用いて勝利を着実に積んでるので苦手意識はそこまでなくなった ・噛み合わせ 知恵袋で僕と似たような境遇の人がいた その人はある歯医者で噛み合わせぶっ壊されたようだ そしてその歯医者にいっても治してもらえず次第に険悪になり、最後は治療拒否されたと・・・ 僕も同じ状況にあったので歯医者を変えた 大事なのは歯医者にこだわらないこと…
PCはデスクトップ1台、ノートパソコン2台、タブレットはIpad1台あるが 明日はノートパソコン新しいのが来る 色々作業があるのでパソコンが必要だ そして将棋ウォーズを12月から始めて一時中断して最近またやり始めたが 将棋は本当楽しい こんなに熱中できる趣味は久しぶりだ 将棋の場合、勉強すればするほど強くなれる、いわゆる努力は裏切らないというものだ 学問、スポーツ、そして将棋 この3つはやればやるほど上達すると実感してる 裏切るのは人だけ
鬼殺し向かい飛車、端角中飛車、嬉野流の対策 棒銀端銀ではなく香車で行く攻めの研究
将棋ウォーズや将棋クエストが面白いからやってるけど もっと勝ちたいしもっと将棋の質を高めたいので 将棋をユーテューブで勉強中 相掛かり、角換わり腰掛け銀、振り飛車対策、中飛車、三間飛車を勉強中
やりたいことの一つ 「ツイッターでhigh note music loungeの悪口を書きまくる」 それにしてもあれ悪質すぎるよ 表題にカバーって入れればいいのにいれないから本家の曲と間違える人も出てくるでしょ 俺も間違えたことあるし しかもコメント欄で批判的なコメント全部消してるから 好都合なコメントしか残らない そのうえユーチューブの改悪で低評価見えないから これからさらに表題とコメントみて本家と間違える人出てくるんじゃないかな 悪質だよあれは
振り飛車は攻めが難しいから苦手なんだけど 中飛車はぴよ将棋や将皇で試すと結構攻めやすいし攻めが分かりやすいし自分に合ってると思ったので 中飛車を本格的に勉強しようと思う
89.3キロになった
毎日摂生してたから 体重もついに90，0キロに！ 目標だった年内87キロ以下にはなれなさそうだけど 90キロはきれそう！
「8男さんは統合失調症の可能性もあります」 自分ではどうか分からないが先生によれば自分は統合失調症の可能性もあるようだ 鬱状態（振れ幅あり）は確定してるし脇見恐怖症は確定してるし社会不安障害も確定してるが 統合失調症の可能性もあるようだ 俺は鬱に関して言うと薬を飲めば割と落ち着くことはあるんだけど 脇見恐怖症、いわゆる視界が広がって周りが見えてその見えた人たちが自分から逃げたり咳払いをして嫌ったりする症状というのは本当に高2の頃からずっと治らない これ本当にどうすればいいのか分からない 要するに鬱に関しては薬で改善できるがわき見恐怖がどうしてもよくならない なので統合失調症の薬を出して治療する…
僕の将棋は攻め将棋だけど上手く受けられたらそれで終わり 受け下手な人には勝てるけどそれ以外の人にはいつも苦戦する あと中飛車に対応できない 何度もユーチューブで対策見てるのにダメ 僕は全然将棋の才能ないんだなって実感させられた でも将棋やってて思ったのがこれ頭の体操になるわ 昔DSで脳トレってあったけどあれをやってる感じに近い 常に頭使わなきゃいけないから脳が活性化されて気持ちいい 昔やってたFPSゲームは勝てないとイライラしてたけど将棋は違う 勝ったら気分いい、負けても気分いい だから負けても悔しくない こんなに負けが悔しくないのは初めて 勝っても負けてもある意味勝者になれる いいコンテンツ…
将棋ウォーズ 10分切れ負け4級 10秒将棋3級まで来た 振り飛車対策もそうだけど相居飛車の将棋の質を高めないといかんなあ
居飛車には中飛車でいく
俺はずっと将皇というアプリで練習してて、昨日将棋ウォーズや将棋クエストを始めたんだけど面白い 負けで一番いらだつのは、詰み逃して負けること あと振り飛車の勝率悪い 特に中飛車対策しないと。。。
今日始めて2連勝 30級から28級までいったw 将棋面白いわ 将棋って多少頭使うけど 序盤は完全暗記すればいいということがよく分かった
久々に将棋アプリの将皇レベル5に勝利した 戦型は相掛かり ken1shogi.sakura.ne.jp
元々僕はやせ型なのでちゃんと摂生して鼻呼吸も続ければ痩せていくことが分かった 昔は知り合いからガリと言われることもあるほどで標準より体重低かった 精神薬飲み始めてから体重が急激に増加していった 18歳時点で60キロ台だったのが薬飲み始めてから70キロ後半に、その後80キロ、今90キロ台 ガリと言われるのはコンプレックスだったけど今みたいに太ってるのもかなりキツイ ということで身体を絞ることにした 一時期92.2キロだったのが今は90.4キロに 具体的には食べる量を減らした、間食をやめた、甘いものを控えた以外に 大便をした、元々の体質的なもの、あとは鼻呼吸を開始した 僕は鼻呼吸してるものだと思っ…
92.2キロ→91.3キロ 具体的には鼻呼吸をして食べる量も減らした 間食もやめた（元々間食少ないけど） たった一日で約1キロ減った
・体重を80キロ台に戻すこと（できれば87キロ以下 現在92キロ） ・鼻呼吸を続けること ・筋トレを続けること
自分、両親、姉、姪っ子の5人で車で まずは羽田空港に向かったが、駐車場が満車・・・ なので羽田はやめ、豊洲のララポートへ行った いやあ東京凄いなって思ったのが 美人ばっかり。。。 あと男女おしゃれな人ばかり すれ違う人のレベルが高くて おしゃれでもない顔もブサイクな自分がゴミみたいに思えた このまま消えてなくなりたいと思った・・・ ということでメンタルは悪化した。。。 ただ今日食べたものが美味しかったのでそれが唯一の救い・・・
92.2キロになってしまった 身長185cmで体重92.2キロ 痩せないとヤバイ
1番センター 赤星 2番サード 川端 3番ライト イチロー 4番DH 大谷 5番ショート 坂本 6番ファースト 中村晃 7番キャッチャー 古田 8番レフト 青木 9番セカンド 川崎 ピッチャー 上原 ピッチャーは上原、岩隈、吉見の3人で迷ったが 結果、上原にした
ツイッターのほうにレスが来ていて、「現状の噛み合わせはどうですか？」と。 その場では今は大丈夫ですよと返信したが ここで改めて正確に書こうと思う。 11月15日 自分の噛み合わせの現状 ・結論から書くとあまり良くない ・銀歯も合ってない感覚 ・開咬も治ってない ・食べ物は食べれるけど普通の人のように完璧にすり潰すことは出来ない ・顎関節症というか顎はそこまで気にはなってない 口を開けると顎関節の音は鳴る ・とにかく噛み合わせは高2で壊されてから完全に修復していない ・ただもう諦めてる もうこれ以上良くならないんだなと 16歳で壊され13年かけて色んな歯医者で治療しても良くならないのだから ・食…
というのも別に飛行機乗ってどこかに行くわけではなく、 自分、父親、母親、姉、姪っ子の5人で羽田に行って空港や飛行機を見に行くだけ 姉や姪っ子はほとんど実家に戻ってこず、姉の旦那と一緒に3人で普通に暮らしてるけど 20日は半年以上ぶりに姪っ子と実家に帰ってきて 5人で羽田空港に行くことが決まった 自分は久しぶりに遠出をするので楽しみ
昨日精神科に行ってきた 先生と話をした そこで僕の苦しみを話した 大学進学率県内トップクラスの高校から精神病のせいで大学へ行けなかったこと、 姉は早稲田を蹴って上位国立大学進学してるのに自分は精神病のせいで大学にすら行けなかったこと、 噛み合わせ壊され、脇見を発症しなければ...と 先生はそれを聞いて言った 「過去を振り返っても辛いだけですよ8男さん」 僕は学力も高い方だったので家族も親戚も僕が大学を精神病のせいで行けなかったのを聞いてショックだったようだ でも僕が一番ショックだった 学力も高いのに精神病のせいで大学に行けなかった そしてそれは一生を左右する 苦しい でも受け入れないといかんの…
課外授業にて 昼、食堂にいく 自由に座っていいが 僕には一緒に飯を食べる友達がいないし 席もほとんど埋まってる 空いてるところがあったので座ったが周りに座ってる人たちは僕を煙たがってる 神経をすり減らしながら僕は食堂で飯を食べてる・・・ という夢 最近悪夢見てなかったんだけど今日の朝、久しぶりに見た 僕は夢でも嫌われ一人ぼっち
news.yahoo.co.jp 自分は前にも書いたけど アマゾンで東芝の外付けHDD買って翌日家に来たんだけど頼んだ覚えのない外国製のアロエジェルも一緒に来たんだよねえ そういうのがあったからアマゾンは100％の信頼はしてない
おさまってほしい
ワクチン3回目接種の可能性が高まってきてるみたいだが・・・ 3回も打ちたくないよ・・・ 今のところは・・・
俺は柔道を小6から始めた 小6の冬にはノアや全日などのプロレスにもハマって プロレス技も練習、習得した（足四の字固め、キーロック、スリーパーホールド、サソリ固めなど関節技ばかりだが） あるとき、レスリングで全国大会に出場した同級生と 小学生の頃、 1対1で戦うことになった（喧嘩とは違う あくまでプロレスや格闘技の範疇） だが、いざ戦うとなると 相手もそれほど強く感じないし 勝ったら可哀想だから あえて技を受けてあげて負けた 投げたりプロレス技使ってノックアウトさせてもいいけど それは出来なかった 中学でも同じ 中1の頃、柔道の授業では同級生を投げまくり、抑えまくった自分ではあるが 授業じゃない…
体温 35.9℃ 左腕 痛み緩和 他 特になし 体調はだいぶ良くなってきた 左腕の痛みもほとんどない
寒気が酷い 熱は36.5℃
熱 35.5℃ 体調 特に悪くない 左腕痛い だいぶ体調良くなった
熱 35.4℃ 具合悪さ 特になし 食欲も普通 左腕筋肉痛あり 大分調子は戻ってきた
熱 36.9℃ 頭痛なし 左腕痛い 微熱だが頭痛はないし具合はそこまで悪くない ワクチン受ける前から片方の鼻づまりがあって寝苦しいのでそれが今一番の悩み
熱 36.9℃（朝は35.0℃だったから1.9℃も上昇） 食欲普通 頭痛あり 寒気あり 左腕痛い 朝は平熱より下だったのに今は微熱 頭も痛くなってきた 先ほど、セブンのとろろそばを食べて身体に精をつけた 今から睡眠をとる
熱は35.0℃ 高熱になるどころか現状では平熱より低い 左腕持ち上がらないほど痛い 寒気あり 頭痛なし 他、特になし まあこれから熱も上がるかもしれないけど 現状では熱は上がるどころか下がっていて 寒気が強い状態
左腕筋肉痛 熱は計ってないが現状は高熱ではなさそう 寒気あり 明日どうなるか
俺は社会不適応者だ...
体温は35度2分 そして左腕がまだ痛い 明日この左腕に注射するが大丈夫なのだろうか？ かなり不安だ
打てばワクチン接種完了
畠山鈴香が娘を突き落とした橋や畠山鈴香が住んでた村（近所の子を殺害した） なぜあそこが怖かったかといえば怨念を感じたから 今まで心霊がいると称されるスポットには何軒か行ったことあるけど それとは比にならない恐怖であった ここで車から降ろされたら死ぬ 大げさではなく 僕は本当にそんな恐怖を感じた
まだおばあちゃんが存命だった頃 毎年8月におばあちゃんの住む秋田の実家に3～4日間いって泊まっていた あるとき、畠山鈴香という殺人犯の住んでた村と 畠山が人を突き落とした現場の橋に車で行った （自分、姉、母、父、おばあちゃん、親戚のおじさんとおじさんの嫁、いとこ一人の8人で車でいった) 村、そして川が見える橋の禍々しい雰囲気を今でも覚えてる あれが今まで一番怖かった経験 車に乗っているけど もしここで降ろされたら死ぬんだろうなという恐怖を感じた
でっかい音で オルガン弾いてるアホなにしてるんだ ここマンションだぞ 俺だって本当はピアノ弾きたいのに我慢してる マンションだから周りの迷惑になるから 左下か右下か分からないけどオルガン弾いてるアホ、そこまで鍵盤弾きたいならキーボード買ってヘッドフォンつけて弾けばいいのに なんでオルガン弾いて周りに騒音垂れ流すのか分からない なんでそんな無神経なのか
熱 36度0分（昨日は最大で37度3分） 頭痛も緩和 倦怠感・だるさなし 左腕の筋肉痛はまだある
現在の症状 熱 36.5分（一時期は37.3分まであがってたので大分熱は下がった） 左腕の筋肉痛が少し和らいだ 倦怠感・だるさも和らいだ 少し頭痛がする（熱は下がったが頭痛の症状が出てきた） 食欲普通 接種から一日経ったが、大分症状は安定してきた ただ熱が下がって倦怠感やだるさも和らいだ一方、やや頭が痛い
昨日ワクチン1回目接種 今の症状を書く 左腕は筋肉痛で腕を上げることが難しい状態 熱は現在36.9分 倦怠感・だるさあり 食欲は普通 寝る時左腕が痛いせいで左側向けないのも辛い ワクチン接種1回目でこれなので2回目はある程度覚悟しておかなければ
筋肉痛だ
14時9分に家を出て14時44分、接種会場到着（親に車で送ってもらった） そのまま待つことなく会場に入り、ワクチン注射の段取りをした後 ワクチン注射 左腕にしてもらった 注射の痛みは特になかった その後、先のほうに進んで椅子が並べられている広場へ 適当なところに座って 15分待機 15分待機が終わって 会場を出て 車に向かう 車で帰宅 途中コンビニとドラッグストアに寄ってもらって 食べ物と飲み物を買う 今日はコンビニの弁当がとても美味しく感じた コンビニのお弁当ってあんまり好きじゃないんだが今日は美味しかった 今までで一番美味しく感じたかも （グリルチキン弁当玄米入りというものを食べた） ワク…
ようやく10月1日にワクチン接種一回目！ やった！ 猫も僕の番が来て喜んでると思う
身体の調子はいい ワクチンを接種する準備が整った
身体・精神・噛み合わせの具合が非常に悪いので 改善・回復させるために頑張ります 10月にワクチン打つのでそれまでには改善・回復させたい 具合の悪さが酷いレベルだ。。。
接種予約日は9月は一つも空きが残っておらず10月のみ なので10月の初旬に予約 二回目も自動で予約された ワクチンの種類はファイザー
身体を鍛え、技を鍛える 身長185㎝体重89.6kgを活かして。
身長185㎝体重89.6kgあるので この体躯を活かすために 毎日筋トレをしている そして常に柔道技の型の練習もしているしシャドーボクシングの練習もしている 強くなればそれだけ自信になり 精神状態も良くなるかもしれない
久々に鏡で顔見たら 顔がとても大きくなってたから 体重測ったら 89.6kgになってしまった。。。 身長185cmで体重89.6kg
確かに自分もテレビほとんどみなくなった みなくなった影響はテレビが面白くなくなったというより 鬱病が悪化してテレビ見れる状態じゃなくなったから じゃあなぜネットを見れるかというと テレビと違ってスマホやpcからなので布団にいても手軽に見れるから それからはネットばっかみてる 主にSNS（5ちゃん、ツイッターなど）みたりyoutube見たりダゾーンみたりアマゾンプライムみたりニコニコ見たりしてる
8月の終わり頃に、しかも29歳から12歳まで。 12歳も早めに打てるようになった
再謝罪はdaigoのメンタリズムテクニックだ 人はdaigoの誠意が伝わるとか心の底から謝っているんだと誤解する 僕は2年前くらいにdaigoの動画を毎回見てたから分かる 本性はホームレス差別・生活保護廃止論者だと思う そこに変わりはないと思ってる 騙されてはいけない でも騙される人が沢山いるんだろうな これがメンタリズムですよ・・・
眠れないのでパソコンでネットサーフィンしてるが 特に面白いことなし。 でもネットサーフィンを続けてる。 気づいたら5時14分。 窓の向こうは明るい。 そういえば今年も秋田に行かなかった この時期は家族と秋田に行ってたがもう6，7年近くいってない。 秋田にいって温泉に入りたい。焼肉や海鮮を食べたい。いとこと話したい。 でも僕にはそれが出来ないんだった。死んだようなものなのだから。
打たないつもりだったが 打つことにした 打つと4年以内に死ぬとか言ってる人がいるが それでもいい うちの自治体は29歳以下は9月からしか予約できないので9月に予約して打つ
偏差値60以上の高校のいじめwywywywywywy 偏差値60以上の高校に通ってたが いじめは本当になかったな 俺みたいな発達障害っぽくて周りと馴染めなくて挙動不審なやつでも いじめられなかった
岩手県産の生うにが 秋田の おばさんから届いた！！ 1瓶3500円×3 だ 母親には弟、妹がいて おじさん（弟）のほうは農家をやっているが おばさん（妹）は国家公務員の旦那と結婚してマンション経営をしている そんなおばさんから生うにがうちに届いた 既に昨日1瓶開封して家族3人で食べたが 美味だった 僕も上級国民になりたかった・・・
大谷のホームラン見ると心癒される まるでダウンタウンのごっつええ感じを見たときみたい 精神状態が少し良くなる感覚 大谷のホームランもっとみたい
ドグマチール 抗うつ薬 抗不安薬 副作用止め を一日でも飲まないと うつや寒気、倦怠感、震え、被害妄想が酷くて もう薬を欠かすことはできない 一生そうなんだろうな こんな人生になるとは思ってなかったよ
下か上か横の住民かわからんけど ピアノで不協和音流すなアホ 不協和音っていっても 普通の曲をミスってたまたま不協和音になったんじゃなくて わざと不協和音出して周りに迷惑かけてる 趣味悪いわアホが
windows11 windows「10」利用者は無料更新 ｲｲﾈ
もう耐えられないんで 今寝てたのにあいつの電話で起こされた ふざけんなカス
頭がおかしくなった知人がずーっと同じ要件で毎回電話してくるんだが
どう対処したらいいんだろう 電話切ると 家の電話にかけてきて 親が迷惑するし 本当に困ってる。。。
Microsoftは2025年までにWindows 10のサポートを終了する予 パソコン最近買ったのに これはないよ・・・ windows10で最後じゃなかったのかよ・・・
「朝倉未来の言いたいことは理解できます。いじめる人間が100％悪いけど、いじめられる側は対処法の一つとして武術を学んだり、肉体を鍛え上げれば見える景色が変わるかもしれない。プロボクサーの中には子供の時にいじめられていて、強くなりたいという思いでボクシングを始めたという選手が少なくありません。朝倉未来は決していじめられている人間が悪いとは思っていないし、救いたいという思いで自分の意見を語ったのだと思います。もちろん体を鍛えたりすることが色々な事情で叶わなかったり、強くなれない人もいる。その部分を動画の中でフォローして他の案を示せばさらに良かったと思いますが、彼の真っすぐな思いは伝わってきました」…
...
その横の彼氏が羨ましい
今日回転すしいったら 斜め向かいのロンパリのジジイと目が合って 睨まれて それから食べてても 食べてる気がしなくなった それで最後にデザート食べてたんだけど 飲み込んだら 変なところに詰まって 未だにその違和感がとれない
スコアは429でレベルはprofessorだった 追記 もう一度やったらスコア414
鼻呼吸すると楽になる
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何もしてこなかったに等しい人生 周りは結婚したり子供いたり仕事したり幸せそうなのに 僕には何もないどころか精神病を患い、友達もおらず、学もなく、一日将棋とパソコンいじることしかしてないし親にも迷惑をかけてる 僕は生きてる価値があるのだろうか？ 生きてる価値などない でも何もできない まだ死にたくない まだ息をしていたい つらい
久しぶりに投稿する 精神科の先生からはうつ病と言われてる また統合失調症の可能性もあるとのこと 統合失調症に関してはその自覚がないし、統合失調症用の薬も合わないのでおそらく違うと思う うつ病に関しては薬なしではもはや平常を取り戻せないほど、毎日きつい 薬飲まないと震えや寒け、食欲なしで生きてる実感もなくなる 今もうつ病で辛い わき見恐怖もありながらうつ病もある、本当に毎日つらい 生きていて辛い X（ツイッター）のURLを置いておく そこでたまーにツイートする 見たい方はどうぞ Tweets by utsuutsu8 x.com
まあよかった
今飼ってる猫の血液検査結果が今日出る 頼むから結果良好であってくれ！
自分は身長185㎝ 体重94kgあるのだが、体重を80㎏まで減らしたいと思う 目標は今年までに 具体的にやること ・軽い運動をする ・食べる量を減らす ・間食をしない ・甘いものを控える このあたりをやる
13歳だった 今日の11時頃に喚くように大声で鳴き、呼吸も荒くなった そのあと父親と一緒に寄り添っていたが、11時51分に息が止まった 去年の11月にリンパ腫と診断され、獣医者によれば余命数か月 誕生日が4月10日なのだけど、誕生日を迎えて13歳になれるかも怪しかった でも無事誕生日を迎えられてよかった 冬ごろはつらそうにしてたが、春頃になると気温も暖かくなったのか調子は良く見えたが 5月に入って急変 調子が悪くなり、寝たきりに そして今日5月16日亡くなりました しばらく喚いて鳴いていたけどそれが収まってまた頭なでてあげたら、元気だったころのような小さくてか細い声でニャーって鳴いた その10…
まっちゃんが文春の記事に書かれてる行為をやっていないと否定してるので現状では何が真実かは分からないです とにかく僕が言いたいのは、まっちゃんには鬱病のときに助けられたんで僕にとってまっちゃんは救世主なんだよ ごっつええ感じ、ガキ使、その他お笑い番組 まっちゃんは本当に面白くて自分は信者みたいなもんです 僕はまっちゃん信者です まっちゃんがいなかったら僕は2016年2月に死んでいました その死から救ってくれたのはまっちゃんでした だからといってまっちゃんの言動、全てに同意したりイエスと思う人間ではありません つまりまっちゃん信者ではあるのだけど、まっちゃんの言動にはたまにクエスチョンが生まれるこ…
パワーコード弾く練習 - 1992年生まれ精神疾患有り
それは精一杯猫と遊ぶこと 可愛がること 世話をすること それだけしかない 二匹猫がいるけど 今はより愛おしい もっともっと愛していきたい
口を閉じれば鼻呼吸になる ただ自分は鼻から吸って鼻から吐くことを意識して毎日を過ごしてる つまり意識して鼻呼吸をしてるわけだ これをやってから やせたね、とか 鼻が高くなったね、と周りから言われることが増えた また睡眠の質も飛躍的に向上した ただ欠点ももちろんあって、普段無意識下でやるのが普通の鼻呼吸なので、意識してやるのが大変なこと そして鼻息が荒くなるというデメリットがある ただそれを差し置いても意識して鼻から吸って鼻から吐く鼻呼吸の効果は大きいので自分は続けていく
2016年2月上旬 あのときは寝れない・食欲ない・寒気がする・震える・どれだけ暖めても寒い・ずっと呆然としてる・・・ 重度のうつ病であった 夜になると少しだけ症状が緩和されるので、その状態でPCでyoutubeを見た そのときに巡り合えたのがごっつええ感じで ゴレンジャイやキャシー塚本や国歌斉唱や世界一の男など、いろんなコントを見て心の底から笑う事が出来た それに伴い、食欲も回復し、寒気や震えも収まり、呆然としてた頭も寛解 笑いの力は凄い、そしてそれらを作りだした松本人志は自分の中で救世主となった 松本人志の笑いに救われた身としては、中田が何を言おうが、自分にとって松本人志＞超えられない壁＞中…
ウォーズ初段 クエスト初段 ウォーズはほぼ10秒将棋をやってる 自分は居飛車党だが 相居飛車においてはある程度対策は進んでいる 一方振り飛車はどうか？ 三間飛車の対策は進み、32金型向かい飛車の攻略法も勉強し、中飛車対策もある程度は上手くいってると思う ただ、ノーマル四間が手ごわいと感じる 以前までは勝率も悪くなかったので、ノーマル四間に苦手意識はなかったのだが 最近はノーマル四間にやられることが多い そこでノーマル四間の対策を勉強しようと思う しかし、今の時代は本当にいいよなあ 無料で強い将棋ソフトダウンロード出来て、それで将棋を研究できるんだから これでノーマル四間も研究する
昔はテレビゲームが好きだったけど、今は将棋が好きだし 昔は特定のジャンルの音楽しか聞かなかったけど、今はなんでも聞くし 昔は他人と喧嘩することも多かったけど、今は他人と喧嘩しないし 他人はもう離れていったし、喧嘩相手もいないし、一人で部屋で独り言話す毎日だし 気づいたら2023年 部屋から見える景色は子どものときと同じ
そんなに高身長だと気になるか？ いつも書くと嘘だの実際は150㎝台だの言われるけどネットで身長偽る意味なんてあるか？ でも高身長で得したのって主にスポーツくらいだから自分も情けないなって思う もっとファッションとか身なりに気を使っていけばよかった 今更遅いよね… もう30だし 身長高くてもブサメンだしあんまり見た目で得したことないわ イケメンで生まれてたら全然違ってたんだろうな 俺でかって言われるもの 背の高いイケメンの同級生は背高いなあ って言われてたけど 俺はでかっ だからな… モンスター扱いされてるんだと思う この身体を操縦する人間がもっとまともならこの身体を活かせたのかな…
アマチュア初段の自分が相手にしていてやり易い、苦手な戦法・囲い やり易い 1位 振り飛車穴熊 穴熊崩しが好きなので。 振り飛車は美濃のほうが自分には厄介で 穴熊に組まれるとむしろラッキーと思う。（ちなみに自分は穴熊にしない） でもあくまでウォーズ、クエスト初段・1級帯の穴熊に対してで 高段者の穴熊を崩せるかはわからん。 2位 早石田 以前は早石田が苦手だったが今は早石田得意だわ。 自分の自慢として3分六段の人に勝ったことがあるんだけどその人は早石田だった。 あと四段の人に勝ったこともあるがその人も早石田だったw 早石田相手は基本やり易いと感じる。 3位 嬉野流 嬉野流はメリットデメリットある戦…
・将棋をする ・詰将棋を解く ・将棋のアベマトーナメントを見る ・ニコ生で好きな配信者の生放送を見る ・youtubeで将棋系youtuberの動画を見る ・youtubeで過去のネット配信者の面白い動画を見る ・弾き語りをする（アコギの音は極力小さくアルペジオで弾く） ・海外サッカーを見る ・猫と遊ぶ
自分は高3の頃、名前も知らない同級生に 「こいつ」って言われたことがある 関わりを持ったことない人間に対して こいつと言える無神経さ 凄いと思った 今でもそのことを覚えてるし あのとき反抗すればよかったと思う 大概 昔のことで思い出すのは 自分が後悔してること やり返せばよかった 言い返せばよかった やめればよかった ってこと でも昔のことを思い出すのは 自分がまだ成熟しきれてないということだと思う もっと太陽を浴びなきゃね
特に対居飛車 ライブのアーカイブと他の動画を見て研究する
相手が32金型にしたら中飛車にする方法を学ぶ
1回目ファイザー 2回目ファイザー そして3回目はモデルナ 4月22日金曜日にうつ 4月23日0時頃に徐々に副反応が起こる 頭痛、寒気、震え、高熱が出始める 4月23日4時頃 副反応のキツさに耐え切れずもがき苦しむ（とにかく頭痛が酷く、身体も震えが止まらず、熱も38度8分） こんな苦しい経験は今までなかった 4月23日22時頃の熱は37度3分 4月24日8時頃には熱も36度3分と落ち着き体調もある程度回復 ただし頭痛がある 今日4月25日 23日の頭痛と比べると緩和されてるが それでもまだ頭痛あり 3回目ワクチンうって4日目だけど ワクチン3回目ほんとうにキツい 今はだいぶ楽になったけどそれで…
自分は身長185㎝ 体重94kgあるのだが、体重を80㎏まで減らしたいと思う 目標は今年までに 具体的にやること ・軽い運動をする ・食べる量を減らす ・間食をしない ・甘いものを控える このあたりをやる
13歳だった 今日の11時頃に喚くように大声で鳴き、呼吸も荒くなった そのあと父親と一緒に寄り添っていたが、11時51分に息が止まった 去年の11月にリンパ腫と診断され、獣医者によれば余命数か月 誕生日が4月10日なのだけど、誕生日を迎えて13歳になれるかも怪しかった でも無事誕生日を迎えられてよかった 冬ごろはつらそうにしてたが、春頃になると気温も暖かくなったのか調子は良く見えたが 5月に入って急変 調子が悪くなり、寝たきりに そして今日5月16日亡くなりました しばらく喚いて鳴いていたけどそれが収まってまた頭なでてあげたら、元気だったころのような小さくてか細い声でニャーって鳴いた その10…
まっちゃんが文春の記事に書かれてる行為をやっていないと否定してるので現状では何が真実かは分からないです とにかく僕が言いたいのは、まっちゃんには鬱病のときに助けられたんで僕にとってまっちゃんは救世主なんだよ ごっつええ感じ、ガキ使、その他お笑い番組 まっちゃんは本当に面白くて自分は信者みたいなもんです 僕はまっちゃん信者です まっちゃんがいなかったら僕は2016年2月に死んでいました その死から救ってくれたのはまっちゃんでした だからといってまっちゃんの言動、全てに同意したりイエスと思う人間ではありません つまりまっちゃん信者ではあるのだけど、まっちゃんの言動にはたまにクエスチョンが生まれるこ…
パワーコード弾く練習 - 1992年生まれ精神疾患有り
