こんにちわ。
こんばんわ！よく、 SNSはハマりすぎると不幸になるから見ない方がいいと言われますが、僕は自分のメンタルを安定させるためならしてもいいのではと思います。何事も、楽しくやるには、前提としてメンタルの安定が必要です。SNSに投稿して、いいねをもらうこと自体に意味はあまりないと思いますが、自己満で自分に自信がついて、ステップが軽くなるのであれば全然やりまくったらいいと思います。僕も最近わりと自分で作ったおやつとか自慢してます笑（写真のパンは先日奥さんと一緒に家で作ったものです）ブログを書くのも自分にとってはメンタルの安定につながっています。皆さんもこの自粛中の過ごし方なんかをSNSにアップしてみて…
こんばんわ！
こんにちわ！ （↑ホットサンドメーカーで作ったホットサンドです。最高でした。） 会社はもちろん、プライベートでも、人が言っていることにカチンときて、機嫌が分かるなってしまう事ってありますよね？ こうなってしまうとどんどん深みにはまってしまい、その日1日はイライラから抜け出せないなんてことが僕はよくあります。 これを防ぐ方法を編み出したのでご紹介します。 それは、イラっとしたら負けルールをもうけることです。 他人が怒ってるのを見ると、少し面白く感じることないですか？あなたが怒っている時相手は、心の中でニヤついているかもしれません。 それは悔しいじゃないですか！ なのでイラっとしたら負けルールをも…
こんばんわ！
こんばんわ！
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