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糖質制限やローカーボ・ケトジェニックダイエットなどで痩せない方必見！女子は糖質制限よりもＭＥＣダイエットです☆ベース量を食べれば糖質も食べられます！楽しくダイエットを続けるための豆知識や人体実験のＭＥＣダイエット実践記を掲載してます☆
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