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体調不良で断酒を決意。禁酒と断酒のメリット・デメリットや効果を徹底検証。禁酒や断酒をはじめて必ず感じる眠気や不眠・体調不良についても解説。 5人家族での海外旅行術や日経ビジネススクール深センツアー参加記録などを紹介します。
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2018/11/29
2021年12月
断酒1000日達成!酒をやめたら変わったこととその効果とは?
酒をやめたら何を飲む?断酒1000日でたどり着いた飲み物は生姜湯!
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