術後5ヶ月での変化

術後…間も無く5ヶ月になろうとしている。 今朝起きたら、再建した胸の下の方が自然な感じで柔らかくなっていた。ずっとパツンと張っていて硬さを感じていたのだけれど、なんか柔らかい！ 一応毎朝、傷がある胸とお腹は見て触っていたので、この突然の変化に驚いている。それにしてもまだズッシリで健側と比べても重いけど… お腹は術後、私はおへそから下がぽっこりと出てしまったのだけど、これも不思議と落ち着いてきたように思う。右のウエストのくびれが、なんかちょっと足りない気がするけど元々そうだったのかもしれない。手術する前は、こんなに自分の身体を見ることはなかったから。 術後半年の診察は1ヶ月ずらしてもらい、術後7…

術後3ヶ月診察（形成外科）

恙無く、術後3ヶ月診察が終了。 引っ越し先で診てもらっていた通り、腹部排液も無く（厳密に言うと少し存在しているが、抜くような量ではないので無し、と言ってよい。とのこと）、傷の治りも良好。体質的に回復がはやい、というようなこと言われた。 術後半年は行う、自家組織乳房再建者にはお馴染み、縫合部をたくさんの傷用テープで覆うという作業。これを今回からは細かくカットせず、テープを傷の長さにのばしてそのまま貼ればOKになった。嬉しい。（勿論、カーブ部分はカットしつつ調整）私が当初から受けているテープ交換の頻度は、剥がれてきたら。もしくは2～3週間に1度でOKということだったのでそこまで大変ではなかったけど…

私の場合の術後1ヵ月～3ヵ月

ブラーバを警戒するコたち。 5月。乳腺、形成、引越し！の予定が、フットワーク軽すぎな先生方のおかげで（良い意味で。ちょっとしたことですぐに再診予約をとってくれるのだ。）、乳腺、形成、また乳腺、更に形成！な通院日程を短い間でこなすことになり、ドタバタに拍車をかけて引っ越し。私もしばらくにサービスアパートメント暮らしをし、ようやく新居が決まり入居したかと思えば、ちょっとした手違いにより自宅にネット環境が無い状態が続いたりして、気がつけばもう「2019年上半期～」なんてテレビでやってる。...上半期！？上半期もう終わり！？！？ お陰様で元気に過ごしています。新しい生活にも慣れてきました。そう、間もな…

連休最終日

出張土産。連休中、夫がほんの一瞬遊びに来た。 超大型連休も今日で終わり。私は引っ越し準備と、乳腺外科、形成外科へと通院し、この連休を終えます。郵便局の本局へ行き、70人待ちで並んだりもしました。ななな、ななじゅうにん！？と、並ぶ前からげっそりw自分の入院に関するお礼状なども全て完了。実務的な連休であった。夜は睡眠リズムも戻り、これまでの分を取り戻すかのようによく寝ている。ただやっぱり、まだ6時には起きてしまう。普通？💦 形成外科の術後1ヶ月診察では、経過は良好とのことで『回復スピードが早いー。』との言葉をいただく。病院に行く前にはもう、お腹も背筋も肩も、普通にのばして歩けるようになっていたから…

ヘルプマーク

私も、念のためいただきました。 電車で、トータル1時間くらいは移動しそうだったので初装着。席を譲ってほしいわけでも緊急性がありそうなわけでもないけれど、やっぱりどうしても歩行速度が遅くなりそうなのと、利き手が若干不便なので（意識してあまり使わないようにしている）、つかまって立つ際にはもたつきそうなこと。何よりもし、自分が席を譲る側になりそうな時、お相手次第だけど差支えなければそのまま座らせてください...くらいの意味合いでつけてみることにした。一番は人とぶつかったりするのが怖い。 名刺大（2ツ折り）カードもついてくる。 昨年末くらいに、色々と調べる中で存在を知ったヘルプマーク。最近もフォローし…

退院してからの1週間

ついに...自分に退院祝いの3段クラシックバウム...！デパ地下へ行く気力が無く取り寄せました... 退院してからの毎日。（手術起点で数えると、術後だいたい2週間～） 退院翌日には、早速カットとカラーをしに美容室へ。座っている分には問題無し。行き帰りは、歩みがスローペース過ぎてちょっとしんどいくらい。 どうかなー…と、思っていたシャンプーは、やっぱりちょっとどうかと思った笑退院前日には病院内の美容室でシャンプーをしてもらったんだけど、その時は椅子を倒した後『足をここにあげてね』と、更に別の椅子を足元に用意してくれて踵を乗せてくれた。楽だった。看護師さんが予約してくれたので、諸々伝えてくれていた…

朝を迎える

退院してから、カーテンは昼夜この状態。 入院中は二人部屋で、私は廊下側。特殊な病棟だったため、お隣の方は全く別の病気で入院されている方で、私よりも断然大変そうだった。だから出来るだけ音を立てないように、極力気配を消すように…と思い入院生活を送っていた。 自分の血流チェックが6時間ごとになっても寝不足が続いたのだが（術後数日ば1時間ごとだった。隣の方にもご迷惑おかけしました。）、空が白むのをただじっと、息を潜めて待っていた。 そんなだから、自由に迎えることが出来る朝を、自由に目を向けられる外の景色を今、心から堪能している。未だ1、2時間ごとに目が覚めるのは困りものだが、それでも今は自由。誰に気兼…

退院しました

入院初日（手術日前日）。 非浸潤との見立てとはいえ、皮下全摘するくらい広範囲の病巣でしたので、私もセンチネルリンパ節生検を行うべくアイソトープ注射、しましたよー。 本当に個人差ですね。痛い！！！と教えてくださった諸先輩方のおかげもあり（とんでもなく痛いという事前情報を受け）、私としては、まあ確かに痛いんですが、終わったらすぐ忘れちゃうような感じの痛さでした。なんていうのかな、痛みの質が違うというか。皮下注とも筋肉注射とも違う。”注射”というジャンルにおいて今まで知らなかった痛みを与えられた、という感じ。 けれども私の前に受けていたご婦人は、注射後、よろめきながら部屋から出てこられて、つま先でこ…

入院準備完了

当初は年末入院と言われていて。揃えていた一部に仕様変更を迫られたわけだが（冬物→春物）、待ちが長すぎちゃってもう、だいぶ前におおよその準備を終えていた。タオルなんかは早々に準備しすぎて、もう一度洗ってみたり。なんか気分的に。シャンプーとかの詰め替えも早すぎるあまり、シャンプーって…ディスペンサーもシャンプーも未使用状態なら雑菌繁殖したりしないよね…と、不安を抱く始末。 入院のために新調するのもどうかと思ったが、rimowaの調子が悪かったので今回試しに、トップオープンになるキャリーを買ってみた。そこはかとなく便利そう。 先日遊びに来ていた母に諸々を説明し見せびらかしていたところ、『入院するのに…

入院最後の受診

4月1日。新年度。平成最後の一ヶ月のスタート。 新元号が決定し、そして発表されるというまさに歴史的瞬間のその時に、私は執刀医の診察を受けたり、主治医に身体に軽く線を引かれたりしていました。 先生の言葉を借りれば、身体に”デザイン”するのは手術前夜だと思っていたので（先輩方のブログで得た知識）、ちょっと焦る。おかげで今私のお腹には、入院前にもかかわらず大きめのドラえもんポケットがある。アイテム無限に取り出せそうなほど大きい。 帰宅してテレビを観ると、世の中の盛り上がりに圧倒された。「令和」ちょっと置いてけぼりな気持ち。それでも主治医のK医師と、元号決まりましたねぇ、そうねぇ、とか話しながら胸の型…

食べ納め

まだいます。（入院せずに） そろそろいい加減に…と思われてもおかしくないくらい、まだ日常生活を送っている。昨夜は夫が壮行会を開催してくれた。一体何度開催させるのか？という感じにはなってきたけど、本人も東京を離れる前に総ざらいしている模様。 画像と違うけど、ここのお店はおまかせの握りで一番に出てくるコハダがとっっっても美味しい。憂鬱になくるらい美味しい。普段はそんなに好きなネタではないんだけど、ここのコハダにはグッと心を掴まれる。酸味とシャリの甘さと、〆てあるのにプリッとした歯ごたえ。ああ、あと一度は食べたい… 術後のベッド上安静に備え、入院前に整体へ行き身体を整えた方が良いとどこかで読んだ。（…

術前最後の

ヘッドマッサージ。相変わらず幻想的な空間w 引っ越しもするし、これが最後になるなー、と思いながらマッサージを受ける。リンパを流すためにデコルテも結構押してくれるので、術後は当分無理だと思うし。「ヘッド」と言っても各部位をなにかと揉んでくれて、総合的に気持ちがいい。今日は側頭部も長く押してくれる人だったので嬉しかった。 でもやっぱり考えることが多くて、眠ることは出来なかった。 余談だけど、マッサージでもスパでも、頭に限っては自分が” 中心だ ”と思っているところから若干ずれて、やや左側を中心とされることが多い。特に前頭部。自分の思い込みなのかな。毎回、（あ、ずれてる...）って思うんだけど、つま…

ミニ財布

母とカフェ。 週末のこと。母とお昼ごはんを食べ、ケーキを食べに行き、その後お買い物へ。 小さいバッグを持つことが増えてきたので、お財布も小さめのものが欲しいなー、と思っていたところに、ちょっと好みのお財布が目に入った。手に取って見ていると母が『お揃いで買おう。買ってあげる。』いい歳して買ってもらいました。たまに発動する『お母さんが買ってあげる』。幾つになっても嬉しいものだ。 ちゃっかりイニシャルチャームもつけてもらった。（+500円w）小さくて薄くて、入院時にも便利そう☺診察券、入れるの忘れないようにしよう... 夜は夫と3人で天ぷら屋さん。海老のアシが好き。カリッ！うっすらプリッ！みたいな感…

春

春の日差しにビタクラフト（ミニパンセット）が映える✨ いただいたカタログギフトで選んだ品。このミニサイズが”二人暮らしに丁度いい”というような記事をどこかで見てから欲しいと思っていた。けど、本当に足りるのかなー？という懸念とその価格により、今日まで来た。だからこの機会にゲット出来て嬉しい。 本気のミニなので、ほんとギリ2人までといった感じかな。我が家だと夫1人分でも怪しいかも。一日一食、食大量食べなので。でも作り置きがむかない家庭なので、食べきってもらえれば本望。 一番乗りでお鮨をいただく。 山菜のてんぷらも美味しかった。こちらのお店は何度かリピートしているせいか『お二人とも、いつもよく飲んで…

術前外来

わたし、現代に生きているな〜、と思いながら、一人一台ずつ用意された壁掛けのiPadにて手術に関する案内を見る。10年前の入院の時には、テレビ画面から流れるDVDを観た。病院は違えど、たぶんどこもまだそんな感じだっただろうな。時の流れを感じる。 麻酔科を受診。”術前外来”という名のエリアに向かう。術前の検査で、心電図に若干の異常が認められると知らされ、その話の流れで『麻酔科へ〜』と言われたので少し緊張していた。が、検査結果についてはまったく触れられることなく、一通りの手術に関する注意事項を聞き、同意書にサインし、あとは口の中を見られて終わりだった。よく手術前日に行われる麻酔科医師からの説明を聞い…

スパイスと、なにこれ画像

鶯！見えないかな〜。 散歩中、梅の木に鶯がとまるのを見た。私がしきりに指をさし、そしてスマホを向けていたからか、いつの間にか本格的な装備（三脚＆一眼レフ）をした人も近づいてきた。その方からは見えないらしく、ぐるりと回って観察するも…飛び立ってしまった。 拡大！ 荒い画像ですが💦中央。かろうじてシルエットが。肉眼だとくっきり、色もはっきり見えて、嬉しくなった。 今日はインドカレー屋さんへ。怪しい＾＾ うっかりキーマカレーを食べたところ、夫の形状が変わるくらいには辛かった。（謎） 夫は、中国で四川麻婆を食べた以来の滝のような汗をかきながら食べていたのだけれど、彼は天ぱー。汗をかくと根元から立ち上が…

入院申し込み

形成外科を受診後、入院手続きをする。 術前検査の結果が出ているので、形成外科を受診。心電図等気になる項目があり、後日麻酔科を受診することになった。複数回に渡る入院手術でこんなことは初めて。よくある手術前日に麻酔科の先生とお話しする一環も兼ねているのだろうか？でもやっぱり歳なんだなぁ…とか思う。形成の先生の所見では『まあ大丈夫だと思う』とのことだけど、麻酔科で相談してくるように、とのことだった。『その後形成に来て、麻酔かけてもらえるかどうか教えてくださいね！』と言われたが、か、かけてもらえない場合について…とか思った。「かけてもらえないそうです泣」って言っている自分を想像。 そうして自ら申し出て…

オムライスと願い

もうしばらくオムライスは作りたくない。飽きた。（週一ペース） これでも結構試行錯誤して、一度は「これかな？」みたいなのに辿り着いたけど、夫が好きなのはやっぱりオーソドックスなオムライスらしい。ソースなんかも作らなくても気にしていなさそうだ。むしろケチャップめがけて食べている。 もはや白いご飯にケチャップがかかってればいいんじゃないか？とも思うが…流石にそれは出来ないので、ミネストローネを付けておきました。トマトトマト。 明日はもはや3度目くらいになる送別会だそうです(^^)/ ←夕ご飯不要の喜びを表現 そういえば本日、引っ越し日程が確定した。本当は今月中に家を探しに行く予定だったが、ゆっくりで…

オメガ3

術前検査を終え、これまで特に節制もしてこなかった私だが、何かを我慢することは出来ずとも加えることは出来るかもと、今日からエゴマ油を摂取することにした。本当は検査に照準を絞れば…という感じだが、術後の不安要素を少しでも減らそうという気になったのだ。遅い… そういえば母に勧められて毎月貰っているサプリメントがあるんだけど、よくよく見ると大豆が少し入っているみたい。サプリとしての大豆成分は乳がんに良くないと、有名ブログ某様のエントリーに書いたあった気が... あまり真面目に飲んでいないから（お母さんごめん）、このせい！？とかは思わないんだけど、サプリ自体はとても良いものなので、これもしばらくサボらず…

術前検査

久しぶりに通勤時間帯の電車に乗り移動。乗車時間は少ないし、今の時期は学生さんが少ないからまだいいほうかな。今日は術前検査へ。いよいよカウントダウンといった感じ。 歩いている途中、ふと思った。 わたし 今日 診察券持ってきていない気がする。 ………。 ………………。 忘れました。検査で複数個所回るのに、都度忘れた旨を申し出、謝罪しなければならない。こんな日に、こんな日に！！！ 何度もお財布やバッグを確認する間、宅配のおじちゃんから2度もTEL有り。1度目は『今インターフォン押しました！開けてください＾＾』朗らか～。いや、反応無いなら不在なのよwと思いつつも、外出の旨をお詫びし（なんとなく）「宅配…