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熊に遭遇したら
こうやって自分を大きくみせる
2024/08/21 10:26
男体山
かっけ！
散策
熊怖いから熊鈴つけて。
2024/08/21 10:25
おはようございます。
起きた。真夏なのに15.6度。僕は今、フリース着てるwww快適。
2024/08/21 06:01
墨絵みたい
2024/08/20 21:43
酔っ払ってる
焚き火してる。とてもいい火
2024/08/20 21:39
火入れた！
2024/08/20 18:50
お湯待ち
2024/08/20 14:49
少し肌寒い
珈琲飲む
2024/08/20 14:48
電波があったりなかったりで
どの写真が上がっててどれが上がってないかがわかんね。去年までは、まったく電波なかっんだけど今年はちょいちょい立つんだよね。いや、ちんこじゃなくて電波が。気温23度。快適です。焼酎が、うまい
2024/08/20 14:35
洗い物は
テントの中で乾かすよ。
2024/08/20 14:33
エクスペリアクソ
スプーンの先にトンボがとまってるんだけどピント合わねー。十万のスマホだけどクソやね。一眼持ってくりゃ良かった。
2024/08/20 14:28
雨降りだした。
キャノピーの片翼下げた。予報では10時から雨だったからよく持ってくれたな。
2024/08/20 14:24
宴の、あと
2024/08/20 14:21
ヤバいね。
2024/08/20 14:20
全方向美少女
正面で見ても横から見ても下から見てもいい女。困っちゃう。
いただきます。
2枚重ね
いったたwww
2024/08/20 14:19
もう1つは
ヤマイモとワカメのサラダ。これめちゃくちゃ美味い。
2024/08/20 14:18
ブルジョア
こちらは卵とブロッコリーのサラダ。今、ブロッコリー高いのね。一房250円した。でも、ここに来るのは年一だから気にしない。
こちらは箸休めセット
うずらたまごの悪魔の卵
2024/08/20 14:17
鰻1枚目
でろん。
米炊けたー
上手に炊けた！1合炊いた。半分をお昼に食べて、もう半分は夕飯の時メスティンの中に蒸し器入れて蒸して食べる。2回炊くのはめんどくさい。
2024/08/20 14:16
箸休め3点セット
昨日午後休み取って実宅で仕込んできたやつ
2024/08/20 14:14
めっちゃいい感じwww
2024/08/20 14:13
2コンロ
飯炊きながら鰻炙る
洗った
今年の土用に鰻を美味く暖める方法で知った。まずは水洗い。無駄な油と調味料を洗い流す。
2024/08/20 14:12
鰻炙る為だけに
炭に火を入れる。
2024/08/20 14:11
ひるごはーん作るよ
ここに来るのは年に一度の贅沢。糸目はつけないよ
2024/08/20 14:10
そりゃ
トンボも応援してくれてるさ。
2024/08/20 11:52
2024/08/20 10:44
サイコーかwww
完成！
ここをキャンプ地とする。
2024/08/20 08:16
涼しいなり！！
サイコーだ！
2024/08/20 07:41
ついた！
2024/08/20 07:40
グレートジャーニー始まりました
2024/08/20 04:29
ゆーはん
月曜だから休肝日。カレーの日。まあもし今日が月曜日じゃなくても飲まなかったんだけどね。明日からキャンプで全力で飲むからね。サヤカは明日帰るんだってさ。
2024/08/19 19:47
読後(聴後)感想文「嗤う淑女」 中山 七里 著
今年36冊目読み(聴き)終わり。Audibleで。いつもどおりネタバレなしの感想を書くけど、今回はどうしてもネタバレで書きたい感想もあって、Amazonのスクショの下にネタバレの感想を書きます。ネタバレいやな方は、そこで終わって下さいな。ま
2024/08/19 18:53
準備完了！
12時から準備はじめて、6時間半かかった。さすがに疲れたなりw
2024/08/19 18:27
今日の体重
脱水による瞬間最大風速はあっという間になくなり、また元の体重に...
2024/08/19 07:55
ジョギーング
実はアタイ、6連休で今日からキャンプに行く予定だったんだけど、天気がイマイチなんだよね。だので、キャンプは明日から行くことにして、今日は夏休み取り消して仕事に行くことにした。昔みたく、休暇の申請を紙でやってた頃は、このへんの、休みやっぱやー
2024/08/19 07:54
今日はサヤカとチサトは二人でごはんに行くんだってさ。だので今日の夕飯は2人分。唐揚げあげたよ。
2024/08/18 20:50
いずれの御時にか…
大河めたくそおもしれえ。先週オリンピックでなかったからね。とうとう源氏物語書き始めたよ。
2024/08/18 20:24
昨日の飲み会
飲んでしゃべるのに夢中で何も書いてなかったね。昨日は家の近所に出来たレモンサワーのお店に行ってきた。ここのウリはテーブルに蛇口がついてて、そこからレモンサワーが出るの。レモンサワーが飲み放題なの。で、出てくるレモンサワーに好きなフレバーを入
2024/08/18 14:02
キタコレ！今日も今日とて走ったあとの脱水による瞬間最大風速だけど、それでも久しぶりの68kg台来たなり。めっちゃ嬉しい。昨日の飲み会も飲んでただけで、あんまり食べなかったからかな。
2024/08/18 13:55
痛い足をごまかしごまかし走ってきた。走ったというか、昨日全力で飲んだおかげで、後半は駄々歩きだったけど。走れないほど痛いかというとそうでもなくてこのへんが難しい。お盆休みが終わったら、いつも診てもらってる外科で最速で予約入れれる日にもっかい
2024/08/18 13:53
ゴールじゃ
2日連続で頑張りました。
2024/08/18 10:45
大鳥居っ
2024/08/18 10:22
ふどーちょーじょー
細かい雨が降ってる。涼しい。
2024/08/18 08:40
いくぜ！
2024/08/18 07:53
今日も頑張りまっしょい！
2024/08/18 06:26
例によって例のごとく、走った後の脱水による瞬間最大風速で69kg台。嬉しい。まあ今日は13時からラン仲間達と飲み会でキロ3で全力で飲むから、あっちゅまに戻るんだけどね。それでも瞬間最大風速は嬉しい。
2024/08/17 12:21
足の鈍痛をごまかしごまかし走る。走ってる間は、アドレナリンが出てるのか、なんとなく走れるんだけど、走り終わった後、普通に歩くとものすごく痛いんだよねー。やっぱり少し休んだ方がいいのかなぁ。走り終わった後のスイカは今日もサイコーやったけど。
2024/08/17 12:19
ゴールじゃ！
灼熱っ！ー
2024/08/17 10:08
大鳥居っ！
2024/08/17 09:44
風返しっ！
2024/08/17 09:14
ふどーちょーじょー2回目
20キロ。
2024/08/17 08:18
辻
台風一過。太陽ギラギラ。よし、やったるで！ぶちかましたる！！
2024/08/17 07:33
15キロ
折り返しっソルティ入れる。
2024/08/17 07:30
1回目。足は大丈夫。
2024/08/17 06:50
行くぜ！
足は大丈夫。
2024/08/17 06:12
頑張るんば
でも、足痛くなったら途中でやめるんば。勇気ある撤退を！
2024/08/17 05:15
モチベをあげろー↑↑
あなたがもしも他の人と手を繋いでるを見たら指を食いちぎるわ足を引き裂き 歩かせやしない唇を縫い 私だけのキスを味わえばいいぃいいいいいいい！あいみょん爆音で歌いながらテンションあげてく！！
2024/08/17 04:52
出陣！
2024/08/17 04:38
さやかが帰ってきた。久しぶりに4人でごはん食べてる。今日のメインはオムライス。上の文字はチサトが書いてくれた。チサトはケチャップで字を書くの上手。とても上手。チキンライスの上で、卵が花開くところは動画を撮ってきた。
2024/08/16 19:15
買い出し
来週キャンプにいく。腐らないものは今日のうちに買っておく
2024/08/16 17:44
これ、マジすげー
朝8時15分に入れたペットボトルの飲み物がこの時間まで冷たいままだったwww
2024/08/16 17:16
ひるごはーん
昆布の上から鮭フレークをかけると言う贅沢ぶりwww台風来てるから業務に支障のない方は今日は特別休暇で帰っていいよ…って連絡がいつ出るんだろうと社内のイントラネット掲示板を10分おきにチェックして舌打ちをすると言う動作をずっと繰り返してる。今
2024/08/16 12:12
NEWアイテム
昨日、通勤の途中で見てたZipで紹介されてたヤツ、買ってみた。ペットボトルが冷たいまま保てるケース。理屈は簡単で、ペットボトルがすっぽり入るサーモスみたいなのに、アタマの部分に穴が空いてて、そこから飲み口が出るの。ペットボトルは650mlま
2024/08/16 08:29
今日の体重。
2日走るのサボったら、体重が1kg増えた。とても悲しい。
2024/08/16 07:30
おそーじ
金曜だから掃除の日。休足。ましてや今日は雨だし、足の鈍痛は続いてるからますます走れない。明日は40km走の予定だったけど、距離を短くして30km走にするかなと。で、走っててダメだと思ったら、途中でもやめるって感じにするかなってぼんやり考えて
2024/08/16 07:29
無保険治療
看護師さんに湿布張り替えて貰ってる。保険証は出してません。症状は変わらず。鈍痛が続く。
2024/08/15 20:49
お気に入り
この醤油皿、お気に入り。GWのキャンプ行った時、近くでやってた陶芸祭で買った。ウサギの絵が描いてあるんだ。醤油入れると見えなくなるけどwちなみにこれは酢コショウ。餃子は絶対的にこれが美味いって事に最近気がついた。
2024/08/15 19:47
今日は残業だった。来週キャンプに行こうと思って、その為に週末、冷凍庫で色んなものを凍らせないと駄目で、そんなこんなで、冷凍庫に空きスペースを作る為、絶賛冷凍庫にあるものを積極的に食べるデーを開催しておる。
2024/08/15 19:44
読後(聴後)感想文「夜明けのすべて」 瀬尾 まいこ 著
今年35冊目読み(聴き)終わり。Audibleで。ネタバレなしの感想を書くよ。まずはいつも通りにAmazonにある本の紹介文のコピペ知ってる?夜明けの直前が、一番暗いって。「今の自分にできることなど何もないと思っていたけど、可能なことが一つ
2024/08/15 19:40
期待してたけど微妙だった。残念。
2024/08/15 12:14
あれっぽいwww
かーちゃんのライン見て、有吉ゼミで芸能人が別荘買うやつみたいって思った。買いまぁあああああっ ！！
2024/08/15 08:15
あーあ、走らないとすぐ体重は戻る。哀しい(>_<)
2024/08/15 08:01
足が痛いから今日は走るのやめて、同じ時間だけ歩いてみた。ものすごく痛いわけではないけど、着地する度に、わずかな鈍痛が走る。骨には異常ないって事だったから、疲労で筋肉が炎症してるだけなのかな？明日は台風だから歩いたり、走ったりもしない。明日の
2024/08/15 07:06
速報版で出したけど、インスタに流れてきた鶏ムネ肉を使ったスカロッピーネって料理と、ナスのぐるぐるを作った。最近、インスタのショート動画で流れてくる料理ばかり作ってて思った。インスタの料理動画は動画では簡単に見えるけど、実際作ってみると、結構
2024/08/14 20:50
朝ドラのオープニングを踊ってみた！
毎朝、仕事に行く前に朝ドラ「虎に翼」を観る。オープニングの曲を一緒に歌って、その後は、下半身のストレッチして走った筋肉をほぐしながらドラマを観る。これが平日、毎朝のルーティン。ある日、いつものようにオープニングを歌ってた時、オープニングに合
2024/08/14 19:20
ゆーはん（速報）
インスタのレシピに沿って2品作った！！https://www.instagram.com/reel/C9W1hNGpl62/?igsh=dDV0cHNwbGxmYW9khttps://www.instagram.com/reel/C9eWd
2024/08/14 19:05
アレーンジ
そういえば冷蔵庫にきんぴら残ってたと思ってきんぴらも乗せてみた。昼からこんな贅沢三昧していいんかな？罰あたらん！？
2024/08/14 12:17
宣言どおり今日のお昼は納豆寿司。今から調理はじめていく。いっただきまーす。
2024/08/14 12:15
一安心と不安と
レントゲン撮ったんだけど、骨には異常ないってさ。ジョーンズ骨折なら、完治までに3〜4ヶ月かかるって書いてあったから一安心。湿布薬だけ貰って帰ってきた。お医者さんから、しばらく長距離はやめろって言われたんだけど、この「しばらく」って言葉の定義
2024/08/14 11:16
背に腹
50肩でいつもかかってる名医は今週1週間休みだった。チサトの病院は紹介状いりそうだし、…と思いながら過去にかかった事のある会社のそばにある整形外科に電話かけたら午前中だけやってるって言うから「病院行ってきます。 時間休の申請は戻ってから出し
2024/08/14 09:32
ゆーはんの仕込み（重大な作業）
今日のゆーはんは、ちょっと前にインスタに流れてきたこれ作ってみようと思ってる。https://www.instagram.com/reel/C9W1hNGpl62/?igsh=dDV0cHNwbGxmYW9kその下準備として、重大な作業、冷
2024/08/14 07:57
お弁当作り
今日のお昼は納豆ご飯（納豆寿司）を食べようと思って支度してる。前までは大きな鮨酢の瓶ごと持ってったけど、考えてみたら、邪魔だし、ちょいちょい会社の冷蔵庫に忘れて帰っておうちの人に迷惑かけたりもするので、鮨酢は飲むヨーグルトのあき容器にいれて
2024/08/14 07:52
庭のパプリカ
真っ赤になっとる。
2024/08/14 07:50
少し戻ったけど、まあ、まだ許容範囲。てか、骨折してて、走れなくなったら、今までの努力も全部無駄になるのかもと思ったらとても怖い。
2024/08/14 07:49
先週末、50km走した後から、左足の甲の外側が痛い。じっとしてる時は平気なんだけど、歩いたり、走ったりすると痛い。ネットで調べてみたら、一番疑わしいのが「ジョーンズ骨折（第5中足骨疲労骨折）」これだったら、今年のウルトラはもう無理かも。治る
2024/08/14 07:48
鮭のムニエルとか切り干し大根とか食べる。急に血糖値をあげないよに、まず野菜から。ブロッコリー食べて、切り干し大根食べてから鮭を食べる。そんなこと言いながらも、鮭に入る前にビールは1缶飲んでる。
2024/08/13 20:13
ジムった
仕事の後ジム。筋トレ30分。その後、プールでクロール2km。体重計に乗ってキタコレ！！と思ったさww目標まであと400g
2024/08/13 19:50
今日のお弁当はサービス丼だぜ！ゴージャス！！
2024/08/13 12:02
あさごはーん
むしゃむしゃいただく
2024/08/13 07:52
昨日に引き続き、69.6kgこれは嬉しい！！！
2024/08/13 07:20
火曜の朝はオレンジ練。普段、月曜日は休肝日なんだけど、昨日は祭日ぜ全力で飲んでたから、朝起きるのがつらかった。そして暑い！！練習の後、オレンジさんが年金でみんなにアイス買ってくれた。めちゃ美味かった。
2024/08/13 07:19
ゆーはん。
3連休の総仕上げ。お昼の残り、前日の残り、2日前の残り、すべての残り物がテーブルの上に並ぶ。こんばんの新作はサラダのみなり。
2024/08/12 20:15
好き、大好き
100万回聴いても泣く。ウルトラのレースの時辛くなった時必ずこの曲聴く。辛かった練習とか全部思い出してこんなんで終わるわけねーだろこの日の為にゴールする為にどんだけ走ってきた思ってんだよ。
2024/08/12 20:00
2024年8月 (101件〜200件)
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