昨日は、年1回の 子宮頚癌検診へ。 区のクーポン助かりますね♡ +実費でエコー検査👍 去年、子宮筋腫があることが発覚したので 一応確認(´Д｀)✨ 「まったく気にしないで良い大きさ」 の筋腫があるらしい。 先生の伝え方ね笑 はい。なので気にしません！ でも、来年もエコーは...
子供居ない人生を毎日思い切り楽しむ(*/∀＼*)日常、美容をメインで書いていきます（＠＾＾）オシャレ
出会いもあれば別れもある。 ぴーちゃんの小さい頃からの お友達🐶 転勤で引っ越し。 プライベートで会う仲ではなかったけど 連絡先は、交換してて お散歩で会ったら みんなで歩いて みんなで、遊んで♥ 1つのグループのお友達。 急にお引っ越しが決まり 急なお別れ・・・ 昨日が...
昨日の夕方のお散歩のお話し。 何回か会った大型犬の飼い主さん♀️で ちょっと気になっていた人。 Rは、誰でもかんでも繋がりたいって 訳じゃなく なんかこの人気になるなー からスタート。 波長とか 雰囲気とか。 今まで、4回ぐらいお会いしたけど 毎回、旦那も居たので、 ナンパ...
20代前半 いつも一緒に居たお友達。 環境や住む場所も変わり なかなか逢えなかったけど やっと会えたぁ😭😭6年ぶり！？ 懐かしい気持ちになったなぁ あの頃、 本当に楽しかったな。 全て、青春って感じ(*´▽｀) バカやって騒いで。 時間も気にしないで 遊んで がむしゃら...
昨日は、ご近所ランチ♥ お気に入りのカフェ(*´∀｀) ランチ時間の約束に 「食べてきたから飲み物だけにする～」 ってあり？笑 Rは、一緒に食べようと思って おなかすいても我慢する派。 え？食べないん？ ってパターンが たまーにある。 しかも、一人だけじゃない。 まぁ え？...
目の病気してから 約8年。 そんなに経ったんだ。 月日の流れの早さに びっくり(*´▽｀) この8年で色々あったな。 うん。 色々あった。 なんだかんだ 幸せ。 うん。 幸せ。 どーしよーもなく 理由も分からず 苦しくなることもあるけど 人生いやになっちゃう時もあるし 人な...
昨日は、整体！ 銀座まで♡ 3回目。 よい感じに体整ってきた！ 効果あり！ 家での自主トレも教えてもらって 欠かさず頑張り中(*´▽｀)✨💕 とにかく、専属院長が イケメン（33歳)で、 面白い！！ いとこの相棒らしく 色々お話聞けるのも楽しい。 よき時間を過ごせてる(^...
今日は、葛西臨海公園まで♥ S先輩と♥ 昔からのお友達は、落ち着くわ～😆 色々、話し聞いてもらって 救われた🍀 ありがたい(><)✊ 本音で話せるお友達は、 大切だ～！！ ぴーちゃんも、楽しそうでした♥ くっついて歩いて可愛い♥ 良かったね♥
最近、むしゃくしゃしてる。 見ない。聞かない。知らない。 それでも、むしゃくしゃする事がある。 あー めんどくせーっっ。 めんどくさいことばかり。 【その言葉いりますか！？】 あー。 めんどくせーっっっ！笑 急に、 髪切りたくなった。 そろそろ切りたいな～とは 思ってたけど...
昨日は、ご近所の浜辺まで。 浜辺にめっちゃ コミュニティができてる🍀 みんな 名前覚えてて、すごいなぁー🐶 Rは、ほんのちょこっと たまに顔出す感じ。 一応、認識はされてる模様(^^)✊ ぴーちゃん 🐶見知りだし← Rも、隠れ人見知りだし← いつも行っても さっくと帰...
お互い1月が誕生日。 義妹ちゃんと お祝いランチ♡ 二人で、ランチは 何年ぶりだろー？ 家族集まりで会うけど・・・ みんないると 深い話しは、できない！ ってことで久々にランチを企画☺ 銀座まで♥ 最近、銀座率高め♥ 義妹ちゃんが予約してくれた(^^)✨ 話が尽きなくて 涙...
人手不足問題。 働き手が強い時代。 経営側のRからしたら 時代の変化に戸惑うことばかり。 Rが、雇われてた時は 「会社に従います！」 「雇ってくれてありがとうございます」 「精一杯頑張ります！」 多少、不満があっても 我慢。 理不尽なことがあっても 我慢。 ん？と思っても ...
とにかくすごい！ 痛いところあてられる・・・ 効いてる感じがある。 やっぱり姿勢からきてるんだよなー あと、ずっと足組んでるのバレた。 定期的にくる頭痛・・・ 生理前は足が痛くなって 寝れなくなる・・・ 睡眠が浅い。 長年の悩み。 足痛くなるのは、今まで 理解されなくて、、...
実は、先月 オーダーメイド整体の体験に 行ってみた(^^)✨ いとこが共同経営してるとこ。 定期的に起きる頭痛の相談したら 是非とのことで。 いとこは、理学療法士。 信頼できるし せっかくなら、いとこを指名と 思ったんだけど 「一番腕のよい人つけるから」と！ なかなか予約と...
地元の友達と(^^)♥ 一人のお友達は、10年ぶりぐらい！ ずっと会いたくて やっと会えたぁぁ(*＞∇＜)✨ ゆっくり話したのは 初めて♥ 楽しかった(^^)🍀 「これからは、定期的に会いたいね」 って言葉すっごく嬉しくて・・・ また、近々会う約束しました(^3^)✨ 仕...
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昨日は、年1回の 子宮頚癌検診へ。 区のクーポン助かりますね♡ +実費でエコー検査👍 去年、子宮筋腫があることが発覚したので 一応確認(´Д｀)✨ 「まったく気にしないで良い大きさ」 の筋腫があるらしい。 先生の伝え方ね笑 はい。なので気にしません！ でも、来年もエコーは...
今日は、ジムからの美容院へ♡ ご近所で初めてリピート(*´▽｀)✨✂️ お店の雰囲気もよくて 担当の方も話してて楽しいし 落ち着く。 始めてリピートしたいと思えた 美容院(´ω｀*) 結構バッサリ。 髪も明るくして レイヤーもいれて すっきり(°▽°) 最近、 色々やること...
祖父の症状が どんどん悪化してる。 12月までは元気だったのに。 一気にくる。 とは聞いてたけど 本当に一気にきた(´Д｀)涙 元気なうちに 早めに行動にうつしてて本当に良かった と思う。 介護申請も無事におりてたから 周りに協力してもらいながら なんとか体制は整えた🖐️...
昨日は、旦那が飲み🍺 とのことで 夕方から、ぴーちゃんの親友と♡♡ かわいい。 久々、涼しくてお散歩日より♡♡ 河川敷で、お友達と語り(*´∀｀)✨ 楽しい時間を過ごせました(°▽°)💕 飼い主たちの時間も大事🍀
昨日は、お友達が7月誕生日🎂✨ & 夏休み（いいな～♡）とのことで お祝いしました(*´▽｀)✨ スカイツリー内の、ブッフェ♡ 美味しかった😋💕🍴 平日は、ガラガラで最高だ(°▽°)！ 短い時間だったけど、 （ぴーちゃん大優先🐶笑） お祝いできて良かった(*^^*...
今日は、朝活～♡♡ 横浜の方まで🐶🚙💕 ちょっと行ったら こんな自然があるなんて(^^)✨ ぴーちゃん川遊び💕 楽しそうだった～(*´∀｀) 涼しかった！⛰️ 人少なくて穴場でした(^^) また、行こうね♡♡
意識高くいこー♡♡ ってことで朝活！ 整体前に・・・ジムへ(´ω｀*)✨ 30分走ってすっきり。 そのまま銀座へ。 時間に余裕もって行動していたので カフェでまったり🚬💕 こんな時間もたまには必要。 一人時間(´ω｀*)✨ ドトールだけどね笑 整体では、 ドSイケメン院...
今日は、朝イチ ランニングマシンからのピラティス♡ 一緒に通ってるお友達と😆 あと、ご近所のお友達が体験へ！ 紹介しました(*´∀｀)✨ みんなで仲良くなれたら嬉しい♡ みんなで一緒にピラティスやれたら 嬉しい。 やっぱり 人と人を繋げるのが好きみたい笑 嫌な経験もしたけ...
昨日は、おじいちゃんに会いに行って そこから地元へ～♡ 地元のお友達の家へお邪魔しました😆 ずっと行きたくて やっと行けた(*´▽｀)✨ 楽しかったぁ♡ 一人のお友達は、自営で 職場の環境や置かれてる立場が 似ていて 相談できるお友達(^^)🍀 心強いお友達♡ 楽しすぎ...
久々のお友達♡♡ 久々のお気に入りカフェ♡♡ やっぱり美味しい😋💕 ゆっくり語れて楽しい時間でした(´ω｀*)✨ ピラティス興味あるらしく 紹介した！ みんなで綺麗な体作りできたらいいな♡ ランチ後は、ランニングマシンだけやりに行った。 良い汗かけるようになってきた😆...
ご近所のお友達と 羽田空港まで♡♡ ランチ(*´∀｀)🍴 飛行機は、乗らないけど笑 羽田空港は楽しいから 遊びに♡♡ 飛行機見る分には好き😆💕 3人ランチはじめて(´ω｀*)✨ いっぱい語って楽しかったぁー♡♡ 羽田空港ブラブラして お買い物！ 美味しそうな食べ物いっ...
昨日は、朝イチ ピラティス♡♡ 楽しい～(*´∀｀)✨ お昼から ぴーちゃんの 尿再検査。 前回、ストルバイトでひっかかったので 念のため 早めに再検査。 結果は、 問題なし。良かったぁー。 自分の結果より緊張する。。 とりあえずまた半年後に検査する予定です♡ 結石なったら...
スッゴい暑くなってきたぁーー ( ´･ω･) わんこに辛い季節。 ってことで 超～朝活！！ 中華街へ🚙 お店やってない笑 人歩いてない笑 雰囲気だけでもと笑 朝からやってるカフェへ♡ 大型犬OK！ タバコOK🚬←笑 日陰でヨキお店💕 朝からやってて助かる(°▽°)✨ ...
昨日は、 ご近所のわんこがお引っ越しとのことで みんなでサプライズお別れ会🍀 たくさんの人達が集まった♡ お友達で色紙も作りました(´ω｀*)✨ 愛されてた 飼い主さんとわんこでした♡♡ みんな温かいな～ ほっこりしました(*´∀｀)🍀 色々な人がいるけど よい人がいっ...
昨日は、ご近所女子会♡ 仲良し4人(´ω｀*)✨ 行きつけのカフェへ💕 永遠に語ってられる～(*´▽｀)🍴✨ 楽しいなかーまー テラスは暑いので 我が家へ移動っ🏠 大好きな飼い主さん達 ぴーちゃんも嬉しそうだった(´ω｀*)✨ いっぱい遊んでもらえて よかったね🍀 ...
昨日は、久々の夜遊び？笑 (21時解散だけども笑） 昔からの友との集まり(*´∀｀)人🍺 ピラティス45分のクラス行ってから 地元の方まで♡ 旦那がぴーちゃんとお留守番してくれたので お世話も😆 本当に息抜きできました(^^)🍀 旦那とぴーちゃんに感謝。 楽しい時間を...
昨日は、整体～！ イケメンドS院長。。。 ピラティス通い始めた伝えたら ピラティス講師の資格を持っている 院長は、、、、 スパルタに(°▽°)💦 ピラティス魂に火をつけてしまった😱笑 Rの、だめだめな体と 一生懸命向き合ってくれる。 そこは、本当に感謝🍀(°▽°)🍀...
朝一 ランニングマシンで20分走って マシンピラティス(°▽°)✨ 今までのジムは半分お付き合いだったけど ピラティスは、好き😆 楽しい😆✨ ランニングマシンも好き💕 楽しく通えてる。 行かなきゃ！じゃなくて 【行きたい】で行けてる(^^) 乗り換えで3ヶ月無料なのも...
めいっこちゃんの運動会♡ 小学6年生(°▽°) ラスト運動会。。 笑 毎年、参加の叔母です🤣 今年も、短距離1位 高学年リレーもアンカーで1位 組体操もニコニコで元気。 可愛すぎ～ 自慢のめいっこちゃん♥ 騎馬戦は、一瞬で負ける。。笑 アンカーで1位ゴール出来た時は 泣け...
昨日は、 ジムでランニングマシンで走って よい汗かいてから お友達と コナンの映画♡♡ 大好き(°▽°)✨ やっと行けたぁ～ めっちゃ楽しかった(°▽°)✨ また、来年も♡ 夜は、第二弾 ご近所女子会🌃 前回が楽しすぎて。 2回目開催(*´∀｀)🍺 40歳 42歳 46...
昨日は、ご近所友と さっくといつものカフェでランチ(^^) 歯科衛生士頑張ってるみたい～！！ 歯に悩みがいっぱいあるRとしては、 色々聞けて助かる♡ 国家資格ある 手に職ある人って すごいなぁーヽ(*´＾｀)ﾉ✨ かっけーヽ(*´＾｀)ﾉ✨ なにか手に職つけたいと思ったこと...
今日は、便秘で通ってる病院へ(^3^) 定期的に、酸化マグネシウムを処方してもらっていますﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+.💊 大腸内視鏡をした病院！ 胃カメラも、【99パーセント痛くない】 方針らしく・・・ 麻酔してくれるようなので、 予約しましたー！！ バリュームと悩んだけ...
今日は、 姉さんとランチ～♡♡ ぴーちゃんは、パパとお留守番(^o^) わんこなし めっちゃ久々！！ たまには、ヨキだ(笑) 軽く話そー的な感じだったけど、 きずけば5時間弱(oﾟДﾟﾉ)ﾉ(笑) 話が尽きなくて 楽しかったぁー♥️ 姉さんは、一番最初にできた 犬友さん。 ...
昨日は、銀座までヽ(o´3`o)ﾉ 久々の姉とランチ♡ 平日は、すいてて最高！ 喫茶店でランチしながら語り😆 ブラブラお買い物♥️ 短い時間だったけど、楽しかった。 最近、色々あったので 息抜きできました(〃´▽`)✋ 今日は、お仕事。 踏ん張るぞ！！！
日曜日、旦那が飲みの為 ぴーちゃんと犬友さん家へお邪魔しました。 いつも行ってる家で ぴーちゃんも慣れてるおうち。 入った瞬間 わんちゃんに吠えられて・・・ ぴーちゃん興奮モード。 落ちていた20センチ弱ぐらいの お魚のぬいぐるみを咥えて 離さないモード(><) このスイッ...
今年40歳になるR 正確には1月だけど← 区から がん検診のクーポンが届いた✋ 40歳超えると 色々あるんだね～ 検査。 病気のリスクが一気にあがるのか？ とりあえず、ワンコインで検査できるのなら やっとくべき？ と思って 普段受けない検査をしてみることにした ヽ(*´∀｀...
最近、お仕事バタバタだったり 女事情で、体調微妙だったり イライラしたり← なんだかなー が続いてたけど 今日は、息抜き時間♥️ ずっとずっと行きたかった コナンの映画へヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ✨ お友達と行ってきました～。 やっと見れた！ コナン大好き人間としては ...
昨日は、歯医者へ。 あ、先日・・・ 親不知抜きましたヽ(*´＾｀)ﾉ まったく腫れなかった✋ だから、きずかれなかった😂 昔の薬の影響で、前回は大学病院紹介してもらって抜きました( T∀T) すっごい時間かかった記憶。 だから、めんどくさくて放置してたけど笑 脱薬して、約...
昨日は、久々の朝一ドックラン♡ もう暑いし・・・ ラストかなヽ(*´＾｀)ﾉ 今月末で登録が切れるので 行ってきました♡ 貸切～！ 平日最高ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ お互い🐶見知りだから 良かった♡♡ でも、暑かったので軽くにしました。 少しだけど遊べて良かったね...
昨日は、義妹ちゃんの旦那が 【高級焼き鳥や】をオープンする為 義母、義弟ファミリー、R、旦那で プレオープンへ♡♡ ずっと夢だったみたい。 義妹の旦那は、今年40歳。 最後のチャンス。 義妹ちゃんも、一生懸命 旦那を信じて支えて・・・ 素敵な夫婦だなと思った✋ Rが、もし旦...
昨日は、ご近所友と いつものカフェでランチ♡♡ 通いすぎてる！(笑) 美味しいし、心地よすぎる♡ 常連ですﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+. 味変えて、ハムチーズにしてみた✋ こっちのが美味しかった😋🍴 その後は、ジム行って 父の食料の買い出し。 月2で買い出ししてあげてます...
友達の友達は友達ヽ(o´3`o)ﾉ まだ、健全！！(笑) 後輩ちゃんが、ご近所まで来てくれました～♡ 遠いのに...感謝ですヽ(*´＾｀)ﾉ Rの、ご近所友達を紹介できました♡ ずっとみんなで仲良く出来たらなぁと 思ってて やっと決行できたー。 今の土地に来て 仲良くなれた...
昨日は、10時着で地元へ～♡♡ 全然会ってないから ちょっと緊張～！！(笑) でも、会った瞬間 そんなのもぶっ飛んで 爆弾トーク(〃´▽`)✨ 小学校からか・・・ 色々あったなー Rが、小学校の頃から、この子のことが 大好きで♡♡(笑) ニコニコしてて、可愛くて 人気者で嫌...
なんだか、忙し～ 忙し～ バタバタヽ(*´＾｀)ﾉ お仕事も、忙し～！！ 今日は、姉さんと朝活♡ 朝んぽは、久々～♡ ぴーちゃんも、楽しそうに歩いてた♡ 朝は、全然歩かない子だから 嬉しい(〃´▽`)♥️ そんな今日は、 小学校からのお友達と久々会います！ まさかの 6年ぶ...
昨日は、お仕事後 旦那飲みの為🍺 ぴーちゃんのセカンドハウスへ♡ お邪魔しましたぁ！！ お利口さんにパパを待てるようになった。 成長感じるーヽ(*´＾｀)ﾉ💕 お友達夫婦といっぱい語れて 楽しい時間でしたヽ(o´3`o)ﾉ✨ きずけば、22時30分😱 心地よすぎて 長...
昨日は、無事にジム行けて♡ 測定～！ 先月より 体重1kg減り、 体脂肪18% 体重は、目標あと1kg。 体脂肪は、あまり減らしすぎはよくないみたいなのでこの辺をキープしたい！ この1kgが中々減らないヽ(*´＾｀)ﾉ 生理中で、かなり甘いものとか 食べちゃって やばいか？...
今日は、朝一 3ヶ月に1回の歯医者。 定期検診(´ε｀*)✨ 久々、歯茎の検査・・・ 油断してた！ 地味に痛いじゃないかぁーーー💧😧 最近、知り合いが歯周病で 歯を失うことになって・・・ こわっ😱なった。 虫歯より歯周病のが怖いの！？ Rも、気をつけなければヽ(*´＾...
今日は、朝一ぴーちゃんの 健康診断+混合ワクチン♡ 健康診断の結果、 悪いところありませんよーにﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+. その後は、 おうちでまったりダラダラしてたら ご近所友から電話 「これから、ご近所の祭り行くけど Rちゃんも行かない～！？」と。 こーゆうお誘いの...
昨日は、お友達家へ♡ 三人で女子会～(^з^) もちろん、ぴーちゃんも参加っ！ 6時間も、語ってしまった(´ε｀*)w 時間あっという間だった～ 楽しかった♡ 最近、仕事忙しすぎて 頭パンクしてて イライラしまくってて← だいぶ疲れてたけど 息抜きできたっヽ(*´∀｀)八(...
昨日は、めいっこちゃんの運動会～♡ 姉家族と 母と行ってきましたﾟヽ(o´3`o)ﾉ 朝8時45分からだったので 🏠️7時に出ました。 ぴーちゃんは、旦那とお留守番。 こんな時、地元近ければなと思う・・・ 小学校5年生♡ 大きくなったなぁ😭 愛しい愛しいめいっこちゃん♥...
