2018年09月の禁煙・節酒・ダイエットで健康生活の日記新着記事

健康診断の結果が年々悪くなっていく私。禁煙や禁酒、ダイエットなどで健康な体を取り戻したいと思います。

こけだま

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参加テーマ

禁煙、5ヵ月目に突入、体調の変化など

禁煙新記録更新
2018/09/27 07:37
電子タバコのメンテナンス

煙が出ない！
2018/09/24 20:15
電子タバコ用のリキッド

電子タバコのリキッド
2018/09/19 22:02
節酒でダイエット、0.5カ月の結果

0．5カ月の成果は
2018/09/17 20:45
私が使っている電子タバコ

自分で使っている電子タバコ
2018/09/17 07:53
肝臓とお酒とダイエット・・・γ-GTPが！

γ-GTP
2018/09/15 07:17
今度こそ禁煙します、その3、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ

口寂しさ
2018/09/14 20:54
今度こそ禁煙します、その2、禁断症状

禁煙が出来ない、なぜって禁断症状があるから。たばこが辞めたいなぁ〜とちょっとでも思っている、あなた、もうニコチン依存症かも知れません。
2018/09/12 21:39
今度こそ禁煙します、その1、決心

3度目の禁煙
2018/09/11 08:02
禁煙失敗、また一本だけのつもりが

今度はニコチンパッチとガム
2018/09/10 07:11
禁煙失敗、一本だけのつもりが

禁煙外来に通う
2018/09/08 20:49
タバコを吸い始めたきっかけ

禁煙を初めて4カ月目
2018/09/08 08:12
健康診断の結果

健康診断の結果
2018/09/06 20:46

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