禁煙・節酒・ダイエットで健康生活の日記

禁煙、5ヵ月目に突入、体調の変化など

禁煙新記録更新

2018/09/27 07:37

電子タバコのメンテナンス

煙が出ない！

2018/09/24 20:15

電子タバコ用のリキッド

電子タバコのリキッド

2018/09/19 22:02

節酒でダイエット、0.5カ月の結果

0．5カ月の成果は

2018/09/17 20:45

私が使っている電子タバコ

自分で使っている電子タバコ

2018/09/17 07:53

肝臓とお酒とダイエット・・・γ-GTPが！

γ-GTP

2018/09/15 07:17

今度こそ禁煙します、その3、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ

口寂しさ

2018/09/14 20:54

今度こそ禁煙します、その2、禁断症状

禁煙が出来ない、なぜって禁断症状があるから。たばこが辞めたいなぁ〜とちょっとでも思っている、あなた、もうニコチン依存症かも知れません。

2018/09/12 21:39

今度こそ禁煙します、その1、決心

3度目の禁煙

2018/09/11 08:02

禁煙失敗、また一本だけのつもりが

今度はニコチンパッチとガム

2018/09/10 07:11

禁煙失敗、一本だけのつもりが

禁煙外来に通う

2018/09/08 20:49

タバコを吸い始めたきっかけ

禁煙を初めて4カ月目

2018/09/08 08:12

健康診断の結果

健康診断の結果

2018/09/06 20:46