317日目

観覧席、こちらに気づいたら睨まれるってな。そして号泣で帰還。先生には毎度お世話をかけます。

316日目

欲しかったカラーの筆ペンかっちゃった♪

314日目

24日61.5,34.125日目61.5,33.9本日61.8,34.0溜め込み期であり、食べたい期間でもある今週！！気を付けないとと思いつつたべるー酒解禁に…

311日目

22日体重 61.1体脂肪率 33.9本日体重 61.6体脂肪率 忘れたやっぱり土日は夕飯一緒に食べるし、増える～お酒も解禁になったしね。ふふふおいちー今宵も…

309日目 三男の断乳

本日の体重 61.1体脂肪率 34.4順調ですな。まあ、夕飯意図的に減らしてるから。昼食べ過ぎるんだよね～われながら。今日は断乳の話を。三男の断乳は、一歳一ヶ…

308日目

本日の体重 61.8体脂肪率 34.2少し減ってきたかなーこのまま来週の停滞週間を乗りきりたい。平日飲みのためにも！！しかし、やっぱり20時以降は藻のを食べな…

307日目

ご無沙汰っーす。もうね、アプリおもっ！！たぶんスマホの性能からだと思うんだけど、アプリ重すぎて開く気しない……あと、体重も重くなってますよー週末義実家からの断…

300日目

本日の体重 60.9体脂肪率 33.7とうとう300日です。途中だるだるしてることもあったけど、私の人生で、ここまでダイエットを意識し続けたことってない気がす…

299日目

本日の体重 61.3体脂肪率 34.2なかなか思い通りにはいきませんなー昨日は明太子おにぎり夜に食べちゃったしね！

298日目

本日の体重 60.9体脂肪率 33.7土日は運動なしでしたーだらだらしちゃった。そして今日も今、だらだらしてるー

295日目

本日の体重 61.0kg体脂肪率 33.5%アイスを一杯食べた……明日はカレーだよー

294日目

本日の体重 61.6kg体脂肪率 33.3%体脂肪率ごりっと減ったなぁ

293日目

本日の体重 61.1kg体脂肪率 34.2%11:00 カフェオレキャラメルらてお昼 いなり寿司とカップラーメン、肉団子15:00チョコフレーク少々、ポテロン…

292日目

本日の体重 61.8kg体脂肪率 34.1%今日からまた祭り。先週のあれは過食期間かぁぁーこれから毎月過食期間をどう乗り越えるかが課題となりそう。今回くらいか…

291日目

本日の体重 62.0kg体脂肪率 ……忘れたw10:30 ハッシュドポテト自作。大きなジャガイモ一個分だから、けっこうあったかも。半分食べて、4分の1は三男に…

290日目

本日の体重 61.9kg体脂肪率 34.4%10時。フライングご飯をするか悩んでるナウ。

289日目 ラストスパート

さて、先日三男が一歳になりました。長男は一歳2ヶ月、次男は一歳直前に断乳してます。というのも、二人ともなかなか連続睡眠時間が伸びない。それどころか、明け方近く…