先週の勤務先マンションでの3つ目のトラブル、まあー、この場合はトラブルとは言わないかもしれません。金曜日の朝、居住者の方が事務所にやって来て、駐車場のカードを車の中に忘れたとのことでした。前日の夜に帰って来て、駐車場に入庫した時に車の中に置き忘れたようです。駐車場のカードがないと車は出庫出来ず、また、スペアのカードもないので、駐車場のメンテ業者に来て貰う必要があります。取り敢えず、直ぐ業者に電話をしましたが、こちらに到着するまで40分ぐらいかかると言います。また、来ても駐車場の地下に潜って、該当者を探す必要があり、その間、他の方が来たら、そっちの車が優先になります。ちょうど、通勤時のラッシュの時間帯ですので、40分プラス最低でも20～30分はかかるし、それ以上も考えられます。そういった事情を説明しますと、諦めて...駐車場カードを車の中に置き忘れ、出庫出来ない！
今週の勤務先では大小のトラブルがあり、珍しく忙しい一週間でした。月曜日は、夜11時に誤報の「火災警報」が鳴って、その後20分ぐらいは大騒ぎだったそうです。そして木曜日の朝、エントランスにいたら管理人室で異常な音が鳴りました。この音は、エレベーターでの非常電話の音なんですが、点検の時以外、めったに聞いたことがないイヤな音です。急いで事務所のモニターを見ると、ママさんと幼稚園児が2階で降りて、非常階段へのドアーを開けている所でした。暫くすると、二人はエントランスに入って来て訴えました。「エレベーターが1階に降りたのに扉が開かず、怖かったー！、仕方がないから2階に行って降りました。」直ぐピーンと来ましたが、この方は、エレベーターに乗って、1階のボタンを押し忘れたのです。1階で扉が開かなかったという話は、これまで10回...エレベーターの扉が開かなく、怖かった！
先日、勤務先のマンションで、夜の11頃、居住者の部屋から突然、火災警報が鳴りました。部屋の天井に付いている「熱感知器」が反応したのです。この場合、先ず、当該フロアーとその一つ上のフロアーに火災発生のアナウンスが流れます。その後、4・5分後、全館に流れます。一方、部屋で火災警報が鳴ると、弊社のセキュリティ管理部門と提携警備会社に自動的に連絡が入ります。セキュリティ部門では、どの部屋から警報が出たかが分かるので、その部屋に電話を入れ、実際、火事なのか確認を入れます。また、警備会社からも自動的に隊員が現場に急行します。隊員は現場に着いたら直ぐに火災か非火災か確認します。非火災の場合は管理事務所にある機器の「火事です！火事です！」の音響を止めます。昼間、管理人がいる場合や24時間体制の大きなマンションの場合は、管理人が...夜11時の火災警報！
先週ぐらいの週間天気予報では、確か、日曜日ぐらいから気温が少し落ちるとか言ってました。ところが、大阪の今週からの天気予報では、35℃前後の猛暑日があり、夜も軽く熱帯夜が続くとのこと。記憶では、ここ数年の夏は、梅雨時の雨が少なく、気温もビックリする程の高温もなかったのに、今年はホント異常です。エアコンも毎年就寝前に、タイマーを3時間とかし、窓を開けたり扇風機を使ったり調整していた記憶でした。ところが、今年は朝までつけっ放し、休日なんかは24時間つけっ放しということもあります。今までの電気代の最高金額は2万5千円ぐらいでしたが、今度は新記録を更新し、3万円をオーバーするかもしれません。ところで、暑い夏の夜を乗り切るには、どんな工夫が必要なんでしょうか。エアコンで体に直接冷やすのではなく、寝室と寝具を冷やすといいそう...寝苦しい夜、ぐっすり眠るためには・・・
昨日の夕方、大阪市内ではまたもや夕立みたいな雷雨に見舞われましたが、幸いにも、帰宅時には難を免れました。今日の午後3時過ぎに大阪市内に出かけましたが、泉州地方は雲行きが怪しくなり、雷雨注意報が出てたみたいです。明日ぐらいからは、猛暑も少し落ち着くようで、体調も少しマシになるかもしれません。焼肉の「万両」へ今月2回目でしたが、この所、毎月通っています。ところで、前回初めて、焼肉の“上”を頼んでみましたが、今日は、一部“特選上”を試みました。それぞれ、それなりに美味しいですが、万両では、今まで注文していた“並”で充分満足できるぐらい安くて美味しいです。店長の話しでは、以前からも聞いていましたが、土日の予約は1ヵ月待ちとかで、とにかく流行っています。イッシー焼肉「万両」で、初めて“特選上”を注文
連日の猛暑で身体もガタガタになりつつあります。特に、帰宅の電車を降りてから自宅までの約10分間、家に着いた途端、汗が噴き出して来ます。この時が、「あー、疲れたなー、シンドイなー」って感じますが、やはり、歳なのかもしれません。ところで最近、仕事先事務所のエアコンの効き目が悪いって感じています。事務所に着いて直ぐに温度計を見ますが、最近は35℃になっています。今までは、温度設定を24℃にしていましたが、30℃ぐらいしかなりません。今日は、20℃にしてみたら28℃ぐらいに下がって来ました。普段は、事務所の受付側のドアーを開けている場合が多いので、その時は外の温風が入って来ますので30℃しかなりません。昼休みは1時間閉めていますが、26℃ぐらいになります。以前はもう少し部屋が冷えたと思っていましたが、どうも良く分かりま...事務所のエアコンの効き目が悪い？
8月に入ってからだろうか、駅から仕事先のマンションに向かう路地裏で、“変なおじさん”に出会いました。裸足で身なりもズボンがちょっと汚く、ゆっくりと歩いている姿は、何か認知症で徘徊している感じで、2・3回見かけました。今日、その人がマンション前を通りかけ、当方に挨拶し、話しかけてきました。話を要約すると、・裸足で歩いているのは健康のため。・歳は77歳で、朝と夕方1時間ずつ歩いている。・25年続けているが、足腰は痛めたことがなく、健康そのものである。そして、髪の毛の豊富さを自慢し、白髪も少なかったのですね。また、当方に裸足で歩くことを盛んに勧めるのです。確かに、足の裏を刺激すれば、医学的にも脳には良いとかは聞いたことがあります。しかし、当初は徘徊かなと勘違いしましたが、マトモなことを言ってました。でも、街中を裸足で...裸足で歩く人が話しかけてきた！
今日、難病のALS(筋萎縮性索硬化症)患者の知人から電話がありました。約1年振りですが、いつもは当方がしているので、彼から連絡があるのは珍しいことです。彼とは以前の物件での同僚で、約12年来のお付き合いですが、5年前にALSを発症しました。発症後、半年で杖が必要になり、1年後、家では歩行器、外出時には車椅子が必要となりました。身体的にも下半身から徐々に症状が悪化、足は動かず、2年前には手も上がらなくなり、指も使えなくなりました。発症1年前の6年前、彼は琵琶湖近辺でログハウスを購入、利用を楽しみにしていましたが、それも叶わなくなりました。4年前から年2回、同じく同僚だった友人とログハウスの周辺の木の剪定や雑草を刈るボランティアに行っていました。しかし、昨年は日程が合わず、残念ながら行けませんでしたので、今年は何と...ALS患者の知人から連絡が・・・
今日は一週間ぶりの仕事でした。今週は、火曜日と今日の土曜日が仕事の予定でしたが、アクシデントがあり、火曜日は休みを取ることになりました。お盆休み中のマンション、事務所は4日振りに開けましたが、凄い熱気で温度計を見たら35℃にもなっていました。エアコンを急いで21℃にしましたが、簡単には気温は下がらず、28℃の辺りをウロウロの状態です。また、今日はゴミの収集はあるし、植栽の水やりは一週間やってないし、やることはいっぱいです。身体は鈍ってるし、外は猛暑だし、20数階からの巡回は怠いし、マスクをしていると熱中症になりそうです。ゴミ庫の中ではマスクが絶対外せないし、分別やゴミ出しの作業は汗が吹き出しました。この暑さとコロナの影響か、居住者の方はあまり見かけませんでした。いよいよ盆休みも明日で終わりですが、猛暑はこれから...一週間ぶりの仕事
今年のお盆休みは、一応、8月13日(木)～8月16日(日)と言われています。梅雨明けが今年は10日ばかり遅かったせいか、梅雨明けの一番暑い時期とお盆の時期が一致してしまった感じです。今日もちょっと用事があり、大阪市内に出かけましたが、阪神高速は、やはり、渋滞もなく、お盆という雰囲気ではなかったです。今年のお盆は、新型コロナウイルスの感染拡大によって、旅行や帰省をかなり控えているようです。あるアンケートでも、旅行や帰省は8割～9割の方が控えるとかで、身近な所で家族たちと楽しんでいるようです。今週は歩く機会も少なく、昨日はショッピングセンターに歩くために出かけましたが、それでも、やっと5000歩でした。食べる方は間食が増え、折角、減量していたのが元に戻りつつあり、この辺で再度、厳しく体調管理をしていかなければなりま...お盆期間中に体調管理が緩んで・・・
昨日と今日、暑い中、用事があり大阪市内に出かけました。阪神高速は、外出自粛の要請が出ていることもあり、渋滞は全くありませんでした。いつもだったらこの時期、お墓参りに行くのですが、車で往復3時間かかり、腰の負担を考え“自粛”しました。ところで今日、30数年ぶりに将棋をしました。親戚の小1の子が最近、将棋を覚えたらしく、マグネット付きの将棋盤を持っていました。やはり、藤井聡太棋聖の影響だろうか。そして、駒の名前、並べ方、進め方等短期間に覚えたとかで、自分の小学生時代と比べたら凄いと思いました。折角だから対戦することにしましたが、こんな小さい子で初心者とどうやって打とうかと考えました。こっちが勝ってしまったら泣いてしまうかもとか心配もしました。しかし、時間もあまりなかったし、今回、手心は加えずにやってみました。勝負は...30数年ぶりの将棋の相手は小1の子
今日は全国的に温度が高く、大阪では最高気温が37℃～38℃と、今年初めての猛暑日となりました。午前中に少し出かけましたが、外はうだる様な暑さで、これは、ちょっとヤバイと思いました。この暑さに慣れていない人は、気分が悪くなったり、熱中症にかかったりしますので十分な注意が必要です。最近、寝てる間もエアコンをつけっ放しで寝るようにしています。リビングの温度は、休日の昼間は26℃位にしていますが、寝る前は、27℃～28ぐらいに上げます。そして、冷房からドライに切替、直接、風が体に当たらないように弱くし、また、隣接する寝室のふすまを3分の2閉めます。今までは、タイマーを使用していましたが、時間が来たら、汗を掻いたり目が覚めていました。この時期に注意したいには、睡眠の他、水分補給にも気を付けています。水分は基本的に1時間毎...初の猛暑日、睡眠と水分補充に注意！
歌手の弘田三枝子が先月心不全で亡くなりました。(享年73)昨夜、BS放送で“弘田三枝子を偲ぶ”という特別番組をしていました。弘田と言えば、1961年デビュー、彼女が中学生だった頃からテレビ全盛時に活躍していました。アメリカンポップスのカバーが印象的で、「子供ぢゃないの」、「すてきな16才」「ヴァケーション」等がヒット。その頃の弘田と言えば、真ん丸顔のポチャポチャで、健康そのものの女の子で、パンチの利いた歌は見事でした。その後、1969年には、「人形の家」でカムバック、日本レコード大賞歌唱賞を受賞しました。しかし、この曲のレコードジャケットの写真にはビックリ、少女時代のぽっちゃり弘田とは別人のように綺麗に変身でした。当方も当時、学生時代に、レコードを買い、ステレオで何回も聞いていましたが、とても素敵な印象的な曲で...故・弘田三枝子の「人形の家」は最高でした！
当方は以前より数眠時間が短く、すなわち、起きてる時間が長く、それだけ目を酷使していると思われます。スマートフォンはそれ程見ませんが、パソコンはかなりの時間見ていますし、自宅ではテレビもかなりの時間見ています。そんなことで、白内障は進んでいるし、最近良く、目の異常(ピントが合わない)が増えています。目の疲れの対策として、目を休めることですが、遠くを見たり近くを見たりで、目の筋肉の緊張をほぐすことが良いそうです。また、30分～1時間のパソコン作業の後、10分間蒸しタオルで目を温めると、目の調節機能が回復するようです。そして、今週からですが、昼休みに電気を消して目を閉じていたり、昼寝をしています。イッシー眼精疲労の対策
腰痛の治療で1年半という長い間、整骨院に通院していましたが、改善が見られず6月で止めました。7月からは、「ペインクリニック」という医院に通っています。「ペイン」とは、痛みという意味で、痛みを治療する専門の診療所ということです。「けん引」を10分間していますが、初回から効果があり、週2～3回マメに行ってます。ところが、10日前に勤務先のマンションでの駐車場トラブルの際、居住者対応で5時間立ち仕事をしました。その影響で、腰に疲労が溜まり、折角治りかけていたのに、再度、腰痛をぶり返しました。けん引では改善されず、昨日、初めて「トリガーポイント注射」をやって貰いました。この注射は、肩・背中・腰等の慢性的な痛みの対する「悪循環」を断ち切り、痛みを取り除く治療法です。トリガーポイントとは、軽い刺激により筋肉の緊張や周囲の痛...肩こり・腰痛に「トリガーポイント注射」
7月には好きなカラオケが出来ると思っていましたが、コロナが拡散状態で、また、暫くは断念です。今月の新曲挑戦は、望月琉叶(るか)24歳の『失恋慕情』2020.7.22発売。アイドルユニット民族ハッピー組メンバーとかで、この度、演歌デビューしたそうです。そんなグループやこの歌手は、年代が全く違う当方は知りませんが、この曲を聞いて自分好みのメロディーと思いました。当方の歌の好みは、歌手の年齢は全く関係なく、歌詞はもちろんですがメロディー重視ですね。この曲は、失恋の歌で、過去の自分を責め続けるといった内容です。ところで、アイドルグループから演歌歌手に転向したのは、最近では、AKB48の岩佐美咲(25歳)がいます。もっと古くは、おニャン子クラブからの城之内早苗(52歳)がいますが、そこそこの活躍ですね。イッシーアイドルグループから演歌歌手でデビュー
今日の日曜日は、仕事先のマンションで修繕委員会と理事会があるため休日出勤でした。9時半からの「修繕委員会」には委員の8名全員が出席で、今日の主な目的は「コンサルタント」会社の選定です。大規模修繕のコンサルは、工事のキーマンで、管理組合の視点に立ち、業者選定やプロジェクトの円滑な運営をサポートします。また、居住者や管理組合内での合意形成を図る要としても大きな役割を担います。そのコンサル会社ですが、前回までの会議で3社に絞りました。今日は、その内の1社に絞る予定でしたが、色々な意見が出て2社に絞ったのですが、結局、結論が出ませんでした。修繕委員会は1時間の予定で終了、続いて、10時半からは今期初めての「理事会」が行われました。6名全員が出席で、半分の人は前期に続いての留任で、残りの3名が新役員です。今回は、オリエン...会議のダブルヘッダー
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4・5日前から睡眠時間を1日7時間とることを目標にしています。今までは良くうたた寝をしていることがあり、夜中に良く目が覚めていました。現在は一応、夜10時に寝て、朝はいつも通り5時に起きるようにしています。CPAPをしてから1回は夜中に目が覚めますが、トイレに行って直ぐに再度、直ぐに寝ることが出来るのです。ところが、昨日はいつものように夜中に目が覚め、その後、なかなか寝ることが出来ず、テレビを付けて寝やすいように試みたのですが、珍しくなかなか寝ることができませんでした。これって何故か、日曜日に起こることがあります。イッシー1日の睡眠時間の目標は7時間
会社の仲間たちとの〇〇会の8月イベントは「納涼ビアパーティー」です。開催場所は既に大阪市内のホテルを予約済みですが、先日、他の幹事のMさんと景品に付いて検討しました。5月のイベントの時はMさんに一任、ネットで景品のセットものを選んだのですが、現物が見えないもので、果たして良かったのか悪かったのか良く分かりませんでした。今度は当方に依頼があり、先日、北浜の『五感本館』に寄って来ました。ここは以前の勤務マンションの近くで、OB会他の景品として何回か使わして貰いました。たまたま顔見知りの支配人が立っており、お互いの暫くの近況報告です。今までの景品としては、クオカードが多かったのですが、あれだと、家に持ち帰らず自分の小遣いとして使う場合が多いのかと思います。その点、『五感』のお菓子だったら、家に持って帰ったら家族...久しぶりの『五感』の景品
今日、「近畿地方が梅雨明けしたとみられる」との発表がありました。1951年の統計開始以来、最も早い梅雨明けといいますから、これは異常過ぎるほどの出来事だと思います。この分だと、今から2か月～3か月間は昨年並みの暑さの覚悟が必要です。仕事上では、毎日のように散水しなければならず、勤務先のマンションみたいに芝生や植栽がとても広くて多い物件は大変なんです。それでなくても、普段から清掃作業を丁寧にやって貰っているので、散水作業は大変負担のかかる仕事です。先日からクリーンさん二人とも相談していますが、仕事の内容をもう少し緩くした方がいいと話をしました。仕事を必要以上に真面目にやっている傾向も見受けられるので、このままでは身体に負担がかかり過ぎるので、特に、夏場は3人で仕事を上手く分担、皆が倒れないようにしなければい...梅雨明け、来週から散水作業が大変だー！
梅雨も末期なのか、今日の午前、勤務先の八尾で強い雨と大きな雷がなりオドロキました。特に雷は、ピカッ！と光った直後に、凄い大きな音で近くに落ちた感じがしました。こんな大きな音の凄い雷はあまり聞いたことがなく、どこで落ちたんだろうと思っていたら、居住者の方が近くの食品スーパー付近に落ちて、現在、停電になっているという情報を持ってきました。停電がいつまで続いたかは知りませんが、夕方になり、晴れ間も出てきており、“梅雨明け”宣言も秒読み段階になって来た感じです。カラ梅雨で雨が少ないのは嬉しい反面、猛暑・酷暑が早く始まり辛い夏が始まりそうです。今日の雷は凄かった！ボチボチ梅雨明けか？
昨日は珍しく睡眠時間が7時間半も取れましたが、ここ数年いや10年間でも最高新記録だと思います。以前は良く夜間に目が覚め、その後、なかなか眠れない時が再三あり、入眠剤を使用することがありましたが、最近は全くありません。昨年10月から使用しているCPAPの効果が確実に出ているようです。CPAPの使用目標は、使用期間の70％以上の日で使用すること。さらに1日4時間以上が最低ラインの目標値とのことです。当方は、毎日欠かさず使用していましたが、時々、マスクがずれて空気がモレ、音が気になりマスクを外してしまい4時間以下の使用になっていた場合がありました。先生に相談したら、ベルトが緩んでいるみたいだから交換しますとのことで、それ以来、マスクがずれることも減り、睡眠時間が伸びているようです。このままいい状態が続けば、不眠...睡眠時間7時間半と最近では新記録
仕事先のマンションで今日は庭木の剪定です。業者のNさんの会社は10数年前から知っており、社長と二人息子も家業を手伝っており、今日は、この3人の他、職人さんが4人も来てました。しかし、7人体制で採算が合うのか、余計な心配をしてしまいます。まあー、今回は向かいのマンションの剪定もあるので、合うんだと思いますが、9時スタートで16時半までかかっていました。天気予報も雨気味だったし、延期になるかと心配していましたが、何とか、大きな雨にはならなかったのが幸いでした。低木剪定・生垣・芝生刈込み・薬剤散布・ツツジの植替えと、蒸し暑い中、本当にご苦労様でした。イッシーこの暑さだと、庭木の剪定作業も大変！
昨日の総会の後、二次会に参加しました。会場は何でもマンションの一室だそうで、阪急十三駅でひと駅北側の西中島南方駅で下車。途中、食品スーパーでアルコール類と食べる物を購入。マンションは16時30分からでないと開かないとのことで、部屋の前で10分程待つことになりましたが暑いのなんの。部屋に入っても暫くは温度は下がらず汗は止まりません。幹事によると、ここで3時間借りているとかで、そう言えば、昨年の総会の二次会も梅田の貸し会議室でやりましたが、この幹事さん、こんな所でするのが好きなんだ。ここで2時間半程飲み食いをしていましたが、当方はロング缶のビールしか飲まなかったですが、酒飲みは良く飲み良くしゃべる人が12人中3・4人いました。制限時間が来る前に食器を片付け、洗い、掃除機を掛けて終了となりましたが面倒くさいなー...貸しマンションでの二次会は安く済むが・・・
今日、大阪の十三(じゅうそう)という所へ初めて訪問しました。目的は会社の仲間たちとの〇〇会の本部定期総会が十三のホテルであったのです。十三の街へ早めに行っての散策でしたが、先ずは東口を出てみました。商店街が2つほどありましたが、どちらも短く直ぐに西口に廻りました。ところで、十三は商店街の街と言われ、十五以上の商店街が駅周辺に集まっているそうですが、ほとんどが、西口側に集中しているのかもしれません。駅周辺の散策は暑さのため、簡単に終え総会がある会場に向かいました。今回は各支部(5支部)の役員約30名が集まりましたが、総会自体は特に問題がなく予定通り約30分で終了しました。その後の懇親会は引き続き同じ場所でありましたが、会員の一人の三線演奏とカラオケが5人程度歌っただけで簡単に終わりました。今日も含めて先週か...初めての訪問、大阪の十三(じゅうそう)
先日、会社の管理人たちとの〇〇会の、第20期の1回目の役員会がありました。主な議題は「入会勧誘活動」と「夏の納涼行事」でした。新人管理人さんの最近の傾向としては、入会率が良くなく、逆に定年などで退社・退会者が増え会員数が年々減りつつあります。原因としては、新人の入社時の研修期間中に〇〇会の説明が以前と比べて簡単に終わっているようで、もう少し時間をかけて紹介する等の対策が必要です。また、会の夏のイベント「納涼ビアパーティ」としては、先日から、ネット、電話、直接現地に出向いたりして会場を探していましたが、比較的、手頃な価格でアクセスも良い大阪市内のホテルで実施することが決定しました。イッシー「入会勧誘活動」と「夏のビアパーティ」
昨日は12時から『パソコン教室同窓会』をナンバで行いました。2002年から実施していて今回で31回目で7名(男性：4名、女性：3名)の参加がありました。コロナ前までは15名ぐらいの方が集まっていましたが、3・4年のブランクで参加率も減ってしまいました。今、参加している方は、80代が2名、60代が1名、後は70代ですが、皆さんとてもお元気で、再会を楽しみにしているようです。2時間のランチのあとは、場所を変えての1時間のおしゃべりタイム。約3時間半の楽しかった同窓会、次の11月も実施の希望があり、今度はもう少し他のメンバーにも声を掛ける予定です。イッシー31回目の同窓会
気持ち悪いほどの暑さだった昨日の八尾市、今年最高気温35℃の猛暑日だったそうで、それはそれは異常な空気だったのは間違いなかったです。今日は朝の内は風もあり、少しはマシかなと思っていましたが、午後3時頃、近くのコーナンに買い物に出た時の暑さも異常な暑さでした。空は快晴で、梅雨明けの天気そのものの状況です。今後10日間の天気予報を見ると全国的にも☂マークは殆どなく、やはり、梅雨明けみたいな天気図のようです。しかし、気象庁は梅雨前線が再度、現れると予想、また、梅雨明け宣言してもし外れたら怖いので慎重に見ているようですね。しかし、6月のこの時期にこんなヒドイ暑さになるなんて、8月頃の天気が恐ろしいです。イッシー今日も異常な暑さ！
休み明けの月曜日は何かと忙しいものです。今日は電気メーターの取替工事のため業者(5名)が来訪、複数の居住者の来訪もありました。午前中はいつも、10時半頃まではクリーンスタッフの二人と掃除に走ります。今日はとても暑かったせいか3人との汗びっしょりです。また、クリーンさんの報告で、『芝生上にきのこ(しめじ)がいっぱい生えて来ています』とのことで、一緒に芝生に行って見ると確かにきのこがいっぱい生えており目立ちます。急いで抜き取りましたが佃煮にするほど沢山取れました。そして、午前中は感じなかったのですが、午後2時頃でしたか、外の気温が異常に高く、変な空気に変わっているのです。もう梅雨明けした感じでしたが、熱中症にならないため、早くこの暑さに慣れないといけません。イッシー異常に近い今日の気温
明日からの天気予報は傘マークがついていなくて、最高気温が30℃以上の真夏日となっています。また、日によっては35℃ぐらいの猛暑日になるそうで、6月の中旬というのにエライことです。汗っかきの当方、通勤でも結構汗を掻くのに屋外の仕事もあるので注意が必要です。着替ええもしっかり持って行く予定ですが、それを乾かす場所がありません。昨年の夏ごろ勤務していたマンションは、管理人室(住込み夫婦がいた)が居住者と同じような部屋だったので、日当たりの良い部屋で乾かすことが出来ました。今の事務所は理事長は毎日のように顔を出すし、時々、住人さんも用事で入って来る場合もあり、そういう訳にはいきません。さて、どうしようか？イッシー汗を掻いたものをどこに干そうか？
昨日、8月予定の会社の〇〇会納涼パーティの会場探しに行って来ました。幹事のMさんと二人で心斎橋・本町・淀屋橋のビアホールを何カ所回りました。個室があり、一応、カラオケも出来る店をあたりましたが、なかなか思うような所が見つからず、途中でお腹が減ってギブアップ、飲みに向かいました。その代わり、今日はネットで有力店を探し、電話で聞いたりしました。予算もあるし、料理内容等もチェックしましたが、最近はやはり値段が上がっており、会場探しもなかなか難しい課題となりました。イッシー宴会の会場探しに苦戦！
今月は飲み会や色々な集まりがあり、仕事もとても忙しいのですが、こちらも大変です。①以前の会社の飲み会(カラオケ)②会社の仲間たちとの〇〇会の8月の会場探し③パソコン教室時代の同窓会(半年ぶり)④会社の仲間たちとの〇〇会の支部役員会⑤会社の仲間たちとの〇〇会の本部(5支部合同)の定期総会⑥以前の会社の東京からの来客の歓迎会①は既に終わりましたが、②以降は明日からの予定で、梅雨も入っており、雨や蒸し暑さが心配ですが、老体にムチを打って頑張るのみです。イッシー仕事にプライベートに多忙の毎日
今日は検診が2件あり、仕事は休みを取っています。午前中は大きな病院の耳鼻科に行って「副鼻腔炎」の半年ぶりの検診です。9年前に地元のクリニックで手術を言われ、セカンドオピニオンで現在の病院に通っていますが、ここの先生には、手術をした方がいいが、イヤなら様子を見ても良いとのことで、もう9年が経ちました。痛くも痒くもなく、特に気になる点もないし、炎症は未だあるようですが、症状が悪化する気配もないので、このまま現状維持を続けたいと思います。夕方には近所のクリニック(内科)で1年ぶりのエコー検査です。胸・お腹の中等の変化を見ていますが、全く正常ではないですが、毎回、変化はしていないので、今回も大丈夫と思います。イッシー「副鼻腔炎の検診」、今回も大丈夫！
本日、気象庁は東海・近畿・中国地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表、それぞれ平年より3日遅いとのことです。大阪では昼頃、軽い雨が降り出し、イヤなシーズンが始まりました。そんな梅雨の時期ですが、仕事上で一つだけいいことがあるんです。何かというと、花に水やりをしなくて済むからです。しかしその反面、梅雨明けには毎日、地獄の水やりが待っているんです。さて、今月も仕事上で点検が多く、結構忙しい月になりそうです。主な点検は・電気設備点検(3年毎に全戸停電)・全戸の電気メーターの取り換え(10年毎)・消防設備点検。(半年に1回)といった点検で、チラシの配布、掲示はしますが、業者の出入りも多く、また、居住者からの問い合わせもあり、何かとバタバタしそうです。イッシー梅雨入り、梅雨明けの良い点・悪い点
長嶋茂雄さんが亡くなって5日程が経ちましたが、テレビでは連日の報道、また、特集が組まれています。長嶋さんの巨人入団は、当時、かなり大きな話題でしたし、特に、デビュー戦での当時の国鉄スワローズ(現ヤクルト)の大投手、金田正一さんとの4打数4三振は今回、何度も流れています。当時、小学生で国鉄ファンだった当方もかなりの記憶として残っています。長嶋さんと言えば、あの華麗で派手な3塁でのランニングスローの守備に憧れて、野球をする時は、3塁の守備を希望し、良く真似をしたことがありました。しかし、あの明るくてファンを大事にし、多くの人から好かれる人間性とは、どこから生まれて来たのでしょうか。また、巷で良く言われていますが、もう、あんな選手は確かに出て来ないでしょう。イッシー長嶋茂雄さんの思い出
仕事先のマンションですが、今月は大きな点検などが3つもあります。①電気設備点検(3年毎)②電気メーター交換工事(10年以内に交換・・・各戸)③消防設備点検(半年毎)①は昨日あったのですが、約1時間の間、全館が停電になりました。従って、エレベーター、家電全般、電話、水道など全てが止まりました。全館への事前のお知らせ配布、掲示板やエレベーターへの掲示、当日の停電の前に、注意事項などの館内放送も実施。停電、作業などは問題なく終了、あとは、居住者からクレームなどを言ってこないのを願うばかりでしたが、1件だけWIFIが出来なくなったと申し出がありました。不具合、復旧等は直接メーカーの方へ聞いて貰うようにと案内しました。今後予定の②と③の件は、それぞれ3日間もかかり、事前の準備、また、居住者からそれなりに問い合わせな...電気設備点検時の1時間の停電
先週の土曜日、仕事でしたが早めに家を出て勤務先の近くをウォーキングしました。通常は天王寺から大和路線に乗ってJR八尾駅で降りるのですが、一つ乗り越して志紀駅まで行きました。駅前が国道25号線で、そこから北方向へ歩きましたが、八尾駅と比べるとひと駅違いでもかなり田舎という感じでした。結局、勤務先のマンションまでは約30分(2.6㎞)でした。先日の長居から八尾市のJR久宝寺駅までは約100分(9.5㎞)でしたが、また機会を見つけて八尾市内を散策したいと思います。イッシー仕事の前に八尾市内をウォーキング
今年2月から勤務場所が変わってから、減量のため昼食を弁当から菓子パンに替えてみました。(週4日)効果が出たのが翌月の3月からで、2㎏減となりまして、6月は更にもう少し減った状況です。9年前から朝晩の体重を量って記録に残していますが、8年前が体重がピークで、それと比較すると5㎏減です。当方は元々、三食きっちり食べる傾向で、それも量も多いので、検診の数値では、常に「脂質異常症」気味です。ところで、病気になりにくい体重(標準体重)は、「身長(m)×身長(m)×22」とのことです。また良く言われる肥満度指数のBMIは、体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)で、標準は18.5～25となっています。当方の身長からみる理想体重は64㎏～65㎏で、現在のBMIは23です。これから判断すると未だ3㎏程度多いのですが、これ以上、...弁当から菓子パンに変えて減量もちょっと心配？
6/25、岸和田方面に新規オープンした食品スーパー『A』で買ったうなぎの蒲焼を食べてみました。国産(鹿児島産)のうなぎが2尾で2,277円(税込2,460円)と通常の半額程で、どんな味がするのか楽しみにしていました。しかし、食べてみたら想像以上に柔らかく美味しいうなぎで、これは儲けものでした。あの値段ではもう売ってないかと思いますが、明日、また見に行くそうです。イッシー想像以上に美味かった『うなぎの蒲焼』
個人的に忙しかった6月も、あと4日程を残すことになりました。仕事先では、5月まで半年間いた人が辞め、代わりは慣れない人が交代で来ますが、取り合えず留守番係みたいです。何故か、パソコンが出来ない人が結構いるのにはオドロキですが、残された仕事は翌日出て来た当方の仕事。週に3～4日しか出勤しないので大変ですが、16年間もこの業界でやっているので何とかこなしています。仕事以外では、同窓会が1回、飲み会(カラオケ)が2回、その他の懇親会1回とこちらも忙しかったです。幹事なんですが、嫌々してるのではなく、結構、楽しんでやってます。更に、通院・検査等が10回とこれが一番忙しかったです。内科・整形外科・歯科・耳鼻科・泌尿器科で、背中・腕のシビレ、無呼吸、血尿と症状は色々です。まあー、対応はしっかりとやっているので、そう心...超、忙しかった6月
本日、岸和田方面に『A』という食品スーパーがオープンしました。京阪神では52店舗目とのことですが、当方はこの店の名前を知りませんでした。家族が買って来た物の値段を見てビックリです。国産(鹿児島産)のうなぎ蒲焼が2尾で2,277円(税込2,460円)なんです。普通スーパーでは、国産が1尾2,000円から2,500円ぐらいで売っていると思います。たまに、1800円代～1900円代ぐらいで見かける時があります。しかし、今回はオープン記念にしても、通常の半額ぐらいですから安過ぎると思います。イッシー国産うなぎ蒲焼が何と2尾￥2277！
全国的に“梅雨入り”が遅れていましたが、気象庁はは21日、「近畿地方が梅雨入りしたと見られる」と発表しました。平年より15日遅く、去年よりも23日も遅いとかで、記録が残る1951年以降で3番目に遅い梅雨入りとのことです。約70年間で3番目ですから異常中の異常に入るのかと思います。今日の日曜日も一日中雨の予報で、かなりの雨が降る可能性があるとかでしたが、何故か現在まで雨が少ないです。昨夜、窓を開けて寝たら、夜中に風雨があったみたいで、朝はエライ蒸し暑さを感じました。最近、疲れ気味で体調ももう一つなので、急いでエアコンを入れました。電気代が気になりますが、この湿度の高さに慣れるまでは体調と相談しながらの対応となります。なお、梅雨明けは、平年では7月19日頃だそうで、梅雨は早く開けて欲しいですが酷暑も辛いです。...電気代は心配も、蒸し暑さに体調を優先！
昨日は、会社の仲間との月1回の「カラオケ同好会」で、初参加の方2名を含む12名が集まりました。いつもの様に、最初の1時間がおしゃべりタイム、後の2時間がカラオケタイムです。(18時～21時)一人3曲歌って貰う予定ですが、いつもより2名多いので2時間半の時間(21時半)をとりました。ところが、初参加の2名は飲むのは好きですが、カラオケはあまりしないとのことでした。最近、良く飲んで酔っ払うママは、途中で家に帰って貰うことにして、21時半前には戻って貰うことにしました。不思議なもので、いつも21時に終わっている習慣か、最後の30分は必要ありませんでした。(反省！)しかし、前回同様、今回も盛り上がりが凄く、皆さん、ストレスが発散したのかと思います。カラオケ終了後、恒例8月のBBQイベントの会場を探しに、○○会の役...カラオケ同好会と8月のイベント探し
散髪は3週間から1ヶ月の間に行っていますが、約10年間、同じ店に通っています。以前の勤務先の近くで、仕事の帰りに寄っていましたが、この2月から勤務先が替わり行きづらくなりました。というのは、その店に行くには遠方となり、最近では、仕事で近くのマンションに行った時に寄っています。5月はわざわざ行ったのに臨時休業で、仕方なく、そこから歩いて15分の所にある“傍系店”に行ってみました。一応、希望を言ったのですが、思ったより長過ぎたようで、2週間ぐらいで気になる長さになりました。(未だ成長著しい)今月も従来からの店に行きたかったのですが、タイミングが合わず行く機会がありませんでした。仕方なく、今日の仕事帰りに、近所の「QBハウス」に10年ぶりに行きました。たまたま先客がなく、直ぐに始まりましたが、終わる間(10分間...10年ぶりに行ったQBハウスで散髪
日曜日の今日は、大阪市内で勤務先のマネージャーたちで作っている〇〇会の本部代議員総会が開催されました。5支部(大阪・大阪南・大阪北・神戸・京都)の各役員30名が集合、約1時間の総会の後、懇親会がありました。飲食・歓談のあと、今回は、「支部対抗カラオケ大会」があり、各支部2名(合計10名)による対抗戦がありました。当方の大阪支部は当方とマネージャーの中では若手のAさんが歌うことになりました。結果は(カラオケ機器：DAM）・当方・・・山内惠介の「残照」点数90.445・Aさん・・・梅沢富美男の「夢芝居」点数90.66290点以上は二人だけで、個人優勝・準優勝を取りました。団体戦も点数だけなら大阪支部だったのですが、くじ引きでプラスαが加算され、負けてしまい準優勝となりました。イッシーカラオケ対抗個人戦は優勝・準優勝を独占！
今日の仕事は、いつもの物件ではなく、知人が管理人をしている物件で、彼が休みのため代務という形です。最近は、月2回程入っていますが、とても仕事がしやすいマンションです。他の物件に入る時は、基本的にはパソコン作業はなく、書類は日報、そして顧客対応、清掃などです。勤務時間は、9時から16時の6時間勤務で、いつも3時間～4時間は清掃時間にかかっています。いつもの物件は、1日中バタバタ状態が多く、ストレスも溜まり勝ちになります。こういう所に来ると気分転換にもなり、ストレスも溜まりませんので、ある面いい物件です。イッシーストレスと気分転換
大阪は、このところ朝から気温が高く、最高気温も30℃以上の真夏日が続いています。梅雨入りも大きく遅れ、もう一週間あとになりそうとのことです。梅雨もイやだけど季節外れの暑さも更にイヤです。仕事先の朝一番の仕事は、ゴミ庫でのごみの分別・整理なんですが、クリーンさんと一緒にします。200戸弱のマンションですので、そこそこの量のゴミが出て来ます。ここで約30分程の作業をしますが、結構、汗をかきます。若い時は、どっちかと言えば汗をかかない体質でしたが、歳を取るたびに汗の量は増えて来ています。昨年なんか着替えを2・3枚持っていったことも多く、今年の暑さを考えるとチョット心配です。イッシー歳を取るたびに汗っかきに・・・
最近、勤務しているマンションですが、パソコンがもう一つ巧く行ってません。前任者が使ったものも残っており、少し整理をしたいと思っていましたが、自分では解決できず助っ人に依頼しました。パソコンで困った時は、いつもこの知人に聞いているのですが、早速昨日、仕事の帰りに寄って貰いました。一応、知人の操作・説明で疑問点は解決したので、今日から実施した次第です。昨日ですが、終わってから、暑かったし喉も乾いているので、ちょっと一杯行こうとのことになりました。JR玉造駅近くに日之出通りという古い商店街があり、その中にある「や台ずし」に入りました。寿司に居酒屋ですが、6時前の時間にしてはまずまず客が入ってました。生ビールと適当におつまみを注文しましたが、刺身に天ぷらなど味の方は結構、美味しいです。当方は生ビール2杯、知人は生...玉造商店街の「や台ずし」は安くて美味かった！
良く健康維持に良いとされる歩数は7,000歩とか8,000歩とか言われています。ある大学など研究グループは週1～2日の頻度(1日8000歩)でも、死亡リスクを低下させる効果があると発表しています。これまでの研究で、平均的に1日8000歩以上歩く人の死亡率が低くなることは判明していたそうです。しかし、週に数日だけの場合の影響は分かっていなかったとのことです。また、週に1～2回でも毎日歩く人と大きく変わらないほどの死亡リスク低下が認められると指摘されています。そして、心臓や血管疾患による死亡率も同様に下がったほか、どの年齢層や性別でも同じ傾向が確認できたとのことです。従って、毎日は難しくても、週に数日間でもしっかり歩くことで健康効果が得られる可能性があると言われています。さて、当方の趣味の一つであるウォーキン...1日8,000歩、週1～2回で効果?
今、主に勤務しているマンションは、土曜日は8時から午後2時までの変則勤務です。今日はクリーンさんが定休日だったので、5時間の勤務時間にすべてをしなければなりません。先ずは、ゴミ庫に行ってごみの分別、そして収集対象の容器・包装・プラスチック類を外に出さないといけません。そのあとは、ペットボトル、アルミ、ビン・缶、ダンボール、新聞・紙などに分別・整理後、隣の倉庫に移します。終わったら、床・壁などを臭いが残らないように洗剤を使って洗います。続けて、植え込み・芝生・植木鉢等への水やりですが、結構、植栽の範囲が広くまた、天気も良く暑かったです。この作業でちょうど11時まで3時間もかかり、やっと一服です。あとは、掲示板13か所の掲示物を外す作業なんですが、画びょうを取るので面倒くさいのです。掲示板って、普通は1階に1...今日は充実した一日でした
今日は通院のため休みを取りましたが、先ほど、歌手の門倉有希さんが亡くなったという訃報がありました。未だ50歳という若さでしたが、発表によると、乳がんの発見が自己判断で遅れてしまったとのこと。やはり早期発見が大事で、癌が小さい内に病院に行っていれば助かったかもしれないと思うと残念ですね。門倉有希と言えば89年の『ノラ』がヒットし、カラオケでも人気の曲で、当方も時々歌います。歌詞とメロディーがマッチしたとても素晴らしい楽曲だと思います。門倉由紀さんのご冥福を心よりお祈りします。しかし最近、歌手の方でも亡くなる人が目立ちます。冠二郎、小金沢昇司、佐川満男、八代亜紀、KAN、大橋純子、もんたよしのり、谷村新司、坂本龍一さん等。昨日の飲み会(カラオケ)でも知人が小金沢昇司、八代亜紀の曲を、当方もダンシングオールナイ...『ノラ』の門倉由紀さんが亡くなってしまった！
今日の仕事先は、1か月ぶりに古巣の堀江のマンションでした。ここは何でも分かっているし、お子さんも沢山いるし、小学生(30人)の集団登校の前の8時前に出勤します。そして、皆の元気のいい顔を見たり、少しばかりの話をするのが楽しみです。代務の場合は、基本的にパソコンは扱いませんので仕事はあまりありません。そんなことで、後任の者が苦手？な枯葉の清掃をしました。マンション外周はクリーンさんがやってくれますが、植え込みの中の枯葉清掃はやってくれません。普段やってないせいか、2時間ばかりで、ごみ袋いっぱいもありました。良く落ち葉は肥料になるとかも聞きますが、小さい植栽では綺麗にした方がいいのではないかと思います。イッシー植え込みの中の落ち葉清掃
昨日の「パソコン教室同窓会」のあと、なんば駅前からウオーキングをすることにしました。通天閣～天王寺公園「てんしば」の方面で、特に、通天閣付近は長いとこ行っていない気がします。堺筋を北へ進み、約20分で通天閣の商店街に着きました。ここでも色々な外国人が多く目立ち、通天閣を通過し、“ジャンジャン横丁”も歩いてみました。この辺は、友達と学生時代に良く暇つぶしにやって来ましたが、もう半世紀前ですね。動物園の脇を上ってゆくと、天王寺公園、現在の愛称「てんしば」です。ここは何回も来ているので驚きませんが、昔は、美術館以外、何もありませんでした。今は、広い芝生にはファミリーや若いたち人が楽しんでいます。その他、カフェ、レストラン、フラワーショップ、BBQ、フットサルコート等充実したエリアがあります。しかし考えてみますと...なんば～通天閣～てんしばへ・・・
今日は、昨年に続き『パソコン教室同窓会』をナンバで行いました。2002年に3か月通い卒業、同窓会は今回で29回目となり、8名(男性：4名、女性：4名)の方の参加がありました。当時、生徒は28名で、最初の3年は年に3回もやったことがあり、コロナ前の5年は年2回程の実績があります。最初の年は一泊でしたことがあり、堺・奈良・池田などの郊外、また、ビール工場へ行ったこともあります。“パソコン同窓会”なんか聞いたことがないかと思いますが、こんなに続くなんて不思議かと思います。皆さん真面目な方ばかりで、いつの間にか殆どが70代になっていますが、元気いっぱいです。コロナで存続危機の時期もありましたが、何とか切り抜けましたので、今年、もう1回実施の予定です。イッシー皆さんの要望で、今年はもう1回集まることにしました。不思議な会？“パソコン同窓会”
プロ野球なんですが、先日からセパ交流戦が始まっています。我がヤクルトスワローズですが、現在、50試合経過し18勝28敗4引分けのセリーグの最下位です。開幕前の解説者の予想でも良くてBクラスで、最下位を予想する方が多かったです。当方としては、オープン戦の戦い方を見ると、密かにAクラスを期待していました。しかし、最近の試合は見てられないような試合運びでガッカリです。一応、ビデオを撮っていますが、途中経過をチェック、結局、結果を見るだけに終わっています。3日前と2日前の2試合は、リードしながら9回に同点にされ、12回引き分けです。そして、昨日は同じくリードも9回、逆転サヨナラと最悪の試合でした。こんな3試合を最後まで見ていたら時間がもったいなく、寝るに寝られない気持ちだったに違いありません。2021年、2022...最悪！ヤクルトスワローズ
5月も今日が最終日で、個人的にはあっという間の1ヶ月でした。4月から現在のマンションへ本格的にシフトになり、といっても、月に15日～16日の勤務です。あとの9日～10日ぐらいをもう一人のMさんが勤務していました。ところが、そのMさんが他のマンションに移り、その後釜は3人の方が交代で務めます。3人は月に3日程の勤務ですから、極端な話、細かい仕事や十分な仕事の量は困難です。ということは、当方の負担が増えることになり、先行きちょっと不安なこともあります。当方は、他のマンション2か所にも4日間程行っており、これは息抜きにもなり、マイペースでの仕事になります。今日は月末締めの書類も多く、他にも多くの仕事も重なり、ずっと走り回ってる感じでした。昼の休憩も15分～20分で済ませ、何とか18時で終わることが出来ました。体...6月は試練の月になりそう？
昨日は会社のマネージャーたちと作っている〇〇会の定期総会でした。会場はナンバから徒歩5分の『道頓堀ホテル』で、大雨予報の中、心配していましたが予定通り開催です。会員数の約3割が出席で、予定時刻の18：30に開始です。事業報告、決算報告、来期の事業計画、来期の予算、役員選任などの議案があり、最速の30分で無事終了です。昨年は、しつこい質問者がいましたが、今年は質問者がなく大変ラッキーでした。15分の休憩後、懇親会が始まり、支部長挨拶、乾杯のあと飲食が始まりました。4つのテーブルに約8人が座っての楽しい“おしゃべりタイム”です。一人7000円のコース(会員は無料)で、中華＆和食料理です。量・質とも思っていた以上に良く、料理の出て来るタイミングも良好です。お酒も回って来た30分後、宴会の企画である「イントロ当て...『道頓堀ホテル』の宴会は超満足！
