選択決断の姿に思うこと

2年越しで準備を進めてきたこと昨日はその完成お披露目第一弾❗️第二弾は来年1月ハタチになる長女全て本人が選択決断してきた集大成その様子を安堵感に浸りつつ眩しく…

『お・ベ・や』だったと認めるまで

断捨離をしてだいぶ経つまで自分が『汚部屋出身だった』という自覚がありませんでした何故『汚部屋出身では無い』と勘違いしていたのか？それは断捨離まえからリビングだ…

断捨離✖️オイル✖️カラダ

油って大事…と思った昨日の講座断捨離✖️国境無き料理時間コラボ企画『ごきげんな料理時間』2回目の講義をzoomにて受講しました【1回目の様子】『料理✖️断捨離…

ご参加ありがとうございました❗️

本日行われたイベント『◯断』8人のトレーナーが断捨離で外した制限について話しましたご参加下さった皆さま本当にありがとうございました✨聞き終わったあとの明るい笑…

【本日】毒親育ち❓と思っていたら是非ご参加下さい❗️

あなたは『生きにくさ』に苦しんでいませんか？こんにちはやましたひでこ公認断捨離トレーナーほんださえこですいつもブログにお越し下さりありがとうございますもしあな…

13年後の金メダル

21日（土）11時まで受付中『毒親』に悩む方の勇気になりますようにほんださえこ 私は〇〇の断捨離で、制限が外れました！ - リザスト断捨離 片付け 整理…

生きにくさの原因は◯◯の影響かも❓

自信がない自己肯定感が低い人の顔色や機嫌が気になる腹を割って話せない人と比べてしまう…などなどもしかしたらこれ◯◯の影響かも知れませんモノを手放しながらココロ…

モノを手放しながら心のトゲも抜いていこう

モノを手放しながらココロのトゲも抜いていこう❗️ やましたひでこ公認断捨離トレーナーほんださえこです  今日もブログにお越し下さりありがとうございますここ半年…

『満足感を常に持て』〜所ジョージさんの生き方〜

『満足感を常に持て』〜NHK『ファミリーヒストリー』より〜所ジョージさんのお父様が筆書きされたこの言葉ご実家の台所にずっと飾ってあったのだそう所さんの楽しそう…

閉会式後、パリのシャレおじに胸キュン

オシャレなおじさま略して『シャレおじ』日本で『シャレおじ』と言えばファッションのお洒落さを取り上げられることが多いようですがパリのおじさまのシャレおじっぷりに…

断捨離で未来も過去も変えられる？

今の心理状態が描く未来を決める〜『2日放送、ウチ断捨離しました』より〜さて今のあなたの心理状態はどんな未来を思い描いていますか？モノを手放しながらココロのトゲ…

もやもやしたらココを断捨離♪

何となくもやもやする時ありませんか？ひとつもやもやし出すと芋づる式に他のことももやもやし出しもやもやループにどハマりしてフリーズ…🧊🐧🧊そんな時は10分…

冷たい麺のための断捨離

暑い季節そうめんひやむぎ蕎麦うどんパスタ冷やし中華つるっと喉ごしのいい麺類を冷やして召し上がることが多いのではないでしょうか今日は冷たい麺を食べようそうと決め…

『動きたい』と思える空間とは？&イベントのお知らせ

動きにくい空間（環境）は動く気を奪う明日（2日）まで配信中⭐️『ウチ、断捨離しました！』〜家族の未来を拓け兄の介護と断捨離の日々〜ご覧になられましたか？【8月…