夏真っ盛り🌻7月もあと少しオリンピックのメダルラッシュに盛り上がり今年の夏はさらに暑い❗️そんな暑い夏を少しでも爽やかに過ごすためココの断捨離をオススメしま…
コロナ不安を吹き飛ばそ〜✊2021年8月8日（日）⛰山の日⛰11時〜17時（録画配信あり）〈無料オンラインセミナー〉未来患者学ザ・ファイナルエントリーはこちら…
オリンピック自転車ロードレース🚴♀️🚴♂️🚴♀️🏁我が家から歩いて1分の道路がコースに決まったと聞いたのはもう3年くらい前になるかしら…めちゃく…
いよいよオリンピックが始まりましたね皆さまいかがお過ごしですか？開会式を見ながらここに来るまでの困難を思うとそれだけで感動します✨ようこそ日本にお越し下さいま…
かつては火を通さないと食べられない…と思い込んでいたお野菜3つ①マッシュルームコストコで生のマッシュルームを初めて試食ポクポク食感の虜に②豆苗火を通すとちんち…
思い込みを捨て思い付きを拾う見ていたTVから耳に入ったこの言葉NHK『サンドのお風呂いただきます』エピソード - サンドのお風呂いただきます「サンドのお風呂い…
昨日は断捨離✖️国境無き料理時間コラボ企画『ごきげんな料理時間』に参加しましたそこで我が家の現状を知ることに…モノを手放しながらココロのトゲも抜いていこう❗️…
呼吸生命維持活動の中で唯一意識的にコントロールできるのが呼吸心臓や血液などは自分で意識して動かしたり止めたり出来ませんストレスや不安疲れなどなど私たちは気が付…
いろいろ捨てると自分が見つかる。先日、軽井沢へ向かう電車の中で偶然見かけた車内広告全文は後ほど『捨てる』その言葉に惹かれてよくよく読んでみると何とも断捨離的な…
全ては行動から始まる改めてそう感じた『軽井沢』日帰り旅ヤタガラスで有名な神社モノを手放しながらココロのトゲも抜いていこう❗️ やましたひでこ公認断捨離トレー…
まさかGがらみのことで人と会うことになるとは思いもしませんでしたGとは気温が上がると姿をあらわし恐怖のどん底に陥れるアレです断捨離トレーナー・インターンの柳井…
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