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2018/07/31

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  • 2019.12.04.(水) きょうのBIOMAN

    きょうは、用事があり出かけた為、全て外食となった。 朝食 とんかつ定食 ¥400 昼食 チキンカレー ¥520 夕食 チャーハン ¥460 ¥1380

  • 2019.12.03.(火) きょうのBIOMAN

    朝食 素うどん ・うどん ¥37 ・長ネギ ・めんつゆ(「にんべんのめんつゆ 」) 夕食 イカ天+イモ天うどん ・天ぷら ¥240 ・うどん ¥37 ・長ネギ ・めんつゆ(「にんべんのめんつゆ」) ブレンド珈琲

  • 2019.12.02.(月) きょうのBIOMAN

    早朝モーニング トースト&エッグ&ソーセージ ・トースト 1枚 ・スクランブルエッグ 卵1個 ・ソーセージ 1 ・野菜ジュース 1杯 ・ブレンド珈琲 1杯

  • 2019.12.01.(日) きょうのBIOMAN

    朝食 トースト&ミルク ・トースト ・牛乳 ・珈琲 おなか空かないときもあるんで、きょうは書いてなかったです。 きのうは、ちょっと外食して、ビール飲んだりしているんで、満ち足りているというか、自分で料理作る気しない状態でした。 遅い夕食は、これから、やるかな?という感じです。

  • 2019.11.30.(土) きょうのBIOMAN

    朝食 トースト&ミルク ・トースト ・牛乳 昼食 (外食) ・豚骨ラーメン ・餃子 夕食 焼き魚定食 ・鯖 ・ピーマン ・かぶの味噌汁 ・ごはん ・昆布の佃煮

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