こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
おはようございます⑅︎◡̈︎* わたしの師匠である父のお昼ごはん これ何だと思いますか？ そうです‼︎ 花瓶に…
おはようございます⑅︎◡̈︎* いつもブログを読んでいただきありがとうございます皆さまのお陰でアメブロのフォロワー数が777人になりましたなんとラッキーな数字…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 子育て中は気がつかない内にストレスが溜まってしまい些細な事で夫婦喧嘩に発展したり自分の気持ちがコントロールしにくくなります。一…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 幸せなおうちご飯ってどんなご飯をイメージされますか？ご飯があってお味噌汁があってお漬物がある実はこれだけでも幸せなご飯の時間な…
おはようございます⑅︎◡̈︎* お子様への離乳食を悩まれる方は多いと思います。そう言うワタシも一人目を出産した時離乳食が始まるのが苦痛で苦痛でもともと凝った料…
おはようございます⑅︎◡̈︎* yokollyの体質改善マンツーマンサポートをご卒業されたクライアント様から嬉しいご連絡をいただきましたyokolly先生に聞…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 自分でできる子に育つほめ方、叱り方の本を読みました子育ては妊娠中から始まり子供が何才になっても子供への接し方を変えていきながら…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 皆さまところてんは お好きですか？ワタシは幼い頃から好きでよく食べていました。父が好きで好き過ぎて天草を購入し自宅でところてん…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 記念日に花束を贈りました花束をプレゼントしようと決めお花屋さんへ足を運んだ時からテンションが上がりますどんな雰囲気の花がいいか…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 我が家に苔玉が仲間入りしました苔玉って可愛いですね見ているだけで癒されます玄関でお出迎えしていますあぁ〜かわいい💕苔玉が可愛…
おはようございます⑅︎◡̈︎* yokollyの体質改善をご卒業されたクライアント様から近況報告のご連絡をいただく事がありますご卒業されて何年か経たれたご卒業…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小麦粉を使用していないグルテンフリーのパスタ麺のご紹介ですグルテンフリーのパスタ麺は色々ありますがこの三穀deパスタはグルテン…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 知る人ぞ知る隠れ家やっと行けました！感染対策もバッチリでありがたいですお手製ジンジャエールで乾杯ジンジャエールがこんなに美味し…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 美味しい旬のお野菜をたくさんいただき楽しく美味しくいただいていますたくさん山椒をいただき嬉しすぎて生でぱくぱくと食べました！な…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 旬のお野菜をいただき我が家の冷蔵庫は潤っていますいただい新生姜と豊洲のトマトをさっそくいただきました新生姜の一部を使って生…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 高校時代の先輩から嬉しいお届けものをいただきました 立派な京野菜嬉しいですあるご縁から高校時代の先輩と連絡を取らせ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* その名も最強の野菜スープと言う本を読みさっそく最強の野菜スープを作ってみましたとても読みやすい本で丁寧に書かれており…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 家庭菜園できゅうりの収穫が始まりました 自宅で出来た野菜は安心していただけます ミニトマトもたくさん実を…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 麹って言う言葉をよく耳にされると思いますなかなか麹の敷居が高く麹生活をスタートできていませんでしたが体質改善を学び麹の凄さを知…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 無農薬肥料放し飼いで育てられた卵をいただきました放し飼いで育てられた鶏はストレスがなく自由にのびのびと成長していくのでその栄養…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 小学生の息子とのゆったりのお昼タイム息子のリクエストで明太子入り厚焼き卵を作りました母さんこの明太子のどうやって作ったん〜？と…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 心が踊る作品に出逢われた事ってありますか？ずいぶん前になりますがブログで一目惚れをしましたこれがまさに心が踊るデザインワクワク…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今朝は廃棄野菜で作ったベジブロススープを美味しくいただき身体中から元気なパワーがあふれ出しています体内毒素を溜めないよう食生…
こんにちは⑅︎◡̈︎* 暴飲暴食が続いたり不摂生な生活が続くとそれらが活性酸素となり体内に毒素として蓄積されます体内に蓄積された毒素から体調不良や病気ちょ…
いつもありがとう ございます⑅︎◡̈︎* 顔相にはその人の過去や未来がかなり高い精度で分かった！と言われる江戸時代の水野南北さんのお話です。私たちは何…
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こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
こんにちはいつもブログを見ていただき ありがとうございますこの度ご縁をいただき大人の修学旅行へ父と参加させていただきました50代を目前にし父と一緒に旅行へ行け…
おはようございます。ご縁をいただきゆるファスティングへ参加をさせていただいています5日間のゆるファスティング食べる断食🥣食材が自宅へ届くのですごくスムーズに始…
おはようございます。父に紹介していただいたご縁で数年前から足の施術をしていただいています🦶足裏はあまり意識をしない場所当たり前に歩いている場所ですが第二の心臓…
新年明けましておめでとうございます2025年皆さまはいかがお過ごしになられますか？久しぶりのブログ更新となりますが私は学びの一年にしようと思っています✨一月…
こんばんは ご無沙汰しています。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日48歳のお誕生日を迎えました 子供の頃は誕生日が来る…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
こんばんは 美味しいお味噌汁をいただくと身体が温かくなり心がぽかっと温かくなります♡私たち日本人は周りが海に囲まれた島国で生活しておりお味噌汁を作る時のお…
こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
こんにちは 父が体調を崩しダウンしていましたが驚くべき回復力でなんと完全復活しました！見た目も若く歩き方もさっそうと歩く現役で働いているスーパー父👨お正月…
おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
こんにちは あっという間に大晦日を迎えました皆さまはどんな一年になりましたか？充実した一年になりましたか？yokollyでは塩麹と醤油麹だけの味付けの自分…
こんにちは ぽっかぽか親子保育でぽっかごはんをいただいてから自宅でもやってみよう！と思いたち色々野菜を買ってきました大根やにんじん玉ねぎやサツマイモなどを…
こんにちは最近ウォーキングにどっぷりハマっているyokollyですウォーキングにハマる人の楽しさがいまいち分からないなぁと思っていましたが1ヶ月やった今な…
こんにちは大切なお知らせがありますなんとなんと妹と2人で温めていたことを始めることになりました！-ママがホッとひと息つける場所-親子保育ぽっかぽかぽっかぽかの…
こんにちは 皆さま歩かれていますか？私は歩くのがとにかく苦手ですぐ近くでさえ車で行くそんな生活を送っていました。健康のためにと歩いた日にはクタクタになり翌…
こんにちは 夕食の準備をしていると小学生の息子が学校から帰ってきてなんか手伝おうか？と声をかけてくれたのでお味噌汁の具材を包丁で切ってもらったり野菜の皮を…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
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