こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
いつもありがとう ございます⑅︎◡̈︎* 私たちは知らず知らずのうちにストレスを溜めやすく特に人間関係のストレスはちょっとした事でもその事実を重く受け…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 糠床を怒らせてしまったあの事件https://ameblo.jp/omotenashi-house/entry-126…
おはようございます⑅︎◡̈︎* yokollyではよく蕎麦のお話をさせていただいていますお蕎麦ってなぜか分からないけど美味しいんですよね蕎麦には十割蕎…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 『ぬか漬けの季節がやってきました！』おはようございます⑅︎◡̈︎* 普段から漬物をお召し上がりになられています…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 更年期は最近30代後半からの若年性更年期というのもあるよう。また最近では女性だけでなく男性も更年期で悩まれていらっ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 納豆って身体に良い！って聞くけど何を選んだらいい？と言う方へひきわり納豆をおススメしています！ひきわり納豆は通常の…
おはようございます⑅︎◡̈︎* お米を炊く時少し変えるだけで身体はもちろん腸も元気になりますいつもと味や食感が変わり変化を楽しめます黒米ブレンドさ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* スーパーに枝豆が並び始めましたね枝豆は6月ごろから9月くらいが美味しい食べ時のようです枝豆を考えるとついついビール…
おはようございます⑅︎◡̈︎* タイピング技能検定3級の合格認定証をいただきました ありがとうございますこれからはいち早くスピーディーに皆さまへu…
おはようございます⑅︎◡̈︎* ぬか漬け生活がはじまりましたブログでお話ししていた桂子さんの糠床『ぬか漬けの季節がやってきました！』おはようござい…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 市販の牛乳って何から作られているかご存知ですか？答えは牛の血液です人間の母乳もお母さんの血液から作られています。…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 毎日があっという間に過ぎ去っていきます。一日、一日を大切に過ごされていますか？子育てや仕事をしていると自分だけの…
こんにちは⑅︎◡̈︎* 美味しそうなびわ茶が届きました びわ茶の葉には高血圧の予防整腸作用抗酸化作用などに効果があると言われています。 なるべく…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 見つけました～！ なんとなんとすごいポン菓子を見つけたのです もち麦と玄米のポン菓子 玄米のポ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 島ラッキョウ食べる〜？と弟が持って来てくれました島ラッキョウ生ニンニクアイスプラントどれもこれも美味しいですよね島…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 安心してカレーを食べたい！と言われる方に手作りでできちゃう添加物不使用なカレー印度カレー子さんのカレーレシピフライパンひ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 6月が旬を迎えるじゅんさい4月から9月くらいまで食べることができるようですが6月が一番美味しいようです知らなかった…
おはようございます⑅︎◡̈︎* キトサン入りコレステロールを下げる青汁を購入してみました箱の中は個包装になった青汁が入っていますこれをコップに入れ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 新型コロナウイルスの感染者数が日に日に増えてきていますね。当たり前の日常が当たり前ではないこと感謝をしていく日々が…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 五月の第二日曜日は母の日でしたね皆さまはいかがお過ごしでしたか？私も子供たちから花束をプレゼントしてもらいました子…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 納豆を食べ時何回納豆を混ぜていますか？たくさん混ぜた方が良いのは聞いていましたが粒がしっかりしているのが好きで今ま…
おはようございます⑅︎◡̈︎* おうち英語6歳の女の子の近況報告です最初は日本語も曖昧だった一月から十二月までを気がついたら言えるようになっていま…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 『食』と言う漢字は人を良くする！と書きます私たちは何を食べるかで私たちの身体が作られています！どんな物を食べている…
こんにちは⑅︎◡̈︎* 美味しい柚子胡椒を見つけました柚子乃香保存方法は蓋をあけた後も冷凍保存が良いようですゆずの皮が入っていてつぶつぶの食感がた…
こんにちは⑅︎◡̈︎* 連休最終日は美味しい蕎麦をいただいてきました宮島の近くの住宅街の中に有名な蕎麦打ち名人の元で学ばれた方のお店みやじま達磨も…
こんにちは⑅︎◡̈︎* 皆さんゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？楽しみにしていた連休もあと2日で終わりです楽しいことはあっという間に時間が…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 普段から漬物をお召し上がりになられていますか？私の祖父母の時代には当たり前のように食卓にあったお漬物ですが最近は食…
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こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
こんにちはいつもブログを見ていただき ありがとうございますこの度ご縁をいただき大人の修学旅行へ父と参加させていただきました50代を目前にし父と一緒に旅行へ行け…
おはようございます。ご縁をいただきゆるファスティングへ参加をさせていただいています5日間のゆるファスティング食べる断食🥣食材が自宅へ届くのですごくスムーズに始…
おはようございます。父に紹介していただいたご縁で数年前から足の施術をしていただいています🦶足裏はあまり意識をしない場所当たり前に歩いている場所ですが第二の心臓…
新年明けましておめでとうございます2025年皆さまはいかがお過ごしになられますか？久しぶりのブログ更新となりますが私は学びの一年にしようと思っています✨一月…
こんばんは ご無沙汰しています。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日48歳のお誕生日を迎えました 子供の頃は誕生日が来る…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
こんばんは 美味しいお味噌汁をいただくと身体が温かくなり心がぽかっと温かくなります♡私たち日本人は周りが海に囲まれた島国で生活しておりお味噌汁を作る時のお…
こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
こんにちは 父が体調を崩しダウンしていましたが驚くべき回復力でなんと完全復活しました！見た目も若く歩き方もさっそうと歩く現役で働いているスーパー父👨お正月…
おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
こんにちは あっという間に大晦日を迎えました皆さまはどんな一年になりましたか？充実した一年になりましたか？yokollyでは塩麹と醤油麹だけの味付けの自分…
こんにちは ぽっかぽか親子保育でぽっかごはんをいただいてから自宅でもやってみよう！と思いたち色々野菜を買ってきました大根やにんじん玉ねぎやサツマイモなどを…
こんにちは最近ウォーキングにどっぷりハマっているyokollyですウォーキングにハマる人の楽しさがいまいち分からないなぁと思っていましたが1ヶ月やった今な…
こんにちは大切なお知らせがありますなんとなんと妹と2人で温めていたことを始めることになりました！-ママがホッとひと息つける場所-親子保育ぽっかぽかぽっかぽかの…
こんにちは 皆さま歩かれていますか？私は歩くのがとにかく苦手ですぐ近くでさえ車で行くそんな生活を送っていました。健康のためにと歩いた日にはクタクタになり翌…
こんにちは 夕食の準備をしていると小学生の息子が学校から帰ってきてなんか手伝おうか？と声をかけてくれたのでお味噌汁の具材を包丁で切ってもらったり野菜の皮を…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
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