うつ病、自閉症スペクトラム、注意欠陥障害、愛着障害の元不登校が、博士号を取って、研究員になりました。
先週土曜日から足が痛かったのですが、土日はほとんど寝ていたため、気にせず。月曜は、痛むなあ、と思いながら仕事に行き。火曜の川越校外学習で23000歩を万歩計が…
最近、活動量計を導入しました。1ヶ月で4kg消費するには、2935kcal消費する必要があるそうです。実際の消費カロリーは、だいたい2800kcalくらいです…
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