すずかさんの千思万考
住所
出身
ハンドル名
すずかさん
ブログタイトル
すずかさんの千思万考
ブログURL
https://suzuka1.net/
ブログ紹介文
日々のあれこれについて考え、まとめます。ブログ運営、ヘルスケアの話等、徐々に幅を広げていきます。
自由文
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更新頻度(1年)

32回 / 139日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2018/06/10

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すずかさんのブログ記事

  • ルイボスティーは赤ちゃんもOK|メリットと注意点

    妊活中や妊娠中に良いともてはやされているルイボスティー。実は赤ちゃん自身が飲んでも大丈夫、それどころか栄養豊富で赤ちゃんの水分補給にもってこいなのです。当たり前ですが、そもそも赤ちゃんが摂取してはいけないものを妊娠中にお母さんが摂取して良い

  • おすすめのグリーンルイボスティー|厳選7商品を徹底比較

    かなり広い層に浸透してきたルイボスティーですが、ルイボスティーと言えばいわゆるレッドルイボスティーで、グリーンルイボスティーについてはあまり知られていません。ですが、以前紹介した通り、グリーンルイボスティーは発酵させずに低温で一気に乾燥させ

  • ペットボトルのルイボスティー|メリットを活かして手軽に楽しもう

    ペットボトルのルイボスティーと言えば伊藤園のヘルシールイボスティーが有名ですが、それでもなかなかお店に置いてないことが多いですよね。コンビニではまず見かけませんし、大きめのスーパーでようやくといったところです。むしろネット通販で買う方がいろ

  • KALDIのルイボスティーをレビュー|ティーカップの一杯に最適

    近所にあるKALDIには、良くコーヒーを買いに行くのですが、決算セールをやっていたのでいろいろと眺めていたらルイボスティーを発見。自然と体がレジへと向かい、いつの間にか購入していました…カルディといえばやはりコーヒーですが、お菓子やお茶など

  • グリーンルイボスティーの効果|レッドルイボスティーとの違いを知ろう

    ルイボスティーといえば赤色の、紅茶のようなイメージが一般的だと思います。実際にお店で売られているルイボスティーもほとんどはこちらのもので、レッドルイボスティーと呼ばれています。そして、良く見かけるルイボスティーがレッドルイボスティーと呼ばれ

  • ルイボスティーの副作用|飲み過ぎには要注意?

    健康に良い、妊活中でも安心など、プラス面ばかりが強調されるルイボスティーですが、本当に副作用がないのか、気になりますよね。最近ではかなり普及してきていて、飲んでいる人も多くなっていますが、これといって大きな副作用は報告されていないのでそんな

  • ルイボスティーとは|起源とその特徴

    最近では喫茶店でもノンカフェイン飲料として提供しているところも多いルイボスティー。テレビでも紹介されたりと、時折話題になっているので知っている人も増えてきていると思います。美容や健康にも良いと世界中で人気となっており、コストコでも人気商品だ

  • ブログにWikipediaの画像を埋め込む|著作権的にもOKな方法

    ブログで使う画像、自分で用意できれば一番ですが簡単には準備できない画像もたくさんありますよね。そんな人のためにフリーの素材を提供してくれるサービスも充実していて、 Canva 写真AC ぱくたそなどを利用されている人が多いと思います。

  • ルイボスティーが人気の理由|健康維持に役立つ成分がたっぷり

    美容や健康にも良いと言われ、たびたび話題になるルイボスティー。ノンカフェイン、低タンニンということもあり、妊活のために飲んでいるという人も多いです。また、逆流性食道炎やアレルギーなどの治療中に、食生活の改善の一環として取り入れるのも効果的で

  • Search Regexの便利な使い方|ブログの全てを一括置換

    WordPress間でブログ記事を移行する方法を書いたのですが、その中で利用した「Search Regex」が、他の用途でもかなり有用でした。タイトルの変更や文面の変更、リンクの置き換えなどさまざまなところで大活躍しています。今回は意外と多

  • Powerbeats Proレビュー|最強のワークアウト用イヤホン!

    Beats社から発売されたPowerbeats Pro、ようやく手に入れることができました。通勤時でもランニング時でもイヤホンを使うことが多いのですが、今回はランニング用としての購入です。これまでワークアウト用としては、長らくBose So

  • 閉じたままでもMacBookの充電状況を確認、光るUSB-Cケーブルの導入

    昨年長らく使っていたMacBook Airが壊れてしまい、代わりにMacBook(2017)を買って使っています。性能的には低めの機種でしたが、基本的にブログを書いたりSNSを眺めたりがメインなので困ることもなく、満足して使えています。です

  • 視界を明るく机を広く!BenQのLEDデスクライトWiT MindDuo

    今回はBenQから発売されているLEDデスクライト「WiT MindDuo」を紹介したいと思います!なんとBenQから商品を提供していただき、レビューを書くことになりました。デスクライトなんて置けるスペースあったっけ…?...

  • 記事に応じて最適なウィジェットを配置!Widget Optionsの使い方

    うちのブログは一応ブログ村や人気ブログランキングに登録しているのですが、これまで記事の中にバナーを貼っていなかったこともあり、まったくそこからの流入がありませんでした。もともと、ブログ村などのバナーを貼ると読者はそっちに行ってしまい、自分の

  • 物販リンクはアドセンスよりアフィリエイト!適切な広告ブロックを設定しよう

    Googleのアドセンスとアフィリエイトを併用している人は多いと思います。特に雑記ブログではAmazonアソシエイトや楽天アフィリエイトとアドセンスが同じページに表示されるということも多いのではないでしょうか。Googleアドセンスはクリッ

  • 痛風にも効果あり!ルイボスティーで体質改善

    ルイボスティー関連記事のもくじはこちら。尿酸値が高くなることで発生する痛風。その名の通り、風が吹くだけでも痛いくらいの痛みに襲われます。治療は薬で尿酸値が上がるのを防ぎながら、生活習慣を改善していく方法が一般的です。生活習慣を改善するにも、

  • Excelグラフのエクスポートを自動化

    前回のExcelによるグラフ自動化に引き続き、今回はグラフの画像作成の自動化について紹介したいと思います。ブログで投資実績などを公開している方はExcelでグラフを作って、画像にしてアップロードして…という人が多いと思います。どうせ毎度同じ

  • 水出し?煮出し?ルイボスティーの最適な淹れ方

    ルイボスティー関連記事のもくじはこちら。暑くなってくるとやはり冷たいお茶を飲みたくなるもの。特にルイボスティーは麦茶と同様、ノンカフェインなためごくごくと飲むことができ、ミネラルも豊富なため夏の水分補給にも最適です。今まさに、冷たいルイボス

  • アドセンスの広告詐欺を防ぐ!「ads.txt」の設置方法

    先日、ひさしぶりにGoogleアドセンスの画面を開いたところ、見慣れない警告が表示されていました。「要注意 - ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してください。」との

  • ブログの内部リンクを分析、Show Article Mapの使い方

    ブログ運営関連記事のもくじはこちら。ブログでは記事間の内部リンクがSEO的に重要だとよく言われます。SEOでどう重要なのかはピンと来ませんが、少なくとも 1記事だけで直帰させない 関連する役立ちそうな情報も提供する 記事の詳細を他の記

  • ブログ運営1年の振り返り

    今日でブログをはじめてちょうど1年。ちょっと前に半年経ったと振り返りの記事を書いた気がしたのですが、あっという間に1年です。普段は運営報告をしていないので、この機会で直近の半年を振り返ってみたいと思います。主な出来事資産運用ブログの立ち上げ

  • 記事によって使い分け!CSSによるカスタマイズの共存方法

    以前の記事でCocoonのカスタマイズについてまとめたのですが、思ったより読んでいただいていて、質問もいくつかもらっています。その中で、カスタマイズ前後どちらのデザインも使えるようにしたいというお話がありました。確かに以前書いたカスタマイズ

  • Excelグラフのデータ範囲を自動調節

    資産運用やアフィリエイトの収益など、データを定期的にグラフでブログに載せている人も多いと思います。最近ではWeb上でデータを加工したりビジュアライズしたりもできますが、WindowsのPCであれば標準で入っていることも多く、互換性のあるフリ

  • Phoenix Media Renameでアップロード後の画像ファイル名を変更する

    ブログ運営関連記事のもくじはこちら。この間スマホでブログを更新してみたのですが、簡単に写真や画面キャプチャをアップロードできる一方で、画像の名前が意味不明な連番になってしまい、何か嫌だなぁと思って名前を変えようとしました。しかしなんと、Wo

  • ブログ運営関連記事

    私自身がブログをカスタマイズしたり、設定を変更してきたことを備忘がてら記事にしてきましたが、それなりの量になってきたため、もくじとしてこの記事を作成しました。便利系のプラグイン、セキュリティ設定、見た目のカスタマイズなど雑多にあるので、何か

  • リライトの味方!WP Post Branchesで修正中の記事を下書き保存

    新しく記事を書くときは下書き保存して少しずつ書き進めることができます。ですが、WordPressではリライトしようとして既存の記事を編集し始めると、なんと非公開の下書き状態にしないと下書き保存ができないのです。リライトだって時間をかけてしっ

  • マグカップをきれいに!塩を使った茶渋取り

    さんざんこのブログでおすすめしているルイボスティー。一番の難点はマグカップにすぐ茶渋がついてしまうこと。主にタンニンやポリフェノールが原因で、それは有効な成分が多いことの裏返しでもあるのですが…やっぱり気になります。そこで茶渋の取り方を調べ

  • 肩こりは治る?マッサージや整体の効果

    肩こりがひどい方は、一度くらいはマッサージを試しているのではないでしょうか。私も何度かマッサージにいったことがあります。実際にそれで劇的に回復したというわけではありませんが、やはり気持ち良いものでストレス解消にもなりました。ですが決して安く

  • 用途はいろいろ!セルフバックの活用方法

    アフィリエイトをやっていればセルフバックという言葉は聞いたことがあると思います。通常ブログに設置した広告から閲覧者が購入、契約等を行えば報酬が支払われるところを、アフィリエイター自身(広告を貼っている側)が契約しても報酬が支払われるというも

  • ジョギング?ウォーキング?両方やって効率的なダイエットを

    休暇中にひたすら飲み食いして惰眠をむさぼっていた結果、当然のように体重が増えていました…冬場は寒いのであまりジョギングをせずに、たまにエアロバイクで体を動かすくらいだったので、さすがに真面目に体を動かさないとやばい…ということで、暖かくなっ