今日は午後から麻雀クラブの活動日ですので、菜園作業は午前中のみです。菜園での作業は、まずバターナッツの苗作りです。1袋16粒全部蒔きました。次にジャガイモの試し掘りです。キタアカリは良くできていました。インカのメザメは小粒ですが量的には問題ありません。デストロイヤーは大きさも量も今、ひとつです。キタアカリインカのメザメデストロイヤージャガイモ3種類試し堀
今日は16°Cを越える暑さでした。菜園の野菜類が急に元気になってきました。まだまだ油断は禁物ですが、寒い日が続くことは少ないでしょう？夏野菜のタネをまいているのが、この暑さで発芽してくれると嬉しいですが、、、？今日の収穫は、壬生菜ととんがりキャベツです。壬生菜ととんがりキャベツを収穫
右上の差し歯が食事中に折損してしまいました。土曜日午後から歯科医院は休みでしたので、今日朝一番に行きました。診断の結果は再度差し歯を新調してもらう事になりました。悪い箇所を手入れしてもらい型取りをしてもらいましたので、一週間後に新しく入れてもらう事になりました。入れ歯ですと食べづらいですが、差し歯ですと食事も大丈夫かなと思います。加齢と共に歯も弱くなってきますので、ケアして大事にしたいと思います。歯がダメになる
今日は温度計が10°Cまで上昇せず、雪もちらつき寒い一日になりました。菜園作業も一段落して作業にゆとりがでてきました。タマネギとニンニクは最後の追肥をしましたので、少し追肥が効いたきたので元気良く成長している感じです。タマネギの極早生は3月中には初収穫出来るでしょう？期待しています。タマネギニンニクタマネギとニンニクは順調に成長しています❣️
今日トマトの播種をしました。ミニはキャロルパッション(サカタ)とってもアイコ中玉連果大玉は甘九郎とドラフト1以上5種類を蒔きました。簡易温床トンネルで育てます。来週から少し気温が上がってくれると思うので発芽すると思います。しっかり見守りたいと思います。簡易温床トンネル内へ入れました。トマトの播種
落語家の笑福亭笑瓶さん死去66歳テレビ番組などで活躍落語家の笑福亭笑瓶さん死去66歳テレビ番組などで活躍 NHK【NHK】テレビのバラエティー番組などで活躍した落語家でタレントの笑福亭笑瓶さんが22日午前、急性大動脈解離のため亡くなりました。…落語家の笑福亭笑瓶さん死去66歳テレビ番組などで活躍 NHKNHKニュースによるとテレビなどで活躍していた落語家の笑福亭笑瓶さんが、22日急性大動脈解離のために亡くなりました。ご冥福をお祈りいたします。66歳まだまだこれから活躍できる年齢なのに残念ですね。師匠の笑福亭鶴瓶さんより先に逝去するとは、師匠もショツクでしょう！笑福亭笑瓶さんやすらかにおやすみください。落語家笑福亭笑瓶さん死去
天気予報に反して我々地区では朝から雨でした。午後から菜園を覗いてきました。午後からはポカポカ陽気でした。葉ニンニクが良く成長していますので収穫してきました。肉との相性が良いので葉ニンニクを使って一品料理してまらいましょう！葉ニンニクの収穫
今朝のウオーキング歩行距離4.4キロ歩行数7,356歩睡眠時間6時間52分今朝も副池オアシス公園まで少し遠回りしてウオーキングしてきました。身体の手入れは、84歳近くになると色々不都合のところがでてくるので必要になります。今日の昼間に歯科医院でした。2ヵ月に一度歯科衛生士に点検と手入れをしていただきます。幸い歯の状態は良くなっていますので助かります。80年以上酷使している身体ですから仕方がないのは間違いないです。後少し故障せず頑張って欲しいですから、怠けず手入れは続けたいと思います。身体の手入れ？
今日は睡眠時間6時間56分歩行距離4.3キロ歩数7,800歩今朝は冷えましたが、頑張ってウオーキングに出かけました。歩き始めると身体が暖かくなり寒さを感じなくなって快適にウオーキングができました。ウオーキングの途中に見知らぬ人と会話することがよくあります。同年代人ですと話が弾みます。中身は色々ですが楽しいひと時になってきます。今朝も菜園で作業をしている方に声を掛けてもらい、野菜作りの話で盛りあがりました。ウオーキングの楽しみ❣️
今日は睡眠6時間53分歩行距離3.3キロ歩数6,830歩今朝のウオーキングコースは公園内の工事で通行止めになってしまったので若干短縮しましたので、何時もより距離が短いです。歩行時間も少なくなりました。ウオーキングの途中で梅の花に出会いました。梅の花は派手じゃないですが気品がありますので大好きです。天候が良いので昨日雨で中断していた作業をしました。そこへ小カブのタネを蒔きました。まだ気温が下がる日がありますので、マルチとトンネルをしました。マルチは穴開きですので、95株を育てることになります。これで早く発芽すると良いですが？梅も満開
朝は雨が上がっていましたので菜園に出かけて作業開始して1時間ほどで雨が降ってきました。作業中止しました。その後降ったり止んだりでしたので、夏野菜の植え付け準備していますタネなどを点検して過ごしました。今年は初めてトウモロコシの品種で園芸雑誌で美味しそうに紹介されていたナント種苗の「おおもの」を栽培します。ナント種苗の紹介では、群を抜く甘さで穂重500gを超える大きさで家庭菜園の人気品種だそうです。トウモロコシは連作障害も出ないので育てやすい野菜ですね。市場に登場したのは最近ですのでどれだけ大きくて甘いトウモロコシに育てられるか楽しみです。ナント種苗のおおもの雨が降ってきました‼️
我が家の狭小の庭にも春がやってきました。寒い日もありますが、三寒四温と言われる通りこれからは日を追う毎に暖かくなってきます。夏野菜の植え付け準備をしていこうと思いますが、寒いと大変ですが寒さも柔らかそうになりますので助かります。春がきました
宇宙研究開発開発機構(JAXA)は17日、国の新たな大型ロケット「H3」初号機を種子島宇宙センター(鹿児島)から打ち上げを試みたが離陸出来なかった。固体補助ロケットが着火しなかったという。何らかのトラブルが起きた模様でJAXAは情報収集を急いでいる。(日経夕刊)H3は現行のH2Aの後継機にあたり、国の主力となる大型ロケットとして、国の人工衛星や宇宙開発に利用する計画がある。早急に原因究明してほしいですね。この計画は当初の計画から2度延期となり改良にめどがついてようやく今回の打ち上げに挑戦したのですが？人工衛星や宇宙開発に利用する重要な事業ですから次回は是非共成功することを期待しています。「H3」打ち上げできず⁉️
毎週木曜日に開催される会に加入して1月近くなりました。会社員時代よく麻雀は楽しんでいました。当時のルールと同好会のルールは違いますので慣れるのに苦労します。多分慣れでしょうから慣るまで努力が必要でしょう？会員の皆様方が親切にしてもらっていますので早く迷惑かけることがないよう努力していこうと思います。麻雀同好会に加入して
毎日寒い日が続いていますが、菜園の野菜達は寒さに負けず頑張ってくれています。寒い朝は霜が降ってかわいそうだけど、太陽光で元気出してくれるので感心してます。ブロッコリーが寒さで大きくなるか心配でしたけれど、子孫を残すために立派な花芽を付けてくれました。子孫を残す為の立派な花芽を我々がいただくのは可哀想だけど、、、、、、、、。大切な花芽(ブロッコリー)に感謝して頂こうと思います。収穫期を迎えたブロッコリー❣️
大阪狭山市の公民館主催で蕎麦打ち体験してが開催されましたので参加してきました。参加者の募集は6人のしたが1人欠席で5人参加でした。女性3人男性2人で、私が最高齢でした。講師陣は5人で懇切丁寧に指導していただきました。蕎麦打ちは、経験済みですが今迄自己流ですので色々指導を受けました。これからは指導してもらった点を直した蕎麦打ちを楽しみたいと思います。蕎麦打ち体験会に参加
早朝から雨が降り出しました。予報では午後から上がる予定です。ウオキングにも行けないので久しぶりにゴルフ⛳️の練習に出かけました。練習場は天候不順ですのでガラガラでした。80歳を過ぎた頃から飛距離が極端に落ちきました。最近のゴルフは、健康維持とボケ防止には良いですが、スコアは全然ダメです。健康維持とボケ防止の為に当分はゴルフを続ける予定です。今日は朝から雨が❗️
久しぶりに好天に恵まれましたので早朝はウオキングをしました。今日は睡眠6時間56分歩行距離4.7キロ歩数8,768歩所要時間70分早朝ですが、日曜日ですのでランニングウオキング犬の散歩の人で賑やかでした。狭山池より金剛山を望む暖かいので菜園ではホウレンソウの植え付けの準備を午前中にして、午後からタネ蒔きをしました。明日雨が降る予想ですので今日はトンネルはしません。明日雨が降った後火曜日にタネ蒔きをしたホウレンソウにトンネルをして保温します。タネ蒔き後、籾殻をかけました。この上に白いビニールのトンネルをします。(標題の野菜はホウレンソウです。収穫最中)ウオキング&ホウレンソウのタネ蒔き
昨日の雨もすっかり上がりました。今日は気温も上昇して暖かい一日になりました。下仁田ネギ白菜レタスを収穫しました。いずれの野菜も残り少なくなりました。これから夏野菜のタネを少し蒔こうと思います。徐々に気温が上昇してくるでしょうから発芽してくるでしょう？とりあえずブロッコリーとズッキーニを蒔くことにします。白菜下仁田ネギレタスは残りものでいずれも小ぶりな野菜です。下仁田ネギ白菜レタス収穫
マスク着用“来月13日からは個人の判断で”政府が決定マスク着用“来月13日からは個人の判断で”政府が決定 NHK【NHK】新型コロナ対策としてのマスクの着用について、政府は、来月13日から屋内・屋外を問わず個人の判断に委ねる方針を決定しました…マスク着用“来月13日からは個人の判断で”政府が決定 NHKNHKの報道によるとマスク着用は、来月13日から個人の判断に委ねることを政府は決定しました。人の少ない屋外などは着用なしで問題なしでしょうから方針通りでいいでしょう。人の多い食道病院コンビニなどの店舗は今まで通り着用します。後期高齢の身ですからコロナに感染すると若い人と違い抵抗力がないと思います。これまでと同じようにマスク着用を含め感染対策は自分の身を守る為必要ですから怠る事がないよう頑張りたいと思います。マスク着用来月13日から個人の判断
昨年の2月6日金剛山は積雪がありました。霧氷もあり雪山を楽しんでいざ下山する時にアクシデントが起こりました。頂上から少し下った場所で右足が動かない状態になりました。仲間には先に下山してもらいました。下山は普通ゆっくりでも1時間ですが、その日は3時間かけて駐車場に辿り着きました。雪の中をほとんどお尻で滑って下りました。友人や他の登山に迷惑かけませんでしたのでその点では良かったと思います。右足はその後治療に努めて、最近ではウオキングをしてもほとんど支障がありません。登山は当分は難しいでしょうからウオキングで体力維持に努めたいと思います。金剛山登山を中止して1年
昨日に引き続き認知症予防について予防策について後半部分をアップします。認知症予防10か条(後半)第六条興味好奇心前向き人生いつまでも第七条趣味・日記考えてまとめて表現良い習慣第八条人間関係こまやな気配り欠かさずお付き合い第九条若さ老け込むなおしゃれ心を忘れずに第十条ストレスくよくよと考え込まずため込まずこの10か条をご覧なって既に実行済みの方もあるでしょう？一部分は実行しているが未実行の項目ありの方もあるでしょう？私自身何項目かは出来ていません。この10か条を実践すれば認知症予防に役立つと思いますので日常生活の中で実行して認知症予防に努めたいと思います。認知症予防について(その2)
みんなさんは日頃から健康的な生活を心がけていらっしゃる事と思います。大阪府の老人会の会報に認知症予防についての記事が掲載されていましたので参考までに紹介いたします。認知症予防10か条として記載されていますが、本日5か条だけアップしました。残りは次回に致します。認知症予防第一条食事塩分と脂肪ひかえてバランス良く第二条運動歩こうよ手足動かし脳刺激第三条不摂生深酒とタバコやめれば病なし第四条健診習慣病肥満に血圧早めの一手第五条転倒気をつけよう頭の打撲引き金に認知症予防にどんな取り組みをしていますか⁉️
今日は壬生菜を収穫しました。1回漬物にする分量にしました。壬生菜は大きくなる前のカブは鍋にしたり炒めても食材として面白いですね。大きくなってくると茎が少し硬くなりますので、漬物特に浅漬けが大好きです。何時もこの量を一回分の量として使用します。壬生菜はよく育ちました
朝は随分気温が低く霜が降りて真っ白でした。ウオキングするには問題ありませんでした何時ものコースを歩きました。4.9キロ8,595歩約70分でした。午後からリーフレタスの定植をしました。丁度70株です。定着するまで不織布をベタ掛けしました。夏野菜のタネを友人からいただきましたのと手持ちのタネを早速簡易温へ蒔きました。白茄子水茄子大玉トマトとミニトマト2種類です。極端な温度変化がなければ発芽は問題ありませんが、温度変化が激変すると難しいですね。リーフレタスの定植温床へのタネ蒔き
午後から菜園に行ってとんがりキャベツと白菜を収穫してきました。白菜はあと少し畑に残っているけど、近々収穫しないとトウがでて花が咲くので早く収穫したいと思います。とんがりキャベツもほとんど収穫しましたので、成長の遅いのが若干残っています。冬野菜はいずれも春になったら花が咲きますのでそれまで収穫したいと思っています。とんがりキャベツと白菜収穫
大根きゅうりなすピーマン2月前半は高値推移寒波など影響大根きゅうりなすピーマン2月前半は高値推移寒波など影響 NHK【NHK】農林水産省は今月の主な野菜の価格の見通しを発表しました。先月の寒波などの影響で生育が遅れていることから、大根やきゅうり、…大根きゅうりなすピーマン2月前半は高値推移寒波など影響 NHK今日のNHKの報道によると寒波の影響で大根胡瓜茄子ピーマンが寒波の影響です高値推移する見込みです。卵など食品全般に値上がりしているので年金暮らしの者には暮らしにくい時代になってきました。早く暖かくなりますと野菜の生産量も増加するでしょう？暖かい春の到来を祈念しています。野菜の値段寒波で高値⁉️
最近ではほとんど毎日快眠できますので目覚めも特に問題ありません。昨夜の睡眠時間6時間56分出かける用事がなければ、朝にウオキングしています。歩行距離5.1キロ歩数9,596歩所要時間65分今日のコースはいつもの通り狭山池までの往復です。寒い朝ですから歩行者はほとんどありませんでした。コースの途中で八重咲きの椿(？)を見つけましたので写真に収めました。快適な目覚め
朝は随分寒く菜園は霜が降りて真っ白でした。昼間は急に温度が上昇して暖かくなりましたので、午後からタマネギとニンニクの追肥をして手入れしました。幸いタマネギとニンニクは順調に成長しています。追肥の具合を見て必要なら収穫までもう一度追肥する予定です。ニンニクタマネギタマネギタマネギニンニクへ追肥
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今日は午後から麻雀クラブの活動日ですので、菜園作業は午前中のみです。菜園での作業は、まずバターナッツの苗作りです。1袋16粒全部蒔きました。次にジャガイモの試し掘りです。キタアカリは良くできていました。インカのメザメは小粒ですが量的には問題ありません。デストロイヤーは大きさも量も今、ひとつです。キタアカリインカのメザメデストロイヤージャガイモ3種類試し堀
今日は朝から一日中菜園で除草作業や収穫作業をしました。落花生の定植も少ししました。現在芽出し中の落花生が順調に育てば6月中旬頃に定植できる予定です。今日の収穫は、台湾レタスとタマネギです。台湾レタスとタマネギ収穫
21日5時現在の成績は、2負力士が5人で並んでいる。誰が混戦を抜けるのか予想は無理の状況ですがが、琴桜や大の里が分があるのではないか？残り5日間目がはなせませんね？大関が2人関脇1人休場してしまい盛り上がりにかけるところですが、これから優勝争いをして盛り上げて欲しいですね。大相撲優勝争い混戦⁉️
猫の額程の庭にある木々が手入れしていないので、素人ながら剪定をしました。ほとんど虎刈り状態ですが、構わず剪定しました。伸び放題の植木がさっぱりしましたので少しは、見やすくなりました。植木の手入れ
今朝は曇天で今にも雨が降り出しそうな天気です。今日は狭山池の直売所開催日ですので7時ごろに出荷完了しました。狭山池の周辺をウオーキングしてきました。3.5k5,567歩スピードはやや遅めのウオーキングになりました。再度直売所に立ち寄るとあと少しで完売するほどよく売れていました。今朝の狭山池朝から曇天ですね
金剛山(1,125m)の山野草懐かしい花ばかりです。現地で山野草を見たいですが、膝の故障があり残念ながら登山できません。幸い山友のKさんが金剛山に良く登山されており山野草の写真を送信していただいています。毎々Kさんには感謝しています。ありがとう！ユキザサは良山野草ですね‼️
菜園に同郷の友人が遊びに来てくれました。友人が郷里へ帰省した時の話しを色々してくれました。故郷を離れて50年以上経過しましたけど、田舎の話は興味深いですね。タマネギ🧅とニンニク🧄をプレゼントしました。好きな野菜とのことで、喜んでくれました。同郷の友人へプレゼント🎁
今日は、麻雀クラブの活動日ですので出席して来ました。参加者は、9人でしたので2組に別れてゲームスタートです。今日はツキもあり楽しくゲームを進めることができました。対話しながらゲームできますので楽しい一時を過ごすことが出来ました。高齢者にとってはゲームは頭も使いますし会話も出来て最高ですね。対話するのが楽しい‼️
大谷翔平12号ソロホームラン含む3安打2打点チーム連勝に貢献大谷翔平12号ソロホームラン含む3安打2打点チーム連勝に貢献 NHK【NHK】大リーグ、ドジャースの大谷翔平選手が14日、ジャイアンツ戦で12号ホームランを含む3安打2打点と活躍しチームの連勝に貢献…大谷翔平12号ソロホームラン含む3安打2打点チーム連勝に貢献 NHK大谷翔平選手12号ホームランを含む3安打2打点の活躍をして勝利に貢献する活躍をしました。暗いニュースが多い中で大谷翔平選手の活躍は元気付けられますね。是非ホームランキングを目指してホームランを量産してくれることを祈念します。大谷翔平が12号ホームラン
ホームセンターに野菜を入れるボートン袋を買いに行きました。生姜のタネが値下げされて1キロ入りのタネが110円で販売されていましたので求めてきました。時期的に植え付けが遅いかもわかりませんが、芽が出ていますので大丈夫かなと思います。値段が安いので栽培挑戦してみたいと思います。生姜のタネ
友人のKさんからこの時期珍しいトウモロコシ🌽のお裾分けをいただきました。我が菜園でも栽培していますが、まだまだ雄花の気配も見受けられません。早速皮をはぎトウモロコシ🌽ご飯をたいてもらうことにしました。初物を存分に頂こうと思います。ありがとうございました。見事なトウモロコシ🌽ですね！この時期珍しいものが届く
ニンニクを🧄試し掘りしました。今年の出来具合はまずまずでしょうか？一部病気のカブが散見されるので残念ですね？今度晴天がつずく時に収穫しようと思っています。ニンニクの試し掘り
5月12日から大相撲夏場所が始まります。残念ながら今場所は、朝乃山関と尊富士が初日から休場します。今場所期待していた朝乃山と尊富士関休場残念です。祖父の名を継いだ琴桜、今場所期待の一人です。小結に昇進した大の里の活躍も注目しています。横綱大関が場所を盛り上げてくれると面白い場所になりますので奮起して欲しいですね。期待しています！大相撲夏場所明日から始まる‼️
今朝がたは随分冷え込みました。3月末から4月上旬の気候でしょうか？夏野菜の苗にはこの寒さは大変だろうと思っています。菜園でこんな花を見つけて写真を撮りました。正解は上から2つは、グランドペチカで下はキタアカリです。ジャガイモ🥔です。この花はなんの花⁉️
80歳半ばになると身体のあちこちに故障が生じる。膝の故障は3年余りになります。その間治療してきましたので、日常生活にはほとんど支障がありません。現在は、月一回のヒアルロン酸の注射を受けています。医術のお陰で問題なく動けているので助かります。これからも医術の力を借りて1日でも長く楽しく過ごせることを願っています。医術に助けられ
菜園のイチゴ🍓の畝をみたら収穫期を迎えた赤い実が沢山あました。早速沢山のイチゴ🍓を収穫できました。食後のデザートとして存分に食べられそうです。これでイチゴも最盛期をすぎてきますので収穫は減少してくるでしょう？イチゴ🍓が今日も豊作❣️
5月の光丘パブリックの皐月杯が今日開催され参加してきました。朝から雨が降り心配していましたけど、スタートする時刻9時には雨はあがりました。今日は何時もより調子がよく楽しくラウンドしてきました。成績は4位に入賞して賞品をいただいてきました。光丘パブリックゴルフ場皐月杯
トウモロコシの成長順調です。このまま成長してくれるといいのですが？成長につれて病害虫が発生しますので注意して見守る必要があります。無事収穫まで順調に育つて欲しいですね！トウモロコシの成長順調に‼️
早朝ウオーキングで狭山池の隣副池のほとりで鯉と亀の競泳を見つけました。亀🐢は沢山いて鯉と餌を求めて競泳して微笑ましい光景を展開していました。このような光景は癒されますね。天気いいので菜園でイチゴ🍓を収穫してきました。大きな篭に一杯になるほど豊作ですね。子供に連絡して取りに来てもらう予定です。鯉と亀の競泳
健常者でも難しい子育てですね？今日NHKのテレビを見ていたら、5時から時をかけるテレビ「のぞみ5歳」全盲の両親手探り子育て日記を30年以上前の再放送していました。5才迄の子育てですが、全盲のご両親の奮闘ぶりに感動しました。現在のぞみさんは、成長され結婚して2人の子育て中とのことです。健常者でも難しい子育てお二人の苦労は大変だった事が画面を通じて良く理解できました。久しぶりに感動したテレビを見ました。健常者でも難しい子育て❓
5月も後少しになってきました。イチゴ🍓を沢山楽しみましたけど終わりになってきました。もうほとんど花も咲いていませんので、後1回収穫で最後かと思います。親株から来年度の苗作りを始めたいと思っています。日照りが続くと管理が大変です。失敗すると苗の調達に苦労するので頑張りたいと思います。イチゴの収穫も最後か⁉️
金剛山(1125M)の山野草がますます賑やかになってきました。金剛山のギンリョウソウは、梅雨時に出現する山野草と記憶していますが、今年は早くも姿を現しました。ギンリョウソウの体全体が白くてなかなか魅力的な山野草ですね。写真は山友のKさんより提供してもらいました。ギンリョウソウが早出現す‼️
ソラマメと赤ソラマメはいよいよ終了の時期を迎えました。今日は東京の孫へエンドウソラマメ赤ソラマメジャガイモ等を荷造りして宅急便で送りました。午後からはスイカの誘引用ネット作成をしました。狭い場所ですから定植場所から2メートル弱で誘引用ネットにスイカの蔓が届くと思います。スイカの誘引用ネット作成
春の恵み葉ごぼうの収穫期を迎えました。葉ごぼうは、全ての部位を食べられる貴重な春野菜です。葉葉佃煮に、茎と根は炒め物や煮物などレシピは多数ありますね。初収穫しましたので、早速食べたいと思っています。葉ごぼうの収穫を迎える
菜園でスイカも栽培していますが、定植後成長の悪い苗があります。植え替えるか否か迷っていました。このまま様子を見て判断しようと思っていました。今日種苗店に用事があって訪問しましたので、スイカの苗を店頭で見つけました。手頃な値段でしたので、思い切って購入してきました。早速定植しましたので、無事成長して欲しいですね。スイカとマクワウリも購入最近買って良かったものは？
昨日金剛山の山野草をアップしましたが、山友のKさんが、山野草の写真をまた送信してくれました。早速山野草の写真をアップしますのでご覧ください。金剛山(1125M)の山野草
登山には最適な気候になりました。足の不調で入山できないのは、非常に残念ですが山の様子を山友が知らせてくれるので大変助かります。山友のKさんから山野草の花の写真を送信していただきましたので、皆さんに見て頂こうと思いアップしますのでご覧ください。私自身初の野草の花が含まれるています。みんなさんは如何でしょうか？金剛山(1125M)の山野草は❓
囲碁同好会の仲間と3人で早朝からゴルフをしてきました。ショウートコースです。気温が28℃を越える予報でしたので10時スタート予定を早めて早朝スタートに変更しました。気温が上昇する前にラウンドできましたので、熱中症の心配しないで済みました。帰途ホームセンターによりメダカのエサを購入しました。苗の売り場を見ると胡瓜の苗を値下げしていましたので、4株購入しました。残りものに福だと思います。早速定植しました。残りものに福あり⁉️
囲碁同好会の懇親会が4年ぶりに寿司屋さんで開催されましたので参加してきました。寿司会席でお酒もたっぷりあり、久しぶりに皆さんと楽しく歓談して料理も楽しんできました。囲碁同好会の懇親会開催
菜園に栽培しているニラを先週金曜日にカットして収穫しました。カットして直ぐ追肥しましたところご覧の通りこんなに成長しました。ニラの再生力は驚異的ですね！今度収穫できるまで時間はかからないでしょうし、柔らかいニラを収穫できるでしょう。栄養価も高く便利な野菜ですね。カットして4日目再生したニラニラの再生力は驚異
大相撲が今日初日を迎えました。今場所は上位陣フル出場ですので、熱戦を期待しています。横綱照ノ富士貴景勝の休場からの復帰戦の成績霧馬山の大関への挑戦等目が離せません。私の一番の注目は、朝乃山の幕内のたたかいです。朝乃山の実力からすると下位ですから、優勝争いに絡んでくると期待しています。今場所は面白い戦いが多々あると期待しています。大相撲始まる
午後から雨の予報がでましたので、午前中に菜園の作業をしました。まずイチゴの収穫です。最盛期は過ぎましたが、量は少なくなりましたが、2人で食べるには十分です。ニラに追肥しました。ニラはカットして収穫しても直ぐまた伸びてきます。年中柔らかいニラを収穫できるので助かります。イチゴを収穫しました❗️
昨日金剛山の山野草の写真を紹介しました。山の友Kさんから金剛山の山野草の写真をいただきましたので、紹介いたします。金剛山の山野草その2
朝ウオーキングしていても気分の良い季節になってきました。今朝も4.6キロ8,560歩ウオーキングしてきました。時々腰痛がありますが、ウオーキングで多少和らぐので頑張っています。山の友人Kさんから金剛山の山野草の花の写真をいただきましたのでアップします。やっと暖かくなってきました
睡眠6時間56分歩行距離5.7キロ歩数10,786歩今日の運動の概要です。早朝のウオーキングをしました。コースは、自宅から狭山池と副池の周辺です。今朝は気温もウオーキングに最適な温度で平日ですからウオーキングをしている人も少なくのんびりと自分のペースで運動できました。ウオーキングの途中でヤマボウシの花を見つけました。別名ヤマグワと言われて秋に実を付けて食べられるそうです。秋に確認したいと思います。副池には外来種のカメが沢山群れていました。今日の運動は十分です
雨が降りましたが今日は朝から晴天に恵まれました。朝夕低温でしたが、今日は過ごしやすい一日になりました。ゴルフ場主催の月例ゴンぺ(ショウートコース)が開催されましたので参加してきました。前半は不調でしたが、後半のハーフは上出来でした。順位は9位でした。賞品はメロンをいただきました。仲間と元気に談笑しながらラウンドするのは最高に楽しいですね。ゴルフ場主催月例ゴンぺに参加
エンドウ(久留米豊)を雨が降り収穫が遅れてやっと今日収穫できました。今日収穫できたものは昼に殻を取り除きました。久留米豊は結構豆が大きいのが特長で重量感があります。今夜はエンドウご飯と後どんな料理が食べられるか楽しみですね。エンドウの収穫
ネットで紹介されている大和葛城山は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境に位置する標高959.2mの山である。単に葛城山と呼ばれることもある。大阪府最高峰であり、日本三百名山にも選定されている金剛山の隣りにある山で登山者には人気です。特にツツジの多さこの時期人気ですね。今年は葛城山に登山できませんでした、友人のKさんが写真を提供してくれましたので紹介します。大和葛城山はツツジ満開
エンドウ豆類の植え付けが若干遅れたので収穫時期がずれてしまいました。やっと収穫できそうです。やはり時期的に遅れると収穫がずれてしまいますね。苗が小さいと霜の害は少ない利点はありますが。これからエンドウソラマメが沢山収穫できそうですから楽しみです。エンドウの収穫時期迎える
今日の気温は、最低14°C最高27°Cを記録しましたので、今年最高の暑さです。菜園作業していますと暑くて熱中症が怖いので、早々の作業を中止しました。高齢者には危険ですから☢️イチゴ🍓は早く収穫していました。今年のイチゴは甘くて美味しいです。熱中症が怖い
