通院（心療内科）。

2週に1回の定期通院日。睡眠薬を飲めば眠れはするけど飲んでも2時間くらいで起きてしまう。 サイレース（G:フルトラゼパム）、結構強い薬のはずなんだけどなぁ。 CPAPが新しくなって、前日、週平均、月平均の睡眠時間が液晶画面で見れるようになりましたが、それを見て愕然、ここ数ヶ月の睡眠時間は平均3時間。 でも昼間眠くはならず、とにかく倦怠感が凄い。そりゃそうか…。とりあえず今回は1.5錠(1.5mg)→2錠(2mg)にしてみて様子を見ることに。 その他の薬はそのまま。依存しているとは思わないけど、抗うつ剤や精神安定剤を飲んでいてもちょっとした事で振戦状態になる。ということは減薬まではまだ遠いんだろ…

「性風俗シングルマザー 地方都市における女性と子どもの貧困」

坂爪 真吾著・集英社新書性風俗で働くシングルマザーへのインタビューをもとに、なぜ性風俗で働くシングルマザーが多いのか、貧困が連鎖するのかを考えさせられた。昔は、性風俗で働くのは最後の手段と言われていましたが、今は単に興味だったり、お小遣い欲しさだったりするケースがほとんどだと思っていました。 ところが実際は、性風俗がシングルマザーのセーフティネットになっているということに驚きでした。中卒、高校中退など若くして出産すると、学歴も資格もないから性風俗産業でしか生活するだけの稼ぎが得られないのと、得てして多くの性風俗産業では託児所も完備しており、かつ、同じような境遇の女性が多いという理由で性風俗を選…

ただの日曜日。

今年のゴールデンウィークは、4/30，5/1，5/2を休むと最大10連休。私は5/1，5/2を休み、前半3連休、後半6連休としました。 といっても、どこに行っても混んでる連休、小さい子でもいれば観光名所やテーマパークなど遠出を考えるところですけど、老いた夫婦だけ、しかもお互いにちょっとした予定が入っている為、結局ずっと家で過ごしてました。 もっとも私としては、正直混雑していると分かっているところに行く体力気力がなくできる限りゆっくり過ごしたかったんでこれもありです。 予定のない日は弓道場に行って練習、家にいる時はDVDの整理とかいろいろやることはあります。 そんなわけで今日はただの日曜日。午前…

亡き父の誕生日。

今日は父親の誕生日でした。昭和4(1929)年生まれで平成25(2013)年に亡くなっているので、生きていれば95歳かー。父親から昔の話は聞いた事がありません。昭和一桁戦前生まれ。もう少し生まれが早ければ徴兵されていたことを考えると、運命ってちょっとの違いで変わってしまうものだと思います。 終戦を迎えたのが16歳。もう働いていたようです。再婚だったと聞いたのは父親の亡くなった日でした。 母親は勿論、姉貴も知っていたよう。私だけ知らされていなかった。ちぇ。 母親と再婚したのは昭和37年頃。翌年2月に姉貴が生まれ、その2年後私が生まれた。働き始めていろいろな職を転々としていたらしい。何をしていたか…

お墓参りとカラオケと。

久しぶりに友人のお墓参りに行きました。コロナ前は毎年行っていたんですけど、コロナ中はなかなか集まれず、今回久々に行けました。 くしくも今回は十三回忌。 友人は享年五十一でした。私はすっかり越えてしまいましたが、今回墓参のメンバーも1名除いて個人の年齢を越えてしまってました。 早すぎですよ、Nさん。 Nさんなくなってからも恐らく好きであろうヤマトの実写版や2199からのリメイク、シン・ゴジラ、ゴジラ-1.0が公開されて、感想聞きたかったかったなぁ。 スーパー戦隊も仮面ライダーも新作が作られております。乗れてるか卒業しているか、どっちだろう…。色々と話したいことがいっぱいあります。この世を去って1…

実家へ。

前回行ってから約半年、たいして広くない庭に雑草が生い茂り、庭木も枝を伸ばし放題、生垣は新芽を出してとてもきれいだけど道路には落花や落葉、それを栄養分としてアスファルトの割れ目からまた雑草と、まさに草との闘い。除草剤をものともせず地下茎を使って伸びる稲系の草、ドクダミ、もうほんといい加減にしてほしい。母親が亡くなって7年。家の中には箪笥数竿と食器棚、冷蔵庫、電子レンジ、オーディオ。自分の部屋に本棚2本、学習机。あとは大量の写真。最低写真だけ持って帰れば後はもう解体できる。 解体含めて行って来いだったら売っちゃうんだけど、やり方がよくわからなくて、とりあえず手入れをしに年数回行ってます。想い出と言…

「ゴジラxコング 新たなる帝国」

www.youtube.comゴジラ好きなので観ました。 前作「ゴジラvsコング」（2021年）から3年後のお話。地上怪獣王はゴジラ、地下世界はコングが支配していた。 詳細は現在公開中なんで触れませんが、これまでのモンスターバースがそこそこ面白かったのでちょっと期待してたんです。 私なりの結論としては、うーーん、中途半端な感じとでもいいましょうか。 東宝の「キングコング対ゴジラ」はそれまでの第1作「ゴジラ」(1954)、怪獣との闘いを最初に描いた「ゴジラの逆襲」(1955)から、カラーになって東宝スコープ（シネスコサイズ）になって、北極海で目覚めたゴジラと戦わせるために南太平洋の孤島から運んで…

通院（内科）

懸案の高血圧とLDLコレステロール値の異常の為、産業医から医者に行くように言われてて、その前に直近2週間の朝昼晩の血圧を測るよう言われて、やっと2週間記録がつけられたので今日かかりつけの内科に行ってきました。 結果的に降圧剤を処方され1ヶ月様子を見ることに。また薬増えた。朝1錠。アジルバ10mg（薬価55.1円)ですが、ジェネリック（アジルサルタン「武田テバ」）が最近出たらしく薬価は約半分の21.4円になりました。 とりあえず産業医からの指示なので仰せの通り行きましたが、上が140-160、したが110-80程度であればt服薬は必要ないんだけどなｰと言われました。 でもませっかくなんで1ヶ月試…

遠的大会。

2022秋に参加、昨年は心身ともに試合ができる状態でなかった為、春秋とも参加できず。今回久しぶりに参加してきました。 総勢128名がひしめきあう控えが思った以上に多く、振戦状態が出てきて止まらない。やっぱり人の多いところはまだダメっぽい…。 お昼に吐き気止めと精神安定剤を飲んでちょっと落ち着きました。遠的は真ん中10点、以降外に行くにつれて9、7、5、3点となり、今回は、四矢×2＝計8射の点数制で競います。最初の四矢で10点が出たのは良かったのですが、次の四矢はすべて外し撃沈。1年くらい練習すらしていなかったので、中れば儲けもの、と思ってたら本当にその通りになってしまった。 秋の大会は点数制で…

マンドリンアンサンブルコンサート2024

今年もカミさんが入団しているマンドリンアンサンブル団体の定期演奏会があり行ってきました。 定員500名のホールがほぼ満席って、毎回思うけどすごいわ。パンフレットにもたくさんのマンドリンアンサンブルのチラシが挟み込まれていていろんなところでやってるらしい。マンドリン人口ってそんなに多くないんじゃ？？と思い調べたら、国内20万人もいるそう。弓道人口が13.6万人（令和3年度全日本弓道連盟の各地方連盟への登録人口）らしいので、それよりも多いんだ。。それにしてもマイナーなものが好きな夫婦。楽器だけでも私のサックスもカミさんのマンドリンも管弦楽団には入りません。付け加えれば、尺八も当然オーケストラには入…

プリウス不調。

使いたいときに故障する、ってマーフィの法則？ マーフィの法則って流行ったのは1993年、今から30年も前だったんだ…。今日は来週月曜にある遠的大会の練習をすべく施設予約をしておりました。 ちょっと遠いところ、交通の便も悪いので行く時は専ら車。某都立公園内にある弓道場で、遠的練習ができるうちから一番近いところ。以前は当日行くだけでよかったんですが、今はシステム予約制になっていまして、事前予約をしないといけません。 朝一から2時間予約をしてたので、ちょっと早めに行こうと思ったら、車が動かない。バッテリー切れの表示。 ？前回乗った時の表示ではバッテリー半分以上あったはずなのになんで？と思って表示を見…

眠れないー。

気が付いたら2時じゃん。 寝ないと…。 明日は休みだから睡眠薬多めに飲む。2錠まではOKと言われてます。=20240427追記＝ 結局起きたの4時半だった…。

いい天気。

昨日とはうって変わって晴天。なんで晴れの日を「いい天気」っていうんだろう。雨の日だって、“慈雨”とか言って農家さんや日照りが続いて作物が枯れちゃうような時なら、雨の方が「いい天気」だし、 毎日々々カンカン照りで、熱中症になっちゃうような日でも、晴れている、というだけで「いい天気」なのは何故？わたし的には、外出する予定のない日の、しとしと降る雨の日が一番「いい天気」と思います。雪の日も翌日の事を考えると憂鬱ですけど、夜に深々と降る雪の日はなんとも言えず情趣があって好き。それぞれの好きな天気が「いい天気」でいいじゃん、と思う。お日様の恵みは有難いと思う。何もやる気が起きない、ネガティブ思考はなかな…

「なぜ時代劇は滅びるのか」

春日太一著・新潮新書 昔はどのチャンネルでも時代劇をやってました。小学生の頃夕方の再放送で、初期の東野英治郎版「水戸黄門」は結構好きでよく見ていました。年末年始は、大型時代劇をやっていましたがそれも楽しみにしてました。高校生の頃テレビ東京で正月特番「12時間超ワイドドラマ」として東映／内田吐夢監督の「宮本武蔵」五部作（武蔵役は中村錦之助）を放送、翌年、同じ枠、武蔵は同じ萬屋（中村）錦之助で巌流島決戦後の武蔵を描く「それからの武蔵」が放送されすっかり武蔵にハマりました。今でも東映版の「宮本武蔵」は武蔵映画のNo1だと思います。TVでも何度も映像化されていますが、白眉は1984年の役所広司が武蔵役…

定期通院（心療内科）。

耳鼻科に心療内科に歯科に呼吸器内科、たまに整形外科。ボロボロじゃん。その上最近は高血圧気味で産業医面談で医者に行けと言われました。 今日は2週に1回の心療内科。 前回から今日までの2週間であったこと、症状、こころの動きなどを先生に話し、薬の種類、増減を決める。 前回減らした睡眠薬（サイレース/G:フルトゼパム）1mg×1錠が倍の2錠に。とはいえ2錠飲むと起床後眠気が残るので1錠～2錠の間で調整するように言われました。ここのところ1錠飲んでいたのですが、1，2時間で起きてしまい、かといって昨夜のように2錠飲むと、起きはするんですけど身体のだるさが抜けず、午前中はちょっときつかった。休前日は2錠で…

花粉に撃沈。

私の花粉症の季節は2月から5月連休明けくらいまで。 今年は他の人が花粉症の症状が出ている時でも全然大丈夫で、「を！もしかしたら花粉症克服したか！？」と思ってました。 そしたら3月末くらいにいきなり鼻詰まりが起きて、「！！やっぱり治ってなかったかー(*_*)」と。 それから、週何回か酷い状態が起きて、それでも市販薬（アレジオン）で何とかなってました。ところが先週末くらいからほぼ毎日鼻詰まり。 私、無呼吸症候群なので夜寝る時にCPAPを装着しないといけません。CPAPは鼻から空気を送る機械ですので、鼻詰まり状態ですとCPAP使えません。 隣で寝ているカミさん曰く、「CPAP着けていても無呼吸状態に…

第一介添。

弓道では試合の前とかに「矢渡し」という儀式？があります。 通常はその試合の主催者とか会長がやるものですが、会内試合なので会長は年始の射初めの会やその他記念試合の時にやり、通常は会内上段者が射手を務めます。 「矢渡し」の時は、射手を補助する「介添（かいぞえ）」という役割があり、射場で射手を補助するのが第一介添、矢場に飛んで行った矢を取って戻ってくる人を第二介添といいます。今年から、通常月の矢渡しは年度分事前に掲示されて実施する事になってて、先週の稽古の時に掲示板を見たら今月の第一介添の欄に自分の名前が。まじかー。選ばれちゃった以上、謹んでお受けしないといけません。 でも第一介添やったのって数年前…

サックスレッスンと弓稽古。

今日は月一回のサックスレッスン日。 毎回、ちゃんと練習してからレッスンに臨まないとなーと思っているのですが、復職してから会社に行くことで気力体力を消耗してしまい、サックスをケースから取り出す元気も残ってません。ま、言い訳なんですけど…。 今回もレッスン前の午前中、YDS-150で3時間おさらいをして臨みました。 いい具合に指が動くようになり、レッスンでもセンセーから「いい感じですね！」とお褒めの言葉。一夜漬けならぬ、3時間漬けなんですけど(^^;)。 来月は18日。はい、改めてできる限り練習するようにします。サックスレッスンの後は弓道稽古。 通常は午後1時から19時まで初心者教室、初中級教室を…

復職2ヶ月。

2月16日に7ヶ月休職から復職して2ヶ月が経過しました。 何とか休まずに通勤できています。とはいえ、満員電車はまだキツイ。東京に慣れていない地方からの転勤者、高校、大学の新入生、満員電車の乗り方のわからない新参者が多い4月は、普通なら”テトリスのように”譲り合って上手く乗れるのに、一層混雑度が増します。 混雑するならまだましで、たびたび起こる社内トラブルは精神衛生上もよくないです。 最近は振戦（身体の震え、私の場合、右手足）もずいぶん少なくなりましたが、肩が触れ合う程の満員電車はやっぱり駄目。とはいえ立ち止まったり、歩けなくなったりする事は無くなったので、薬のおかげだろうと思いますが、かなり良…

「ジブリの仲間たち」

鈴木敏夫著・新潮新書 スタジオ・ジブリを作品ではなくマーケティングの面から語られた内容で、とても興味深く読めました。どんなに素晴らしい職人、製品であってもそれが多くの人ね知られられなければ隠れた才能、作品になってしまう。どのようにして自分の惚れ込んだ作品を多くの人に観てもらうか。そして次の作品を生む原資を生み出せるか。 その一方で、宮﨑駿監督最新作「君たちはどう生きるか」は、これまでのマーケティング手法を一切廃止し、逆に「”宣伝をしない”という宣伝」、パンフレットすら上映初週はただのイラスト集で、一般的なストーリー解説、声優の紹介が書かれているパンフレットは上映スタート1ヶ月くらいして売るとい…