身体の片側が痛い

年末にあれこれ趣味の話を書きましたが、その後はまた調子を崩していました。もう病院も閉まっている年の瀬の深夜に胃腸炎になり、今年に入ってからも心配事やストレスが絶えなくて、なんとなく治りきらず胃カメラを受けたりしていました。 ずっと前からですが、腸の具合を悪くすると腰痛になります。頻尿とかも腸の不調の後に出やすい気がして尿路感染症の後はずっと関連が気になっていましたが、胃腸科の先生は分けて考えて良さそうだと仰いました。最近は膀胱炎の症状は出ていません。 腰痛の話ですが、内臓の病気からではないとすると、ほとんど自宅で過ごしているせいで筋肉が弱っているのかなと思いました。たまにたくさん歩いたり、立っ…

服装と気分の話

最近は着物の話ばかり書いていましたが、実はレトロな洋服も好きです。 少し前に繁華街で電車を降りた時に、歩いていくたくさんの人たちを眺めて、「あれっ、皆モノトーンだ！」と思いました。着物やレトロな服の色柄や形、帽子やタイツなどの小物に心を奪われている私にとって、街の中の人々の服装が、ほとんどモノトーンに見えたのです。 私も派手なものよりシックな色味の方が好きですけど、でも色とか柄って楽しいじゃないですか。どんなものを身につけるかによって気分も変わりますし。出かける日は、何かその日のテーマを決めたりして。あまり周りの人がしていない格好だと目立つかもしれないけど。 でも着ていて気分が上がること、それ…

お腹張るけど着物を着たい3

頻繁にお腹が張るため締め付けの苦手な私が、どういうふうにラクに着物を着るのかという話を6年前に書きました。 hitorideikea.hateblo.jp 着物着ない人にはなんのこっちゃ？ですけど、つまりは体調のことで趣味をあきらめない！！って話です。 以前は、帯については半幅帯のことしか書かなかったので、今回は名古屋帯を結ぶ時の帯枕についての話です。色々調べてみて複数の方が実践されており、私もやってみてとても良かったのでご紹介します。 YouTubeなど見ていても、着付けの仕方は本当に人それぞれです。私は襦袢や着物を着る時に紐や伊達締めを全く使わないので、名古屋帯を買ってお太鼓結びを覚えた際…

平安ブームからの着物熱再び2

ずっと前に着物の魅力にハマって、6年前にはどうやって苦しくない着付けをするかの工夫の話なども書きました。その後少しブランクがあって、今年平安装束に興味を持ってからの再着物ブームです。 hitorideikea.hateblo.jp 今年は新たな体調不良で気が滅入ることが多かったのですが、大河ドラマを見る楽しみや、また着物を着たい気持ちに随分支えられました。 着物はリサイクルショップやフリマアプリなどで2、3千円くらいで買ったものばかりですが、状態の良いものが多く、元々は高価なはずの絹の素晴らしい織物や染め物です。中には戦前の「アンティーク」と呼ばれるものもあります。もう現代では作られることのな…

平安ブームからの着物熱再び

学生の頃、古典文学がわりと好きで、歴史でも一番興味のあった時代の一つが平安時代でした。だから、今年の大河ドラマは主人公が紫式部ということで見始めたのですが、どっぷりハマってしまって珍しく世間の平安ブームの波に乗っかっています。脚本や役者さんたちの演技のすばらしさに毎回感動しています。 そして一番興味をひかれたのは、美術、特に衣装です。今回のドラマでは各人物のイメージに合わせて作られているということでしたが、四季の自然の色を衿や袖の色の重ね合わせによって表現する「かさね色目」の美しさ、それぞれの身分やシーンに応じた装束の色形が興味深くて、関連書籍を色々買ったりして詳しく調べ、ついにはミニチュアサ…

くりかえす尿路感染症

昨年末から半年間ほど、尿路感染症に悩まされました。 夕方から激しい腹痛、腰痛（ウエストの後ろ）、吐き気、頭痛、ひどい悪寒がして38度の発熱。翌朝には熱が下がったものの、足腰の痛みで眠れなかったので、近所のかかりつけでインフルエンザの検査など受けましたが陰性。抗生剤が出ました。 2カ月後、夕方から悪寒がして発熱。副鼻腔炎のような症状もあったので、再びインフルの検査を受けるも陰性。また抗生剤が出ました。 翌月、また夕方から腹痛と吐き気と腰痛、悪寒がして39度近い発熱。喉も痛くないし、これはインフルじゃないなと思いました。トイレが近く、オシッコが濃いような…？あまりに具合が悪いのでパートナーが救急車…

婦人科治療の再開

そろそろ何か書こうと先日下書きしていたものが、なぜか消えていました。はてブがまだよくわかりません。書いてない間にも色々あったので、少しずつ記事にしたいと思います。 ずっと前に、婦人科でPMDDの治療をあれこれやってどうもうまくいかずに、メンタルクリニックへ通院を始めた経緯を書きました。それで双極症の治療をメインに続けているのですが、相変わらず生理に伴う（と思われる）体調不良も加齢とともにひどくなっていて、そんな折に「ミニピル」の存在を耳にしました。 以前に比べて治療薬の種類が増えていて、年齢とかいろんなリスクによってピルを飲むことが難しい人にも使えるものがあるとのこと。子宮筋腫の検診とかで時々…

ブログを移転しました

昨年末から色々体調不良が続き、書くネタはあるのですが、随分ブログを放置してしまいました。 こんな状況で独自ドメインを保持するのもなんだかもったいないな～と思ったのと、WordPressのメンテナンスをおこなうのがしんどくなってきたので、別のブログサービスに移転することにしました。その移転先が、今ご覧いただいているはてなブログです。 移転するにあたって過去の記事をザッと見直しましたが、削除はあまりしていません。変な文章だなあとか絵が雑だなあとか思うものもありますけど、とりあえずその時の記録として残そうかなと。カテゴリーは少し変えました。 今後はこちらのブログの方に記事を書いていきます。もしもブッ…

重いアコーディオンを弾くために

楽器の大きさはこれまで弾いてきた鍵盤式とほとんど変わらないのですが、重さが1.2kg重くなりました。

楽器の独学で悩むこと

楽器を始める時に、正しいフォームや身体の使い方を身につけることがとても大切だと感じていますが、これが独学で最も難しい気がします。

寝たまま読書・スマホ

寝たまま本を読んだりタブレットを見たりする時って腕が疲れるんですよね。

マンドリン始めました

また急に思い立って、新しいことを始めました。マンドリンです。

薬以外にできること3

不眠、身体の痛み、動悸などに薬以外でできることをやってみる、という話。今回は緊張を取る呼吸法、朝と夕方のヨガです。

薬以外にできること2

不眠、身体の痛み、動悸などに薬以外でできることをやってみる、という話。今回は朝の日光浴、頭皮マッサージです。

薬以外にできること

今年の5月くらいから不眠がひどくなって、以前は量を調整すれば効いていた睡眠導入剤にさらに安定剤を追加しても、効かなくなってしまいました。

イヤーマフを買ってみた

イヤーマフというものがあることは以前から知っていたのですが、なぜか手を出さずにここまで来てしまいました。最近では聴覚過敏の人から静かに過ごしたいという人まで、わりと広く使われているみたいなので、もっと早く探せば良かったです。

イギリス英語を学びたい

昨年からイギリスのドラマや映画にハマり、もう一度、今度はイギリス英語をしっかり学びたいと思いました。

シャーロック・ホームズと躁鬱、発達障害

ヴィクトリア朝への興味から『シャーロック・ホームズ』のドラマシリーズを観たら、意外にも親近感を持つ要素が多いことに気付きました。

情報をためる方法：年表

私はいろんなことに手を出しては多くは長続きせず、ハマっていた時にはものすごく勉強して得た知識も、ほかに興味が移るとすぐ忘れてしまいます。

過去のことは話さなくてもいい

私が転院後に悩んだのは、先生にどのくらい自分の過去のことを話すべきかということです。